中老年常见病问答 —腱鞘炎 天津市天津医院 白人骁 什么是肌腱 大家都知道，肌肉是我们 从事任何活动的动力 肌肉的两端都要转变为肌 腱才能和骨头相连 肌肉收缩，通过肌腱的滑 动，即可拉动关节 图中红颜色的是肌肉，白 颜色的是肌腱 肌肉 肌腱 什么是腱鞘 腱鞘是包绕在肌腱外面 的一个滑膜囊，因此， 是肌腱滑动的通道 滑膜囊内有少量滑液， 对肌腱有润滑作用，使 其在滑动时尽量减少摩 肌腱 擦 包绕肌腱的腱鞘 什么是腱鞘 图中白颜色条索均为肌腱 肌腱以红箭头标示 天蓝色区域均为腱鞘 腱鞘以绿箭头标示 五个手指的白颜色区域为进 一步保护肌腱和腱鞘的纤维 组织，其中3、4指的纤维组 织已被切开，显露了深层的 腱鞘 纤维组织以黄箭头标示 手部肌腱及 腱鞘模拟图 什么是腱鞘 为了保证手指的肌腱在被肌 肉拉动时不脱离“轨道” 形成 弓弦状态，重点部位的腱鞘 外面还有半环形的韧带 这些韧带就像固定电线的塑 料线卡一样，把肌腱和腱鞘 约束在指骨表面 指骨（蓝箭头） 肌腱（红箭头） 包绕肌腱的腱鞘（绿箭头） 约束肌腱和腱鞘的韧带（粉箭头） 什么是腱鞘炎 腱鞘多位于手和足部的肌腱周围 手部活动频繁，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷 等刺激，可导致肌腱与腱鞘逐渐老化 老化的腱鞘最初是水肿，时间久了，腱鞘纤维 化，鞘壁肥厚，管腔就会狭窄。老化的肌腱则 会逐渐增粗 增粗的肌腱在狭窄的腱鞘内滑动不仅会引起疼 痛，甚至会出现活动障碍，这就是腱鞘炎 常见的腱鞘炎有哪些 常见的腱鞘炎有两种 一种叫屈肌腱腱鞘炎，又叫弹响指，或叫扳 机指 另一种叫桡骨茎突腱鞘炎 什么叫弹响指 有些中老年人由于手部由于过度劳累可以出现下 述表现 开始时，某个或某些手指在握拳时出现疼痛，按压手 掌该指的指根部，会触及一个肿大的结节，有压痛 加重后，手指在握拳或伸直时出现疼痛和弹响 最后，只有十分用力患指才能屈曲，只有在另一只手 的帮助下才能伸直，严重者甚至完全不能伸屈 由于握拳或伸直时会出现弹响，所以被称为弹响指 由于弹响的动作很像扣扳机，所以又称为扳机指 弹响指为什么会出现弹响 过度劳损可以使腱鞘 和韧带增厚，导致腱 鞘狭窄 韧带两边的肌腱可以 增粗，呈葫芦状 手指伸屈活动时，葫 芦状的肌腱滑过狭窄 的腱鞘、韧带，就会 出现弹响 怎样治疗弹响指 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，及任何有舒筋活血作用的中成药， 如果配合热敷或温热水泡手效果会更好 但这是给患者亮出的黄牌，此后应避免患手过劳，少 接触凉水，以防止病情进展 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 弹响严重，影响患手功能，可以做一个小手术，把狭 窄的腱鞘和韧带切断，对肌腱就没有影响了，切口很 小，风险不大 什么叫桡骨茎突 前臂有两根骨头，一根 叫桡骨，一根叫尺骨 位于拇指这一侧的骨头 叫桡骨，位于小指这一 侧的骨头叫尺骨 桡骨在手腕这一侧有一 个骨突起，叫桡骨茎突 肘侧 桡骨 桡骨茎突 腕侧 什么叫桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突上有一个骨槽，骨槽内有一条肌腱 经过，该肌腱的滑动可以拉动拇指伸直 由于手的任何动作都必须有拇指的参与，所 以该肌腱的腱鞘也容易因为劳损而出现纤维 化、增厚、狭窄 狭窄的腱鞘如果出现无菌性炎症，就会在握 拳时出现疼痛，称为桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎很少出现弹响，但会因为突 然出现的疼痛而失手摔坏东西 怎样诊断桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘 炎很容易诊断， 主要表现为： 桡骨茎突有压痛 在2～5指握住拇 指的同时手腕歪 向小指侧，疼痛 加重 怎样治疗桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎的治疗与弹响指相似 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，还可以加服任何有舒筋活血作用 的中成药，也可以使用热敷 由于病变表浅，所以可以外用芬必得或扶他林软膏， 或者使用任何有活血止痛作用的外用中药 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 桡骨茎突腱鞘炎很少需要手术治疗 祝君安康 中老年常见病问答 —腱鞘炎 天津市天津医院 白人骁 什么是肌腱 大家都知道，肌肉是我们 从事任何活动的动力 肌肉的两端都要转变为肌 腱才能和骨头相连 肌肉收缩，通过肌腱的滑 动，即可拉动关节 图中红颜色的是肌肉，白 颜色的是肌腱 肌肉 肌腱 