Transcript SPÖ nr 1 2012

Anno
1990
Nr: 1
Februari 2012
Pris: 10:-
HÄLSO
BRO
r
a
g
n
i
älsn
h
a
g
i
l
t
Hjär
Poesi
Leva med ADHD och vara mamma!!!
Och mycket mer..!
Riktlinjer och innehåll
Spegelögaredaktionens ambition är att ge ut en levande, aktuell tidning, som både är utåtriktad och
speglar verksamheten på Fontänhuset samt medlemmarnas vardag. För att åstadkomma det är allt material
från medlemmar och stödmedlemmar av stort värde för oss. Vi har antagit följande riktlinjer för vår tidning:
 En allmän, positiv riktlinje för tidningen är att den ska motverka fördomar om människor med psykiska problem.
 Politiska eller religiösa texter är tillåtna, men så att tidningen blir ett debattforum och inte ett propagandainstrument för
något enskilt parti, särskild religion eller religionstolkning.
 Texter ska vara allmänt begripliga. De får ta upp komplicerade frågor men det ska vara möjligt för gemene man att följa
tankegången.
 Texter (eller bilder) får inte innehålla något som kränker grupp eller enskilda.
 Alla citat ska ha angiven källa.
 Tidningen har ingen ansvarig utgivare vilket innebär att anonyma bidrag inte tas in. Var och en måste med sitt namn ta
ansvar för sitt bidrag.
 Redaktionen förbehåller sig rätten att göra redaktionella ändringar i inkomna bidrag och avgör vad som slutligen ska
komma in i tidningen. Om redaktionen av någon anledning inte kan besluta, hänskjuts avgörandet till föreståndaren.
Du är, käre läsare, välkommen med artiklar. Vi hjälper gärna till att renskriva och redigera texter.
Alla bidrag är välkomna. Skriv gärna och mycket så får vi en levande tidning.
- REDAKTIONEN -
Ledare
3
Egna berättelser- ”Hus med mycket innehåll”, ”Hejsan, svejsan”
4
Friskvård- ”Hälsobro”
_____________
5
Händer i huset, Klurigt
6
Månadens profil
7
I djurvärlden- ”Fotografering på Arken Zoo”
8
Egna berättelser- ”Med sömnen som fiende”
9
Poesi- ”Helios vagn”
________ 9
Egna berättelser- ”Leva med ADHD och vara mamma”
___ 10
Medlemsförmåner, Hjärtliga hälsningar
11
Våra stödföretag- ”RSMH”
_______ 12-13
Filmrecension- ”Hamilton”, Stödföretag
14
Poesi- ”En vän”, Hjärtliga hälsningar
15
Poesi- ”Haiku”, ”Ensamhet”
16-17
Poesi- ”Sitter fast...”, Hjärtliga hälsningar
18
Månadens recept
19
Samhällsartikel- ”Christer Pettersson– En studie i brott”
20-21
Poesi- ”Du”, Fontänhus i Sverige
22
Arbetsbyrån, Stödmedlemmar
23
2
SPÖ Nr 1 2012
Ledare
LEDARE
För den som i likhet med mig och många på Fontänhuset undrar var vintern tagit vägen, skrivs denna artikel.
Den har formen av en efterlysning och består av ett antal kvalificerade gissningar som är avsedda att leda alla vilsna
tankar i rätt riktning.
Grundantagandet är att det krävs en diagnos, helst en psykiatrisk sådan. För att få en tillräckligt kall sådan, vänder vi
oss till USÖ, OBS-avdelningen. Men det visar sig snart att där har man i vanlig ordning inte observerat något. Det
skulle ju förutsätta att personalen måste tvingas att lämna fikarummet, vilket de naturligtvis inte gör. Därför måste vi
ställa diagnosen själva.
Denna vinter lider av paranoid psykos och kräver högspecialiserad psykiatrisk
vård… men vad hör jag, vintern har blivit utskriven – fullt psykotisk! Nåja, det är
ju inget ovanligt i Örebropsykiatrin. För att beskriva detta flagranta övergrepp
som något positivt, kommer man att förklara sig genom att säga att man tror mer
på öppenvård än slutenvård. Men mera troligt är att man inte säger någonting,
att man tvår sina händer i kaffe och att det enda som hörs är ett slirp från
Fikarummet. Ett slirp vilket i likhet med modern poesi får tolkas av den som åhör
det – dvs den som vågat uppsöka ingången till fikarummet, farligt nära
demarkationslinjen.
Detta med tolkning gäller för övrigt också denna ledare. Tolkningen
överlåtes med varm hand åt läsaren. Ett måste dock sägas. Det är inte
tillrådligt att tolka den som ett skämt.
Leif Andersson
Som stödmedlem bidrar du till vår verksamhet och får samtliga nummer av
tidningen Spegelöga, antingen i brevlådan eller som digital tidning.
Du bidrar också till medlemsaktiviteter som är mycket uppskattade inslag i
verksamheten. Då får alla möjlighet till upplevelser utanför sin vardag.
Privatpersoner 200:- /år
Organisationer/Företag 500:-/år
Bankgiro nr. 5114-5191
Hälsningar medarbetarna på Fontänhuset
SPÖ Nr 1 2012
3
Egna berättelser
Nu har jag varit medlem i drygt ett halvår, på Fontänhuset. Ska jag vara ärlig så
hade jag aldrig hört talas om det innan någon föreslog att jag borde ta mig en titt.
Denna Någon, som betyder mycket för mig, hade kommit i kontakt med
Fontänhuset tidigare och visste att det nog skulle vara "spot on" för mig, alltså
passa mig utmärkt. Jag hade varit utanför arbetslivet ett bra tag och bara gått
några kurser.
