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1. 업무별 건강관리
가. 화학물질 취급자
▶ 여름철에는 온도가 높아 유기용제의 증발이 많고 호흡량이
증가하여 호흡기를 통해 흡입되는 유해물질이 많아지므로
다음사항에 유의한다.
- 긴 소매의 작업복을 입음
- 피부보호 장갑을 착용
- 에어컨이 있는 작업장은
환기에 특히 유의
01
긴 소매
옷
을 입고 보
호장갑 착용
1. 업무별 건강관리
나. 현장 근로자
▶ 안전화, 안전모 등 보호장비를 착용하고 작업하는
현장 근로자들은 여름철에는 무좀이 발생하기 쉬우므로
다음 사항에 유의한다.
- 안전화를 번갈아가며 신음
- 발을 깨끗이 씻어
청결을 유지
- 무좀이 발생하면 즉시 의사와
상담하여 정확한 치료를 받음
02
여름철
무좀 조
심
1. 업무별 건강관리
다. 옥외 근로자
▶ 옥외 근로자는 햇빛이 강한 여름철에는 다음 사항에 유의한다.
- 자외선에 의한 피부 손상이나 안질환에 유의
- 덥다고 피부 노출이 심한 옷을 입거나 상의를 벗고
작업하지 않음
- 복사열이 심한 도로 옆에서
육체노동을 하는 근로자는
수분이나 염분 손실에 의한
열중증에 유의
- 한 여름철에 기온이 가장 높은
오후 1~3시 사이에는
가능한 외부작업을 지양
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시원한 물
을 자주
마시고
오후1~3시
에는 외부
작업 지양
1. 업무별 건강관리
라. 사무직 근로자
▶ 실내 근로자는 에어컨에 의한 냉방병에 유의한다.
- 실내외 온도차를 5도 정도를 유지
- 실내 온도에 따라 겉옷으로 체온을 유지
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2. 여름철 질병
가. 식중독
 살모넬라 식중독
▶증상
- 감염 후 12~72시간 후에 설사, 발열, 복통이 발생
- 증상은 4~7일간 지속되다 치료하지 않아도 대부분 회복
▶ 예방대책
- 열에 약하므로 잘 조리된 음식을 먹음
- 주방기구는 물로 잘 닦음
- 식품을 취급하기 전
반드시 손을 닦음
- 살모넬라에 감염된 사람은
식품을 취급하지 않음
05
살모넬라
2. 여름철 질병
가. 식중독
 포도상구균 식중독
▶증상
- 오염된 식품을 먹은 후 1~6시간 이내에 심한 구토, 설사, 복
통이 발생되며, 보통 하루를 넘기지 않음
▶ 예방대책
독소는 끓는 물
에도 쉽게 파괴
가 안된다.
- 식품을 잘 조리하고 보관을 잘 함
- 손에 상처가 있는 사람은
식품 취급을 금함
- 식품을 실온에 보관하지 말고
냉장고에 보관
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2. 여름철 질병
가. 식중독
 장염 비브리오균에 의한 식중독
▶증상
- 비브리오 불니피쿠스는 어패류를 먹은 후 1~2일 후
갑자기 오한과 발열, 구토와 설사 증상 발생
- 피부 감염의 경우는 약 12시간 후에 상처 부위에 부종과 홍
반이 발생하고 수포성 괴사의 증상이 발생
▶ 예방대책
- 어패류는 가급적 조리하여 섭취
- 고령의 간질환자 등 만성질환자는
패류 생식을 금함
07
비
브
어리
오
균
2. 여름철 질병
나. 열에 의한 건강장해
 탈수증
▶증상
- 탈수증이 생기면 무기력해지며 심한 경우
발열과 경련이 발생
▶ 예방대책
- 충분한 수분을 공급해 주어
탈수증이 생기지 않도록 함
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수분 배설량
이 흡수량보
다 많을 때
2. 여름철 질병
나. 열에 의한 건강장해
 열탈진 또는 열피로
▶증상
- 심한 갈증과 피로감, 구역과 구토,
어지러움 및 두통 증상이 발생
- 체온은 정상이거나 올라갈 수 있는데
38.9도를 넘지 않음
▶ 예방대책
- 그늘진 곳에서 쉬면서
염분과 수분을 보충
- 하루 정도 휴식
09
갈증, 피로감, 구
역과 구토, 어지
러움,두통 등
2. 여름철 질병
나. 열에 의한 건강장해
 열경련
▶증상
- 심한 육체적 운동을 한 후에 많이 나타나며,
많이 사용하는 근육에 통증이 있는 경련이
1~3분 간격으로 발생
- 경련이 오는 근육은 단단해지며
체온은 보통 정상 유지
▶ 예방대책
- 소금을 먹거나 생리식염수 주사를
맞음
- 땀을 많이 흘리는 작업 시는
작업장에 소금을 비치
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소금물이나
생리식염주사
맞아야..
