Transcript VERİMLİ DERS ÇALIŞMA TEKNİKLERİ SARE MAVİ REHBER ÖĞRETMEN Nelerden Bahsedeceğiz?  Verimli ders çalışma nedir- ne değildir?  Amaç ve hedef belirlemenin önemi  Ders çalışma.

VERİMLİ DERS ÇALIŞMA
TEKNİKLERİ
SARE MAVİ
REHBER ÖĞRETMEN
Nelerden Bahsedeceğiz?
 Verimli ders çalışma nedir- ne değildir?
 Amaç ve hedef belirlemenin önemi
 Ders çalışma ortamımız nasıl olmalı?
 Ders çalışırken yapılan yanlışlar neler?
 Derste etkili not tutma teknikleri neler?
 Tekrar yaparken nelere dikkat etmeliyiz?
 Çabuk unutulan ve kolay hatırlanan bilgiler neler?
SİZE GÖRE BAŞARI
NEDİR?
İyi maddi gelir getiren bir kariyer
Büyük bir ev
Lüks bir araba
Üniversite sınavını kazanmak!
VERİMLİ DERS ÇALIŞMA
• Verimli ders çalışma, amaç
doğrultusunda planlı ve programlı
çalışmaktır.
Sık duyduğumuz bazı ifadeler
 Gece 2’ye kadar ders
çalıştım, sabah da saat 5’
te kalktım.. Sınavım yine
de istediğim gibi
geçmedi!!
 Sene boyunca ders
çalışmaktan ne
arkadaşlarla doğru
düzgün gezdim ne de bir
konsere gittim yine de
düşük aldım, daha ne
yapayım???
VERİMLİ DERS ÇALIŞMA…
Verimli ders çalışmak
sadece ders çalışmak
için zaman ayırarak diğer
etkinlikleri göz ardı
etmek değildir.
Aksine belli bir plan ve
program dahilinde hem
ders çalışırken hem de
diğer sosyal etkinliklere
zaman ayırırken
bunlardan zevk almanıza
yardımcı olur.
DERS ÇALIŞMAK NEDEN
ZORDUR??
Hedef belirleyen kimseler için
anlamsız olan bu soru bir çok
öğrencinin sürekli gündeminde yer
almaktadır. Ders çalışmayı
zorlaştıran bir çok neden vardır.
Niçin ders çalışmanız gerektiğini
bilmediğiniz zaman ders çalışmak
sizin için bir anlam ifade
etmeyebilir.
“Gideceği limanı bilmeyene
hiçbir rüzgârdan hayır gelmez.”
SİHİRLİ CÜMLE!!!
AMACINIZI VE HEDEFİNİZİ BELİRLEYİN!

Amaçlar olmadan kişi niçin
ders çalışması gerektiğini
açıklayamaz.

Niçin ders çalışıyorum yada
niçin ders çalışmalıyım?
 Bu soruya cevap ararken biraz
düşünün ve hayata yüklediğiniz
anlamla (değerlerinizle) paralel
ve tutarlı bir cevap bulmaya
çalışın.
• Ülkeye faydalı olmak, çocukları için
iyi bir gelecek kurmak, toplumda
saygın biri olmak ..vb her biri bir
değerdir. Bu değerler de kişide bir
amaç oluşturur. Kişi bu amaçlar
doğrultusunda hedefler belirler.
BİR HEDEF BELİRLEYİN
• Hedef amaçlara
ulaşmak için
tanımlanmış bir
nokta
belirlemektir.
 Sınıfta kalmamak
 Okulu bitirmek
 Üniversite
sınavında başarılı
olmak
A mı diyim, B mi diyim, C mi diyim?
Rasyonel ve Ulaşılabilir Hedefler…
 Hedefleriniz hem
iyimser hem de
gerçekçi olmalıdır.
 Ulaşamayacağınız
hedefler
belirlerseniz hayal
kırıklığı yaşar
amaçlarınızı
gerçekleştiremezsi
niz.
UNUTMAYIN
• Büyük insanların idealleri,
Sıradan insanlarınsa hevesleri
vardır.
