Transcript Naturligt upplyftande

24 SKÖNHET
SvD lördag 4 september 2010
Naturligt
upplyftande
AYURVEDA Sommaren kan få oss att stråla
av energi. För att hålla kvar den – eller för att
lyfta ett hösttrött ansikte – finns snabbkurer.
Ett ayurvediskt ansiktslyft använder massagetekniker i stället för knivar och sprutor.
Ayurveda är en mångtusenårig
indisk hälsolära, som under det
senaste decenniet bara fortsatt
stiga i popularitet i västvärlden.
På sanskrit betyder ayurveda
”kunskap om livet” och är en läkekonst med en helhetssyn på
kropp och själ. Enligt ayurveda
finns det tre kroppstyper eller
”doshor”: vata, pitta och kapha.
Var och en har specifika fysiska
och psykiska egenskaper. Vata
betyder luft, pitta eld och kapha
jord. Varje människa består av en
kombination av doshorna, där en
eller två dominerar med inslag av
den tredje. Ayurvedisk behandling syftar till att förebygga ohälsa genom att skapa balans mellan en persons doshor. Man kan
få ayurvediska behandlingar på
Stressade människor har ofta
problem med
käklederna.
M
flera håll i Stockholm. Yogayama
har ayurvediska ansiktsbehandlingar och Hälsocentret Salve
Stockholm har en ayurvedisk
massage för huvud, ansikte nacke
och skuldror.
– Enligt ayurveda kan alla hitta
balansen, men på olika sätt beroende på om man är vata, pitta eller kapha-personlighet, säger
Chandu Bandara som sedan två
år tillbaka driver Hela Dig Ayurveda AB i Stockholm tillsammans
med sin fru Indika Ishani.
Chandu och Indika kommer båda
från familjer som arbetar med
ayurveda på Sri Lanka. Chandus
pappa är ayurvedisk läkare och
Indikas farfar är ayurvedisk terapeut. När Indika gör en behandling börjar hon med att undersöka personens hud.
– Jag känner på huden. Vatahuden är ofta tunn och rynkor
uppstår lätt. Pitta-huden är väldigt känslig och blir ofta röd.
Kapha-hud är tjock och blir lätt
smutsig. Produkterna i ansiktsmassagen anpassas sedan efter
hudtyp och ålder.
Efter att Indika fastställt att jag
är en blandning av pitta och vata
bestämmer hon sig för att rengöra med gurkmeja och sandelträ
som ökar blodcirkulationen. Sedan lägger hon på ett ayurvediskt
serum som är en väldoftande vitaminbomb bestående av lotusblomma, ros och jasmin. Innan
den sköna massagen börjar applicerar hon mandelolja. Själva lyftet
sker med olika massagetekniker.
Indika knådar, klappar och drar
lätt i ansiktet. Behandlingen avslutas med en hårbottenmassage.
– Enligt ayurveda är det ansiktsmusklerna som reagerar
först när man blir arg, ledsen,
stressad eller irriterad. Muskelfästet blir spänt. Stressade människor har ofta problem med käklederna. Genom en behandling
får man hjälp att slappna av. Det
är bra för både den psykiska och
fysiska balansen, menar Chandu.
Efter utförd ansiktsbehandling
möts jag av positiva kommentarer från omgivningen. Chandu
och Indika bekräftar att många
kunder har fått sådan respons.
Vad är det som gör att det syns
utåt egentligen?
– Blodet börjar cirkulera som
det ska, lyder Chandus förklaring.
För att förlänga effekten av lyftet kan man själv hemma massera ansiktet i uppgående riktning
morgon och kväll. Chandu rekommenderar ansiktsbehandling cirka en gång i månaden. Vata-typer kan behöva ansiktsbehandling lite oftare.
– Jag tänker att vissa blommor
lever och mår bra av vatten,
andra behöver sol, en del måste
stå i skugga. Jag tror det är samma sak för oss människor. Vi är
olika, säger Indika.
MARIA LINDÉN
[email protected]
Först undersöks kundens hud, sedan inleder Indika Ishani massagen och knådar, klappar och drar. Spända ansiktsmuskler ska mjukas upp.
FOTO: KARIN GRIP
5 snabba ansiktslyft utan kniv eller kemikalier
Snabb ansiktsbehandling,
20–30 minuter
Snabba, uppfräschande ansiktsbehandlingar på 20–30
minuter finns på de flesta
span och salonger. Brukar
innefatta rengöring,
ansiktsanalys, skrubb,
portömning, snabbverkande mask och dagkräm.
Kinesisk ansiktsmassage,
ca 40 minuter
Ansiktsmassage med akupressur eller akupunktur.
Kan motverka torr hud,
svullnad, rynkor, påsar och
mörka ringar runt ögonen.
Ska också öka hudens elasticitet och verka mot hudens
åldrande.
Vitamin C-behandling,
40 minuter
Energikick för trött hud som
kan förbättra hudens lyster
och spänst. Ska förebygga
hudens åldrande och återuppbygga solskadad hud.
Kan också verka inflammationshämmande på mild
acne.
Galvansik ansiktsbehandling, 30 minuter
Ansiktslyft med galvanisk
ström. Kan rena och reducera påsar under ögonen,
förbättra cirkulationen, ge
rosigare hy och ha en uppstramande effekt.
LPG Lift- 6, 30 minuter
Icke-kirurgisk mekanisk
ansiktsmassage med liten
dammsugsliknande maskin. Behandlingen tar 30
minuter och anpassas efter
hudtyp och kondition. Ska
lyfta, släta ut, föryngra
samt ta fram ansiktets
konturer. Cirkulationen
förbättras. För varaktigt
resultat rekommenderas
regelbundna behandlingar
i knappt två månader.
0 webben
Läs mer om behandlingarna:
5 yogayama.se
5 salvestockholm.se