Mötet med huset, eller snarare det som gör huset: handledarna, medlemmarna
och framförallt själva Fontänhuskänslan, har varit bra för mig. Jag trivs och
känner en mening, som behövts ett bra tag i mitt liv, liksom ett driv, hur jag kan
betyda och göra något lite mera nyttigt. Det är skönt med Fontänhuset, jag känner
samma sköna känsla när jag torkar golvet som när jag adresserar kuvert. Jag får
också chansen att utmana mig själv, till exempel genom att skriva texter, eller
ställa mig framför en klass med socionomstuderande och svara på frågor.
Jag tycker till sist att det är skönt att kunna gå undan och jobba lite själv, men
framför allt så är det fint att ha några att käka lunch, fika och arbeta tillsammans
med.
Text: Bea
Hejsan, svejsan
Den 23/11-11 fick jag mitt andra barnbarn. En
liten pojke som ska heta Xristos. Hans storebror
är nog inte än helt övertygad. Han heter Giannis
och är 2 år gammal.
Förlossningen av Xristos gick bra och han
verkar vara en tuff liten kille. I morgon 26/11
får jag äntligen träffa mina båda småttingar.
Hej då från en stolt farmor!
Christine
4
SPÖ Nr 1 2012
Friskvård
Öppet hus på
HÄLSOBRO
Efter årsskiftet 2011/2012 blev Fontänhuset Örebro medlem i Hälsobro. Detta innebär att alla
som är medlemmar i Örebro Fontänhus automatisk också är medlemmar i Hälsobro och kan då ta
del av alla Hälsobros aktiviteter till ett förmånligt pris. Medlemmar har rabatterat pris på alla
träningskort och andra behandlingar, exempelvis massage och infraröd bastu.
Det kommer finnas en sammanställning av gällande priser på Fontänhuset, det går också att se på
Hälsobros hemsida eller ringa dit och fråga.
Onsdagen 11 januari hade Hälsobro öppet hus, det var ett stort
gäng från Fontänhuset som åkte för att titta på Hälsobros lokaler
och prova på deras olika aktiviteter. Totalt var vi 13 personer
från Fontänhuset.
Öppet hus startade kl 13:00. När vi kom fem minuter senare
var det redan liv och rörelse i lokalerna. Vi provade olika
aktiviteter, såsom balansboll, Feldenkrais, massage, infraröd
bastu och olika maskiner i gymmet.
Mellan de olika aktiviteterna bjöd Hälsobro på fika, då man kunde ta det lite lugnt i väntan på att
nästa aktivitet skulle börja, prata om vad man skulle göra och dela med sig av vad man redan
provat.
Flera av oss som var med blev intresserade av att börja på någon av Hälsobros aktiviteter.
Någon anmälde sig till gruppträning med ”Balansboll” och flera andra tänker börja träna i
gymmet när det är ”Women Only” på torsdagskvällar.
Vi från Fontänhuset kommer fortsätta att åka till Hälsobro och hoppas att många
vill och vågar följa med och prova någon gång!
Fakta om Hälsobro
Hälsobro är en ideell förening bildad av Reumatikerföreningen
samt lokalavdelningarna för Neurologiskt Handikappades
Riksförbund (NHR) och Psoriasisförbundet (PSO)
tillsammans med Kommunal Örebro län.
Ragna och Ingela är projektledare, de startade verksamheten
för ett par år sedan.
Gymmet är grunden, med det erbjuds många andra aktiviteter
både för social samvaro och fysisk hälsa.
Kontakta Hälsobro
Adress: Manillagatan 10, Örebro
Telefon: 019– 14 05 10
E-post: [email protected]
Hemsida: www.halsobro.se
Av: Rolf och Sara
SPÖ Nr 1 2012
5
Händer i huset
Vi har många järn i elden och idéerna flödar inför verksamhetsåret 2012!
I januari startades ett samarbete med Hälsobro, vilket innebär att vi kan träna till en mycket
billig penning. Detta är ett bra tillskott till friskvården på fredagarna.
En matcirkel har startat upp i köket med en av våra medlemmar som cirkelledare, där
möjligheten finns att lära sig laga god och hälsosam mat.
Staffan Ekenberg, en Örebroförfattare, kommer att starta en skrivarcirkel under våren. Här
kommer vi att få inspiration och matnyttiga tips på skrivandet.
AMICUS är igång! De har startat året med värderingsövningar och kommer bland annat att åka
på besök till unga vuxna på Fontänhuset Nyköping under våren.
Kvällsöppet fortsätter som vanligt februari ut, efter det ska vi utvärdera om det fungerar som
vi vill eller ej.
3 maj är det åter dags att öppna upp vårt
Fontänhus för allmänheten.
Vi hoppas på en repris av förra årets succé,
så håll ögonen öppna efter mer information!
Klurigt
En man står med ett fotografi i handen. Bilden föreställer en
man. Som svar på frågan om vem bilden föreställer svarar
mannen: ”Jag har varken systrar eller bröder, men den
mannen är min fars son.”
Genom P. Anders G. Hagström
6
SPÖ Nr 1 2012
Månadens profil
Namn: Rose-Marie (Rosie) Johansson
Tid på Huset: Knappt ett år
Enhet: Service
Berätta lite om dig själv!
Jag gillar sport, att röra på mig, gå ut och gå, handarbete och att läsa.
Jag har nyligen läst två böcker, en av Jessica Andersson och en annan skriven av Patrik
Sjöberg. Båda böckerna var bra, men jag kunde personligen relatera mer till Jessicas
bok.
Mitt drömyrke är hälsocoach, jag vill hjälpa andra människor.
