menu - semaine de l`europe μενου

Download Report

Transcript menu - semaine de l`europe μενου

ΜΕΝΟΥ-ΕΒΔΟΜΑΔΑΤΗΣΕΥΡΩΠΗΣ
MENU-SEMAINEDEL’EUROPE
LUNDI
ΔΕΥΤΕΡΑ MARDI
10-05-2016
TΡITH MERCREDI
ΤΕΤΑΡΤΗ JEUDI
11-05-2016
12-05-2016
INSALATACAPRESE
ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ,ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ,
ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ
TOMATESCERISE,MOZZARELLA
BASILIC
PASTAALLACARBONARA
ΖΥΜΑΡΙΚΑΚΑΡΜΠΟΝΑΡΑ,
(ΜΠΕΙΚΟΝ)
ΠΑΡΜΕΖΑΝΑΤΡΙΜΜΕΝΗ
PÂTESÀLACARBONARA,
(LARDONS)
PARMIGIANORÂPÉ
FRUTAFRESCA
ΦΡΟΥΤΑ
FRUITS
GAZPACHOANDALUZ
ΚΡΥΑΝΤΟΜΑΤΟΣΟΥΠΑ
POTAGEDELÉGUMESCRUS
TORTILLAESPAÑOLA
ΟΜΕΛΕΤΑΙΣΠΑΝΙΚΗ
OMELETTEESPAGNOLE
CREMACATALANA
ΚΡΕΜΑΚΑΤΑΛΑΝΑ
CRÈMECATALANE
KAROTTENSALAT
ΣΑΛΑΤΑΚΑΡΟΤΟ
SALADECAROTTE
WIENERSCHNITZEL
ΒΙΕΝΕΖΙΚΟΣΝΙΤΣΕΛ
(ΦΡΕΣΚΟΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ)
ΠΡΑΣΙΝΗΣΑΛΑΤΑ
(BŒUFFRAIS)
SALADEVERTE
SACHERTORTE
ΚΕΙΚΣΟΚΟΛΑΤΑΣ
CAKEAUCHOCOLAT
KARTOFFELSALAT
ΠΑΤΑΤΟΣΑΛΑΤΑΓΕΡΜΑΝΙΚΗ
SALADEDEPOMMESDETERRE
FRANKFURTERWÜRSTCHEN
ΛΟΥΚΑΝΙΚOΦΡΑΝΚΦΟΥΡΤΗΣ
ΦΡΕΣΚΟΨΩΜΑΚΙ
ΠΡΑΣΙΝΗΣΑΛΑΤΑ
SAUCISSONDEFRANCFORT,
PETITPAIN
SALADEVERTE
APFELSTRUDEL
ΣΤΡΟΥΝΤΕΛΜΗΛΟΥ
STRUDELAUXPOMMES
SALADACOM
GRÃO-DE-BICOEATUM
ΡΕΒΥΘΟΣΑΛΑΤΑΜΕΤΟΝΟ
SALADEDEPOISCHICHE
AUTHON
BACALHAUNOFORNOCOM
ΤΟΜΑΤΕEPIMENTO,
ASSADOCOMBATATAS
ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣΣΤΟΦΟΥΡΝΟ
ΜΕΤΟΜΑΤΑΚΑΙΠΙΠΕΡΙΑ,
MORUEAUFOUR,
TOMATEETPOIVRON
POMMESDETERREAUFOUR
DOCEFINODEAMÊNDOA
ΦΡΟΥΤΑΚΙΑΜΥΓΔΑΛΩΤΟ
FRUITSENPÂTED’AMANDE
09-05-2016
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
403
15,8
32
24,7
9,3
3,8
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
380
12,5
30
20,8
4,5
1,8
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
396
17,4
26,7
33,1
2,9
5,4
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
Valeurnutritivepour100gr-Διατροφικήανάλυσησεποσότητα100γρ.
