Transcript Yogaweek , 8-15 augustus 2014 met Alberto Paganini

PRAKTISCH
PRAKTISCH
Plaats: Château
ChâteauFrandeux,
Frandeux,Rue
Ruedes
des
Pèlerins
5580
Frandeux
Plaats:
Pèlerins
4, 4,
5580
Frandeux
3 formules
Yogaweek 2014
vrijdag 8 aug. (18u)
vrijdag 15 aug. (10u)
Yogaweekend 2014
vrijdag 8 aug. (18u)
maandag 11 aug. (10u)
Yogamidweek 2014
maandag 11 aug. (10u)
vrijdag 15 aug. (10u)
Yogaweek , 8-15 augustus 2014
(ook midweek of weekend) in Frandeux
met Alberto Paganini en gastdocenten
Prijzen per persoon
Kamer (p.=persoonskamer)
2 p., wastafel
1 p., wastafel
2 p. luxe (douche, wc)
1 p. luxe (douche, wc)
1 p. klein, wastafel
Yogaweek
€ 745
€ 875
€ 850
€ 975
€ 795
Yogaweekend
€ 290
€ 345
€ 330
€ 375
-
Yogamidweek
€ 480
€ 545
€ 530
€ 590
-
Inbegrepen
vol pension,
bio-veganistische
en bedlinInbegrepen : vol: pension,
bio-veganistische
maaltijden,maaltijden,
handdoeken handdoeken
en bedlinnen, alle
nen,
lessen en begeleidend
lessenalle
en begeleidend
cursumateriaal.cursumateriaal.
Yogaweek-korting
€ 25 voor
Yogaweek-korting van €van
25 voor
vroege vogels:
vogels: reserveren
met voorschot
voor 1 maart
•• vroege
reserveren
met voorschot
voor 1 maart
deelnemers vorige
yoga-academie
en/of PYF
TT PYF TT
•• deelnemers
vorigeyogaweek(end),
yogaweek(end),
yoga-academie
en/of
wieeen
eendubbelbed
dubbelbed deelt
een
kamer
met met
meermeer
dan 2 dan
personen
(beperkt(beperkt
aanbod) aanbod)
•• wie
deeltofof
een
kamer
2 personen
Begeleiders
Begeleiders
Al#erto
)aganini
en
gastdocenten:
Bea
B.,
Melanie
Surmont
en
anderen.
Alberto
Paganini en gastdocenten: Bea B., Melanie Surmont en anderen.
Bio-veganistisc;e
lekkere
maaltijden
klaargemaakt
olv
>ine
>omme
(restaurant
Avalon
Bio-veganistische
lekkere maaltijden klaargemaakt olv Tine Tomme (restaurant
Gent)
Gent)
Avalon
Inschrijven bij
Inschrijven
bijSoma
Somavzw
vzw
Inschrijven voor
de de
yogaweek
kan vanaf
januari.januari.
Vanaf 1 Vanaf
mei worden
deworden
resterende
Inschrijven
voor
yogaweek
kan vanaf
1 mei
de kamers
resterende
vrijgegeven voor yogaweekend en yogamidweek. Je kan hiervoor reeds eerder een optie
kamers vrijgegeven voor yogaweekend en yogamidweek. Je kan hiervoor reeds
nemen. Rond 1 mei nemen we contact op en kan je reserveren.
eerder een optie nemen. Rond 1 mei nemen we contact op en kan je reserveren.
Reserveren
door overschrijving
overschrijving van
vanminstens
minstens€€100
100op
opnaam
naamvan
vanSoma
Somavzw
vzw
Reserveren door
•• IBAN
BE36
9790
7485
2881
BIC
ARSPBE
22
IBAN BE36 9790 7485 2881 BIC ARSPBE 22
+32
(0)50.36.49.36
- [email protected]
- www.yogasoma.be
+32 (0)50.36.49.36
- [email protected]
- www.yogasoma.be
Een reis door de chakra’s
naar Zelfkennis en Zelfheling
Een boeiende, intense en tegelijk ontspannende
week in een leuke, ongedwongen sfeer met
hartelijk gezelschap in een prachtige locatie met
heerlijke, gezonde bio-veganistische maaltijden.
Open voor iedereen met yoga-ervaring, van
beginner tot gevorderde. Ruim aanbod aan verschillende lessen.
www.yogasoma.be
Voor ieder wat wils: van een yoga-introductie, een leuke, ontspannende
yogaweek tot een intense yogabeoefening en –verdieping.
Breng jezelf in lijn met je hoogste potentieel, vind je eigen weg, volg je
eigen pad en je eigen ritme, in je yoga en in je leven.
Elke dag een andere chakra
van stuit- tot kruinchakra.
Voor het ontbijt kan je kiezen tussen dynamische ochtendyoga met
Alberto of rustig ontwaken met een zachte yogaflow met een gastdocent.
Elke voormiddag neemt Alberto je tijdens een lange yogales mee op
chakra-ontdekkingsreis. Je krijgt er telkens een boeiende inleiding in de
chakrakwaliteiten en schenkt via doeltreffende yogatechnieken (houdingen,
ademhalingsoefeningen, meditatie en ontspanning) liefdevolle aandacht aan één van je chakra’s, en dit volgens je eigen mogelijkheden en
niveau. Zo creëer je dag na dag meer harmonie in jezelf.
In de namiddag en avond is er keuze uit een waaier van activiteiten
zoals kookdemo’s en praktische voedingstips, massageles, chanting,
dansen, kampvuur, een stevige begeleide yogawandeling, yoga met
bomen, voordrachten, meditatie, stilte en rust. Je kan er zwemmen in
het meer of bootje varen en er zijn 2 saunanamiddagen.
+32 (0)50.36.49.36 - [email protected] - www.yogasoma.be