Medische begeleiding KM-jeugd

Jeugdwerking Torhout 1992 KM

• • Medische begeleiding KM-jeugd

Gebeurt in samenspraak met kinesitherapeut Dieter Laleman Belangrijkste taken:

o o o

Preventie Revalidatie Communicatie

Jeugdwerking Torhout 1992 KM

Preventie (= voorkomen van blessures) • Belangrijke oorzaken van blessures???

o Vorige blessures (volledig herstel) o Basisconditie o Voeding/Lifestyle o Algemene fitheid (PRE-SEIZOEN) SCREENING Jeugdwerking Torhout 1992 KM

(Pre-seizoen) screening • Metingen door KM-medewerkers: BMI, bloeddruk, rustpols, lenigheid, vetpercentage • • Opvolging over de seizoenen heen Meting door trainers: conditietest • Cardiogram bij huisarts (20 à 25 euro) • NIEUW: FMS-screening + geïndividualiseerd oefenprogramma bij Dieter Laleman (prijs 75 euro) Jeugdwerking Torhout 1992 KM

F unctional M ovement S creening • Bedoeling om sporters beter te laten bewegen Risico op blessures doen dalen • Screening van beperkingen en asymmetrie a.d.h.v. 7 fundamentele bewegingen.

Jeugdwerking Torhout 1992 KM

Revalidatie • Iedere maandag 19u-20u op de velodroom aanwezigheid Dieter Laleman Advies, opvolging, tape… • Vrije keuze sportdokter/huisarts/kinesist… Jeugdwerking Torhout 1992 KM

Communicatie • Voordeel: trainers worden iedere week op de hoogte gebracht betreffende evolutie van de spelers blessure en wat mag op training Jeugdwerking Torhout 1992 KM