Transcript Sono le paure che ci bloccano, sono le paure che
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Slide 2
Nella vita
non riesce chi è più bravo, ma chi è più
audace .
La persona audace è coraggiosa,
ardimentosa, valorosa,
forte, animosa, temeraria,
spericolata, focosa,
impetuosa……..
VINCENTE
.
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Quale il suo segreto?
La persona audace ha imparato
a tenere sotto controllo
le proprie paure,
anzi a servirsene: le affronta senza
pensarci due volte e va avanti!
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Slide 6
Sono le paure che ci bloccano,
sono le paure che non ci fanno
riuscire nella vita,
sono le paure che non ci fanno
realizzare i nostri desideri,
sono le paure che ci fanno sentire una
nullità, sono le paure
che non ci fanno crescere, che ci
paralizzano.
La colpa dei nostri insuccessi è
dovuta sempre
e soltanto alle paure!
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Slide 8
Ogni volta che c’è un problema nella nostra vita
ricordiamoci sempre:
è la paura che ci sta condizionando!
Ogni volta
che non ci sentiamo come vorremmo,
c’è la paura in azione!
Le paure hanno mille volti.
Le paure sono all’origine
di ogni malessere.
SE VIVIAMO CON LE PAURE, SIAMO DEI FALLITI.
Slide 9
Slide 10
E se scappiamo, la paura
diventa un fantasma che ci
insegue
e ci spaventa a morte.
Se invece la affrontiamo,
svanisce.
QUINDI PIU’
OSIAMO E PIU’
SIAMO VINCENTI
Slide 11
Slide 12
Il segreto del successo,
di ogni genere di successo,
sta nel saper trasformare la paura
in coraggio; insomma bisogna osare, osare, osare!
La paura crea un blocco energetico:
blocca gli elettroni,
ossia impedisce le reazioni chimiche che
forniscono l’energia utile
che potrebbe spingerci all’azione.
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Slide 14
La paura ci rende incapaci di
proseguire, incapaci
di interagire, di comunicare con
noi stessi e con gli altri,
incapaci di pensare in modo
razionale e positivo.
La paura ci rende impotenti
e senza
idee; la paura ci fa temere i
cambiamenti.
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Slide 17
Le paure dipendono dalle nostre
credenze limitanti
che ci boicottano continuamente.
Se non cambiamo i nostri
pregiudizi le nostre idee su di
noi,
sugli altri, sul mondo… il
nostro modo di agire
sarà sempre lo stesso per cui
otterremo sempre gli
stessi risultati.
Slide 18
Slide 19
Purtroppo non è facile liberarci
dalle paure
e dai nostri credo limitanti, in
quanto dopo tanto tempo che
ce ne siamo serviti
inconsapevolmente,
sono diventate abitudini e quindi
scattano automaticamente!
Slide 20
Slide 21
Le paure hanno messo radici nel nostro inconscio
e sono diventate istintive,
perciò hanno il pieno sopravvento sulla nostra volontà.
Tuttavia, il compito della paura è di proteggerci dai pericoli!
Ci vuole anche prudenza nella vita,
altrimenti saremmo
continuamente esposti ai pericoli.
La paura non è altro che un
eccesso di prudenza, ma un eccesso talmente grande
che ci toglie la forza di agire.
Slide 22
Slide 23
L’eccessiva
prudenza deriva dalla mancanza di sicurezza,
dal fatto che temiamo troppo le conseguenze delle
nostre azioni, temiamo che ci possa succedere
qualcosa di molto grave se ci "buttiamo“.
La paura
perciò ci toglie il coraggio e la fiducia,
cosicché alla fine preferiamo lo status quo:
dunque non
rischiamo, non usciamo dalla nostra zona di confort.
Così purtroppo resta tutto come prima
e noi continuiamo a stare male.
Slide 24
Slide 25
Ma perché allora la prudenza
è diventata talmente grande da
paralizzarci del tutto?
Perché la prudenza,
che è utile e necessaria quando
rientra nella norma,
si è trasformata in una paura
paralizzante?