Jag tycker att det är viktigt att se människor, vem som helst kan hamna i ohälsa och alla
är ändå lika värda! Sjukvården behöver mer kunskap. Det finns alltid en lösning, även då
man känner sig svag. Goda vänner ger också mycket, det är viktigt att kunna vara sig
själv.
Hur hittade du till Fontänhuset?
Jag var på en kurs med ABF, där träffade jag en person som var medlem i RSMH
(Riksförbundet för Social och Mental Hälsa). Vi blev vänner och jag fick information om
att Fontänhuset fanns genom henne.
Jag vet att du har en praktikplats på Myrö gård, berätta mer!
Det går jättebra! Jag trivs och det är lite som hälsoterapi för mig. Jag gillar att arbeta med
djur och natur. Är lite allt-i-allo på gården och stöper ljus. Just nu stöper vi sommarljus
och gula påskljus, men jag hjälper även till med andra saker som att laga tak och utfordra
djuren. Till våren blir det även en del trädgårdsarbete.
Jag ordnande själv praktikplatsen
genom egna kontakter.
Intervju av Lisa H
SPÖ Nr 1 2012
7
I djurvärlden
Fotografering på Arken Zoo
Jag och Xena var på fest på Arken Zoo. Xena är min papillon
som är sju år. Hon hade bjudit med sig Tufsen. Tufsen är
Xena´s pojkvän. Han är också en papillon. I alla år har jag försökt att få valpar på dessa två. Men av någon anledning tycker
Xena inte att Tufsen duger att få valpar med.
Fast på fest kan man alltid ha kul ihop. Det är massor med
djur som kommer på festen. Det är mest hundar och en del
katter.
Arken Zoo är en stor djuraffär som i vanliga fall är mest fylld
med människor. Men är det fest är det lika mycket djur. Kan
du tänka dig hur kul det är att få nosa på en massa hundar.
En del våga man gå fram till och nosa på nosen. Fast Xena
tycker att det är bäst att bara nosa lite på avstånd. Det är inte
heller alla hundar som är snälla emot Xena. Xena är inte heller
alltid snäll emot alla. Så det är bäst att hålla lite avstånd.
Det finns ju tyvärr ett tråkigt moment på denna fest. När man
är hund och har en massa roliga hundar runt sig är det inte
speciellt kul att sitta still. Våra mattar och hussar säger åt oss
stå still på en filt som bara luktar jättegott. Det är väldigt svårt
att inte lukta på alla dessa underbara dofter. Fast alla dofter är
inte roliga. Det luktar också ifrån hundar som inte gillar en
Xena.
Det värsta är inte att vi djur tvingas
stå still. Det är att det lyser lampor
rakt i ansiktet på oss och att det
blixtrar en massa.
Detta kallas fotografering. Vi blir
fotograferade. Inte för att vi djur
förstår varför. Syftet med fest är att
fotografera oss djur.
Det blir en massa kort tagna. Och
det är kul för matte och husse.
Klart man ställer upp för att göra sin
matte eller husse glad.
Marie Ö
8
SPÖ Nr 1 2012
Xena
Egna berättelser
Med sömnen som fiende
Att sova är väldigt skönt, man får chansen att koppla av efter en jobbig
dag eller bara sova bort några tråkiga timmar. Att gå och lägga sig vid
samma tid varje kväll och att åtta timmar senare få vakna utvilad och
redo för en ny dag måste vara något av det underbaraste som finns. Jag
saknar det väldigt mycket. Jag och min sömn har nämligen två helt olika
viljor. Ett åtta timmars sovpass var länge sedan jag hade och det var ännu längre sedan som jag
vaknade helt utvilad. Mina sovtimmar ligger på 3 eller 12 timmar ungefär. Ibland sover jag
mindre än fyra timmar då jag vaknar vid kl 03.00 på natten och inte kan somna om. Då går jag
upp och när det väl är dags att åka in till Fontänhuset vid kl 07.00 så vill jag bara gå och lägga
mig igen för då är jag jättetrött. Annat är det när jag är ledig, då sover jag 12 timmar följt av ett
toabesök för att sedan falla i ”koma” i nästan 8 timmar till. När jag sedan vaknar känner och
beter jag mig mest likt en zombie som sitter framför tv:n utan att förstå vad jag tittar på.
Det finns sömntabletter, men dom är inte mina vänner utan motverkar min vakna tid med att
även de göra mig till ett zombie liknande kolli. När man väl har försökt alla tips om
regelbundna tider, svalt i rummet och att motionera under dagarna och ingenting fungerar så
blir man extremt frustrerad. Och även om jag njuter av sömnen då jag sover, så ser jag den
ändå som min fiende den största delen av tiden. Det beror på att det är helt omöjligt att ha ett
vanligt liv då sömnen inte bara styr mina tider utan också hur jag mår och hur mitt sinne
fungerar. Då man varit hos läkaren otaliga gången med samma problem och aldrig får något
annat än tips man redan kan, så tröttnar man på att ens försöka få någon bra relation med sin
egen sömn.
Men så ibland händer det underbara att man går och lägger sig kl
22.00 och sedan vaknar kl 06.00. När man då tittar på klockan blir
man så glad: glad för att man sluppit vakna under natten, glad för att
man känner sig utvilad och glad för att man äntligen har fått en god
natts sömn.
Av: Elin Zickbauer
Poesi
Helios vagn
Helios delar med sig av sin glans
Radiensen värmer bittra själar
Förkastar stela leder och överaktiva tänder
Vitsippan avundas himlen
Livet har börjat på nytt
Av: Jörgen Wickström
SPÖ Nr 1 2012
9
Egna berättelser
Leva med ADHD och vara mamma!!!