Menussousréservedemodificationspourdesraisonstechniques
ApostoCatering
Λ.Λαυρίου97!Τ.Κ.15354! ΓλυκάΝερά
Τηλ.:2106618803! Fax:2106618804
E-mail:[email protected]!www.apostocatering.gr
ΠΕΜΠΤΗ VENDREDI
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
13-05-2016
380
24,4
15,5
18
7,1
3,2
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
Νίκη Χατζίνα &Σια Ε.Ε. !
560
15,6
50,8
15
6,4
7
Χατζίνα Νίκη - Μπακλώρη Κωνσταντίνα
Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Β. Σοφία 11, Παιανία ! Τηλ.: 210 6642010
E-mail:[email protected]
MENU
LUNDI
ΔΕΥΤΕΡΑ MARDI
ΜΕΝΟΥ
17-05-2016
TΡITH MERCREDI
ΤΕΤΑΡΤΗ JEUDI
18-05-2016
ΣΑΛΑΤΑΜΕΓΑΛΛΙΚΟΜΑΡΟΥΛΙ
ΚΑΙΠΟΛΥΧΡΩΜΕΣΠΙΠΕΡΙΕΣ
LAITUEFRANÇAISE
ETPOIVRONSCOLORÉS
ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ
PASTICCIOGREC
(GRATINDEPÂTES,
VIANDEDEBŒUFHACHÉ,
BÉCHAMEL)
ΦΡΟΥΤΟΕΠΟΧΗΣ
FRUITDESAISON
ΣΑΛΑΤΑΜΑΡΟΥΛΙ
SALADEDELAITUE
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
ΜΕΛΕΜΟΝΙCONFIT
&ΠΟΥΡΕΠΑΤΑΤΑΣ
POULETAUCITRONCONFIT,
PURÉEDEPOMMESDETERRE
ΦΡΟΥΤΟΕΠΟΧΗΣ
FRUITDESAISON
ΣΑΛΑΤΑΕΛΛΗΝΙΚΗΧΩΡΙΑΤΙΚΗ
SALADEGRECQUE
TRADITIONNELLE
ΣΠΑΝΑΚΟΤΥΡΟΠΙΤΑ
ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ
SPANAKOTYROPITA,
FEUILLETÉPAYSAN
AUXÉPINARDS
ETÀLAFÈTA
ΓΙΑΟΥΡΤΙΜΕΜΕΛΙ
YAOURTAUMIEL
ΜΠΑΣΤΟΥΝΑΚΙΑ
ΦΡΕΣΚΩΝΛΑΧΑΝΙΚΩΝ
BÂTONNETSDELÉGUMESFRAIS
ΠΕΪΝΙΡΛΙAPOSTO
(ΧΩΡΙΣΧΟΙΡΙΝΟ)
PEYNIRLIAPOSTO,
(PAINPITAAUFROMAGE)
SANSPORC
ΦΡΟΥΤΟΣΑΛΑΤΑ
SALADEDEFRUITS
ΠΑΝΔΑΙΣΙΑΛΑΧΑΝΙΚΩΝ
SALADEDESAISON
ΨΑΡΙΠΕΡΚΑΛΕΜΟΝΑΤΗ
ΜΕΡΥΖΙΚΑΙΛΑΧΑΝΙΚΑ
FILETDEPERCHE
AUCITRON,
RIZETLÉGUMES
ΦΡΟΥΤΟΕΠΟΧΗΣ
FRUITDESAISON
16-05-2016
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
377
19,1
13,7
27,1
9
2,1
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
390
17
22
30
9,6
5
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
420
15
58
30
8,2
7,2
ΠΕΜΠΤΗ VENDREDI
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
19-05-2016
20-05-2016
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
450
18,3
45,8
24,1
11,9
3,7
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
410
29
30,4
21,3
7,9
2,3
Valeurnutritivepour100gr-Διατροφικήανάλυσησεποσότητα100γρ.
Menussousréservedemodificationspourdesraisonstechniques
ApostoCatering
Λ.Λαυρίου97!Τ.Κ.15354! ΓλυκάΝερά
Τηλ.:2106618803! Fax:2106618804
E-mail:[email protected]!www.apostocatering.gr
Νίκη Χατζίνα &Σια Ε.Ε. !