2. 여름철 질병
나. 열에 의한 건강장해
 열사병
▶증상
- 하품, 두통, 피로, 현기증을 시작으로 갑자기 의식을 잃고 쓰
러지거나 몸에 경련을 일으킴
- 몸에 고열이 나고 혈압이 떨어지며
맥박이 올라가고 심장, 신장, 간,
뇌, 췌장 등 모든 신체 기관에
문제가 발생
- 빠른 시간 내에 적절한 치료를
하지 않으면 100% 사망
11
응급처치
없으면
100% 사망
2. 여름철 질병
나. 열에 의한 건강장해
 열사병
▶ 응급처치
찬물로
체온
저하
그늘로
옮김
- 찬물을 부어 체온을 떨어뜨리는
것이 가장 중요
- 환자를 서늘한 곳에 옮기고 머리는 낮게 하여
피가 뇌로 쏠리도록 함
- 몸에 얼음물을 끼얹는 것이 효과적임
- 부채나 선풍기로 바람을 불어주어 체온이 내려가도록 함
- 만약 의식이 몽롱한 상태라면 호흡과 맥박이
어떤지 살피고 인공호흡 실시
- 발견 즉시 응급조치를 한 후 병원으로 후송
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2. 여름철 질병
다. 자외선에 의한 건강장해
 일광 화상
▶증상
가렵고
아픈 증세
- 피부가 빨갛게 되고
가렵고 아프며,
심한 경우 물집이 발생
▶ 응급처치
- 붉게 달아오르면서
통증이 있을 경우 얼음주머니나 찬 수건을
아픈 부위에 계속 대어 열기를 빼줌
- 화상부위에 통증이 계속되면 진통소염제 복용
- 물집이 생길 경우 일부러 터뜨리지 말고 응급처치를
한 후 의사에게 진료를 받도록 함
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2. 여름철 질병
다. 자외선에 의한 건강장해
 광 피부염
▶증상
2~3일간 항
히스타민제 바
른다.
- 광 독성 피부염은 햇볕에
노출된 부위가 수시간 이내에
빨갛게 달아오르고 따끔거리며
가려운 증상이 나타남
- 광 알레르기성 피부염은
햇볕에 노출된 부위가 24~48시간
후에 가렵고 부으며 습진을 유발하기도 함
▶ 응급처치
- 2~3일간 항히스타민제를 바르고 스테로이드 제재를
복용하면 낫지만 방치할 경우 피부노후가 촉진됨
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2. 여름철 질병
다. 자외선에 의한 건강장해
 피부 노화
자외선에 적당히 탄 피부는
건강해 보이지만 지나치면
피부 노화를 촉진
▶ 예방대책
- 자외선으로부터 피부를
보호하기 위해 피부크림
(선텐로션)을 사용
선탠
로션
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2. 여름철 질병
다. 자외선에 의한 건강장해
 자외선으로 인한 안질환
중간 파장의 자외선에 장기간 노출되면 백내장을 일으키며,
파장이 긴 청색광에 장기간 노출되면 노인이 되었을 때
가운데가 보이지 않는 중심 암정이 발생할 수 있음
▶ 예방대책
- 차양이 있는 모자, 긴 소매 옷,
선글라스, 피부크림 등을
사용하여 과도한 자외선 차단
- 선글라스는 장파장인 청색광을
차단할 수 있는 400㎛의
자외선 차단이 가능한 것을 착용
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차양이 있는 모
자, 긴 소매 옷,
선글라스 착용
2. 여름철 질병
라. 그밖의 질병
 냉방병
▶증상
실내온도
25도 이
상으로
- 콧물, 기침과 같은 감기 증상이
나타나고 발열과 오한이 생김
- 두통과 근육통도 발생하고
쉽게 피로감을 느낌
▶ 예방대책
- 실내 온도를 25도 이상으로 하고 실내외 온도차를
5도 이내로 함
- 가벼운 긴 옷을 입어 찬공기가 직접 피부에 닿는 부위를 줄임
- 주기적으로 창문을 열어 환기 실시
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2. 여름철 질병
라. 그밖의 질병
 열대야
▶증상
낮잠을
최소화
- 수면 부족으로 인한 신체 리듬이
깨져서 두통, 피로감, 소화불량
등의 증상 및 졸립고 무기력한 상태
▶ 예방대책
- 낮잠을 최소화
- 취침 전에 미지근한 물로 샤워
- 음주를 삼가하고 카페인 음료나 담배를 피함
- 야간에 과격한 운동을 피하고 평소 가벼운 운동을
규칙적으로 실시
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미지근한
물로 샤
워를
3. 여름철 작업환경
가. 기온에 따른 작업 강도
 미국 산업위생가협회(ACGIH)의 온도에 따른 작업량 기준
(단위 : ℃)
구
분
고온 순화된 작업자
작업강도
경작
업
중간
작업
중작
업
100% 작업
29.5
27.5
75% 작업,
25% 휴식
30.5
50% 작업,
50% 휴식
25% 작업,
75% 휴식
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초강
작업
신규 작업자
경작
업
중간
작업
중작
업
초강
작업
26
27.5
25
22.5
28.5
27.5
29
26.5
24.5
31.5
29.5
28.5
27.5
30
28
26.5
25
32.5
31
30
29.5
31
29
28
26.5
3. 여름철 작업환경
나. 고온작업 중단 요령
다음과 같은 소견이 나타나는 경우 안전을 위해 작업을
중단하고 산업의학과 전문의와 삼담
- 맥박이 올라갈 때 : 맥박수(180-나이)를 초과하는 경우
- 건강하고 고온 순화된 근로자의 체온이 38.5℃ 이상으로 상
승하는 경우
- 가장 힘든 작업을 한 후
1분 이내에 맥박이
분당 110회 이하가
되지 않는 경우
- 갑자기 피로감, 구역질,
어지러움, 두통이 나타날 때
20
맥박이
올라가
서