什么是腱鞘 腱鞘是包绕在肌腱外面 的一个滑膜囊，因此， 是肌腱滑动的通道 滑膜囊内有少量滑液， 对肌腱有润滑作用，使 其在滑动时尽量减少摩 肌腱 擦 包绕肌腱的腱鞘 什么是腱鞘 图中白颜色条索均为肌腱 肌腱以红箭头标示 天蓝色区域均为腱鞘 腱鞘以绿箭头标示 五个手指的白颜色区域为进 一步保护肌腱和腱鞘的纤维 组织，其中3、4指的纤维组 织已被切开，显露了深层的 腱鞘 纤维组织以黄箭头标示 手部肌腱及 腱鞘模拟图 什么是腱鞘 为了保证手指的肌腱在被肌 肉拉动时不脱离“轨道” 形成 弓弦状态，重点部位的腱鞘 外面还有半环形的韧带 这些韧带就像固定电线的塑 料线卡一样，把肌腱和腱鞘 约束在指骨表面 指骨（蓝箭头） 肌腱（红箭头） 包绕肌腱的腱鞘（绿箭头） 约束肌腱和腱鞘的韧带（粉箭头） 什么是腱鞘炎 腱鞘多位于手和足部的肌腱周围 手部活动频繁，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷 等刺激，可导致肌腱与腱鞘逐渐老化 老化的腱鞘最初是水肿，时间久了，腱鞘纤维 化，鞘壁肥厚，管腔就会狭窄。老化的肌腱则 会逐渐增粗 增粗的肌腱在狭窄的腱鞘内滑动不仅会引起疼 痛，甚至会出现活动障碍，这就是腱鞘炎 常见的腱鞘炎有哪些 常见的腱鞘炎有两种 一种叫屈肌腱腱鞘炎，又叫弹响指，或叫扳 机指 另一种叫桡骨茎突腱鞘炎 什么叫弹响指 有些中老年人由于手部由于过度劳累可以出现下 述表现 开始时，某个或某些手指在握拳时出现疼痛，按压手 掌该指的指根部，会触及一个肿大的结节，有压痛 加重后，手指在握拳或伸直时出现疼痛和弹响 最后，只有十分用力患指才能屈曲，只有在另一只手 的帮助下才能伸直，严重者甚至完全不能伸屈 由于握拳或伸直时会出现弹响，所以被称为弹响指 由于弹响的动作很像扣扳机，所以又称为扳机指 弹响指为什么会出现弹响 过度劳损可以使腱鞘 和韧带增厚，导致腱 鞘狭窄 韧带两边的肌腱可以 增粗，呈葫芦状 手指伸屈活动时，葫 芦状的肌腱滑过狭窄 的腱鞘、韧带，就会 出现弹响 怎样治疗弹响指 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，及任何有舒筋活血作用的中成药， 如果配合热敷或温热水泡手效果会更好 但这是给患者亮出的黄牌，此后应避免患手过劳，少 接触凉水，以防止病情进展 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 弹响严重，影响患手功能，可以做一个小手术，把狭 窄的腱鞘和韧带切断，对肌腱就没有影响了，切口很 小，风险不大 什么叫桡骨茎突 前臂有两根骨头，一根 叫桡骨，一根叫尺骨 位于拇指这一侧的骨头 叫桡骨，位于小指这一 侧的骨头叫尺骨 桡骨在手腕这一侧有一 个骨突起，叫桡骨茎突 肘侧 桡骨 桡骨茎突 腕侧 什么叫桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突上有一个骨槽，骨槽内有一条肌腱 经过，该肌腱的滑动可以拉动拇指伸直 由于手的任何动作都必须有拇指的参与，所 以该肌腱的腱鞘也容易因为劳损而出现纤维 化、增厚、狭窄 狭窄的腱鞘如果出现无菌性炎症，就会在握 拳时出现疼痛，称为桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎很少出现弹响，但会因为突 然出现的疼痛而失手摔坏东西 怎样诊断桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘 炎很容易诊断， 主要表现为： 桡骨茎突有压痛 在2～5指握住拇 指的同时手腕歪 向小指侧，疼痛 加重 怎样治疗桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎的治疗与弹响指相似 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，还可以加服任何有舒筋活血作用 的中成药，也可以使用热敷 由于病变表浅，所以可以外用芬必得或扶他林软膏， 或者使用任何有活血止痛作用的外用中药 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 桡骨茎突腱鞘炎很少需要手术治疗 祝君安康 中老年常见病问答 —腱鞘炎 天津市天津医院 白人骁 什么是肌腱 大家都知道，肌肉是我们 从事任何活动的动力 肌肉的两端都要转变为肌 腱才能和骨头相连 肌肉收缩，通过肌腱的滑 动，即可拉动关节 图中红颜色的是肌肉，白 颜色的是肌腱 肌肉 肌腱 什么是腱鞘 腱鞘是包绕在肌腱外面 的一个滑膜囊，因此， 是肌腱滑动的通道 滑膜囊内有少量滑液， 对肌腱有润滑作用，使 其在滑动时尽量减少摩 肌腱 擦 包绕肌腱的腱鞘 什么是腱鞘 图中白颜色条索均为肌腱 肌腱以红箭头标示 天蓝色区域均为腱鞘 