Χατζίνα Νίκη - Μπακλώρη Κωνσταντίνα
Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Β. Σοφία 11, Παιανία ! Τηλ.: 210 6642010
E-mail:[email protected]
MENU
LUNDI
ΔΕΥΤΕΡΑ MARDI
ΜΕΝΟΥ
24-05-2016
TΡITH MERCREDI
ΤΕΤΑΡΤΗ JEUDI
25-05-2016
ΣΑΛΑΤΑ
ΣΕΦΜΕΓΑΛΟΠΟΥΛΑ
SALADEDUCHEFÀLADINDE
ΤΟΡΤΕΛΙΝΙ
ΜΕΣΑΛΤΣΑΠΑΡΜΕΖΑΝΑΣ
TORTELLINI
ÀLASAUCEPARMESAN
ΦΡΟΥΤΟΕΠΟΧΗΣ
FRUITDESAISON
ΣΑΛΑΤΑΚΡΗΤΙΚΗ,ΝΤΟΜΑΤΑ,
ΑΓΓΟΥΡΙ,ΦΕΤΑ,ΕΛΙΕΣ,ΚΑΠΑΡΗ,
ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΑΠΑΞΙΜΑΔΙΑ
SALADECRÉTOISE,TOMATE,
CONCOMBRE,FÈTA,OLIVES,
CÂPRES,CROUTONSCRÉTOIS
ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ
ΜΕΛΑΧΑΝΙΚΑ
BOULETTESDEBŒUFHACHÉ
ÀLAGRECQUE
AVECLÉGUMES
ΓΙΑΟΥΡΤΙΜΕΜΕΛΙ
YAOURTAUMIEL
ΠΑΝΔΑΙΣΙΑΛΑΧΑΝΙΚΩΝ
SALADEDESAISON
ΦΕΤΑ
FÈTA
ΝΤΟΜΑΤΑΠΙΠΕΡΙΑ
ΓΕΜΙΣΤΕΣΜΕΡΥΖΙ
TOMATESETPOIVRONS
FARCISAURIZ
ΤΑΡΤΑΚΙΦΡΟΥΤΩΝ
TARTELETTEAUXFRUITS
ΣΑΛΑΤΑΝΤΟΜΑΤΑΑΓΓΟΥΡΙ
SALADETOMATE-CONCOMBRE
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
ΜΕΠΑΤΑΤΕΣΣΤΟΦΟΥΡΝΟ
POULET,
POMMESDETERREAUFOUR
ΦΡΟΥΤΟΕΠΟΧΗΣ
FRUITDESAISON
ΠΑΤΖΑΡΟΣΑΛΑΤΑ
SALADEDEBETTERAVE
ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣΚΡΟΚΕΤΕΣ
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
CROQUETTESDEMORUE,
LÉGUMESETRIZ
ΦΡΟΥΤΟΕΠΟΧΗΣ
FRUITDESAISON
23-05-2016
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
450
40,2
10.3
24,5
4,5
1,9
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
420
20,2
36
25,4
6,9
3,2
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
550
2,4
14,8
9,1
1,3
2,6
ΠΕΜΠΤΗ VENDREDI
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
26-05-2016
27-05-2016
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
357
9,8
28,0
24
4,1
6,3
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
540
15,6
54,8
15
2
6
Valeurnutritivepour100gr-Διατροφικήανάλυσησεποσότητα100γρ.
Menussousréservedemodificationspourdesraisonstechniques
ApostoCatering
Λ.Λαυρίου97!Τ.Κ.15354! ΓλυκάΝερά
Τηλ.:2106618803! Fax:2106618804
E-mail:[email protected]!www.apostocatering.gr
Νίκη Χατζίνα &Σια Ε.Ε. !