Washington Irving
ÖNYARGILARINIZI KIRIN!
• BAŞARISIZ
OLMAKTAN
KORKMAYIN
• Bir işe yada eyleme
başlarken bir çok
şey zor görünebilir.
Zor olan yapmanız
gereken faaliyet mi
yoksa onu başarma
konusundaki ön
yargılarınız mı?
Önyargılarımız
 Çalışacağınız ders ile ilgili malzemeyi önceden hazır edin.
 Çalışma yeriniz çok karanlık veya aydınlık olmasın.
 Odanız çok sıcak ya da çok soğuk olmasın.
DERS ÇALIŞMA ORTAMIMIZ
NASIL OLMALI???
• Sandalye
Ders çalışırken kullandığımız
sandalye veya koltuk çok rahat
olmamalı. Çünkü gereğinden fazla
rahatlarız, uyku getirebilir.Bu da
öğrenmeyi olumsuz etkiler.
Çalışmak için sandalye her zaman
koltuktan daha kullanışlıdır.
Posterler…
• Özel zevklerimizi yansıtan
duvarlara astığımız poster,
afiş, resimler ders çalışırken
hayallere kolayca dalmamızı
sağladığı için sakıncalıdır.
• Bu nedenle odamızda bu tip
ayrıntılar varsa ders çalışma
esnasında arkanızda kalacak
şekilde duvarınıza asmanız
faydanıza olacaktır.
 Vücut hücrelerimiz
sürekli enerji kullanır.
Vücudumuzun tamamında
bulunan lenf sistemimiz
sürekli oksijenle
beslenir.
 Bu yüzden yaşadığımız,
çalıştığımız ortamı sık
sık havalandırmalıyız.
Ders çalışmak için oda ve masa
şart mı?
• Ders çalışma için fiziki
ortamın öneminden
bahsettik. Ancak en
önemli şey insanın
başaracağına inanması ve
bunun için belirlediği
hedeflere odaklanmasıdır.
Oda, masa ve sandalye
çalışmanın düzenli bir
ortamda olmasını sağlar.
• Savaşlardan
savaşa, cepheden
cepheye koşturan
Mustafa Kemal
Atatürk’ün bir
çalışma odası var
mıydı?
• Ama hayalleri ve
başaracağına dair
inancı VARDI!!!
BAŞARACAĞINIZA YÜREKTEN
İNANIN!!!
DERS ÇALIŞIRKEN MÜZİK
DİNLEMEK
• Beynimiz yüksek potansiyeli ile hem ders
çalışıp hem de müzik dinleyecektir. Ancak bir
süre sonra psikolojide duyarsızlaşma
dediğimiz süreç gerçekleşecek ve beyniniz ya
tamamen çalıştığınız derse ya da dinlediğiniz
müziğe yoğunlaşacaktır.
Televizyon
• Yapılan araştırmalara göre,
çok fazla televizyon
izlediğimizde hırçınlaşıyoruz
ve huzursuz oluyoruz.
• Ders arasında televizyon
izlenmesi, öğrenilen
bilgilerin unutulmasına yol
açar, bu yüzden mümkün
olduğunca ders arasında tv
izlememeliyiz.
Başarının Önündeki Engeller
Bilgisayar
Telefon
• Telefon işe engel olan, çok güçlü bir
dikkat dağıtıcıdır.
• Çalışırken cep telefonu kullanmamaya
dikkat edin.
Yatarak Ders Çalışma
• Ders çalışmak için en uygun
durum çok yumuşak olmayan
bir sandalyede dik olarak
oturma ve kolları bir masa
veya sıraya yaslamaktır.
• Yatarak ders çalışmada kas
gerilimi belirli düzeyin
altına düştüğü için beyin
uykuyu başlatma emri
gönderdiğinden vücut
uyumak için hormon salgılar.
• Yatarak çalışmada öğrenmenin ilk şartı
UYANIK OLMA HALİ bozulmuş olur.
• Hedefimizi belirledik
• Fiziksel ortamımızı düzenledik ve
masanın başına oturduk…
• Hala başarılı olamıyorsak….
