Transcript Leggi - Ella Studio

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settimanale n. 5 29/1/2014
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gr a zi a• neo-benessere
▲ lusso naturale Una novità a Crans Montana:
la Royal Spa L’Occitaine. Dopo una giornata sulle
piste, si può scegliere tra il massaggio ninna nanna
Haute Provence alla lavanda o l’energizzante Aromachologie, mix di tecniche svedesi, balinesi e Lomi Lomi (da € 665 per 2 pernottamenti, prima
colazione e 2 trattamenti). Dove: Royal Hotel
Crans Montana (www.hotel-royal.ch).
detox post abbuffate
Per un’azione d’urto dopo
gli eccessi a tavola e qualche chilo di troppo, c’è il
pacchetto mirato Detox
Plus (€ 425): impacchi di
fango detossinanti, massaggi linfodrenanti, Slim
Line (massaggio con particolari timbri che veicolano in profondità gli attivi)
e massaggio Schröpf (oli a
base di erbe e coppettazione per sciogliere i blocchi nel
tessuto connettivo). Dove:
Romantik Wellness Hotel
Santer, Dobbiaco-BZ
(www.hotel-santer.com).
spa ad alta
quota
mini-vacanza sport e relax?
la montagna è l’ideale.
Tra vista sui monti e menu
detox, si può provare
il massaggio preistorico,
l’hip-hop da campioni e
una cena di coppia in sauna
di
Laura Belli
▼
per rimanere in gamba Giro coscia
appesantito? Unite l’utile al dilettevole
con una mini vacanza e lo speciale pacchetto Slimming Wraps: dura due giorni
e prevede impacchi al guaranà e papavero giallo anti-cellulite, sauna alle erbe,
tisane alle erbe di montagna e foglie di
betulla che stimolano il drenaggio e la
depurazione dei tessuti (€ 250). Plus: già
che ci siete, provate il gommage con la
cucurbita e il bagno ai fiori di fieno e ginepro. Dove: Hotel Angelo, Ortisei in
Val Gardena (www.hotelangelo.net).
▼ yoga sugli sci L’ultimo trend per
prepararsi alle piste arriva da St.
Moritz: lezioni di yoga prima, dopo
ma anche durante la discesa. Lungo
il comprensorio del Corviglia, infatti, è stata inaugurata la prima pista
yoga al mondo, suddivisa in tappesosta per fare gli esercizi indicati. Il
programma del Grand Hotel Kronenhof di Pontresina prevede incontro con l’insegnante di yoga del
resort, tre ore di lezione sci-yoga,
più due pomeriggi di yoga indoor
presso la Spa (da € 1.050,00 per 3
notti in mezza pensione). Dove:
Grand Hotel Kronenhof, Pontresina-St.Moritz (www.kronenhof).com).
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La Spa
dell’Hotel Col Alto mette a disposizione grandi classici come la stube
finlandese e il bagno turco ma anche
la grotta ai vapori di sali (ideale per
l’apparato respiratorio) e il bagno di
erbe aromatiche fresche. Il pacchetto Short Stay (da € 400 per 2 notti in mezza pensione) comprende
anche il massaggio antistress, ayurvedico, hot stone e riflessologia plantare. Dove: Hotel Col Alto, Corvara
in Alta Badia (www.colalto.it).
▼ vapori toccasana
▼ cena relax Appuntamento a lume di candela nella Spa Suite: sauna e bagno di vapore sono solo l’inizio di una serata magica. Poi arriva l’aperitivo e, mentre vi lasciate coccolare da un
massaggio rigenerante, viene imbandita la tavola per la cena con
argenti e cristalli. La serata si conclude con il terapista ayurveda
che spiega i principi dello Snehana, antica pratica di unzione del
corpo con delicati sfioramenti (€ 390,00 per due persone).
Dove: Hotel Lac Salin Spa & Mountain Resort, Livigno - Sondrio
(www.lungolivigno.com).
I cinque
piani del Castello di Dolasilla ospitano una maxi spa e un’area palestra
d’eccezione: non solo per le attrezzature hi-tech, per la pavimentazione flettente e per i corsi in programma (vedi lo Slackline per migliorare
l’equilibrio). Il vero divertimento (e
rimodellamento del corpo) arriva con
il corso aerobico di Sarah Wierer,
campionessa nazionale di hip-hop
(lezione singola € 60). Dove: Excelsior Resort, San Vigilio di Marebbe
– BZ (www.myexcelsior.com).
▼ hip-hop da campioni
Un’esperienza rilassante e da viaggio nel tempo, capace di stimolare il potere di autoguarigione
dell’organismo. Il massaggio con la quarzite argentea (roccia preistorica dal potere medicamentoso estratta in Alto Adige)
si accompagna alla fumigazione con l’albero dell’incenso altoatesino, canti mistici, essenze di erbe selvatiche e oli vegetali alpini ad azione riscaldante (80 minuti
di trattamento, € 93). Dove: Hotel Stroblhof, S. Leonardo in Passiria – Merano
(www.stroblhof.com).
▲ massaggio primordiale
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