Slide 26
Slide 27
La risposta è semplice
e la conosciamo tutti:
durante l’infanzia abbiamo ricevuti così tanti rimproveri e
punizioni dai nostri genitori e insegnanti,
abbiamo sentito così spesso urla spaventose e
insopportabili in famiglia,
siamo stati castigati e intimoriti così tante volte,
ci è stato tolto così
frequentemente l’affetto…..
che abbiamo perso la voglia di metterci in gioco,
ci siamo sentiti degli
incapaci e dei buoni a nulla.
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Slide 29
Ci siamo "convinti" di non
meritare nulla dalla vita,
di non valere nulla, e ci siamo
sentiti in colpa
per la nostra situazione.
Ci siamo bloccati al punto di
partenza e non siamo più
capaci di partire,
di fare il primo passo.
Slide 30
Slide 31
E ci siamo chiusi nella nostra
corazza, nella nostra tristezza,
nella nostra pigrizia.
Per evitare il dolore che spesso proviene dalle
relazioni, tendiamo ad anestetizzare il nostro cuore
finendo per apparire freddi e insensibili.
Tendiamo sempre più a
vivere ‘a distanza’ cioè,
lontano da rapporti
che potrebbero provocarci dolore o sofferenza.
Slide 32
Slide 33
.
Il nostro inconscio
ha ricevuto l’ordine che
dobbiamo essere dei falliti,
che non dobbiamo riuscire,
per cui nonostante oggi non la pensiamo più
così, tutto rimane immutato.
E anche se ci sforziamo di migliorare,
ci impegniamo al massimo, ed il più delle volte
siamo anche bravi e preparati,
nonostante tutto ciò continuiamo a fallire e a soffrire.
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Slide 35
Il guaio peggiore
è che le paure e i sensi di colpa
vengono automaticamente
trasmessi di generazione
in generazione, di padre in figlio.
E così è accaduto
anche a te…
Slide 36
Slide 37
Ma ora basta!!!!!!
Slide 38
Slide 39
Certo, è possibile.
Innanzitutto impara ad
amarti
completamente e
profondamente, accettarti
nonostante tutte le difficoltà e
gli immancabili insuccessi
Slide 40
Slide 41
Infatti solo l’amore e l’accettazione
incondizionata di te,
possono darti l’autostima e
l’energia psichica
necessaria per vincere l’ansia e la
paura dei
cambiamenti, e consentirti di
rischiare,
di non avere più paura dei
fallimenti,
di affrontare le sfide della
vita con una mentalità vincente!
Slide 42
Slide 43
Inoltre occorre anche che tu
comprenda che è normale
fallire, è
normale sbagliare,
è normale e giusto essere egoisti!
È normale,
giusto e salutare pensare a te
stesso,
prima di tutto a te stesso, pur
senza esagerare!
Slide 44
Slide 45
Possiamo affermare con
tutta sicurezza che il
coraggio scaturisce
dalle nostre esperienze,
dagli insegnamenti
che possiamo trarre dai
nostri errori, dai nostri
fallimenti.
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Slide 47
Chi non sbaglia non impara.
Chi non fallisce mai non cresce.
Chi non affronta le paure
soccombe, si trova sempre al punto di
partenza:
l’inizio è sempre micidiale per tutti, tutti
hanno paura
quando affrontano una prova per la prima
volta.
Slide 48
Slide 49
Quanti ostacoli hai già superato?
Quante volte
sei stato capace di superare il primo impatto?
Ricorda, la prima volta crea sempre paura,
difficoltà, dubbi, insicurezza!
E’ importante
che tu non permetta più
che la paura ti fermi, intralci il tuo cammino,
qualunque esso sia.
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Slide 51
Impara ad amarti e accettarti
così come sei
Solo così sarai in grado di
sconfiggere la paura,
quella paura
nata da una
insufficienza di amore,
da troppi rimproveri.
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Slide 53
Se decidi di amarti e
di accettarti completamente e
profondamente,
i tuoi pensieri diventeranno
positivi e potenzianti,
sarai paziente di fronte ai
contrattempi, non ti capiterà
più di inalberarti o chiuderti
di fronte alle critiche.
Slide 54
Slide 55
Inoltre ti capiterà
di rialzarti rapidamente dopo una sconfitta
e sarai pronto per la vittoria,
non ti spaventerai di fronte
alle difficoltà, non perderai la calma e la sicurezza.