腱鞘以绿箭头标示 五个手指的白颜色区域为进 一步保护肌腱和腱鞘的纤维 组织，其中3、4指的纤维组 织已被切开，显露了深层的 腱鞘 纤维组织以黄箭头标示 手部肌腱及 腱鞘模拟图 什么是腱鞘 为了保证手指的肌腱在被肌 肉拉动时不脱离“轨道” 形成 弓弦状态，重点部位的腱鞘 外面还有半环形的韧带 这些韧带就像固定电线的塑 料线卡一样，把肌腱和腱鞘 约束在指骨表面 指骨（蓝箭头） 肌腱（红箭头） 包绕肌腱的腱鞘（绿箭头） 约束肌腱和腱鞘的韧带（粉箭头） 什么是腱鞘炎 腱鞘多位于手和足部的肌腱周围 手部活动频繁，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷 等刺激，可导致肌腱与腱鞘逐渐老化 老化的腱鞘最初是水肿，时间久了，腱鞘纤维 化，鞘壁肥厚，管腔就会狭窄。老化的肌腱则 会逐渐增粗 增粗的肌腱在狭窄的腱鞘内滑动不仅会引起疼 痛，甚至会出现活动障碍，这就是腱鞘炎 常见的腱鞘炎有哪些 常见的腱鞘炎有两种 一种叫屈肌腱腱鞘炎，又叫弹响指，或叫扳 机指 另一种叫桡骨茎突腱鞘炎 什么叫弹响指 有些中老年人由于手部由于过度劳累可以出现下 述表现 开始时，某个或某些手指在握拳时出现疼痛，按压手 掌该指的指根部，会触及一个肿大的结节，有压痛 加重后，手指在握拳或伸直时出现疼痛和弹响 最后，只有十分用力患指才能屈曲，只有在另一只手 的帮助下才能伸直，严重者甚至完全不能伸屈 由于握拳或伸直时会出现弹响，所以被称为弹响指 由于弹响的动作很像扣扳机，所以又称为扳机指 弹响指为什么会出现弹响 过度劳损可以使腱鞘 和韧带增厚，导致腱 鞘狭窄 韧带两边的肌腱可以 增粗，呈葫芦状 手指伸屈活动时，葫 芦状的肌腱滑过狭窄 的腱鞘、韧带，就会 出现弹响 怎样治疗弹响指 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，及任何有舒筋活血作用的中成药， 如果配合热敷或温热水泡手效果会更好 但这是给患者亮出的黄牌，此后应避免患手过劳，少 接触凉水，以防止病情进展 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 弹响严重，影响患手功能，可以做一个小手术，把狭 窄的腱鞘和韧带切断，对肌腱就没有影响了，切口很 小，风险不大 什么叫桡骨茎突 前臂有两根骨头，一根 叫桡骨，一根叫尺骨 位于拇指这一侧的骨头 叫桡骨，位于小指这一 侧的骨头叫尺骨 桡骨在手腕这一侧有一 个骨突起，叫桡骨茎突 肘侧 桡骨 桡骨茎突 腕侧 什么叫桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突上有一个骨槽，骨槽内有一条肌腱 经过，该肌腱的滑动可以拉动拇指伸直 由于手的任何动作都必须有拇指的参与，所 以该肌腱的腱鞘也容易因为劳损而出现纤维 化、增厚、狭窄 狭窄的腱鞘如果出现无菌性炎症，就会在握 拳时出现疼痛，称为桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎很少出现弹响，但会因为突 然出现的疼痛而失手摔坏东西 怎样诊断桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘 炎很容易诊断， 主要表现为： 桡骨茎突有压痛 在2～5指握住拇 指的同时手腕歪 向小指侧，疼痛 加重 怎样治疗桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎的治疗与弹响指相似 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，还可以加服任何有舒筋活血作用 的中成药，也可以使用热敷 由于病变表浅，所以可以外用芬必得或扶他林软膏， 或者使用任何有活血止痛作用的外用中药 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 桡骨茎突腱鞘炎很少需要手术治疗 祝君安康 中老年常见病问答 —腱鞘炎 天津市天津医院 白人骁 什么是肌腱 大家都知道，肌肉是我们 从事任何活动的动力 肌肉的两端都要转变为肌 腱才能和骨头相连 肌肉收缩，通过肌腱的滑 动，即可拉动关节 图中红颜色的是肌肉，白 颜色的是肌腱 肌肉 肌腱 什么是腱鞘 腱鞘是包绕在肌腱外面 的一个滑膜囊，因此， 是肌腱滑动的通道 滑膜囊内有少量滑液， 对肌腱有润滑作用，使 其在滑动时尽量减少摩 肌腱 擦 包绕肌腱的腱鞘 什么是腱鞘 图中白颜色条索均为肌腱 肌腱以红箭头标示 天蓝色区域均为腱鞘 腱鞘以绿箭头标示 五个手指的白颜色区域为进 一步保护肌腱和腱鞘的纤维 组织，其中3、4指的纤维组 织已被切开，显露了深层的 腱鞘 纤维组织以黄箭头标示 手部肌腱及 腱鞘模拟图 什么是腱鞘 为了保证手指的肌腱在被肌 肉拉动时不脱离“轨道” 形成 弓弦状态，重点部位的腱鞘 外面还有半环形的韧带 这些韧带就像固定电线的塑 料线卡一样，把肌腱和腱鞘 约束在指骨表面 指骨（蓝箭头） 肌腱（红箭头） 包绕肌腱的腱鞘（绿箭头） 约束肌腱和腱鞘的韧带（粉箭头） 什么是腱鞘炎 腱鞘多位于手和足部的肌腱周围 手部活动频繁，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷 等刺激，可导致肌腱与腱鞘逐渐老化 老化的腱鞘最初是水肿，时间久了，腱鞘纤维 化，鞘壁肥厚，管腔就会狭窄。