Transcript 9-12 år

•
•
•
•
•
•
Tennislekis
RÖD tennis
ORANGE tennis (TS,TÄV)
GRÖN tennis (TS,TÄV)
Träningsgrupp (TG)
Tävlingsgrupp 1 och 2
5-6 år
7-8 år
8-9 år
9-12 år
11-18 år
10 år--->
DJTK STRUKTUR
TENNISLEKIS
ca. 80 st
RÖD tennis
ca. 80 st
ORANGE tävling
ORANGE tennisskola
ca. 10 st
ca. 40 st
GRÖN tävling
GRÖN tennisskola
ca. 12 st
ca. 40 st
Tävlingsgrupp 1
ca. 14 st
Träningsgruppen
ca. 200 st
Tävlingsgrupp 2
ca. 14 st
Ovan ser ni strukturen i DJTK:s juniorverksamhet, vi förbehåller oss rätten att göra uttagningar efter
de kriterier som beskrivs i detta kompendium. Grundtanken är att alla som vill ska få fortsätta spela i
DJTK utefter de kriterier som vi arbetat fram. Det kan vi erbjuda i våra tennisskole- och
träningsgrupper.
2
PRAKTISK INFORMATION
Vid eventuella frågor går det bra att kontakta huvudansvarig för respektive verksamhet:
Tennislekis (5-6 ÅR)
RÖD tennis (7-8 ÅR)
Jolanta Sylwander
Thomas Tärnström
[email protected]
[email protected]
ORANGE tennis/GRÖN tennis och Träningsgrupp (8-18 ÅR)
Lotta Sandberg
[email protected]
ORANGE tävling/GRÖN tävling (8-12 ÅR)
Micaela Hjelm
[email protected]
Tävlingsgrupp 1 och 2 (10 ÅR--->
Anki Holm och Marcus Åkerström
[email protected], [email protected]
För frågor rörande den sportsliga verksamheten kontakta:
Sportchef
Thomas Tärnström
[email protected]
073-8568415
Det är viktigt att vid ev. sjukdom och frånvaro meddela klubben detta genom att maila den
huvudansvariga ovan så att dem i sin tur kan kontakta berörd tränare.
För att hänga med kring vad som händer i hallen och för att få info om t.ex. tävlingar och matchspel,
gå gärna förbi vår anslagstavla i hallen där vi sätter upp aktuella dokument med information. Se
också hemsidan för övergripande information kring respektive verksamhet.
3
TRÄNINGSFILOSOFI I DJTK
I Djursholms TK arbetar/lär vi ut tennis genom konceptet PLAY & STAY.
Det handlar om att introducera tennisen på ett lättsamt och lekfullt sätt och samtidigt skapa en
utvecklande och utmanande tennismiljö där barnens behov och utveckling är i fokus! Därför tittar vi
hellre till den bilogiska åldern i barns utveckling än till den kronologiska åldern.
Genom anpassad utrustning, gruppstorlek och modern pedagogik är vårt mål att tillsammans skapa
glädje till tennisen i en utvecklande miljö oberoende av vilken nivå i verksamheten barnen befinner
sig på. Vi har också som målsättning att arbeta med helheten, att träna tekniskt, taktiskt och fysiskt
integrerat hellre än isolerat.
SPELGLÄDJEN ÄR NYCKELN TILL ALLT!
PLAY & STAY metodiken utgår ifrån en spelbaserad träning med en uppgiftsorienterad pedagogik
som stimulerar barnen till att ta egna initiativ och utvecklas på egen hand. I den spelbaserade
träningen arbetar vi efter helmetoder eller modifierade helmetoder.
Öppen spelsituation eller
Stängdövning som är formad att
övning som innehåller fritt spel.
träna ett specifikt slag eller moment.
Öppen situation där
den stängds situationen.
barnen försöker att använda det dem tränat på i
Om barnen har roligt så kommer de tillbaka, om de kommer tillbaka så blir de bättre!
4
Tennislekis (5-6 år)
Vad får ni av klubben:
•
•
•
•
•
•
•
Lära sig tennis utifrån konceptet PLAY&STAY.
15 träningstillfällen HT-14, 17 träningstillfällen VT-15.
8 deltagare/grupp.
2 ledare/grupp.
1 välkomstbrev inför varje HT-termin start.
60% motorisk inriktning på träningen, 40% tennisinriktning.
1 extra träningstillfälle/termin = KUNSKAPSTEST.
