Transcript Onze Personal trainers - Sportcentrum Numansdorp

Onze Personal trainers
Binnen Sportcentrum Numansdorp werken wij met twee personal trainers.
Kristian Spry van Get Fit Together
En
Lydia Kersbergen van Nova Vida
Zij werken als zelfstandige ondernemers binnen ons sportcentrum. Dit houdt in dat zowel leden als
niet-leden van hun diensten gebruik kunnen maken.
De kosten voor personal training kunt u ook terugvinden op onze website.
Er is door ons bewust gekozen voor een mannelijke en een vrouwelijke trainer, omdat iedereen nou
eenmaal zijn/haar voorkeur heeft voor een van de twee.
De trainingen die zij met u doen kunnen zowel in de fitnesszaal van sportcentrum Numansdorp
plaats vinden als in een aparte trainingsruimte waar u 1 op 1 kunt trainen.
Vindt u het leuk om met bekende samen aan jullie doelen te werken?
Dat kan ook, zij bieden namelijk ook Small Group trainingen aan. Deze groepen bestaan uit minimaal
3 en maximaal 6 personen. De kosten zijn per uur lager dan 1 op 1 trainen maar u heeft wel de
voordelen van een personal trainer.
Achterop dit formulier zullen Kristian en Lydia zich aan u voorstellen en vindt u ook hun
contactgegevens.
Kosten Personal training
€40,00 per uur bij een losse les. Kiest u ervoor om meteen voor meer weken een contract af te
sluiten dan heeft u een voordeel.
Aantal weken
4 (3% korting)
8 (5% korting)
12 (7% korting)
1 x per week
€ 155,00
€ 304,00
€ 446,00
2 x per week
€ 310,00
€ 608,00
€ 892,00
3 x per week
€ 465,00
€ 912,00
€ 1.339,00
Kosten Small Group training
5 keer trainen voor € 50,00 per persoon
Kosten voor een weegkaart
U komt 5 keer wegen op onze speciale weegschaal.
5 keer wegen voor € 25,00
Mijn naam is Lydia Kersbergen
Nadat ik in 2014 mijn diploma’s heb behaald ben
ik mijn eigen bedrijf gestart als personal trainer.
Mijn motivatie om personal trainer te worden
komt uit mijn eigen verleden en ervaring, ik weet
hoe het is om te sporten/bewegen met
overgewicht.
Graag wil ik mensen met (ernstig) overgewicht
helpen naar een gezonde leefstijl waarin een goed
eet- en bewegingspatroon voorop staat.
Daar komt dan ook de naam van mijn bedrijf vandaan:
Nova Vida wat “NIEUW LEVEN” betekent.
Momenteel ben ik bezig mijn kennis over voeding uit te breiden met de opleiding gewichtsconsulent,
waarvoor ik begin 2016 examen zal doen. Tijdens mijn opleiding tot personal trainer heb ik wel
lessen gehad over voeding alleen heb ik besloten mij hier nog verder in te verdiepen om de klant
optimaal te kunnen helpen.
Voor meer informatie kunt u ook op mijn website en facebookpagina terecht
www.novavida-fit.nl
www.facebook.nl/novavidafitness
Mijn naam is Kristian Spry ik ben 37 jaar oud.
Al meer dan 7 jaar werk ik als
fitnessinstructeur en lifestyle coach.
Met diverse diploma's op het gebied van
training, voeding, lifestyle en massage heb ik
in deze jaren menig klant geholpen naar een
gezondere leefstijl.
Vaak zitten mensen in een vast patroon van
geen tijd, stress en haastig bestaan. Dit
resulteert in een laag energie level en weinig
motivatie. Door 1 op 1 te trainen leer je goed
omgaan met stress, voeding en training.
Gun jezelf een betere gezondheid en een energieker leven.
Neem ook eens een kijkje op mijn facebookpagina
www.facebook.nl/getfittogethernumansdorp