Jag är förälder och jag har ADHD. Det är ett himla bestyr med att komma ihåg gympaväskan, matsäcken o.s.v. Man måste anstränga sig oerhört för att komma ihåg att hjälpa barnen
med motivation till skolan och dessutom läxläsning. Alla föräldrar älskar sina barn och tycker
det är skönt och få rå om dem när det är lov. Jag älskar mina barn och tycker om att rå om
dem, men jag hatar lov.. Alla lov förstör min struktur, min vardag och allt blir upp och ner!!
Och alla dessa tider som ska passas. Jag tycker bäst om att få styra mig själv och då blir inte
”måsten” så jobbiga. Det är inte helt enkelt att vara förälder, fru och framför allt sig själv på
samma gång. Men mina barn verkar ändå förstå vad mamma begär av dem och även om de
tycker att mina regler och min struktur suger, så behöver de samma tydlighet som jag.
Jag lever i min fyrkant och har svårt att se utanför den. Även om jag kämpar med att vara som
alla andra mammor så har jag ändå accepterat mig själv och har god insikt i hur jag och min
familj ska ha det hemma hos oss.
Jag har också sett att även om jag inte har barnen och tider som ska passas och saker att
komma ihåg så är jag ändå kvar i min fyrkant och mår bäst av att få vara i den. Och om någonting händer så hamnar jag lätt i en bubbla och blir passiv, det är en återkommande depression som endast kommer när saker och ting går snett eller vid hög stress och vid för mycket
krav på mig. Detta är en svår balans, men det är tur att jag har mina underbara barn, dom gör
så att jag kommer upp på morgon, måste laga mat och tvätta kläder.
Symptom vid ADHD
Uppmärksamhetsstörning : Personer med ADHD har svårt för att lyssna till vad andra
säger ,uppfatta instruktioner i flera led och komma ihåg. De störs lätt av det som
pågår runtomkring dem och kan ha svårt för uppgifter som kräver uthållighet, till
exempel läsning eller enformiga arbetsmoment.
Överaktivitet : Den som har ADHD har ofta svårt för att sitta stilla längre stunder och
springer kanske omkring och klättrar på ett sätt som inte är lämpligt för situationen.
Överaktivitet brukar minska med åren. Som vuxen har man lärt sig att sitta kvar på
sin plats, men behöver kanske ändra sittställning ofta, vicka på fötterna eller fingra på
något för att klara av det. Många vuxna med ADHD känner sig rastlösa och otåliga
när de inte får tillräckligt med
stimulans. Samtidigt kan de ha
svårt att klara av vardaglig
stress och flera arbetsuppgifter
på en gång.
Impulsivitet: Man handlar snabbt
utan att tänka efter, har svårt att
behärska sig och svårt att klara
av motgångar. Känsloläget pendlar snabbt upp och ned.
Mer information kan man läsa på
www.vardguiden.se
Denna artikel är
skriven av Linda S
10
SPÖ Nr 1 2012
Förmåner för Fontänhusmedlemmar
Trygghet för återhämtning:
en unik miljö som tillåter oss alla att lyckas
Självkostnadspris på frukost och lunch
Medlemsförsäkring under arbetstid
Rabatterade friskvård, kultur- och fritidsaktiviteter
Möjlighet att följa med på olika utflykter och resor
Gratis tidning
Gratis och livslångt medlemskap
Medlemsrabatter hos följande:
Hälsobro, Dejles, Statoil Österplan, Eyrabadet, MAX (Behrn Arena),
Acacia Interflora.
Hjärtliga hälsningar
KR
AM
oc
Frå h PUS
nR
oge S Nina
r K.
L.
En liten hälsning på hjärtans stora dag,
till min familj och andra jag tycker om…
Kram Klas
Mamma,
Jag Älskar dig
sta vän!
du är min bä
/Humle
KRAM till mina små hjärtan
Isa och My!
/Sanna
SPÖ Nr 1 2012
11
Våra stödföretag - RSMH
Ett av Fontänhusets senaste stödföretag är RSMH, Örebro lokalförening.
RSMH finns och verkar för de som har, har haft eller är intresserad av
psykisk ohälsa.
RSMH –en kort historisk tillbakablick
Föreningens idéer har sitt ursprung i 1960-talet.
De grupper som varit tysta innan gjorde sig hörda.
En grupp före detta mentalpatienter bildade 1967 tillsammans med andra
intresserade Riksorganisationen Mental Hälsa, nuvarande Riksförbundet Social och
Mental Hälsa, RSMH.
Hela tiden har riksförbundet arbetat för att förändra psykiatrin till det bättre.
RSMH:s människo- och samhällssyn.
Verksamheten utgår från allas lika värde.
Människan lever i samspel med sin sociala omgivning.
Vilket innebär att hon har förmågan att påverka sitt eget och andras liv.
RSMH verkar för att människor med psykiatriska funktionshinder skall kunna
utveckla sin förmåga och bli delaktiga i samhällets gemenskap och genom detta få
möjlighet till ett människovärdigt liv.
Efter ett antal intervjuer med medlemmar i RSMH framkom det att många trivs där
p.g.a. att det är en kravlös miljö och det finns aktiviteter som filmkvällar,
sällskapsspel och studiecirklar mm, priserna är bra och föreningen håller öppet varje
dag i veckan.
12
SPÖ Nr 1 2012
I huvudet -på
Dag
Våra stödföretag
RSMH
Föreningslokalen på Rådmansgatan16/Nygatan
Föreningsfakta:
RSMH Örebro ligger på Rådmansgatan 16
i korsningen Nygatan, 019-189710, e-post: [email protected]
RSMH är en ideell förening under distrikts- och riksförbundet.