Motorik, styrka/kontroll, svingteknik, slagprecision, teori.
Vad vill vi som klubb ha av er i utbyte:
•
•
•
•
•
•
Mycket hög närvaro.
Tycka om tennis!!!
Viljan att lära sig.
Respektera alla i gruppen.
Samarbeta.
Vattenflaska, racket, skor.
5
RÖD tennis (7-8 år)
Vad får ni av klubben:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Lära sig tennis utifrån konceptet PLAY&STAY.
Info, råd att börja tävla externt i If So-minitourtävlingar.
15 träningstillfällen HT, 17 träningstillfällen VT.
Möjlighet till 1 extra tennispass/vecka (efter tränares bedömning och i mån av plats).
8 deltagare/grupp.
2 ledare/grupp.
1 välkomstbrev inför varje HT-start.
50% motorisk inriktning på träningen, 50% tennis inriktning.
1 extra träningstillfälle/termin.
Motorik, styrka/kontroll, sving teknik, slagprecision, teori.
Extra möjlighet till drop-in spel i Norrängsgården.
Vad vill vi som klubb ha av er i utbyte:
•
•
•
•
•
•
•
Mycket hög närvaro.
Tycka om tennis!!!
Viljan att lära sig.
Respektera alla i gruppen.
(hög prioritet)
Samarbeta.
(hög prioritet)
Vattenflaska, racket, skor.
Prova på att tävla externt i minitennis If So-touren (om intresse finns).
Vad krävs av er för att ha möjlighet att ta steget vidare till ORANGE TÄV (tävling)
utöver ovan kriterier:
ORANGE TÄV
•
•
•
•
•
Visa en god nivå på grundslagen (forehand/backhand) samt på kast/serverörelsen och en god
spelförståelse.
Under året som gått regelbundet tävlat i externa If So-minitour tävlingar.
Att visa ett aktivt tävlingsintresse.
Målsättningen att fortsätta med tävlandet i externa If So-miditourtävlingar.
Spela mycket spontantennis.
6
ORANGE tennis – TS (tennisskola) 8-9 år
Vad får ni av klubben:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Lära sig tennis utifrån konceptet PLAY&STAY.
Info runt externa tävlingar i If So-miditouren.
1 tennis träning/vecka.
Möjlighet till 1 extra tennispass samt fyspass/vecka (efter tränares bedömning och i mån av
plats).
Träning på midi och stor bana. Med orange boll.
4-6 deltagare/grupp.
1 ledare/grupp.
30% motorisk inriktning på träningen, 70% tennis inriktning.
Uppvärmningsprogram.
Vad vill vi som klubb ha av er i utbyte:
•
•
•
•
•
•
•
Mycket hög närvaro.
Tycka om tennis!!!
Viljan att träna och lära sig.
Respektera alla i gruppen.
(hög prioritet)
Samarbeta.
(hög prioritet)
Vattenflaska, racket, skor.
Tävla extern i If So-miditouren (om intresse finns).
Vad krävs av er för att ha möjlighet att ta steget vidare till ORANGE TÄV (tävling),
GRÖN TS (tenniskola) respektive GRÖN TÄV (tävling) utöver ovan kriterier:
ORANGE TÄV
•
•
•
•
Börjat tävla regelbundet samt visa ett aktivt tävlingsintresse.
Målsättning att fortsätta tävla regelbundet.
Visa en god nivå på grundslagen (forehand/backhand) samt på kast/serverörelsen och en god
spelförståelse.
Spela mycket spontantennis.
GRÖN TÄV
•
•
•
•
•
Visa en god grundteknik i alla tennisslagen samt visa en god taktiskförmåga och en god
kroppskontroll.
Under året som gått regelbundet tävlat i externa If So-tour tävlingar.
Att visa ett aktivt tävlingsintresse.
Målsättningen att fortsätta med tävlandet i externa maxitennistävlingar m.fl.
Spela mycket spontantennis.
7
ORANGE tennis - TÄV (tävling) 8-9 år
Vad får ni av klubben:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Lära sig tennis utifrån konceptet PLAY&STAY.
Info, råd runt externa tävlingar i If So-midi samt maxitouren (efter mognad).
2-3 träningar/vecka.
Träning på midi och stor bana. Med orange boll.
4 deltagare/grupp.
1 ledare/grupp.
1 föräldramöte inför varje HT-termin start.
Uppföljningssamtal under HT samt VT.
30% motorisk inriktning på träningen, 70% tennis inriktning.
