Individuellt självförsvar

Häng med och lär dig självförsvar! Plats: Frilagret, Heurlins plats 1A, nära Järntorget Instruktörerna Jörgen och Paolo från Dokan Dojo presenterar olika tekniker för hur du kan försvara dig i hotfulla situationer i vardagen. Teknikerna som presenteras anpassas till varje deltagares individuella förmågor. Tre tillfällen ges under våren, du kan själv välja hur många gånger du vill vara med på. 18 mars 22 april 13 maj Tiderna är kl 17:30-19:30 varje gång. Anmäl dig senast måndagen den 9 mars. Vi har begränsat antal platser så vid stort intresse lottar vi om vilka som får gå. Vid frågor, kontakta: Gunilla Axefalk Sara Jonåker Annelie Nilsson tele: 031 – 332 04 11 tele: 031 – 332 03 81 tele: 031 – 332 04 18