老化的肌腱则 会逐渐增粗 增粗的肌腱在狭窄的腱鞘内滑动不仅会引起疼 痛，甚至会出现活动障碍，这就是腱鞘炎 常见的腱鞘炎有哪些 常见的腱鞘炎有两种 一种叫屈肌腱腱鞘炎，又叫弹响指，或叫扳 机指 另一种叫桡骨茎突腱鞘炎 什么叫弹响指 有些中老年人由于手部由于过度劳累可以出现下 述表现 开始时，某个或某些手指在握拳时出现疼痛，按压手 掌该指的指根部，会触及一个肿大的结节，有压痛 加重后，手指在握拳或伸直时出现疼痛和弹响 最后，只有十分用力患指才能屈曲，只有在另一只手 的帮助下才能伸直，严重者甚至完全不能伸屈 由于握拳或伸直时会出现弹响，所以被称为弹响指 由于弹响的动作很像扣扳机，所以又称为扳机指 弹响指为什么会出现弹响 过度劳损可以使腱鞘 和韧带增厚，导致腱 鞘狭窄 韧带两边的肌腱可以 增粗，呈葫芦状 手指伸屈活动时，葫 芦状的肌腱滑过狭窄 的腱鞘、韧带，就会 出现弹响 怎样治疗弹响指 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，及任何有舒筋活血作用的中成药， 如果配合热敷或温热水泡手效果会更好 但这是给患者亮出的黄牌，此后应避免患手过劳，少 接触凉水，以防止病情进展 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 弹响严重，影响患手功能，可以做一个小手术，把狭 窄的腱鞘和韧带切断，对肌腱就没有影响了，切口很 小，风险不大 什么叫桡骨茎突 前臂有两根骨头，一根 叫桡骨，一根叫尺骨 位于拇指这一侧的骨头 叫桡骨，位于小指这一 侧的骨头叫尺骨 桡骨在手腕这一侧有一 个骨突起，叫桡骨茎突 肘侧 桡骨 桡骨茎突 腕侧 什么叫桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突上有一个骨槽，骨槽内有一条肌腱 经过，该肌腱的滑动可以拉动拇指伸直 由于手的任何动作都必须有拇指的参与，所 以该肌腱的腱鞘也容易因为劳损而出现纤维 化、增厚、狭窄 狭窄的腱鞘如果出现无菌性炎症，就会在握 拳时出现疼痛，称为桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎很少出现弹响，但会因为突 然出现的疼痛而失手摔坏东西 怎样诊断桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘 炎很容易诊断， 主要表现为： 桡骨茎突有压痛 在2～5指握住拇 指的同时手腕歪 向小指侧，疼痛 加重 怎样治疗桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎的治疗与弹响指相似 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，还可以加服任何有舒筋活血作用 的中成药，也可以使用热敷 由于病变表浅，所以可以外用芬必得或扶他林软膏， 或者使用任何有活血止痛作用的外用中药 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 桡骨茎突腱鞘炎很少需要手术治疗 祝君安康.
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早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，及任何有舒筋活血作用的中成药， 如果配合热敷或温热水泡手效果会更好 但这是给患者亮出的黄牌，此后应避免患手过劳，少 接触凉水，以防止病情进展 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 弹响严重，影响患手功能，可以做一个小手术，把狭 窄的腱鞘和韧带切断，对肌腱就没有影响了，切口很 小，风险不大 什么叫桡骨茎突 前臂有两根骨头，一根 叫桡骨，一根叫尺骨 位于拇指这一侧的骨头 叫桡骨，位于小指这一 侧的骨头叫尺骨 桡骨在手腕这一侧有一 个骨突起，叫桡骨茎突 肘侧 桡骨 桡骨茎突 腕侧 什么叫桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突上有一个骨槽，骨槽内有一条肌腱 经过，该肌腱的滑动可以拉动拇指伸直 由于手的任何动作都必须有拇指的参与，所 