Det finns ca 140 lokalföreningar runt om i landet.
RSMH lokalförening Örebro har en egen styrelse och
medlemsmöten 4 gånger/år
På en vecka har föreningen ca 100 besök.
Medlemskap kostar 130kr/år, stödmedlemskap kostar 200kr per år.
I caféet finns både färdigrätter och hembakat,
-som medlem får du handla till självkostnadspris.
Föreningen är öppen alla dagar 12.00-18.00,
kvällsöppet tisdagar och torsdagar.
Av Christine Borg
SPÖ Nr 1 2012
13
Filmrecension - Hamilton
Pär och Bea på bio.
Vi valde att se en actionfilm ihop, eftersom vi båda två
ville se den här nya Hamilton filmen. Det var många
som tänkt samma tanke, salongen var nästan full och
våra platser var väl inte de bästa vi fick resa på oss flera
gånger.
Pär: Vi fick se Hamilton, Sveriges man som har rätten
att döda i, nationens intresse som var ute på uppdrag
igen. Jag har ju sett en del actionfilm men jag tycker
nog att jag blev överraskad ibland, av det råa våldet.
Bomber och skjuta är man ju lite beredd på ,när det som
sagt är en actionfilm. Men annars var det väl en helt ok
film. Och Persbrandt tycker jag funkar som Hamilton.
Bea: Det var kul att gå på bio och en så pass ny film, det var ett tag sen. Det var fullt i
salongen så det blev en maxad upplevelse. Vi fick se Hamilton sårbar, åtminstone känslomässigt- det var nog den största överraskningen. jag kände det som en urladdning, nåt vi sett förut,
även om handlingen är förlagd till två av vår tids krigszoner, Afghanistan och Somalia. Om
jag ska beskriva filmen nu efteråt så är det mest frågor som kommer upp, kanske beskrivs det
mer i boken om Hamilton, skriven av Guillou. Filmen funkar men inte så mycket mer.
Skrivet av: Pär & Bea
Stödföretag
ABF Örebro
Activa Örebro
Aktiv Assistans Tillsammans AB
Adolfsons Kläder i Odensbacken
Diakonicentralen Svenska Kyrkan
FPS Föreningen för Psykiatriskt samarbete
FPS Steget
Hjortkvarns kyrkliga syförening
Karin Isbäck AB
Lagermetall AB
14
SPÖ Nr 1 2012
RedFly Music
RSMH Örebro
SGM Fastigheter
Socialpsykiatrin i Kumla kommun
Spårbyggar’n
Säljcenter
Örebro Folkhögskola
Örebro Kaffe & Pralin
Örebro Kropp & Själ AB
Poesi
EN VÄN
Vad är en vän
En vän är en av det finaste
du kan ha och en av det bästa
du kan vara
En vän är den som alltid står
bredvid dig, genom alla skratt
och tårar
En vän är den person du alltid
kan prata med
En vän är en fristad
En vän är ett leende
En vän är en hand som alltid
håller din, var du än är
En vän är en känsla av evighet
i hjärtat.
En vän är som du.
Rolf
Hjärtliga hälsningar
e
rld
vä
ör
g
u
D
r
ke
c
a
nv
Kram
u
rd
.
ler
nä
KRAM till Dig
som behöver den!
till all
a hjär
tan på
Ni är
Font
under
bara  änhuset!
/Sann
a S.
En Alla Hjärtans Dag hälsning till
mamma Kerstin och pappa Bo, som är
de bästa föräldrar man kan tänka sig.
/ Kram Anneli
y.
mm
i
J
g
v di
ra
g få
a
j
hjälp hristine
r all
/C
ö
f
k
Tac
SPÖ Nr 1 2012
15
Poesi
Ni som läst tidningen ett tag tillbaka kanske märkt att jag ibland skriver haikudikter. Jag lärde mig att
skriva haikudikter på högstadiet. Skolan har ibland beskyllts för att bara se till formen när en haiku
ska diktas. Den ska vara trerading med 17 stavelser, helst fördelad 5+7+5. Lätt som en plätt!? Nja, det
var ett evigt pusslande med ord för att få till en ”haiku”.
Så enkelt är det inte om man läser på lite om haikudikter. Många är de som har villat bort sig på snåriga stigar när det gäller att dikta en haiku. En person som ibland har fått kritik för sin ”haikutolkning”
är ingen mindre än årets nobelpristagare, Tomas Tranströmer.
Till de förvirrades försvar vill jag säga att det finns en japansk haikuform och en västerländsk. Dessa
ska inte blandas! Jag kommer ta upp den västerländska.
Jag läste på Svenska Haiku Sällskapets hemsida (http://www.haiku-shs.org) om den västerländska
haikun. Där är det lika accepterat att frångå 5+7+5 och ta fler eller färre antal stavelser. Det låter lite
”lulligt” anser jag. Det föder dock en friare diktform. Vidare bör det finnas en årstidsangivelse. T.ex.
”körsbärsblommor” (=våren) ”snöigt” (=vinter). ”Den bör slutligen vara indelad i två hälfter för att
förstärka effekten”, enligt Svenska Haiku Sällskapet.
Lisa Hellström
16
SPÖ Nr 1 2012
Poesi
Ensamhet
Det är jag som i ensamheten har isolerat mig mellan en
fyrkant i mitt rum.
Det är jag som mitt i natten gråter tyst och utan tårar
och röst.
Det är jag som brinner som ett ljus utan os och eld.
Det är jag som har sömnbrist och hela natten är vaken.
Jag stirrar på minuträknaren på min väggklocka och
den är hängd framför mig på väggen. Den räknar min
ålder utan att jag vet hur lång tid det är kvar. Den är
också en stor hemlighet.
