Slide 1

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 2

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 3

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 4

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 5

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 6

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 7

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 8

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 9

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 10

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 11

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 12

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 13

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 14

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.


Slide 15

Вредные привычки

Самые
распространенные
вредные привычки:
1.курение
2.грызть ногти
3.переедание
4.неправильное питание
5.алкоголизм

Вредные привычки у школьников в
подростковом возрасте носят еще
более пагубный характер. Одной из
самых распространенных проблем
является курение. Во время
школьных перемен нередко можно
наблюдать картину, как ученики 5-8
классов стоят на задворках школы с
сигаретой в руке. В этот период
поведение детей обусловлено не
только примерами старшего
поколения, но и влиянием
компании, в которой ребенок
проводит большую часть времени.
Запреты проводить свободное время
так, как им хочется, обычно только
усугубляют положение. Растет
ребенок, и растут проблемы.
Курение дополняется в лучшем
случае приемом алкоголя, а в
худшем – употреблением
наркотических средств.

"Курить - здоровью вредить"













Некоторые заболевания,
наиболее характерные
для табакокурение
В бронхах — хронический
бронхит курильщика
Слизистая оболочка пищевода
истончена, повышенно ранима
В желудке — хронический
гастрит курильщика или даже
язва
Слизистая оболочка толстого
кишечника тоже изменена,
нарушена его моторика
Мелкие артерии, артериолы—
повышенно возбудимы, склонны
к спазмам…
Расстроена работа потовых
и сальных желёз кожи
Волосы истончены, секутся
и выпадают
Оголяются шейки зубов,
развивается пародонтоз



Проблема подросткового алкоголизма носит
угрожающий характер. Алкоголь – самый
распространенный и доступный наркотик для
подростков. У подростков, впервые попробовавших
алкоголь, устойчивость к алкоголю очень низка (50 –
100 мл водки), при этом, чем меньше возраст, в
котором впервые произошло опьянение, тем она
ниже. При постоянном приеме алкоголя (до 2 – 3 раз
в течение месяца) устойчивость к воздействию
алкоголя у подростка увеличивается. Образ жизни,
характерный для «алкогольной» компании,
ошибочно воспринимается подростком как
нормальный и естественный.
Необходимо отметить, что алкоголизм может начать
развиваться в 13-15 лет - так называемый детский
или подростковый алкоголизм. Это может быть
вызвано с наследственностью, вероятность развития
алкогольной зависимости у детей алкоголиков в 4-6
раз выше, чем у обычных детей.






Еще одной причиной
развития подросткового
алкоголизма можно
считать взаимоотношения
в семье ребенка.
Подтолкнуть подростка к
алкоголизму могут:
негативные межличностные
отношения внутри семьи;
чрезмерная опека со
стороны родителей;
насилие;
поклонение и
вседозволенность,
потакание всем слабостям и
желаниям ребенка и т.д.

Алкоголизм — заболевание, частный случай
проявления токсикомании, характеризующееся
болезненным пристрастием к употреблению
алкогольных напитков(психическая и
физическая) и алкогольным поражением
внутренних органов. При алкоголизме
происходит деградация человека как личности.
Человек подчас пьет, чтобы уйти от проблем, а
они обязательно вернутся утром вместе с
головной болью. Большое количество спирта
организм расщепить просто не сможет:
нерасщепленные метаболиты вызовут сужение
сосудов головного мозга, наступит кислородное
голодание, иначе говоря, похмелье.
Да и постепенно «износятся» печень, почки,
сердце и нервная система. На эти органы, а
также на головной мозг алкоголь нанесет удар в
первую очередь. Под угрозой окажутся и ваши
будущие дети – алкоголизм передается
генетическим путем, да и ребенок может
появиться на свет инвалидом.

Очень модное утверждение,
что многие люди
употребляют алкогольные
напитки и, при этом,
совершенно не спиваются,
весьма и весьма спорно.
Абсолютно все, кто пьет,
рано или поздно спиваются.
Разница только в том, что у
кого-то это происходит
быстро, а у кого-то медленно.
К самому состоянию
алкоголизма человек
приближается постепенно.
Осознание же того, что все –
зависимость от алкоголя уже
существует - это всегда как
гром среди ясного неба.



Переедание относится к
числу тех вредных
привычек, которые, как
наркотик, порабощают
человека. Страх перед
голодом, особенно
старших поколений,
приводит к тому, что
большинство людей уже
после 30 лет или раньше
приобретают
избыточный вес и
множество болезней.

Однако существует ряд причин,
приводящих к обжорству, и
продуктов, которые маскируют
эффект от переедания и
способствуют возбуждению
аппетита. К ним относятся:








все возможные полуфабрикаты. Не получая
важные микроэлементы, организм запускает
поиск таковых, что ведет к перееданию;
усилители вкуса (приправы, специи). Они
стимулируют вкусовые рецепторы, и мы
настолько увлекаемся едой, что не замечаем
границ, и переедаем;
генетическая память о временах голода,
заставляющая есть больше необходимого, как
бы, запасаясь впрок;
традиции, связанные с обильными
застольями.
Г. Шелдон утверждает, что все болезни
происходят от жадности, и в наше время мы
нередко убеждаемся в его правоте.

Что происходит в организме при переедании?
 постоянное перенапряжение всех органов систем;
 перегрузка пищеварительных органов и органов
выделения;
 отравление крови неусвоенными и
невыделенными продуктами распада;
 снижение физического, умственного и духовного
потенциала личности.







В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это
усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без
особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не
задумываясь.
Человек редко замечает, когда его привычка становится болезненной. Чаще всего
осознание приходит, когда зависимость уже полностью подчинила себе. Сначала
ощущаются только радость и психологическая разрядка: приятно расслабиться с
бокалом ароматного вина или хорошей сигаретой. Но по мере привыкания
зависимость выходит из-под контроля.

Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения,
на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, и уже, наверное,
устал предупреждать, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы
со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и
некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких
случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в
итоге смерть.