Intanto capirai
che per riuscire nella vita
bisogna sacrificarsi ed impegnarsi al massimo,
perché senza impegno e senza sacrifici, senza
determinazione e senza perseveranza
non potrai conseguire i tuoi obiettivi.
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Slide 57
Puoi decidere di vivere la
tua vita in modo
armonioso,
amandoti e
approvandoti
nonostante le tue
debolezze e i tuoi limiti?
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Slide 59
In ogni caso
il risultato che cerchi non ti sfuggirà,
prima o poi
lo raggiungerai pur attraverso difficoltà,
errori e frustrazioni,
se continuerai ad avere la mente
focalizzata sulla meta.
Slide 60
Slide 61
Decidi ora il tuo
cambiamento.
Basta pensare
al tuo passato, alle tue sconfitte,
alle tante frustrazioni…
Impara ad essere distaccato e
sereno!
Impara a ridere, ridere, ridere, a
cogliere l’attimo fuggente!
Slide 62
ALLEG
RIA!
GIOIA!
Slide 63
Vivi qui, vivi ora,
vivi il presente.
Porta qui il tuo pensiero,
non nel passato che ti
angoscia,
non nel futuro che ti
spaventa.
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Slide 65
Sii buono con te,
impara ad incoraggiarti, approvarti,
giustificarti, qualunque cosa accada.
Solo attraverso l’amore per te stesso,
incondizionato,
riuscirai ad eliminare i dubbi e le paure
che
rendono la tua vita così scialba e
insignificante
Slide 66
Slide 67
Ciò ti consentirà di diventare
quello
che hai sempre sognato
di essere: una persona
motivata, piena di entusiasmo,
di vitalità, di simpatia e di
allegria.
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Slide 69
Il segreto dell’entusiasmo
e della vitalità però
non sta nella realizzazione
di un grande sogno,
ma nell’avere un grande sogno
da realizzare,
nel senso che si ricava più soddisfazione
dalla lotta per raggiungere un
grande obiettivo
che nel conseguimento della meta stessa.
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Slide 71
In ogni fase della tua vita, la
soddisfazione più appagante
è quella
di voltarti indietro, essere fiero di
te
e poter gridare :
“CHE PERSONA IN GAMBA,
CE L’HO FATTA!”
Slide 72
Slide 73
Il vero obiettivo,
dunque, non è tanto il traguardo in sé,
ma la scoperta
del tuo valore e della tua identità
attraverso
il superamento delle prove che la vita ti impone,
per raggiungere insieme
ad una appagante serenità,
una grande maturità
e uno straordinario equilibrio.
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Nella vita
non riesce chi è più bravo, ma chi è più
audace .
La persona audace è coraggiosa,
ardimentosa, valorosa,
forte, animosa, temeraria,
spericolata, focosa,
impetuosa……..
VINCENTE
.
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Quale il suo segreto?
La persona audace ha imparato
a tenere sotto controllo
le proprie paure,
anzi a servirsene: le affronta senza
pensarci due volte e va avanti!
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Sono le paure che ci bloccano,
sono le paure che non ci fanno
riuscire nella vita,
sono le paure che non ci fanno
realizzare i nostri desideri,
sono le paure che ci fanno sentire una
nullità, sono le paure
che non ci fanno crescere, che ci
paralizzano.
La colpa dei nostri insuccessi è
dovuta sempre
e soltanto alle paure!
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Ogni volta che c’è un problema nella nostra vita
ricordiamoci sempre:
è la paura che ci sta condizionando!
Ogni volta
che non ci sentiamo come vorremmo,
c’è la paura in azione!
Le paure hanno mille volti.
Le paure sono all’origine
di ogni malessere.
SE VIVIAMO CON LE PAURE, SIAMO DEI FALLITI.
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E se scappiamo, la paura
diventa un fantasma che ci
insegue
e ci spaventa a morte.
Se invece la affrontiamo,
svanisce.
QUINDI PIU’
OSIAMO E PIU’
SIAMO VINCENTI
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Il segreto del successo,
di ogni genere di successo,
sta nel saper trasformare la paura
in coraggio; insomma bisogna osare, osare, osare!
La paura crea un blocco energetico:
blocca gli elettroni,
ossia impedisce le reazioni chimiche che
forniscono l’energia utile
che potrebbe spingerci all’azione.