Under den mörka natten vill jag skrika så högt men
ingen hör mig.
Jag har förstått att mörkret kväver mig. Under
morgonen pressar mina tankar min hjärna och jag vill
tömma mitt hjärta, men det finns ingen som lyssnar på
mig.
Jag blir nervös och går ut ur mitt hem och springer
barfota på gatorna och jag skriker att ensamheten
gjorde mig galen.
Av : Ibrahim Pashang
SPÖ Nr 1 2012
17
Poesi
Sitter fast…
Kommer inte loss…
Vill bli fri……
Han håller mig fast….
Känner mig som en tiger i bur….
SLÄPP MIG !!!
LÄMNA MIG !
JAG VILL VARA FRI !!!!
Kunna veckla ut mina vingar och flyga
Högt, högt där ingen kan fånga mig
Till friheten
Känna luften under mina vingar
Och Tänka
JAG KAN !
JAG VILL !
JAG SKA!
Jag klarar det själv
JAG ÄR FRI !!!!!
Lotta J
Hjärtliga hälsningar
eif,
Till L
bästa
s
n
e
d
l
vär
!
pappa
ar dig
k
s
l
ä
Jag
/ Bea
Till min mamma
Gudrun!!
Du är bäst!!
/ Pär
18
SPÖ Nr 1 2012
Vill passa på att tacka för en
underbar tid på Fontänhuset.
Ni har lärt mig så oerhört
mycket! All kärlek och respekt
till er
/ Rebecca Capdevila
(Praktikant)
K
Bo ram
än
ge ar ti
Ka ns p ll he
er
la
r
/ L lsko son
al
isa ga
i
H
Månadens recept
Ingredienser:
 4 kyckling filéer
 Smör
 1tsk salt
 1krm vitpeppar
 2 vitlöksklyftor
 1 gul lök
 2dl hönsbuljong
 50g fetaost
 2tsk oregano
 2tsk soja
 1msk mjöl
 2dl matlagningsyoghurt

Eventuellt oliver,
fetaost och färsk
oregano till servering.
Á la
a
d
l
i
h
Mat
Gör så här:
Strimla och bryn kycklingen i smör.
Hacka och fräs gul lök och vitlök.
Tillsätt hönsbuljongen, oregano och
soja.
Rör och tillsätt mjöl och matlagningsyoghurt.
När allt är tillsatt: låt koka i
10minuter.
Servera gärna med bulgur och sallad och garnera
eventuellt också med fetaost, oliver och färsk
oregano.
Smaklig måltid!
/ Köket
SPÖ Nr 1 2012
19
Samhällsartilkel
Christer Pettersson greps, anhölls och häktades den 14 december 1988 för mordet på
statsminister Olof Palme och mordförsök på Lisbeth Palme. Efter att ha prövats i tingsrätt och
hovrätt friades han och fick 300 000 kronor i skadestånd. Petterssons egen förhoppning om att få
två miljoner kr gick i stöpet. Man befann att Christer Pettersson var oskyldig till ett
statsministermord och han var dessutom frihetsberövad en lång tid. Då ter sig 300 000 kr inte
som någon större summa. Efter skadeståndet levde Christer Pettersson ”kungligt på parkbänken”
och bjöd flott till höger och vänster. Nåväl, i den ickeglamorösa, men dyra världen, försvann
pengarna lika raskt som vatten dunstar en mycket varm sommardag.
Vem var då Christer Pettersson, denne vinddrivne gestalt som beskrevs
som brutal, ensamvarg, notoriskt kriminell, som alltid talade ”face to
face” med människor och som dömdes i tingsrätten men som sedan
friades av hovrätt och högsta domstol?
Vi tar det från början. Christer Pettersson föddes 1947 i Solna. Sina
barndomssomrar tillbringade han nere i Skåne, där en del av hans släkt
fanns och ibland fick han, enligt honom själv, hjälpa till med deras
jordbruk. I de sena tonåren arbetade han på ett grustag i tre dagar, vilket
han berättar i en intervju som gjordes för SVT. Senare kom han att arbeta som kameraassistent.
Han antogs till Calle Flygares Teaterskola och blev god vän med skådespelaren Ulf Brunnberg.
Pettersson misslyckades kapitalt efter ett allt större och accelererande missbruk av droger med
följden att han relegerades från teaterskolan.
Den som studerar det han har dömts för märker snart att brotten inte är ovanliga för en kriminell
natur som Pettersson. Snatteri, olaga hot, tillgrepp av fordon, skadegörelser, stöld, narkotikabrott,
trafikbrott men också rån, våldsbrott och misshandel. I ett fall dråp. Det kända ”bajonettdråpet”
skedde i december 1970. Tre överförfriskade män stötte ihop med honom den 22 december på
Kungsgatan i Stockholm. Sparkar och slag utdelades dem emellan. Till sist rann sinnet över på
Christer Pettersson som sprungit ifatt en av männen och använde en bajonett. Efter huggen mot
honom avled denne. Ett typiskt fall av dråp således. Hans naturliga beväpning var alltid olika
former av tillhyggen och stickvapen, som exempelvis skruvmejslar och knivar. Efter denna
händelse levde han ett kriminellt liv av ständig natur. Missbruk av alkohol och narkotika, som
finansierats genom brottslighet, ledde till polisingripanden och nya domar. Ut och in på ”kåken”
och till rättspsykiatrisk vård, bl.a. på Karsudden blev Petterssons vardag. Han får smeknamnet
”Kutaren” beroende på ett av hans vanligaste brott. Han gick fram till expediten på
systembolaget och beställde två flaskor brännvin. När den anställde kom tillbaka med varorna
bad han därefter om ett svårare exklusivt vin. Expediten går iväg och letar och Pettersson
springer iväg med hög hastighet, ut ur Systembolaget, med starkvarorna i famnen!
