Transcript Het gezin en de beschermende factoren voor geestelijke gezondheid

Symposium
Gezondheid in Gezinnen
Workshop E:
Het gezin als beschermende
factor
WORKSHOP E
Het gezin en de beschermende factoren voor geestelijke gezondheid.
Winnie De Roover
Mindful opvoeden
Dr David Dewulf
Ouderschapsbemiddeling: kies je voor gelijk of geluk?
Mia De Becker
Thuiscompagnie: versterkende en verbindende gezinszorg in kwetsbare
gezinnen met kinderen
Mieja Engelen
Het gezin en de beschermende
factoren voor geestelijke
gezondheid
Winnie De Roover
Stafmedewerker GGB
VIGeZ
Geestelijke Gezondheid
= continuum goede GG  mentaal welbevinden  GG problemen  MI
4
VIGeZ vzw, © 2014
Geestelijke gezondheid
meer dan de afwezigheid van ziekte, een bron voor het dagelijks leven.
5
VIGeZ vzw, © 2014
Emotioneel welbevinden
Mentaal vermogen
zelfzorg
Sociaal welbevinden
Mental fitness
zelfacceptatie
MENTAAL WELBEVINDEN
VEERKRACHT
Doel in het leven
coping
verbondenheid
mentaal kapitaal
Positieve psychologie
Sociaal welbevinden
agency
salutogenese
zelfrealisatie
bijdragen
6
VIGeZ vzw, © 2014
Strength based
Positieve Geestelijke
Gezondheid
• Positieve geestelijke gezondheid
– Menselijke kwaliteiten en levensvaardigheden
(cognitief functioneren, positieve zelfwaardering, sociale en
probleemoplossingsvaardigheden),
– De vaardigheid om te gaan met grote veranderingen en dagelijkse
stressoren en om de sociale omgeving te beinvloeden,
– De mogelijkheid productief te werken en bij te dragen aan de
gemeenschap,
– En een toestand van emotioneel, spiritueel en mentaal welbevinden
(Hosman, 1997; WHO, 2001)
7
VIGeZ vzw, © 2014
Geestelijke Gezondheidsbevordering
Process of enabling individuals and communities to take
control over their lives and improve their mental health.
It seeks to increase self-esteem, coping skills and
capacities, and family and community supports, as well
as modify the broader social and economic
environments that influence mental health (Balfour,
2007)
8
VIGeZ vzw, © 2014
GGB
Salutogenese, gezondheidswinst voor gehele
populatie
9
VIGeZ vzw, © 2014
Whittington & Huppert (1996)
Beschermende factoren GG
Beschermende versus risicofactoren voor
(geestelijke) gezondheid
– Buffer tegen tegenslag
– Veerkracht
– Versterking geestelijke gezondheid
– Mentaal welbevinden
10
VIGeZ vzw, © 2014
Gezonde leefstijl
Betekenisvol leven
Positief zelfbeeld
VEERKRACHT
Coping/
Problem solving
Sociale Vaardigh
Self-agency
Sociale steun
Gezin en de beschermende factoren
• Gezin = stabiele, persoonlijk, langdurige relatie
tussen mensen
– Interactie, meer dan ouder –> kind
– Dynamisch – verandert ngl levensfase
11
VIGeZ vzw, © 2014
Kindertijd (0-6 j)
• Veilige hechting
• Veilige thuis,
levenskwaliteit
• Aangepaste
opvoeding
• Authoritatieve
discipline
Kwalitatieve leeromgeving
Veilige omgeving
Gezonde sociale en economische
omgeving
Respect kinderrechten
Zelfvertrouwen
Sense of belonging
Zelfdeterminatie en
empowerment
Engagement
ONTWIKKEL TAKEN:
- Veilige hechting
- Autonomie
- Zelfbeeld
JEUGD (6- 20j)
ONTWIKKEL TAKEN
6-12j: stevige basis & levensvaardigheden dr conformiteit
12-20j: identiteitsontwikkeling,
peer relaties
Identiteitsgevoel
Self-agency
Optimisme
Schools succes
Vrouwelijk
• Respect
• Goede interouderlijke
relatie
• Verbondenheid met
gezin
• Goede relatie met min 1
volw binnen/buiten gezin
Goede relatie met peers
Sociale verbondenheid, identificatie met
groep
Hoge levensstandaard
Vroege detectie leerproblemen
Ondersteunende school ethos en cultuur
Scholen met sterke schoolse en niet schoolse
mogelijkheden
Toegankelijke sport en vrijtijdsmogelijkheden
VOLWASSENEN (20-60j)
ONTWIKKEL TAKEN:
- Zinvol leven uitbouwen
- Productiviteit
- Stabiliteit
Actieve leefstijl, gezonde
voe, beperkt
middelengebruik
Self-efficacy, self-agency
Voldoende opleiding
• Positieve ervaringen
kindertijd
• Stabiele,
ondersteunende
partnerrelatie
Sociale steun
Goede sociale dienstverlening
Sociale verdraagzaamheid
Sociale participatie
Positieve interpersoonlijke interactie
Voldoening gevend job
Zinvolle VT besteding
Ouderen (60 +)
Sociale steun
Sociale inclusie
Respect voor ouderen
Positieve rolmodellen
Participatie
Sociale functie, identificatie met groep
Kwaliteitsvolle fysieke omgeving
Toegang tot transport
Sociale zekerheid
• Contacten met
familie
• Zich gewaardeerd
en gerespecteerd
voelen
• Financiële
zekerheid in gezin
Autonomie, controle
behouden
Doel in het leven, goal
setting
Hoopvol naar toekomst
Openheid nieuwe
ervaringen/ ideeën
Fysieke activiteit
ONTWIKKEL TAKEN:
- Omgaan met fysieke verandering,
eigen eindigheid
- Integratie eigen leven
- Omgaan met verlies en rouw
- Behouden van autonomie en
sociale verbondenheid
Empowerment
Humor
Hoe omgaan met risico?
• Volwassenen goed in vel
• Kinderen goed in vel
• Gezin goed in vel
• Autonomie? Hoe ver gaan?
• Wie heeft verantwoordelijkheid
18
VIGeZ vzw, © 2014
GG als dimensie van gezondheid
19
VIGeZ vzw, © 2014
Strategieën (geestelijke)
gezondheidsbevordering in gezinnen
• Voorlichting: Huisbezoeken zwangere vrouwen/
jonge moeders, ouderschapsondersteuning (Triple
P, …), ondersteuning kwetsbare gezinnen
(Thuiscompagnie), mindfulness, gezond opvoeden,
opvoedingswinkels, …
• Omgeving: gezond wonen, gezonde school, VT
aanbod, groene veilige omgeving, …
• Afspraken/Wetgeving: afspraken gezin,
terugbetaling sport, …
• Zorg: psychotherapie/ begeleiding, CLB, CGG,
zelfhulpgroepen (Zit Stil, KOPP, Al-Anon, Alateen,
Similes, Uilenspiegel, …), …
20
VIGeZ vzw, © 2014
Vragen?
Winnie De Roover
Stafmedewerker Geestelijke Gezondheidsbevordering
[email protected]
VIGeZ