以该肌腱的腱鞘也容易因为劳损而出现纤维 化、增厚、狭窄 狭窄的腱鞘如果出现无菌性炎症，就会在握 拳时出现疼痛，称为桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎很少出现弹响，但会因为突 然出现的疼痛而失手摔坏东西 怎样诊断桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘 炎很容易诊断， 主要表现为： 桡骨茎突有压痛 在2～5指握住拇 指的同时手腕歪 向小指侧，疼痛 加重 怎样治疗桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎的治疗与弹响指相似 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，还可以加服任何有舒筋活血作用 的中成药，也可以使用热敷 由于病变表浅，所以可以外用芬必得或扶他林软膏， 或者使用任何有活血止痛作用的外用中药 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 桡骨茎突腱鞘炎很少需要手术治疗 祝君安康 中老年常见病问答 —腱鞘炎 天津市天津医院 白人骁 什么是肌腱 大家都知道，肌肉是我们 从事任何活动的动力 肌肉的两端都要转变为肌 腱才能和骨头相连 肌肉收缩，通过肌腱的滑 动，即可拉动关节 图中红颜色的是肌肉，白 颜色的是肌腱 肌肉 肌腱 什么是腱鞘 腱鞘是包绕在肌腱外面 的一个滑膜囊，因此， 是肌腱滑动的通道 滑膜囊内有少量滑液， 对肌腱有润滑作用，使 其在滑动时尽量减少摩 肌腱 擦 包绕肌腱的腱鞘 什么是腱鞘 图中白颜色条索均为肌腱 肌腱以红箭头标示 天蓝色区域均为腱鞘 腱鞘以绿箭头标示 五个手指的白颜色区域为进 一步保护肌腱和腱鞘的纤维 组织，其中3、4指的纤维组 织已被切开，显露了深层的 腱鞘 纤维组织以黄箭头标示 手部肌腱及 腱鞘模拟图 什么是腱鞘 为了保证手指的肌腱在被肌 肉拉动时不脱离“轨道” 形成 弓弦状态，重点部位的腱鞘 外面还有半环形的韧带 这些韧带就像固定电线的塑 料线卡一样，把肌腱和腱鞘 约束在指骨表面 指骨（蓝箭头） 肌腱（红箭头） 包绕肌腱的腱鞘（绿箭头） 约束肌腱和腱鞘的韧带（粉箭头） 什么是腱鞘炎 腱鞘多位于手和足部的肌腱周围 手部活动频繁，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷 等刺激，可导致肌腱与腱鞘逐渐老化 老化的腱鞘最初是水肿，时间久了，腱鞘纤维 化，鞘壁肥厚，管腔就会狭窄。老化的肌腱则 会逐渐增粗 增粗的肌腱在狭窄的腱鞘内滑动不仅会引起疼 痛，甚至会出现活动障碍，这就是腱鞘炎 常见的腱鞘炎有哪些 常见的腱鞘炎有两种 一种叫屈肌腱腱鞘炎，又叫弹响指，或叫扳 机指 另一种叫桡骨茎突腱鞘炎 什么叫弹响指 有些中老年人由于手部由于过度劳累可以出现下 述表现 开始时，某个或某些手指在握拳时出现疼痛，按压手 掌该指的指根部，会触及一个肿大的结节，有压痛 加重后，手指在握拳或伸直时出现疼痛和弹响 最后，只有十分用力患指才能屈曲，只有在另一只手 的帮助下才能伸直，严重者甚至完全不能伸屈 由于握拳或伸直时会出现弹响，所以被称为弹响指 由于弹响的动作很像扣扳机，所以又称为扳机指 弹响指为什么会出现弹响 过度劳损可以使腱鞘 和韧带增厚，导致腱 鞘狭窄 韧带两边的肌腱可以 增粗，呈葫芦状 手指伸屈活动时，葫 芦状的肌腱滑过狭窄 的腱鞘、韧带，就会 出现弹响 怎样治疗弹响指 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，及任何有舒筋活血作用的中成药， 如果配合热敷或温热水泡手效果会更好 但这是给患者亮出的黄牌，此后应避免患手过劳，少 接触凉水，以防止病情进展 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 弹响严重，影响患手功能，可以做一个小手术，把狭 窄的腱鞘和韧带切断，对肌腱就没有影响了，切口很 小，风险不大 什么叫桡骨茎突 前臂有两根骨头，一根 叫桡骨，一根叫尺骨 位于拇指这一侧的骨头 叫桡骨，位于小指这一 侧的骨头叫尺骨 桡骨在手腕这一侧有一 个骨突起，叫桡骨茎突 肘侧 桡骨 桡骨茎突 腕侧 什么叫桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突上有一个骨槽，骨槽内有一条肌腱 经过，该肌腱的滑动可以拉动拇指伸直 由于手的任何动作都必须有拇指的参与，所 以该肌腱的腱鞘也容易因为劳损而出现纤维 化、增厚、狭窄 狭窄的腱鞘如果出现无菌性炎症，就会在握 拳时出现疼痛，称为桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎很少出现弹响，但会因为突 