Transcript SENIORTRÄFFEN EDSBERG

PR O G R A M N O VE M BE R 201 4
SENIORTRÄFFEN EDSBERG
Ribbings väg 91, 6 tr • 08-579 219 73 • Öppet vardagar 9.00-15.30, onsdagar från 9.30
Måndagar
Tisdagar
Onsdagar
Torsdagar
Fredagar
11.0011.20
Träna mjukt med stol. Rörlighet, styrka, hållning och balans.
Obs! Ej 10/11.
12.30
Bingo!
10.00
Körsång med Ulla.
11.3012.00
Sittande gymnastik med Anette.
13.00
Oss män emellan. För dig som är man och vill utöka ditt sociala
nätverk. Varannan vecka ojämn vecka.
10.30
Mindfulness meditation Första onsdagen i månaden.
13.00
Kortspel.
09.00
Matlag. Säg till om du vill vara med och laga soppa/ baka matbröd.
10.00
Stavgång/promenad tillsammans med andra.
12.00
Sopplunch kryddad med god gemenskap. Föranmälan.
Avslappning under tystnad till ett musikstycke.
Tag gärna med förslag på någon meditativ musik.
Kaffe & kaka. Totalt pris för lunchen 30:-.
10.00
Qigong med Maud.
13.00
Fredagscafé med olika program.
Vi är byfadder till Angkor-Siem Reap i Kambodja genom SOS-barnbyar.
Läs gärna mer om oss på www.solom.se
Var god vänd!
Speciella aktiviteter
(med reservation för ändringar)
Fredag
7/11
18-22
PUB afton med tipspromenad och lotterier. Föranmälan.
Måndag
10/11
10-12
Elever från NTI-gymnasiet ger dig individuell hjälp med t ex
padda, mobilen eller annat.
12.30
Studiebesök till utställningen ”Barn av samma jord”
kl.13.00. Sänkhagsvägen 1C i Häggvik.
Samåkning med buss 520 ca kl.12.30 från Malla Silverstolpes
väg mot Holmboda. Stig av hållplats Tunbergsskolan.
Bjørg Farstad möter oss. Medtag eget fika. Föranmälan.
Onsdag
12/11
Torsdag
13/11
13.15
Gårdsrådsmöte.
Medverkande Annika Trumstedt chef förebyggande
verksamheter.
Fredag
14/11
13.00
New OrleansStompers inkl fika 50:-.
Onsdag
19/11
10-12
Elever från NTI-gymnasiet. Se 10/11.
Torsdag
20/11
13.15
Alla är välkomna på månadsmöte, vi bjuder på fika.
Fredag
21/11
13.00
Seniorträffen Edsbergs egna kör sjunger för oss inkl fika 20:-.
Onsdag
26/11
13.00
Informationsträff för 80+ med Helena Bjerkelius anhörigkonsulent,
Natalie Alhrenius demenssköterska, Nils fixartjänsten, repr. från
Demensförbundet, biståndshandl. Erika o Sandra, bostadsanpassn.
Annika. Fika bjuds. Öppet även för dig som ändå är här.
Fredag
28/11
13.00
Allsång ”Ljus & värme” inkl fika 20:-.
Fika och umgås på vårt café
Kom till seniorträffens café och drick en god
kopp kaffe! Det finns alltid någon att prata med
eller läs dagens tidning, t ex DN. Här kan du
också låna en dator eller Ipad och surfa på vårt
trådlösa internet. Böcker finns att låna eller du
kanske föredrar att titta på TV?
Välkommen till oss!
Fredag 5 december kl 13.00
Julshow med
Björn & Linda Rapp
50:- inkl fika
FIXARTJÄNST hjälper pensionärer i Sollentuna med enklare tjänster i hemmet
i syfte att minska risken för fallskador.
Kontakt: 08-579 225 37
Är du intresserad av frivilliga uppdrag eller önskar du kontakt med en
volontär? Frivillighetscentralen finns på Turebergs allé 16.
För mer information kontakta Karina Utne på telefon 08-579 224 85.