Çalışmaya engel
faktörler
Başkaları benden daha iyi
Endişelere kapılmak, ya
kazanamazsam!!
Çalıştığım halde olmuyor.
Bu iş olmayacak gibi.
DERS ÇALIŞIRKEN
KONSANTRE OLAMAMA
Sebepleri
 Uykusuzluk
 Kaygı
 Konuyu
sevmeme
 Öncelik
belirleyememe
 Olumsuz alışkanlıklar
Zihinsel durum
• Eğer kafanızda
halledemediğiniz
sorunlarla masa başına
oturursanız kısa süre
sonra dersten kopmalar
yaşayabilirsiniz.
Ne çalışacağını bilmeden masaya
oturma
• Masaya oturmadan 10
dk önce ne
çalışacağınıza dair
sorular sorun.
Ara vererek çalışma
• İki oduncu bir ormanda bir
hafta çalışırlar. Biri hiç
durmadan ağaç keser,
dinlenmek bir yana yemeğe
bile vakit ayırmaz, diğeri
ise dinlenir, akşam
vaktinde de evine gider,
diğeri ise hep ondan geç
bırakır işi.
• Bir hafta sonunda ise
kesilen ağaçlar sayılır ve
sonuç çok çalışan oduncu
için çok şaşırtıcıdır!!!
• Çünkü diğer oduncu daha
fazla ağaç kesmiştir.
• Öfkelenen oduncu hayretle
sorar; “Ben senden daha çok
çalıştım, senden erken
başladım, senden daha geç
döndüm eve nasıl olur?”
• Diğeri gülümseyerek cevap
verir; “Sen durmaksızın
çalışırken ben arada bir
dinleniyor, bu arada da bir
yandan baltamı biliyordum.
İnsanın baltası keskin olunca
daha az çabayla kesebiliyor
ağaçları…”
• Beynimiz hep aynı işi
yapmaktan sıkılır ve uzun
vadede verimliliği düşer.
45-50 dakika arayla
beyninize ihtiyacı olan
çeşitliliği sunmanız
avantajınıza olur.
• Ders çalışırken renkli
kalemler kullanmanız da
beyninizin istediği
çeşitliliği sağlayacaktır.
En İdeali
• 40’ ders çalışma
• 10’ tekrar
• 10’ dinlenme
Çok aç ya da çok tok olma
• Aşırı derecede açlık ya da aşırı tokluk
konsantrasyon seviyenizi doğrudan
etkiler.
Uyku
• Günde 7-8 saatten fazla
uyumayın. Aksi halde (az ya
da çok uyku) verimliliğiniz
hissedilir biçimde düşer.
• Belirli saatlerde uyuyup
belirli saatlerde uyanmayı
alışkanlık haline getirin.
• Uyandığınız saati sabitleyin
ve sabah uykusunu fazla
uzatmayın.
Duygusal Durumunuz
• Duygu durumunuzdaki
iniş çıkışlar ders
çalışmanızı olumsuz
anlamda etkiler.
• Karşı cinsle olan
duygusal gerilimler
derslerinize yansıyorsa
bunu mutlaka kontrol
almayı bilmelisiniz.
BAŞARIYA GİDEN YOL
Bir gün önceden
konuya
hazırlıklı
gelme
Derste
öğretmeni
dikkatle dinleme
Ders sonrası
kısa tekrar
DERSE HAZIRLIKLI GELMEK
• Başarılı olmanın yollarından biri de derslerin
işlenmesine etkin olarak katılmaktır.
Bir insan;
•
•
•
•
Okuduklarının % 10 unu
İşittiklerinin % 20 sini
Gördüklerinin % 30 unu
Hem görüp hem işittiklerinin
% 50 sini
• Söylediklerinin % 70 ini
• Yapıp söylediklerinin % 90
ını HATIRLAR!!
DERSTE ÖĞRETMENİ DİNLEME
• ETKİLİ ÖĞRENME SINIF İÇİNDE OLUR!
• Öğrenme olayı iki kişinin karşılıklı direkt
iletişimi ile değil, sınıf içinde doğrular
yanlışlar tartışıldığında dolaylı olarak en iyi
biçimde oluşmaktadır.