然出现的疼痛而失手摔坏东西 怎样诊断桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘 炎很容易诊断， 主要表现为： 桡骨茎突有压痛 在2～5指握住拇 指的同时手腕歪 向小指侧，疼痛 加重 怎样治疗桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎的治疗与弹响指相似 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，还可以加服任何有舒筋活血作用 的中成药，也可以使用热敷 由于病变表浅，所以可以外用芬必得或扶他林软膏， 或者使用任何有活血止痛作用的外用中药 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 桡骨茎突腱鞘炎很少需要手术治疗 祝君安康 中老年常见病问答 —腱鞘炎 天津市天津医院 白人骁 什么是肌腱 大家都知道，肌肉是我们 从事任何活动的动力 肌肉的两端都要转变为肌 腱才能和骨头相连 肌肉收缩，通过肌腱的滑 动，即可拉动关节 图中红颜色的是肌肉，白 颜色的是肌腱 肌肉 肌腱 什么是腱鞘 腱鞘是包绕在肌腱外面 的一个滑膜囊，因此， 是肌腱滑动的通道 滑膜囊内有少量滑液， 对肌腱有润滑作用，使 其在滑动时尽量减少摩 肌腱 擦 包绕肌腱的腱鞘 什么是腱鞘 图中白颜色条索均为肌腱 肌腱以红箭头标示 天蓝色区域均为腱鞘 腱鞘以绿箭头标示 五个手指的白颜色区域为进 一步保护肌腱和腱鞘的纤维 组织，其中3、4指的纤维组 织已被切开，显露了深层的 腱鞘 纤维组织以黄箭头标示 手部肌腱及 腱鞘模拟图 什么是腱鞘 为了保证手指的肌腱在被肌 肉拉动时不脱离“轨道” 形成 弓弦状态，重点部位的腱鞘 外面还有半环形的韧带 这些韧带就像固定电线的塑 料线卡一样，把肌腱和腱鞘 约束在指骨表面 指骨（蓝箭头） 肌腱（红箭头） 包绕肌腱的腱鞘（绿箭头） 约束肌腱和腱鞘的韧带（粉箭头） 什么是腱鞘炎 腱鞘多位于手和足部的肌腱周围 手部活动频繁，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷 等刺激，可导致肌腱与腱鞘逐渐老化 老化的腱鞘最初是水肿，时间久了，腱鞘纤维 化，鞘壁肥厚，管腔就会狭窄。老化的肌腱则 会逐渐增粗 增粗的肌腱在狭窄的腱鞘内滑动不仅会引起疼 痛，甚至会出现活动障碍，这就是腱鞘炎 常见的腱鞘炎有哪些 常见的腱鞘炎有两种 一种叫屈肌腱腱鞘炎，又叫弹响指，或叫扳 机指 另一种叫桡骨茎突腱鞘炎 什么叫弹响指 有些中老年人由于手部由于过度劳累可以出现下 述表现 开始时，某个或某些手指在握拳时出现疼痛，按压手 掌该指的指根部，会触及一个肿大的结节，有压痛 加重后，手指在握拳或伸直时出现疼痛和弹响 最后，只有十分用力患指才能屈曲，只有在另一只手 的帮助下才能伸直，严重者甚至完全不能伸屈 由于握拳或伸直时会出现弹响，所以被称为弹响指 由于弹响的动作很像扣扳机，所以又称为扳机指 弹响指为什么会出现弹响 过度劳损可以使腱鞘 和韧带增厚，导致腱 鞘狭窄 韧带两边的肌腱可以 增粗，呈葫芦状 手指伸屈活动时，葫 芦状的肌腱滑过狭窄 的腱鞘、韧带，就会 出现弹响 怎样治疗弹响指 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，及任何有舒筋活血作用的中成药， 如果配合热敷或温热水泡手效果会更好 但这是给患者亮出的黄牌，此后应避免患手过劳，少 接触凉水，以防止病情进展 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 弹响严重，影响患手功能，可以做一个小手术，把狭 窄的腱鞘和韧带切断，对肌腱就没有影响了，切口很 小，风险不大 什么叫桡骨茎突 前臂有两根骨头，一根 叫桡骨，一根叫尺骨 位于拇指这一侧的骨头 叫桡骨，位于小指这一 侧的骨头叫尺骨 桡骨在手腕这一侧有一 个骨突起，叫桡骨茎突 肘侧 桡骨 桡骨茎突 腕侧 什么叫桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突上有一个骨槽，骨槽内有一条肌腱 经过，该肌腱的滑动可以拉动拇指伸直 由于手的任何动作都必须有拇指的参与，所 以该肌腱的腱鞘也容易因为劳损而出现纤维 化、增厚、狭窄 狭窄的腱鞘如果出现无菌性炎症，就会在握 拳时出现疼痛，称为桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎很少出现弹响，但会因为突 然出现的疼痛而失手摔坏东西 怎样诊断桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘 炎很容易诊断， 主要表现为： 桡骨茎突有压痛 在2～5指握住拇 