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La paura ci rende incapaci di
proseguire, incapaci
di interagire, di comunicare con
noi stessi e con gli altri,
incapaci di pensare in modo
razionale e positivo.
La paura ci rende impotenti
e senza
idee; la paura ci fa temere i
cambiamenti.
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Le paure dipendono dalle nostre
credenze limitanti
che ci boicottano continuamente.
Se non cambiamo i nostri
pregiudizi le nostre idee su di
noi,
sugli altri, sul mondo… il
nostro modo di agire
sarà sempre lo stesso per cui
otterremo sempre gli
stessi risultati.
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Purtroppo non è facile liberarci
dalle paure
e dai nostri credo limitanti, in
quanto dopo tanto tempo che
ce ne siamo serviti
inconsapevolmente,
sono diventate abitudini e quindi
scattano automaticamente!
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Le paure hanno messo radici nel nostro inconscio
e sono diventate istintive,
perciò hanno il pieno sopravvento sulla nostra volontà.
Tuttavia, il compito della paura è di proteggerci dai pericoli!
Ci vuole anche prudenza nella vita,
altrimenti saremmo
continuamente esposti ai pericoli.
La paura non è altro che un
eccesso di prudenza, ma un eccesso talmente grande
che ci toglie la forza di agire.
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L’eccessiva
prudenza deriva dalla mancanza di sicurezza,
dal fatto che temiamo troppo le conseguenze delle
nostre azioni, temiamo che ci possa succedere
qualcosa di molto grave se ci "buttiamo“.
La paura
perciò ci toglie il coraggio e la fiducia,
cosicché alla fine preferiamo lo status quo:
dunque non
rischiamo, non usciamo dalla nostra zona di confort.
Così purtroppo resta tutto come prima
e noi continuiamo a stare male.
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Ma perché allora la prudenza
è diventata talmente grande da
paralizzarci del tutto?
Perché la prudenza,
che è utile e necessaria quando
rientra nella norma,
si è trasformata in una paura
paralizzante?
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La risposta è semplice
e la conosciamo tutti:
durante l’infanzia abbiamo ricevuti così tanti rimproveri e
punizioni dai nostri genitori e insegnanti,
abbiamo sentito così spesso urla spaventose e
insopportabili in famiglia,
siamo stati castigati e intimoriti così tante volte,
ci è stato tolto così
frequentemente l’affetto…..
che abbiamo perso la voglia di metterci in gioco,
ci siamo sentiti degli
incapaci e dei buoni a nulla.
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Ci siamo "convinti" di non
meritare nulla dalla vita,
di non valere nulla, e ci siamo
sentiti in colpa
per la nostra situazione.
Ci siamo bloccati al punto di
partenza e non siamo più
capaci di partire,
di fare il primo passo.
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E ci siamo chiusi nella nostra
corazza, nella nostra tristezza,
nella nostra pigrizia.
Per evitare il dolore che spesso proviene dalle
relazioni, tendiamo ad anestetizzare il nostro cuore
finendo per apparire freddi e insensibili.
Tendiamo sempre più a
vivere ‘a distanza’ cioè,
lontano da rapporti
che potrebbero provocarci dolore o sofferenza.
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Il nostro inconscio
ha ricevuto l’ordine che
dobbiamo essere dei falliti,
che non dobbiamo riuscire,
per cui nonostante oggi non la pensiamo più
così, tutto rimane immutato.
E anche se ci sforziamo di migliorare,
ci impegniamo al massimo, ed il più delle volte
siamo anche bravi e preparati,
nonostante tutto ciò continuiamo a fallire e a soffrire.
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Il guaio peggiore
è che le paure e i sensi di colpa
vengono automaticamente
trasmessi di generazione
in generazione, di padre in figlio.
E così è accaduto
anche a te…
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Ma ora basta!!!!!!
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Certo, è possibile.
Innanzitutto impara ad
amarti
completamente e
profondamente, accettarti
nonostante tutte le difficoltà e
gli immancabili insuccessi
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Infatti solo l’amore e l’accettazione
incondizionata di te,
possono darti l’autostima e
l’energia psichica
necessaria per vincere l’ansia e la
paura dei
cambiamenti, e consentirti di
rischiare,
di non avere più paura dei
fallimenti,
di affrontare le sfide della
vita con una mentalità vincente!
