Transcript Tullinge GymMixs träningsresa 2014

Tullinge GymMixs träningsresa 2014
Den 24 maj – 31 maj ordnar Tullinge GymMix en
träningsresa till Grekiska ön Samos hotellet heter Samaina inn i Karlovassi.
Frågor kontakta någon av oss nedan.
Detta ingår
ü All inclusive;
Flygresa, mat på flyget, transfer, hotell, mat, dricka (även lokala alkoholhaltiga drycker till lunch
och middag) träning 2-3 tränings pass per dag och avbeställningsskydd
Pris
ü Ca: 7500 kronor per person i del av dubbelrum, vi har 12 dubbelrum
Ca 8800 kronor i enkelrum vi har 2 enkelrum
Schema (preliminärt )
Dag
Ottan
07.00-08.00
Morgon
08.00-09.00
Lunch
12.00-13.00
Eftermiddan
16.00-17.00
Middag
17.00-18.00
Söndag
Promenad/Stavgång/
Löpning
Instruktör: Sarah & Ulrika
Promenad/Stavgång/
Löpning
Instruktör: Sarah & Ulrika
Promenad/Stavgång/
Löpning
Instruktör: Sarah & Ulrika
Promenad/Stavgång/
Löpning
Instruktör: Sarah& Ulrika
Promenad/Stavgång/
Löpning
Instruktör: Sarah & Ulrika
Promenad/Stavgång/
Löpning
Instruktör: Sarah & Ulrika
Promenad/Stavgång/
Löpning
Instruktör: Sarah & Ulrika
Svettis
Instruktör: Marie
Vattengymnastik
Instruktör: Helena
Svettis
Instruktör: Elizabeth
Vattengymnastik
Instruktör: Helena
Pilates
Instruktör:
Helena
QiGong
Instruktör: Sarah
Styrkepass Instruktör: Ulrika
Vattengymnastik
Instruktör: Helena
Svettis
Instruktör: Marie& Elisabeth
Träningsfri tid
Svettis
Instruktör: Elizabeth
Vattengymnastik
Instruktör: Helena
Svettis
Instruktör: Marie
Vattengymnastik
Instruktör: Helena
Svettis
Instruktör: Marie
Vattengymnastik
Instruktör: Helena
Zumba
Instruktör:
Sabrina
Zumba
Instruktör:
Sabrina
Affro
Instruktör:
Elisabeth
Styrkepass
Instruktör:
Ulrika
Zumba
Instruktör:
Sabrina
Zumba
Instruktör:
Sabrina
Affro
Instruktör:
Elisabeth
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Pilates
Instruktör:
Helena
QiGong
Instruktör: Sarah
Pilates
Instruktör:
Helena
QiGong
Instruktör: Sarah
Hemfärd
Anmälan till [email protected] frågor till Sarah 070 597 54 84 eller Helena Ansen 073 142 10 86
Ange namn, adress, telefonnummer samt namn på den Du vill dela rum med. Bokningsavgift 1 070,betalas snarast till pg 833 38 98-8 Tullinge Gymmix dock senast 11 november och slutbetalning sker senast
28 mars (märk med ditt namn) till samma pg. Slutpriset är preliminärt.
Först tillkvarn 26 platser fins, Välkomna med din bokning senast den 6 november