指的同时手腕歪 向小指侧，疼痛 加重 怎样治疗桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎的治疗与弹响指相似 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，还可以加服任何有舒筋活血作用 的中成药，也可以使用热敷 由于病变表浅，所以可以外用芬必得或扶他林软膏， 或者使用任何有活血止痛作用的外用中药 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 桡骨茎突腱鞘炎很少需要手术治疗 祝君安康 中老年常见病问答 —腱鞘炎 天津市天津医院 白人骁 什么是肌腱 大家都知道，肌肉是我们 从事任何活动的动力 肌肉的两端都要转变为肌 腱才能和骨头相连 肌肉收缩，通过肌腱的滑 动，即可拉动关节 图中红颜色的是肌肉，白 颜色的是肌腱 肌肉 肌腱 什么是腱鞘 腱鞘是包绕在肌腱外面 的一个滑膜囊，因此， 是肌腱滑动的通道 滑膜囊内有少量滑液， 对肌腱有润滑作用，使 其在滑动时尽量减少摩 肌腱 擦 包绕肌腱的腱鞘 什么是腱鞘 图中白颜色条索均为肌腱 肌腱以红箭头标示 天蓝色区域均为腱鞘 腱鞘以绿箭头标示 五个手指的白颜色区域为进 一步保护肌腱和腱鞘的纤维 组织，其中3、4指的纤维组 织已被切开，显露了深层的 腱鞘 纤维组织以黄箭头标示 手部肌腱及 腱鞘模拟图 什么是腱鞘 为了保证手指的肌腱在被肌 肉拉动时不脱离“轨道” 形成 弓弦状态，重点部位的腱鞘 外面还有半环形的韧带 这些韧带就像固定电线的塑 料线卡一样，把肌腱和腱鞘 约束在指骨表面 指骨（蓝箭头） 肌腱（红箭头） 包绕肌腱的腱鞘（绿箭头） 约束肌腱和腱鞘的韧带（粉箭头） 什么是腱鞘炎 腱鞘多位于手和足部的肌腱周围 手部活动频繁，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷 等刺激，可导致肌腱与腱鞘逐渐老化 老化的腱鞘最初是水肿，时间久了，腱鞘纤维 化，鞘壁肥厚，管腔就会狭窄。老化的肌腱则 会逐渐增粗 增粗的肌腱在狭窄的腱鞘内滑动不仅会引起疼 痛，甚至会出现活动障碍，这就是腱鞘炎 常见的腱鞘炎有哪些 常见的腱鞘炎有两种 一种叫屈肌腱腱鞘炎，又叫弹响指，或叫扳 机指 另一种叫桡骨茎突腱鞘炎 什么叫弹响指 有些中老年人由于手部由于过度劳累可以出现下 述表现 开始时，某个或某些手指在握拳时出现疼痛，按压手 掌该指的指根部，会触及一个肿大的结节，有压痛 加重后，手指在握拳或伸直时出现疼痛和弹响 最后，只有十分用力患指才能屈曲，只有在另一只手 的帮助下才能伸直，严重者甚至完全不能伸屈 由于握拳或伸直时会出现弹响，所以被称为弹响指 由于弹响的动作很像扣扳机，所以又称为扳机指 弹响指为什么会出现弹响 过度劳损可以使腱鞘 和韧带增厚，导致腱 鞘狭窄 韧带两边的肌腱可以 增粗，呈葫芦状 手指伸屈活动时，葫 芦状的肌腱滑过狭窄 的腱鞘、韧带，就会 出现弹响 怎样治疗弹响指 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，及任何有舒筋活血作用的中成药， 如果配合热敷或温热水泡手效果会更好 但这是给患者亮出的黄牌，此后应避免患手过劳，少 接触凉水，以防止病情进展 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 弹响严重，影响患手功能，可以做一个小手术，把狭 窄的腱鞘和韧带切断，对肌腱就没有影响了，切口很 小，风险不大 什么叫桡骨茎突 前臂有两根骨头，一根 叫桡骨，一根叫尺骨 位于拇指这一侧的骨头 叫桡骨，位于小指这一 侧的骨头叫尺骨 桡骨在手腕这一侧有一 个骨突起，叫桡骨茎突 肘侧 桡骨 桡骨茎突 腕侧 什么叫桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突上有一个骨槽，骨槽内有一条肌腱 经过，该肌腱的滑动可以拉动拇指伸直 由于手的任何动作都必须有拇指的参与，所 以该肌腱的腱鞘也容易因为劳损而出现纤维 化、增厚、狭窄 狭窄的腱鞘如果出现无菌性炎症，就会在握 拳时出现疼痛，称为桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎很少出现弹响，但会因为突 然出现的疼痛而失手摔坏东西 怎样诊断桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘 炎很容易诊断， 主要表现为： 桡骨茎突有压痛 在2～5指握住拇 指的同时手腕歪 向小指侧，疼痛 加重 怎样治疗桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎的治疗与弹响指相似 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，还可以加服任何有舒筋活血作用 的中成药，也可以使用热敷 由于病变表浅，所以可以外用芬必得或扶他林软膏， 或者使用任何有活血止痛作用的外用中药 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 桡骨茎突腱鞘炎很少需要手术治疗 祝君安康.
