Stappenplan

droom-

helpt je

jouw gezonde wens

te realiseren

Weeg je honderd kilo en wil je slanker worden? Ben je chronisch moe en droom je van een verre reis? Of zou je gewoon willen fietsen zonder kniepijn? Fokke van Velzen en Marleen Besselsen van LIJV maakten er hun missie van om jouw gezonde wens te vervullen. Ze loodsen je door de gezondheidszorg heen en brengen je in contact met de beste specialisten. Daar wil gezondNU meer van weten!

Wat is LIJV?

Fokke:

“Als je met rugpijn naar de dokter gaat en onderzoek levert niets op, dan sta je daarna gewoon weer op straat. Je bent klaar. Maar je zit nog wel met die rugpijn. Waar de gewone gezondheidszorg stopt, begint LIJV, wat staat voor Lekker in je vel. Dus als jij zegt: ‘Ik wil van die rugpijn af’, dan brengen wij jou in contact met de beste artsen, diëtisten, psychologen en fysio therapeuten. Wij zorgen dat de oorzaak van jouw rugpijn boven water komt, en dat niet alleen: we gaan met al die medisch specialisten een plan bedenken om jou ook daadwerkelijk weer fit en gezond te krijgen. Niet over zes weken, niet over acht weken, maar zo snel mogelijk.”

Waarom kunnen jullie zo snel schakelen? Marleen:

“Omdat de artsen en therapeuten met wie wij samenwerken dolenthousiast zijn over LIJV. Ze zijn blij dat mensen op één plek terechtkunnen voor alle zorg die ze nodig heb ben. Daarom willen ze graag voor ons een tandje harder lopen. We delen dezelfde missie: mensen écht beter maken. Niet voor even, maar blijvend.”

Waarom zijn jullie artsen en therapeuten zo veel beter dan de dokter bij mij in het ziekenhuis?

Fokke:

“Ik ben acht jaar geleden de bergsport ingerold en bij een medisch team terechtgekomen dat ook olympische sporters helpt. Er is voor mij een wereld opengegaan. Ik dacht dat ik fit was omdat ik veel aan hardlopen deed, maar uit de tests kwam een heel ander beeld naar voren. Mijn spierkracht was goed, maar mijn vetpercentage bleek te laag te zijn en mijn vochtbalans was slecht, waardoor ik me nooit echt fit zou voelen. › 84 gezondNU .nl GezondNu_GezondNu_06_2014 84 06-05-14 10:20 GezondNu_GezondNu_06_2014 85 gezondNU .nl gezond nu, gezond blijven 85 06-05-14 10:20

Inspiratie Door wat kilo’s aan te komen en veel water te drinken, voelde ik me binnen korte tijd veel beter. Soms zijn oplossingen heel simpel, maar je moet ze wel weten.”

Marleen: Fokke:

“Soms is er ook meer aan de hand. Omdat onze ‘olympische’ artsen en therapeuten kanjers zijn in hun vak en werken met de beste technologieën, zien zij soms meer dan de door sneedeskundige en weten ze ook beter oplossin gen te vinden.” “In mijn geval kwam de orthopeed erach ter dat mijn kniebanden niet in orde waren en dat ik met een kapotte meniscus rondliep. Nooit iets van gemerkt. Twee dagen later lag ik op de opera tietafel om dat te fixen. Twee dagen! Zo snel kan het dus gaan. Je mag in een gewoon ziekenhuis blij zijn als je over zes weken aan de beurt bent. Denk je dat olympische sporters daar zo lang op wachten? Dacht het niet! Ik vind dat iedereen olympische zorg verdient en zeker mensen die hun gezondheid willen verbeteren. Want het realiseren van een gezond doel is een uitdaging van olympisch formaat.”

Wat kan ik verwachten van LIJV?

Fokke:

“Je komt bij Marleen of mij binnen met je gezonde wens en wij loodsen jou de gehele periode door het medische circuit. Wij laten jou niet los. Als het moet, ga ik zelfs mee naar een consult of train ik met je. Wij zoeken de artsen en therapeuten die het beste bij jou passen.”