Uppvärmningsprogram.
3-4 klubb utbytesmatcher/år.
1 gemensamt fyspass i klubben/vecka.
2 extra träningstillfällen/termin.
Chans till morgonträning (inbjudan skickas ut under september HT-14).
Teoripass 2ggr/termin med mentalträning/taktik/strategi.
Vad vill vi som klubb ha av er i utbyte:
•
•
•
•
•
•
•
•
Mycket hög närvaro.
Tycka om tennis!!!
Viljan att lära sig.
Viljan att träna och spela match.
Respektera alla i gruppen.
(hög prioritet)
Samarbeta.
(hög prioritet)
Vattenflaska, racket, skor.
Tävla regelbundet externt i If So- midi samt ev. maxitouren.
Vad krävs av er för att ha möjlighet att ta steget vidare till GRÖN TÄV (tävling) utöver
ovan kriterier:
GRÖN TÄV
•
•
•
•
•
Visa en god grundteknik i alla tennisslagen samt visa en god taktiskförmåga och en god
kroppskontroll genom en god koordinativ- och fysiskförmåga.
Under året som gått regelbundet tävlat i externa If So-tour tävlingar.
Att visa ett aktivt tävlingsintresse.
Målsättningen att fortsätta med tävlandet i externa maxitennistävlingar m.fl.
Spela mycket spontantennis.
8
GRÖN tennis - TS (tennisskola) 9-12 år
Vad får ni av klubben:
•
•
•
•
•
•
•
•
Lära sig tennis utifrån konceptet PLAY&STAY.
Info runt externa tävlingar och If So-maxitouren.
1 tennisträning/vecka.
Möjlighet till 1 extra tennispass samt fyspass/vecka (efter tränares bedömning och i mån av
plats).
4 deltagare/grupp.
1 ledare/grupp.
20% motorisk inriktning på träningen, 80% tennis inriktning.
Uppvärmningsprogram.
Vad vill vi som klubb ha av er i utbyte:
•
•
•
•
•
•
•
•
Mycket hög närvaro.
Tycka om tennis!!!
Viljan att lära sig.
Viljan att träna och spela match.
Respektera alla i gruppen.
(hög prioritet)
Samarbeta.
(hög prioritet)
Vattenflaska, racket, skor.
Tävla externt i If So-maxitouren samt poolspels-tävlingar (om intresse finns).
Vad krävs av er för att ha möjlighet att ta steget vidare till GRÖN TÄV (tävling) utöver
ovan kriterier?
GRÖN TÄV
•
•
•
•
•
Visa en god grundteknik i alla tennisslagen samt visa en god taktiskförmåga och en god
kroppskontroll genom en god koordinativ- och fysiskförmåga.
Under perioden som varit regelbundet tävlat i externa If So-tour tävlingar.
Att visa ett aktivt tävlingsintresse.
Målsättningen att fortsätta med tävlandet i turneringar både i regionen men också nationellt.
Spela mycket spontantennis.
9
GRÖN grupp - TÄV (tävling) 9-10 år
Vad får ni av klubben:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Lära sig tennis utifrån konceptet PLAY&STAY.
Info, råd runt externa tävlingar och i midi och maxitennis If So-tour.
3-4 träningar/vecka.
4 deltagare/grupp.
1 ledare/grupp.
1 föräldramöte inför varje HT-termin start.
Uppföljningssamtal under HT samt VT.
20% motorisk inriktning på träningen, 80% tennis inriktning.
Uppvärmningsprogram.
3-4 klubb utbytesmatcher/år.
1 gemensamt fyspass i klubben/vecka.
2 extra träningstillfällen/termin.
Chans till morgonträning (inbjudan skickas ut under september HT-14).
Teoripass 2ggr/termin med mentalträning/taktik/strategi.
Vad vill vi som klubb ha av er i utbyte:
•
•
•
•
•
•
•
•
Mycket hög närvaro.
Tycka om tennis!!!
Viljan att lära sig.
Viljan att träna och spela match.
Respektera alla i gruppen.
(hög prioritet)
Samarbeta.
(hög prioritet)
Vattenflaska, racket, skor.
Tävla regelbundet externt i If So-maxitouren samt poolspels-tävlingar (regionala/nationella).
Vad krävs av er för att ha möjlighet att ta steget vidare till Tävlingsgrupp 1:
TÄVLINGSGRUPP 1
•
•
•
•
•
Visa en mycket god slagteknik i samtliga slag, visa en mycket god taktiskförmåga samt visa en
mycket god koordinativ- och fysiskförmåga.