中老年常见病问答 —腱鞘炎 天津市天津医院 白人骁 什么是肌腱 大家都知道，肌肉是我们 从事任何活动的动力 肌肉的两端都要转变为肌 腱才能和骨头相连 肌肉收缩，通过肌腱的滑 动，即可拉动关节 图中红颜色的是肌肉，白 颜色的是肌腱 肌肉 肌腱 什么是腱鞘 腱鞘是包绕在肌腱外面 的一个滑膜囊，因此， 是肌腱滑动的通道 滑膜囊内有少量滑液， 对肌腱有润滑作用，使 其在滑动时尽量减少摩 肌腱 擦 包绕肌腱的腱鞘 什么是腱鞘 图中白颜色条索均为肌腱 肌腱以红箭头标示 天蓝色区域均为腱鞘 腱鞘以绿箭头标示 五个手指的白颜色区域为进 一步保护肌腱和腱鞘的纤维 组织，其中3、4指的纤维组 织已被切开，显露了深层的 腱鞘 纤维组织以黄箭头标示 手部肌腱及 腱鞘模拟图 什么是腱鞘 为了保证手指的肌腱在被肌 肉拉动时不脱离“轨道” 形成 弓弦状态，重点部位的腱鞘 外面还有半环形的韧带 这些韧带就像固定电线的塑 料线卡一样，把肌腱和腱鞘 约束在指骨表面 指骨（蓝箭头） 肌腱（红箭头） 包绕肌腱的腱鞘（绿箭头） 约束肌腱和腱鞘的韧带（粉箭头） 什么是腱鞘炎 腱鞘多位于手和足部的肌腱周围 手部活动频繁，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷 等刺激，可导致肌腱与腱鞘逐渐老化 老化的腱鞘最初是水肿，时间久了，腱鞘纤维 化，鞘壁肥厚，管腔就会狭窄。老化的肌腱则 会逐渐增粗 增粗的肌腱在狭窄的腱鞘内滑动不仅会引起疼 痛，甚至会出现活动障碍，这就是腱鞘炎 常见的腱鞘炎有哪些 常见的腱鞘炎有两种 一种叫屈肌腱腱鞘炎，又叫弹响指，或叫扳 机指 另一种叫桡骨茎突腱鞘炎 什么叫弹响指 有些中老年人由于手部由于过度劳累可以出现下 述表现 开始时，某个或某些手指在握拳时出现疼痛，按压手 掌该指的指根部，会触及一个肿大的结节，有压痛 加重后，手指在握拳或伸直时出现疼痛和弹响 最后，只有十分用力患指才能屈曲，只有在另一只手 的帮助下才能伸直，严重者甚至完全不能伸屈 由于握拳或伸直时会出现弹响，所以被称为弹响指 由于弹响的动作很像扣扳机，所以又称为扳机指 弹响指为什么会出现弹响 过度劳损可以使腱鞘 和韧带增厚，导致腱 鞘狭窄 韧带两边的肌腱可以 增粗，呈葫芦状 手指伸屈活动时，葫 芦状的肌腱滑过狭窄 的腱鞘、韧带，就会 出现弹响 怎样治疗弹响指 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，及任何有舒筋活血作用的中成药， 如果配合热敷或温热水泡手效果会更好 但这是给患者亮出的黄牌，此后应避免患手过劳，少 接触凉水，以防止病情进展 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 弹响严重，影响患手功能，可以做一个小手术，把狭 窄的腱鞘和韧带切断，对肌腱就没有影响了，切口很 小，风险不大 什么叫桡骨茎突 前臂有两根骨头，一根 叫桡骨，一根叫尺骨 位于拇指这一侧的骨头 叫桡骨，位于小指这一 侧的骨头叫尺骨 桡骨在手腕这一侧有一 个骨突起，叫桡骨茎突 肘侧 桡骨 桡骨茎突 腕侧 什么叫桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突上有一个骨槽，骨槽内有一条肌腱 经过，该肌腱的滑动可以拉动拇指伸直 由于手的任何动作都必须有拇指的参与，所 以该肌腱的腱鞘也容易因为劳损而出现纤维 化、增厚、狭窄 狭窄的腱鞘如果出现无菌性炎症，就会在握 拳时出现疼痛，称为桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎很少出现弹响，但会因为突 然出现的疼痛而失手摔坏东西 怎样诊断桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘 炎很容易诊断， 主要表现为： 桡骨茎突有压痛 在2～5指握住拇 指的同时手腕歪 向小指侧，疼痛 加重 怎样治疗桡骨茎突腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘炎的治疗与弹响指相似 早期疼痛不严重时，可以服用芬必得、扶他林、美洛 昔康等消炎止痛药，还可以加服任何有舒筋活血作用 的中成药，也可以使用热敷 由于病变表浅，所以可以外用芬必得或扶他林软膏， 或者使用任何有活血止痛作用的外用中药 上述方法疗效不满意，可以在压痛点打封闭，加速炎 症消散 桡骨茎突腱鞘炎很少需要手术治疗 祝君安康