Marleen:

“Maar eerst beginnen we met een intake, want we willen precies weten wat je drijfveren zijn om je goed te kunnen helpen. Stel, je wilt afvallen: de vraag is dan waarom die kilo’s eraf moeten. Soms is dat om weer lekker te kunnen wandelen zonder pijn. Dan is je doel eigenlijk niet afvallen, maar wandelen zonder pijn. Dat doel, die droom, maken wij concreet. Vervolgens kijken we welke specialisten we daar voor moeten inschakelen. Elk mens vraagt om een ander benadering, een andere behandeling. Als je slanker wilt worden, ligt een diëtist voor de hand, maar misschien kun je ook wat hebben aan een psycholoog of aan een fysiotherapeut die jou helpt specifieke spiergroepen te trainen. Die deskundigen ga je een voor een af en we sturen continu waar nodig bij of gaan op zoek naar een hulpverlener die je nog verder kan helpen.” Wie Marleen Besselsen Beroep Manager LIJV Droom “Reizen en mee­ werken aan ontwikkelings­ hulp, maar eerst deze zomer de Gran Paradiso beklimmen.” MARLEEN BESSELSEN 86 gezondNU .nl

Kunnen alleen mensen die willen sporten en/of afvallen bij jullie terecht? Fokke:

“Het maakt niet uit wat je mankeert of wat je droom is, hoe klein of hoe groot, wij helpen je elke gezonde wens te realiseren. Als iemand met slechts één been de Mont Blanc wil beklim men, zoek ik uit wat ervoor nodig is om dat voor elkaar te krijgen. Hoe uitdagender jouw wens, hoe leuker en hoe meer ik me erin vastbijt.”

Marleen:

maken.”

Fokke:

“Precies, we helpen mensen die wil len afslanken of een sportdoel willen bereiken, maar ook mensen die na een scheiding zichzelf willen terugvinden of ondanks hun chronische vermoeidheid een rondreis door Thailand willen “Mensen zien vaak beren op de weg die nergens voor nodig zijn. Vervolgens brengen wij ze met een of twee telefoontjes in contact met een deskundige die hun leven op zijn kop zet, in positieve zin dan. Fantastisch toch?” GezondNu_GezondNu_06_2014 86 06-05-14 10:20 GezondNu_GezondNu_06_2014 87

Tekst

GEBKE VERHOEVEN

Fotografie

GIJS VERSTEEG

Kleding

ICEBREAKER FOKKE VAN VELZEN Wie Fokke van Velzen Beroep Avonturier, bergbeklimmer, coach Droom “Expeditie naar de Noordpool en Mount Everest beklimmen zonder kunstmatige zuurstof.”

Heb je daar zelf ervaring mee? Fokke:

“Acht jaar geleden was het niet bij me opgekomen dat ik de Mont Blanc zou beklimmen of dat ik naar de Zuidpool zou gaan op expeditie. ‘Dat kan ik niet’, had ik tegen je gezegd. Ik heb geleerd: ‘Kan niet bestaat niet.’ Maar er moet wel iemand zijn die dat tegen je zegt. Met de juiste medische begeleiding, de juiste training en de juiste voedingsadviezen kun je veel meer dan je zelf denkt. Je moet alleen wel durven dromen. En dat niet alleen; je moet je kunnen voorstellen hoe het voelt om die droom bereikt te hebben. Want dat is zo’n gelukzalig gevoel. Dáár doe je het voor.”

Het is dus vooral een mentaal iets: waar een wil is, is een weg? Fokke:

“Niet alleen. Je basis – je mentale en fysieke gezondheid – moet op orde zijn om je droom tot een succes te maken. Uiteraard heb je daarnaast wilskracht nodig.”

Marleen:

“Iedereen weet dat je anders moet eten als je wilt afvallen. Toch lukt het niet altijd die kilo’s kwijt te raken. Overgewicht kan een ge compliceerd probleem zijn waarbij lichamelijke, geestelijke en medische aspecten samenkomen. Je moet al die aspecten meenemen, wil je tot blijvend gewichtsverlies kunnen komen.”

Fokke:

“Wij brengen je niet alleen naar de beste specialisten die elk aspect van lichaam en geest van top tot teen doorlichten en verbeteren, wij zorgen er ook voor dat die specialisten onderling overleggen, zodat zij voor jou het beste behan delplan samenstellen. Dat vergroot de kans op succes.”

Marleen:

“En ja, dan moet je het nog zelf doen. Maar omdat Fokke en ik jou niet in de steek laten, krijg je de kans niet om het bijltje erbij neer te gooien. Wij zijn er bij tegenslag en, nog belang rijker, we vieren elk succes met je. Want dat geeft je de kracht en energie om door te gaan. Wij zijn er ook voor de nazorg. Als je enorm afvalt, is het namelijk de kunst om op gewicht te blijven. Wij zijn er ook om die nieuwe gezonde droom te hel pen realiseren. Eigenlijk zijn we dus gewoon een droomfabriek.” LIJV vind je op www.lekkerinjevel.nl gezondNU .nl gezond nu, gezond blijven 87 06-05-14 10:20