Transcript ppsx
Slide 1
Разработала
учитель основ здоровья
Запорожской гимназии № 11
Топчий Ирина Викторовна
Slide 2
Проблемы со зрением появляются у
детей еще до школы, а когда они
идут в школу, их зрение
подвергается еще большим
испытаниям.
Длительное сидение во время учебы,
при выполнении домашнего
задания, сплошные нарушения
режимов отдыха и сна, длительное
пребывание перед телевизором и
компьютером - все это очень опасно
для формирования органов зрения.
Slide 3
К сожалению, ухудшение зрения у
школьников редко удается
предотвратить.
Однако минимизировать убыток
возможно.
Для этого разработаны специальные
упражнения и рекомендации.
Slide 4
Рекомендуется
чередовать
зрительную
работу с отдыхом для глаз. Через каждые
30-40 минут занятий школьнику нужно
делать десятиминутный перерыв, во время
которого можно выполнять упражнения,
снимающие утомление глаз.
Slide 5
Slide 6
Slide 7
Slide 8
Slide 9
Slide 10
Slide 11
Slide 12
Slide 13
Slide 14
Slide 15
Slide 16
Slide 17
Это комплекс упражнений для снятия
усталости
глаз,
профилактики
близорукости и улучшения зрения.
Тренажер может быть неподвижным, его
можно разместить на самом видном месте
в кабинете. И учащиеся смогут им
воспользоваться в нужное для них время.
Следите за направлением стрелочки, не
поворачивая головы, только одними
глазами, повторяя 6-8 раз каждое
движение.
Slide 18
Slide 19
Тренажер может быть подвижным.
Следите за цветными точками, в
соответствии с нумерацией – не
поворачивая головы (только глазами).
Slide 20
1
6
7
4
5
2
3
Slide 21
Хорошее зрение - одна из важнейших
функций человеческого организма,
которая позволяет человеку быть
полноценным…
Именно зрение помогает нам получить
больше половины всей информации
об окружающем мире.
Slide 22
Компьютеры и телевизор, постоянное
пребывание в помещениях с лампами
искусственного света, все чаще
малоподвижный образ жизни и многомного других факторов приводят к
нарушениям зрения с детства.
Все это усложняется ухудшением
экологической ситуации в городах.
И именно по этой причине охране
зрения детей нужно уделять большое
внимание.
Slide 23
Slide 24
http://visine.ua/ru/section/gymnastics/exerci
ses
http://www.ukrreferat.com/index.php?referat
=42937&pg=7
http://www.teroblses.org.ua/pam-yatkydlya-naselennya/berezhit-zir-dytyny.html
http://zagorski.com.ua/ua/blogs_doc/2215/
http://www.ukrreferat.com/index.php?referat
=42937&pg=3
Slide 25
Топчий
Ирина
Викторовна
Запорожская гимназия № 11
учитель высшей категории
учитель-методист
Разработала
учитель основ здоровья
Запорожской гимназии № 11
Топчий Ирина Викторовна
Slide 2
Проблемы со зрением появляются у
детей еще до школы, а когда они
идут в школу, их зрение
подвергается еще большим
испытаниям.
Длительное сидение во время учебы,
при выполнении домашнего
задания, сплошные нарушения
режимов отдыха и сна, длительное
пребывание перед телевизором и
компьютером - все это очень опасно
для формирования органов зрения.
Slide 3
К сожалению, ухудшение зрения у
школьников редко удается
предотвратить.
Однако минимизировать убыток
возможно.
Для этого разработаны специальные
упражнения и рекомендации.
Slide 4
Рекомендуется
чередовать
зрительную
работу с отдыхом для глаз. Через каждые
30-40 минут занятий школьнику нужно
делать десятиминутный перерыв, во время
которого можно выполнять упражнения,
снимающие утомление глаз.
Slide 5
Slide 6
Slide 7
Slide 8
Slide 9
Slide 10
Slide 11
Slide 12
Slide 13
Slide 14
Slide 15
Slide 16
Slide 17
Это комплекс упражнений для снятия
усталости
глаз,
профилактики
близорукости и улучшения зрения.
Тренажер может быть неподвижным, его
можно разместить на самом видном месте
в кабинете. И учащиеся смогут им
воспользоваться в нужное для них время.
Следите за направлением стрелочки, не
поворачивая головы, только одними
глазами, повторяя 6-8 раз каждое
движение.
Slide 18
Slide 19
Тренажер может быть подвижным.
Следите за цветными точками, в
соответствии с нумерацией – не
поворачивая головы (только глазами).
Slide 20
1
6
7
4
5
2
3
Slide 21
Хорошее зрение - одна из важнейших
функций человеческого организма,
которая позволяет человеку быть
полноценным…
Именно зрение помогает нам получить
больше половины всей информации
об окружающем мире.
Slide 22
Компьютеры и телевизор, постоянное
пребывание в помещениях с лампами
искусственного света, все чаще
малоподвижный образ жизни и многомного других факторов приводят к
нарушениям зрения с детства.
Все это усложняется ухудшением
экологической ситуации в городах.
И именно по этой причине охране
зрения детей нужно уделять большое
внимание.
Slide 23
Slide 24
http://visine.ua/ru/section/gymnastics/exerci
ses
http://www.ukrreferat.com/index.php?referat
=42937&pg=7
http://www.teroblses.org.ua/pam-yatkydlya-naselennya/berezhit-zir-dytyny.html
http://zagorski.com.ua/ua/blogs_doc/2215/
http://www.ukrreferat.com/index.php?referat
=42937&pg=3
Slide 25
Топчий
Ирина
Викторовна
Запорожская гимназия № 11
учитель высшей категории
учитель-методист