Transcript Träffpunkter, seniorrestauranger, tjänster, boende och mycket annat…

En vägledning till aktiviteter och tjänster för äldre i Uppsala kommun
Träffpunkter, seniorrestauranger, tjänster,
boende och mycket annat…
1
ETT GOTT LIV
Uppsalas seniorer ska kunna leva ett bra och meningsfullt liv, i trygghet, aktivitet och oberoende. Kommunen
har tillsammans med andra samhällsaktörer ansvar för
att se till att förutsättningarna för ett gott liv som senior
finns. Var och en har också ett eget ansvar att på ett
förutseende sätt planera för sin ålderdom.
Uppsala har mycket att erbjuda både vad det gäller
kommunal service och andra aktiviteter och upplevelser.
I denna broschyr får du en översiktlig presentation av
olika tjänster och verksamheter som kan bidra till en
god livssituation för seniorer.
Ebba Busch (KD)
Ordförande i äldrenämnden
2
INNEHÅLL
Seniorbostäder i Uppsala kommun ... sidan 4
Trygghetsbostäder .. sidan 5
Uppsökande hembesök ... sidan 5
Matskola för äldre ... sidan 5
Seniorrestauranger ... sidan 6
Träffpunkter ... sidan 7
Pensionärsföreningar och UPS ... sidan 11
Kommunala pensionärsrådet (KPR) ... sidan 11
God man/förvaltare ... sidan 11
Äldreombudsmannen ... sidan 12
Intresseorganisationer ... sidan 12
Volontärverksamhet ... sidan 12
Insatser från ideella organisationer ... sidan 13
Stöd till anhöriga och närstående ... sidan 14
Stöd för dig som bor hemma ... sidan 15
Äldreboende ... sidan 19
Biståndshandläggning för äldre ... sidan 21
Äldrenämnden/Kontoret för hälsa, vård och omsorg ... sidan 23
PRODUKTION
Ansvarig utgivare: Roger Jo Linder, direktör, kontoret för hälsa, vård och omsorg
Textproduktion: Kontoret för hälsa, vård och omsorg, Uppsala kommun
Grafisk form: Infomedia, Uppsala kommun 564 827
Foto:
Bernth Johansson, sid 5
Dan Pettersson, sid 1, 2, 6, 7, 8, 11, 12, 13, 15, 17, 18, 19
Mikael Wallerstedt, sid 9, 10, 20, 24
Uppsala hem, sid 4
Tryck: Elanders, 2011
3
SENIORBOSTÄDER
En seniorbostad är en bostad med hög tillgänglighet. Det gäller till exempel
framkomlighet, utrymme för rollator eller andra hjälpmedel samt väl planerade och rymliga hygienutrymmen. Hiss finns från markplan och ibland
finns tillgång till gemensamma lokaler och vissa servicefunktioner.
Att flytta till en seniorbostad kräver inget biståndsbeslut, utan är ett val du
gör själv för att förbättra din boendesituation inför kommande ålderdom.
Seniorbostäder finns i hyresrätts- och bostadsrättsform. Seniorbostäder i
bostadsrättsform utannonseras på marknaden i vanlig ordning. För seniorbostäder med hyresrätt sker tilldelning efter kötid.
För mer information om seniorbostäder med hyresrätt, kontakta:
UPPSALAHEM
Cirka 390 lägenheter i områdena Björklinge, Eriksberg, Luthagen, Sala
backe, Storvreta, Svartbäcken, Sävja och Tunabackar. Sökande kan söka
lägenhet från 55 års ålder men registrera sig som sökande vid 16 års ålder.
Upplysningar: Kundtjänst 018-727 36 00.
Ansökan/registrering via www.uppsalahem.se
HEIMSTADEN
17 lägenheter i Nyby gård. Sökande kan ställa sig i kö från 55 år års ålder.
Upplysningar och ansökan till Heimstaden, telefon 018-56 16 50.
DIAKONISTIFTELSEN
SAMARITERHEMMET
50 lägenheter (mest ettor) vid Kungsängstorg. Sökande kan ställa sig i kö
från 65 års ålder.
Upplysningar: Ulla Carin Jansson, telefon 018-56 40 39.
Ansökan till Expeditionen Kungsängsgården, Kungsängstorg 4, 753 19 Uppsala.
4
TRYGGHETSBOSTÄDER
Trygghetsbostäder är bostäder för äldre som känner sig oroliga och otrygga i den ordinära bostaden. Trygghetsbostäderna upplåts med hyresrätt.
Åldersgräns vid inflyttning är 70 år, medflyttande kan vara yngre. I direkt
anslutning till huset finns en gemensamhetslokal med möjlighet till gemensamma måltider. En värd/värdinna ansvarar för att hålla kontakt med hyresgäster och skapa god gemenskap i samverkan med ideell sektor. Trygghetsbostäder ska uppfylla kommunens krav för trygghet och tillgänglighet.
Varje hyresvärd ansvarar självständigt för uthyrning och köhantering.
För information: Informationsgruppen på kontoret för hälsa, vård och omsorg,
telefon 018-727 65 00.
UPPSÖKANDE HEMBESÖK
Uppsala kommun erbjuder uppsökande hembesök hos äldre, i första hand
80 år och äldre. Alla personer som är 80 år och äldre, och inte har några
hemtjänstinsatser från kommunen, erbjuds hembesök årligen.