Χατζίνα Νίκη - Μπακλώρη Κωνσταντίνα
Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Β. Σοφία 11, Παιανία ! Τηλ.: 210 6642010
E-mail:[email protected]
MENU
LUNDI
ΔΕΥΤΕΡΑ MARDI
ΜΕΝΟΥ
31-05-2016
TΡITH MERCREDI
ΤΕΤΑΡΤΗ JEUDI
01-06-2016
ΣΑΛΑΤΑΤΟΥΚΑΙΣΑΡΑ
SALADECÉSAR
ΖΥΜΑΡΙΚΑΚΟΧΥΛΙΑ
ΜΕΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ
ΜΟΤΣΑΡΕΛΑΚΑΙΒΑΣΙΛΙΚΟ
(ΚΑΠΡΕΖΕ)
ΤΥΡΙΤΡΙΜΜΈΝΟ
PÂTESDECOQUILLETTES
AUXTOMATESCERISE
MOZZARELLA,ETBASILIC
(CAPRESE)
FROMAGERÂPÉ
ΦΡΟΥΤΟΕΠΟΧΗΣ
FRUITDESAISON
ΣΑΛΑΤΑΜΑΡΟΥΛΙ
SALADEDELAITUE
ΓΙΟΥΒΑΡΛΑΚΙΑΜΕΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ
ΚΙΜΑ,ΑΥΓΟΛΕΜΟΝΟ
BOULETTESDEBŒUF
HACHEETRIZ,
SAUCECITRON
ΓΙΑΟΥΡΤΙΜΕΜΕΛΙ
YAOURTAUMIEL
ΣΑΛΑΤΑΜΕΠΑΞΙΜΑΔΑΚΙΑ
SALADEMIXTEAUXCROÛTONS
ΦΕΤΑ
FÈTA
ΑΡΑΚΑΣΛΑΔΕΡΟΜΕΚΑΡΟΤΟ
POISÀL’HUILED’OLIVE
ET
PETITESCAROTTES
ΚΕΙΚΑΝΑΜΙΚΤΟ
CAKEMARBRÉ
ΣΑΛΑΤΑΝΤΟΜΑΤΑΑΓΓΟΥΡΙ
SALADETOMATE-CONCOMBRE
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΜΠΙΦΤΕΚΙ
ΜΕΛΑΧΑΝΙΚΑ
STEAKHACHÉDΕPOULET
AVECLÉGUMES
ΦΡΟΥΤΟΕΠΟΧΗΣ
FRUITDESAISON
ΜΠΑΣΤΟΥΝΑΚΙΑΦΡΕΣΚΩΝ
ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ
BÂTONNETSDELÉGUMESFRAIS
ΦΙΛΕΤΟΨΑΡΙΟΥ
ΓΛΩΣΣΑΠΑΝΕ
ΜΕΠΑΤΑΤΟΣΑΛΑΤΑ
FILETDESOLEPANÉ
SALADEDEPOMMEDETERRE
ΦΡΟΥΤΟΕΠΟΧΗΣ
FRUITDESAISON
30-05-2016
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
340
18,5
6,8
17,3
6,1
1,3
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
375
18,4
26,4
16,4
6,1
2,2
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
540
14,3
54,4
53,8
13,8
3,9
ΠΕΜΠΤΗ VENDREDI
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
02-06-2016
03-06-2016
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
390
18
15
17,4
8,2
4
Ενέργεια(kcal)
Πρωτεΐνες(gr)
Υδατάνθρακες(gr)
Λίπος(gr)
Κορεσμένολίπος(gr)
Φυτικέςίνες(gr)
538
15,6
53,5
15
2
6
Valeurnutritivepour100gr-Διατροφικήανάλυσησεποσότητα100γρ.
Menussousréservedemodificationspourdesraisonstechniques
ApostoCatering
Λ.Λαυρίου97!Τ.Κ.15354! ΓλυκάΝερά
Τηλ.:2106618803! Fax:2106618804
E-mail:[email protected]!www.apostocatering.gr
Νίκη Χατζίνα &Σια Ε.Ε. !
Χατζίνα Νίκη - Μπακλώρη Κωνσταντίνα
Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Β. Σοφία 11, Παιανία ! Τηλ.: 210 6642010
E-mail:[email protected]