Pettersson var ”yrkesverksam” som torped, ofta åt Harri Miekalinna, som är känd för grov
brottslighet och rån av bl.a. banker. Skulder som kriminella hade ”glömt” att betala till
Miekalinna, eller om de hade stulit gods av honom, fick med Pettersson en snar lösning genom
hot och utpressning. Den impulsiva, aggressiva och stundtals mycket brutala personligheten
ådrog han sig genom en skada på amygdala (en del av hjärnan), vilket ofta ger känslomässiga
utfall och addera den sedan med stadig konsumtion av alkohol och våldsnaturen är skapad. Kom
ihåg att ingen varken föds kriminell eller ond!
20
SPÖ Nr 1 2012
Stundtals trivdes Christer Pettersson i rampljuset och visade sin något mer charmiga sida, för den
hade han ju också. Efter en långvarig nykterhet, mat på bestämda tider och en tid i häktet svarade
han SVT:s ”Barnjournal”:
”Jag kan säga att om jag hade mördat statsminister Palme så hade jag kunnat hålla masken nästan
lika bra – men bara nästan”. I ett annat exempel svarade Christer Pettersson Lars Adaktusson i
Kvällsöppet, SVT, då den senare frågade Pettersson vad han gör på dagarna:” Ja, det är ett slit
alltså – jag gömmer vapnet på ett ställe på morgonen och gräver sedan upp det och gömmer det
på ett annat ställe på kvällen – men det är ju ett sätt att hålla igång !” Ibland och oftast visade
han prov på det motsatta, den hårdförda och störda sidan som när han skrek och överföll en
kameraman inför en TV sändning i slutet på nittiotalet: ”Om jag skulle slå sönder den där
kameran, om jag skulle göra det!”? i ett plötsligt utfall.
Flickvänner, ”vänner och bekanta” i vått och torrt”, ger också skiftande beskrivning av honom.
Han hade talets gåva, barnkär men också otäck, skräckinjagande och som tidigare nämnts starkt
impulsiv, vilket gjorde att han sällan kunde planera något för mer än en timme framåt.
Efter att riksåklagaren år 1997 lämnat in en resningsansökan till högsta domstolen friades han
slutligen helt, då de höga juristerna lade ner åtalet p.g.a. allvarlig bristfällig bevisning. Han
friades dessutom helt av samtliga centrala vittnen, förutom Lisbeth Palme.
Hovrätten skrev tidigare: ” Vad som särskilt är ägnat att inge betänkligheter som kan binda
gärningsmannen vid brottet. Det är alltså inte utrett vilket skjutvapen som använts eller var det
nu finns. Det finns ingen utredning om fingeravtryck, krutstänk på kläderna eller dylikt som kan
binda Christer Pettersson vid de åtalade gärningarna” och vidare ”Christer Pettersson har aldrig
tidigare gjort sig skyldig till den typ av planlagt våldsbrott som det synes var fråga om i detta
fall”.
Den 15 september 2004 greps Pettersson i Sollentuna centrum där polismakten gick mycket hårt
åt honom och hans arm skadades då illa. Efter att ha blivit bandagerad på S:t Görans sjukhus
beslöt man att han behövde fortsatt vård på Beroendeakuten vid samma sjukhus. Han skrevs ut
från Beroendecentrum dagen efter och föll utanför mottagningen varpå han på nytt togs in på
sjukhusets kirurgakut. Han krampade kraftigt enligt läkarna och togs in på
intensivvårdsavdelningen med fraktur- och svåra blödningar i hjärnan. Man beslöt sig för att
operera Pettersson på Karolinska sjukhuset. Christer Pettersson fick aldrig medvetandet tillbaka
och avled 57 år gammal klockan 12.55 den 29 september 2004 av hjärnblödningar och
organsvikt som följd av skallskadan.
Christer Pettersson behandlade andra illa och bemöttes även själv illa av rättsövergrepp i
mordåtalet! Han fick i förhör med polisens utredare frågan om han befann sig på Tunnelgatan
den aktuella mordnatten. Han svarade: ”Det är tre personer som vet det: Gud, jag och
mördaren”.
Mycket var den nu hädangångne Christer Pettersson skyldig till
men inte till mordet på statsminister Olof Palme!
Vid pennan: P: Anders Gunnar Hagström
Bildkälla: Aftonbladet 2005-01-04/ Nicklas Hammarström
SPÖ Nr 1 2012
21
Poesi
Du
Jag bär dig med mig,
Du finns hos mig,
under mitt skinn,
du kom, föddes och blev min.
Smärtan tar plats, och du min glädje och frid, du får
ej längre min tid.
Dock vill jag att du ska veta min kära, jag vill ta dig
i famn och hålla dig nära.
Jag finns hos dig, ett andetag på din kind, en viskning
i ditt öra.
Var är den längtan som ska bära oss, de armar som ger oss
styrka.
Molnen påminner oss om den fina dagen.