Under året som gått regelbundet tävlat i externa If So-maxitour tävlingar samt
regionala/nationella tävlingar.
Att visa ett aktivt tävlingsintresse.
Målsättningen att fortsätta med tävlandet i turneringar både i regionen men också nationellt.
Spela mycket spontantennis.
10
TG (träningsgrupp) 11-18 år
Vad får ni av klubben:
•
•
•
•
•
•
•
Lära sig tennis utifrån konceptet PLAY & STAY.
Lära sig tennisspelet efter egen förmåga och kunskap.
1-2 tennisträningar i klubben/vecka.
4 deltagare/grupp.
1 ledare/grupp.
30% motorisk inriktning på träningen, 70% tennis inriktning.
1 kväll/termin arrangeras matchspel med ”tilltugg”.
Möjlighet till lite mer…
•
•
STEGEN, P/F -00 och äldre
Fredagar
Möjlighet att gå tennisförbundets tränarutbildningar/funktionärsutbildningar (14år uppåt),
för att kunna verka som tennistränare i klubben.
Vad vill vi som klubb ha av er i utbyte:
•
•
•
•
•
•
•
Hög närvaro.
Tycka om tennis!!!
Viljan att lära sig.
Respektera alla i gruppen.
Respektera klubbens regler.
Samarbeta.
Tennisracket och skor.
Vad krävs av er för att ha möjlighet att ta steget vidare till tävlingsgrupp 1 eller 2:
•
•
•
•
•
Visa en mycket god tennisteknik, taktisk förmåga, koordinations- och fysiskförmåga.
Under perioden som gått regelbundet tävlat i både regionala och nationella tävlingar.
Målsättningen att fortsätta med tävlandet i både regionala och nationella tävlingar.
Spela mycket spontantennis.
Visa ett aktivt tävlingsintresse.
11
Tävlingsgrupp 1 10 år--->
Vad får ni av klubben:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
2-5 tennispass/veckan.
Ev. morgonträning.
Uppvärmningsprogram.
Efterfysprogram.
Möjlighet till rookieseriespel.
Individuella samtal under terminens gång.
Läger inför grussäsongen våren 2015.
Ev. gemensam resa till utvald tävling (helgtävling).
Matchbevakning på utvalda tävlingar.
Fysträning 1-2ggr/veckan.
Vad vill vi som klubb ha av er i utbyte:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Representera klubben på bästa sätt.
Alltid ge 100%.
Göra uppvärmningsprogrammet.
Göra efterfysprogrammet.
Ställa upp som funktionär på klubbens aktiviteter.
Lämna in tävlingsplanering.
Ta eget ansvar för sin egen träning och sitt eget tävlande.
Mycket hög närvaro.
Tycka om tennis!!!
Viljan att lära sig.
Viljan att träna och spela match.
Vara ett föredöme på och utanför banan.
Tennisutrustning.
Spela mycket spontantennis.
(hög prioritet)
Vad krävs av er för att ha möjlighet att fortsätta tillhöra tävlingsgrupp 1 eller 2:
•
Uppfylla kraven ovan.
12
Tävlingsgrupp 2 10 år--->
Vad får ni av klubben:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Minst 4 tennispass/veckan.
Morgonträning.
Uppvärmningsprogram.
Efterfysprogram.
Möjlighet till seriespel.
Individuella samtal under terminens gång.
Läger inför grussäsongen våren 2015 (utomlands).
Gemensam resa till utvald tävling (helgtävling).
Matchbevakning på utvalda tävlingar samt på seriespelet.
Fysträning 2ggr/veckan.
Vad vill vi som klubb ha av er i utbyte:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Representera klubben på bästa sätt.
Alltid ge 100%.
Ta eget ansvar för sin egen träning och sitt eget tävlande.
Göra uppvärmningsprogrammet.
Göra efterfysprogrammet.
Ställa upp som funktionär på klubbens aktiviteter.
Lämna in tävlingsplanering.
Om uttagning till seriespel ska det prioriteras!
Spela JSM, JRM, Båstad och SALK.
Mycket hög närvaro.
Tycka om tennis!!!
Viljan att träna och spela match.
Vara ett föredöme på och utanför banan.
Tennisutrustning.
(hög prioritet)
Vad krävs av er för att ha möjlighet att fortsätta tillhöra tävlingsgrupp 1 eller 2:
•
Uppfylla kraven ovan.
13