Transcript Hardloopclinic voor jongeren - Diabetesvereniging Nederland

Hardloopclinic voor jongeren
met diabetes
Zaterdag, 15 november 2014
UMCG, Centrum voor Revalidatie in HAREN
Ik sport regelmatig, maar heb
dan vaak hele hoge of hele lage
bloedsuikers, wat kan ik doen?
Hoe werkt nou precies als je
diabetes hebt?
Ik wil wel sporten, maar ben
zo bang voor hypo’s. Hoe kan
Ik weet niet wat er wel en niet
kan als je diabetes hebt.
Kan je met diabetes een marathon
lopen?
ik daarmee aan de slag?
Welke sport is wel en niet
geschikt als je diabetes hebt?
Mijn bloedsuiker daalt heel hard als
ik sport, hoe komt dat?
Allemaal vragen die je mogelijk bezighouden als je diabetes hebt en wilt gaan sporten.
Op zaterdag 15 november 2014 organiseert Diabetesvereniging Nederland in samenwerking met de Bas van de
Goor Foundation, het UMCG Centrum voor Revalidatie Beatrixoord en de stichting BEA, een hardloopclinic voor
jongeren tussen de 12 en 25 jaar met Diabetes. Deze clinic zal zowel leerzaam zijn maar ook zeker actief!
Op deze middag krijg je uitleg over diabetes en bewegen en ga jezelf bij de clinic aan de slag en zal je ervaren wat
bewegen met jouw bloedsuiker doet. Dit alles onder leiding van Ewoud Vos, ambassadeur van de Bas van de Goor
Foundation. Ewoud heeft zelf diabetes en liep in 2013 de marathon van New York. Hij zal de clinic leiden en zijn
ervaringen met je delen. En je kan hem natuurlijk vragen stellen hoe hij dat aanpakt. Bij voldoende animo krijgt de
clinic een vervolg en starten we een hardloopgroep voor mensen met diabetes.
Je mag een broer/zus/vriend/vriendin meenemen die met je mee gaat hardlopen. Ouders zijn ook welkom, zij
kunnen met elkaar ervaringen uitwisselen en kijken naar de clinic.
Programma:
13.00 Ontvangst
13.15 Opening, welkomstwoord en inleiding tot het programma.
- Introductie Centrum voor Revalidatie, Beatrixoord
- Introductie stichting Bewegen en Ademhalen (BEA) en BEA Hardloop Groep
- Introductie Diabetes Vereniging Nederland
- Presentatie door Ewoud Vos – Ambassadeur Bas Van de Goor Foundation. Onderwerp bewegen en
diabetes.
- Meten is weten. Voordat er gesport gaat worden, wordt iedereen gevraagd zijn of haar bloedsuiker te
meten.
14.00
15.00
15.15
Start hardloopclinic
Meten is weten. Na het sporten wordt iedereen gevraagd zijn of haar bloedsuiker te meten.
Evaluatie en afsluiting. Als afsluiter bieden we je een drankje aan om gezamenlijk de middag door te
nemen. Ook is er de mogelijkheid om je aan te melden voor de BEA Hardloop Groep.
Er is een diabetesverpleegkundige aanwezig voor medische ondersteuning indien gewenst.
Je kan je tot 1 november aanmelden. Ga hiervoor naar http://groningen.dvn.nl/activiteiten. Vermeld bij je
aanmelding je leeftijd, of je veel of weinig sportervaring hebt en wie je mee neemt.
Deelname aan de middag is gratis!
PS Neem je bloedsuikermeter mee en loop- of gymschoenen zonder zwarte zolen.
Informatie: Ida Miedema (DVN) [email protected] 06 2085 9014 (‘s avonds bereikbaar)