Bea
Fontänhus i Sverige
Båstad
Kärnhuset Tel: 0431-724 80, Fax: 0431-724 75
Eksjö
Fontänhuset Eksjö Tel: 0381-16730, Fax: 0381 - 10571
Falkenberg
Falkenbergs Fontänhus Tel. 0346-71 10 71, Fax: 0346-71 10 66
Göteborg
 Göteborgsfontänen Tel: 031-12 30 01, Fax: 031-12 25 03
Helsingborg
Bryggan Tel: 042-24 50 60, Fax: 042-14 31 40
Malmö
Fontänhuset Malmö Tel: 040-12 00 13, Fax: 040-30 53 86
Nyköping
Fontänhuset Nyköping Tel: 0155-26 81 40, Fax: 0155-26 89 30
Stockholm
 Fountain House Tel: 08-714 01 60, Fax: 08-714 92 80
Älmhult
Trappan Älmhult Tel: 0476-480 10
Örebro
 Stiftelsen Fontänhuset, Örebro Tel: 019-32 05 20, Fax: 019-32 25 47
Klubbhus markerade  har certifierats av ICCD
För mer information, adresser, hemsidor mm:
besök: www.sverigesfontanhus.se
22
SPÖ Nr 1 2012
Arbetsbyrån
Under december fick vi det glädjande beskedet från Socialstyrelsen
att vi får bidrag även under 2012, vilket betyder att Arbetsbyrån
kommer att kunna fortsätta sitt arbete. Vi kommer att arbeta på ett
annat sätt nu under 2012. Tidigare så har vi gjort ett utskick om vår
verksamhet till små och medelstora företag ur vårt
företagsregister. Därefter har vi gjort ett uppföljande telefonsamtal i
syfte att skapa samarbete.
Nu kommer vi utifrån medlemmars behov hitta lämpliga företag i
registret som kan matcha. Meningen är också att Arbetsbyrån och
medlemmar jobbar mer tillsammans med att kontakta tänkta
arbetsgivare för praktik eller eget arbete .
Under december togs även en kontakt med Örebro Universitet för att
försöka hitta en form av samarbete.
Anneli Johansson
Stödmedlemmar
Örebro
Gudrun Andersson
Marie Bergstrand
Britta Bäckström
Erland Bohlin
Paulina Buchert
Ann Chressman
Anna Engström
Tage Eriksson
Bo & Kerstin Eriksson
Pernilla Folebo
Margit & Sune Göthberg
Helge Hagberg
Jan & Gunilla Hermansson
Kjell Hjelm
Karin Isbäck
Cathrine Johansson &
Daniel Svensson
Lars-Erik Johansson
Rose-Marie Johansson
Tomas Johansson
Birgit Jonsson
Ann-Marie Kindgren
Christina Källman
Börje & Kristina Larsson
Gunvor Lindkvist
Marianne Lundin
Maria Mellberg
Anders Nyhlén
Ove Pettersson
Barbro Rauseus
Olov Skog
Sonja Sköldfelt
Lars-Ove Ståhlgren
Inger Ström
Bo V,son Hellström
Gun-Britt Vedin
Lena Wickberg
Margareta Wiklund
Ketty Winsryd
Bjälsta
Bengt-Erik Hildingsson
Dylta Bruk
Inga-Lill Skoglund
Ervalla
Gertrud Nilsson
Fjugesta
Kristina Jansson
Göteborg
Sivert Aronsson
Hjortkvarn
Doris Andersson
Holmsjö
Barbro Norrby
Högsjö
Leif Rudin
Karlskoga
Jenny Funke
Kumla
Susanne & Patrik Planting
Kolmården
Leif Landin
Laxå
Lars-Göran Eriksson
Lindesberg
Karin Byström
Malmö
Jeanette Andersson
Motala
Mats & Marika Pettersson
Stora Mellösa
Inger Bergström
Nora
Ulla Kleist
Nyköping
Eva-Britt & Bert Eriksson
Röfors
Berit & Kent Svensson
Skärholmen
Conny Gabrielsson
Strängnäs
Maria Kolasa
Storå
John & Miriam Eriksson
Vretstorp
Kerstin Andersson
Eva Plånborg
Margit Plånborg
Elisabeth Wahlén
Västervik
Michael Sörman
SPÖ Nr 1 2012
23
Nyfiken på Fontänhuset?
Fontänhuset är en fristående stiftelse som drivs som
klubbhus. Vi är en eftersatt grupp, som har svårt att
hävda oss på arbetsmarknaden. Vi har en styrelse
med representanter från olika delar av samhället.
Ring 019- 32 05 20 och kom på besök!
Vi finns intill Deiles gatukök.
Adress:
Öppettider:
Följ verksamheten genom vår tidning Spegelöga.
Stöd klubben mer aktivt genom att bli stödmedlem.
Som medlem får du Spegelöga gratis.
Målgatan 11-13
Mån-Fre
08.30-16.00
E-post:
[email protected]
Hemsida:
www.sverigesfontanhus.se
PRENUMERATIONS PRIS:
Privatperson 100 kr
Organisation/Företag 200 kr
Fritt belopp utöver ovanstående mottages med
tacksamhet.
Fontänhusets bankgiro nr: 5114-5191
Tidningen Spegelöga ges ut i ca 420 exemplar. Den
utkommer med 6-12 nummer per år och skickas till
medlemmar, stödmedlemmar, öppenvården, socialtjänsten m.fl.
Är öppet för alla som i egenskap av patient inom
länet har eller har haft kontakt med psykiatrin.
Vi vänder oss till dig som i gemenskap med andra
vill bygga upp din självkänsla och komma igång
med arbete eller studier.
Du själv eller någon annan ringer oss och får då en
tid för information. Sedan kan du, så snart du vill
komma hit och prova på ett par veckor, innan du
beslutar dig för att bli medlem.
Du deltar i en arbetsgemenskap tillsammans med
medlemmar och handledare utifrån Fontänhusfilosofin. Vårt motto är ”en väg in och tre vägar ut”.
Amicus
är vår ungavuxnagrupp.
Den riktar sig till åldersgruppen 18-30 år.
De träffas en gång i veckan
och gör egna aktiviteter, som
t.ex. musikquiz, ser på film
mm. Amicusgruppen väljer
själva sina aktiviteter.