Transcript Koncentrationsträning med Mindball Trainer

PSYKOLOGFIRMA
BJÖRN OLSSON
Tellusborgsvägen 45A, 2tr
126 33 Hägersten
2012-11-23
Koncentrationsträning med Mindball Trainer
Bakgrund
Jag har konsulterats av Interactive Productline IP AB (”IP”) för att medverka i processen med att
genomföra en pilotstudie för att pröva hypotesen att man blir bättre på att koncentrera sig om man
tränar regelbundet på produkten Mindball Trainer.
Mindball Trainer är ett träningsverktyg för att träna sin förmåga att koncentrera sig. Tekniken i
Mindball Trainer baseras på EEG; en metod för att mäta hjärnans elektriska aktivitet. Mindball Trainer
består av en låda med all funktionalitet inbyggt. På lådan rullar en boll. Ett pannband och en
dataskärm är kopplad till lådan. Pannbandet har tre sensorer som mäter hjärnans elektriska aktivitet.
Studien har genomförts på två skolor, ett högstadium och ett gymnasium i Sverige med totalt 29
studenter i åldrarna 13 till 18 år (32 studenter började studien, men 3 avbröt). Studenterna har ingen
neuropsykiatrisk diagnos eller är på annat sätt medvetna om att de skulle ha några uppmärksamhetseller koncentrationssvårigheter. Studenterna tränade en gång per dag i 30 minuter vid minst 20
tillfällen, i följd så långt möjligt med undantag för skollov.
Studien är godkänd av Etikprövningsnämnden i Stockholm http://www.epn.se/en/start/startpage/
Diarienr. 2011/1612-31/1.
Studien är monitorerad av Karolinska Trial Alliance http://www.karolinskatrialalliance.se/en.
Kontaktpersoner Birgitta Strandberg och Katja Lundgren.
Min roll i studien har varit att som testledare genomföra, övervaka och utvärdera testningar med CPT
– Conners’ Continuous Performance Test II samt att överföra resultaten till rådatatabeller.
Conners’ Continuous Performance Test II
Ett continuous performance test mäter bl.a. en persons förmåga till uthållig uppmärksamhet och
selektiv uppmärksamhet. Uthållig uppmärksamhet kan beskrivas som förmågan att kunna fokusera sin
uppmärksamhet över tid, dvs. att kunna koncentrera sig över tid och svårigheter här kopplas till
impulsivitet. Selektiv uppmärksamhet innebär förmåga till fokusering i stunden för att uppmärksamma
skillnader och svårigheter här kopplas mer till distraktion, dvs. att man av någon anledning är disträ i
stunden. http://en.wikipedia.org/wiki/Continuous Performance Task
Conners CPT II går till så att testpersonen får sitta framför en datorskärm medan olika (versala)
bokstäver dyker upp på skärmen. Instruktionen är att personen ska trycka ner mellanrumstangenten
varje gång en bokstav dyker upp på skärmen utom då bokstaven X dyker upp. Testningen tar cirka 15
minuter och testpersonen ser bokstäverna dyker upp på skärmen med olika tempo och tidsintervall.
Resultaten presenteras sedan i T-poäng utifrån en jämförelse med normgrupp och reaktionstid, missar
och feltryckningar redovisas i ett antal parametrar. Dessa avser att fånga upp uppmärksamhet,
impulsivitet, vigilans (uthållig uppmärksamhet), svarsstil och om resultaten tillhör en klinisk eller
icke-klinisk grupp.
Postadress:
Tellusborgsvägen 45A, 2 tr
126 33 Hägersten
Besöksadress:
Södermannagatan 62
116 65 Stockholm
Telefon:
Bankgiro:
070-309 4004
5388-5471
E-post:
[email protected]
Säte: Stockholms län,
Stockholms kommun
Org.nummer: 540326-0358
Godkänd för F-skatt
VAT-nr SE540326035801
PSYKOLOGFIRMA
BJÖRN OLSSON
Tellusborgsvägen 45A, 2tr
126 33 Hägersten
Mätningen
Studenterna har fått genomföra en CPT II en gång innan träningen på Mindball Trainer påbörjades och
en gång efter att minst 20 träningstillfällen genomförts.
Mätparametrar
Uppmärksamhet i sig är ju en förmåga att se, urskilja, uppfatta fenomen med någon slags detaljrikedom. Koncentration är en förmåga att fokusera sin uppmärksamhet under en tidsperiod. Impulsivitet
kan ses som en produkt av oförmåga till koncentration och uppmärksamhet (som kan ha många och
olika underliggande orsaker). Alla faktorerna samverkar och påverkar varandra. Det finns några
parametrar i CPT II som i forskningssammanhang mer anses belyser förmågan att koncentrera sig och
upprätthålla uppmärksamheten över tid (Se forskningskapitel i CPT II-manualen samt Psykologtidningen nr 7, 2012).
IP AB och jag har i samråd valt att mäta studenternas resultat med tre av dessa parametrar från CPT II.
Dessa parametrar mäter jämnheten i reaktionstiden över tid samt missar och feltryckningar:
HRT SE Hit (Reaction Time Standard Error). Ett värde på svarstidens konsistens över hela testet. Ju
lägre värde desto större jämnhet i reaktionstid. Visar på förmågan att mer långvarigt koncentrera sig.
Omission – Ett värde på antal fel personen gjort genom att missa eller inte hinna att trycka ned
tangenten på övriga bokstäver förutom X. Visar på koncentrationsförmågan och urskiljningsförmåga.
Comission - Ett värde på antal fel personen gjort genom att trycka ned tangenten även på bokstaven X.
Visar på koncentrationsförmågan och urskiljningsförmåga.
IP AB har också mätt sina träningsresultat med programvara inbyggt i Mindball Trainer. Dessa värden
kallas i statistikrapporten (se nedan) Antal enheter.
Resultat
Mätningarna påvisar att man med största sannolikhet blir bättre på att koncentrera sig om man tränar
regelbundet på Mindball Trainer. Tre av fyra mätparametrar ger ett statistiskt säkerställt värde under
förutsättning att man utgår från att det ska ske en ökning av koncentrationsförmågan (Antal enheter,
HRT SE samt Omission).
För att samtliga fyra parametrar ska vara statistiskt säkerställda krävs en fortsatt studie med ytterligare
ca 60 personer.
Resultatet av träningen kan läsas om detalj i sammanställningen ”Statistisk säkerställande av
skillnader”, Dokument ID Mindball 2012:2, rev 2, utförd av Statistikkonsulterna,
http://www.statistikkonsulterna.se
Björn Olsson
Leg. Psykolog/Leg. Psykoterapeut
Specialist inom Klinisk Psykologi