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Inoltre occorre anche che tu
comprenda che è normale
fallire, è
normale sbagliare,
è normale e giusto essere egoisti!
È normale,
giusto e salutare pensare a te
stesso,
prima di tutto a te stesso, pur
senza esagerare!
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Possiamo affermare con
tutta sicurezza che il
coraggio scaturisce
dalle nostre esperienze,
dagli insegnamenti
che possiamo trarre dai
nostri errori, dai nostri
fallimenti.
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Chi non sbaglia non impara.
Chi non fallisce mai non cresce.
Chi non affronta le paure
soccombe, si trova sempre al punto di
partenza:
l’inizio è sempre micidiale per tutti, tutti
hanno paura
quando affrontano una prova per la prima
volta.
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Quanti ostacoli hai già superato?
Quante volte
sei stato capace di superare il primo impatto?
Ricorda, la prima volta crea sempre paura,
difficoltà, dubbi, insicurezza!
E’ importante
che tu non permetta più
che la paura ti fermi, intralci il tuo cammino,
qualunque esso sia.
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Impara ad amarti e accettarti
così come sei
Solo così sarai in grado di
sconfiggere la paura,
quella paura
nata da una
insufficienza di amore,
da troppi rimproveri.
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Se decidi di amarti e
di accettarti completamente e
profondamente,
i tuoi pensieri diventeranno
positivi e potenzianti,
sarai paziente di fronte ai
contrattempi, non ti capiterà
più di inalberarti o chiuderti
di fronte alle critiche.
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Inoltre ti capiterà
di rialzarti rapidamente dopo una sconfitta
e sarai pronto per la vittoria,
non ti spaventerai di fronte
alle difficoltà, non perderai la calma e la sicurezza.
Intanto capirai
che per riuscire nella vita
bisogna sacrificarsi ed impegnarsi al massimo,
perché senza impegno e senza sacrifici, senza
determinazione e senza perseveranza
non potrai conseguire i tuoi obiettivi.
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Puoi decidere di vivere la
tua vita in modo
armonioso,
amandoti e
approvandoti
nonostante le tue
debolezze e i tuoi limiti?
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In ogni caso
il risultato che cerchi non ti sfuggirà,
prima o poi
lo raggiungerai pur attraverso difficoltà,
errori e frustrazioni,
se continuerai ad avere la mente
focalizzata sulla meta.
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Decidi ora il tuo
cambiamento.
Basta pensare
al tuo passato, alle tue sconfitte,
alle tante frustrazioni…
Impara ad essere distaccato e
sereno!
Impara a ridere, ridere, ridere, a
cogliere l’attimo fuggente!
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ALLEG
RIA!
GIOIA!
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Vivi qui, vivi ora,
vivi il presente.
Porta qui il tuo pensiero,
non nel passato che ti
angoscia,
non nel futuro che ti
spaventa.
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Sii buono con te,
impara ad incoraggiarti, approvarti,
giustificarti, qualunque cosa accada.
Solo attraverso l’amore per te stesso,
incondizionato,
riuscirai ad eliminare i dubbi e le paure
che
rendono la tua vita così scialba e
insignificante
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Ciò ti consentirà di diventare
quello
che hai sempre sognato
di essere: una persona
motivata, piena di entusiasmo,
di vitalità, di simpatia e di
allegria.
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Il segreto dell’entusiasmo
e della vitalità però
non sta nella realizzazione
di un grande sogno,
ma nell’avere un grande sogno
da realizzare,
nel senso che si ricava più soddisfazione
dalla lotta per raggiungere un
grande obiettivo
che nel conseguimento della meta stessa.
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In ogni fase della tua vita, la
soddisfazione più appagante
è quella
di voltarti indietro, essere fiero di
te
e poter gridare :
“CHE PERSONA IN GAMBA,
CE L’HO FATTA!”
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Il vero obiettivo,
dunque, non è tanto il traguardo in sé,
ma la scoperta
del tuo valore e della tua identità
attraverso
il superamento delle prove che la vita ti impone,
per raggiungere insieme
ad una appagante serenità,
una grande maturità
e uno straordinario equilibrio.
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