DERSTE NOT TUTMAK
Kalıcı öğrenme
öğrencinin bilgiyi
kendine göre
anlamlandırmasıyla
oluşur.
Öğrencilerin büyük
bir kısmı not tutma
tekniğini
bilmemektedir.
Yapılan araştırmalarda;
İnsan öğrendiği konunun %50’sini 20 dk sonra,
%70’ini 1 saatte,
%80’ini ise 1 günde UNUTUR!!!
Öğrenci okuduğunun yaklaşık %20’sini,
Önce okuyup sonra dinlediğinin %40’ını,
Okuduktan sonra dinleyip sonra da yazdığının
%70’ini
ancak HATIRLAYABİLMEKTEDİR!!!
TEKRAR
Öğrenilenler zamanla
unutulabilir. Unutmayı
önlemenin iki yolu
vardır.
Öğrenilen bilgileri yeri
geldikçe kullanmak
Aralıklı olarak tekrar
etmektir.
TEKRAR YAPARKEN
 Zihnen hazırlıklı olun.
 Dikkatiniz dağılırsa kısa aralar
verin.
 Ayrıntılardan kaçının.
 Önemli noktaları mutlaka
yazarak çalışın.
 Gerekli derslerde mutlaka
uygulama yapın.
 Yatmadan önce ve kalktığınızda
çalıştıklarınızı gözden geçirin.
Tekrar edilmeyen bilgi ile öğrenilmemiş bilgi
arasında pek fark yoktur.
Tekrarlar, olabildiğince, fazla aralık
verilmeden yapılmalıdır.
Tekrarlar zamanında yapılırsa bilgiler her
defasında yeni öğreniliyormuşçasına vakit
alıcı olmaz.
Zamanında
yapılmaması halinde
hem vakit kaybınız
olur hem de sıkıcı
olacağından çalışma
azminiz kırılır,
ilginiz azalır.
KOLAY HATIRLANAN VE AZ
UNUTULAN BİLGİLER
1. Kişiye anlamlı gelen, tam anlaşılmış bilgiler.
2. Bilinçli olarak hafızaya kaydedilenler.
3. 45 dk (öğren)+ 5 dk (tekrar) +10 dk.
(dinlen) ile öğrenilenler.
4. Çok tekrarlanan bilgiler.
5. Mutlu, neşeliyken öğrenilenler.
6. İsteyerek, yüksek motivasyonla öğrenilenler.
7. Üzerinde düşünülerek öğrenilenler.
8. Düşüncelerimizi onaylayan bilgiler.
KOLAY HATIRLANAN VE AZ
UNUTULAN BİLGİLER
9. Somut bağlantılar kurulabilecek bilgiler.
10. Uykudan önce öğrenilip, sonra tekrar
edilenler.
11. İlgi ve bilgi alanımıza giren bilgiler.
12. Nerede, ne zaman, nasıl kullanılacağı bilinen
bilgiler.
13. Stressiz bir ortamda öğrenilenler.
14. Öğrenilmiş bilgiler ile çağrışım yapan bilgiler.
15. Önemli olduğu düşünülen bilgiler.
16. Aktif dinleme ile öğrenilenler.
SON OLARAK…
Etkili Ders Çalışmak İçin
1. Kendinize hedef belirleyin.
2. Çalışmaya nerden başlayacağınız
konusunda kararsız kalmayın.
3. Programlı çalışın.
4. Çalışırken çok sık ve uzun ara
vermeyin.
5. Arkadaşlarınıza gerektiğinde
“hayır” diyebilin.
6. Düzenli bir ortamda çalışın.
Etkili Ders Çalışmak İçin…
7. Zamanı iyi kullanın.
8. Zorlanılan dersleri çalışmanın dışında
tutmayın.
9. Yatarak çalışmayın.
10.Televizyon eşliğinde çalışmayın.
11.Düzenli tekrarlar yapın.
12.Kendinize güvenin.
“Yalnız bir şeye ihtiyacımız vardır;
çalışmak ve çalışkan olmak!”
TEŞEKKÜRLER