Syftet med hembesöken är att bidra till en god livssituation, och samtalet
förs utifrån den äldres önskemål och behov. Vid samtalen kan kommunens
representant förmedla information och kontakter, och ge råd och stöd om
aktiviteter som kan underlätta i vardagen.
För information och kontakt: Informationsgruppen på kontoret för hälsa,
vård och omsorg, telefon 018-727 65 00.
MATSKOLA FÖR ÄLDRE
Du som är över 65 år och intresserad av att lära dig mer om mat och hälsa på
äldre dagar har möjlighet att anmäla dig till matskola. Matskolan för äldre
är inriktad på enkelt tillagad näringsriktig mat i vardagen. Det anordnas ett
antal kurser varje termin. Kursen omfattar fem tillfällen. Vid varje kurstillfälle äter man tillsammans och varje kursdeltagare får också med sig en
portion till frysen. Håll utkik efter annons i UNT och i Uppsalatidningen.
5
SENIORRESTAURANGER
För dig som vill äta i sällskap med andra, och kanske få en daglig promenad,
finns flera seniorrestauranger. Matsedeln för de flesta av restaurangerna
hittar du på kommunens webbplats www.uppsala.se/senior och på måndagar
i Upsala nya tidning, UNT.
BJÖRNGÅRDENS
RESTAURANG
Valthornsvägen 43
Telefon 018-727 60 68.
Öppettider: 11.00 – 13.00.
RESTAURANG
LEOPOLD
Leopoldsgatan 5
Telefon 018-727 76 61.
Öppettider: 11.30 – 13.30.
ESKILS
RESTAURANG
Torkelsgatan 17
Telefon 018-727 51 57.
Öppettider: 11.00 – 13.00.
RESTAURANG LINNÉ
Stenbrohultsvägen 93
Telefon 018-727 85 78.
Öppettider: 11.00 – 14.00.
KARL-JOHANSGÅRDEN
Svartbäcksgatan 52
Telefon 018-727 65 90.
Öppettider: 11.00 – 13.00.
(helger 11.30 – 13.30)
RESTAURANG
PORFYREN
Granitvägen 5 (Orstenen)
Telefon 018-727 80 27.
Öppettider: 11.30 – 13.30.
RAMUNDS
RESTAURANG
Dalgatan 3
Telefon 018-727 64 35.
Öppettider: 11.15 – 13.15.
RESTAURANG
SENIOREN
Kungsängsgatan 25
Telefon 018-727 51 59.
Öppettider: 11.30 – 13.30.
RESTAURANG
BERNADOTTE
Bernadottevägen 1
Telefon 018-727 87 55.
Öppettider: 12.00 – 14.00.
STENHAGENS BILDNINGSOCH KULTURCENTRUM
Herrhagsvägen 8
Telefon 018-727 88 34.
Öppettider: 12.00 – 14.00.
ÅRSTAGÅRDEN
Fyrislundsgatan 66
Telefon 018-727 69 39.
Öppettider: 11.45 – 13.45.
Seniorer har också möjlighet att äta lunch på kommunens skolserveringar.
Ta gärna kontakt med restaurangansvarig för information.
6
TRÄFFPUNKTER
Till träffpunkterna kan du komma för att delta i de olika aktiviteter som
arrangeras, få en stunds sällskap eller bara ta en kopp kaffe. Ibland är det
personer från ideella sektorn som svarar för aktiviteterna i samverkan med
kommunens personal. Några av träffpunkterna drivs helt och hållet av ideella organisationer.
Träffpunkter i kommunal regi
De kommunala träffpunkterna erbjuder många olika hälsofrämjande och
meningsfulla aktiviteter. Det kan vara allt ifrån styrketräning, linedance
och gymnastik till bokcirklar och datakurser. Varje träffpunkt har egna
program med aktiviteter som alla är kostnadsfria.
Du som besökare är alltid välkommen att komma med nya förslag och
idéer på hur träffpunkten kan utvecklas.
TRÄFFPUNKT 86:AN
Svartbäcksgatan 86
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga.
Öppettider: måndag – fredag 9.00 – 16.00.
För information: Telefon 018-727 65 19.
TRÄFFPUNKT
BJÖRKLINGE
Bror Hjorts väg 7 A
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga.
På onsdagar erbjuds möjlighet att äta lagad mat tillsammans.
Öppettider: måndag, onsdag och ojämna fredagar 8.00 – 15.00.
För information: Telefon: 018-727 48 97.
7
TRÄFFPUNKT
BÄLINGE
Lundgårdsvägen 2,
Bälinge
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga.
På tisdagar erbjuds möjlighet att äta lagad mat tillsammans.
Öppettider: tisdag, torsdag och jämna fredagar 8.00 – 15.00.
För information: Telefon: 018-727 48 55.
CAFÉ MONA
Bandstolsvägen 1 C
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga.
Här pratar personalen svenska och serbokroatiska. Här finns också
dator för dig som vill prova på eller söka information.
Öppettider: måndag – fredag 8.00 – 12.00 och 13.00 – 17.00.
För information: Telefon 018-727 49 89.
TRÄFFPUNKT
HASSELLUNDEN
Årstagatan 23 C
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med frivilliga. Vissa dagar
möjlighet till lunch.
Öppettider: måndag, onsdag och fredag 12.00 – 16.00.
För information: Telefon 076-101 99 65.
TRÄFFPUNKT JÄRLÅSA
Östforavägen
(klubbhuset bakom
gamla posthuset)
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga.
Öppettider: onsdag i jämn vecka 11.00 – 13.00.
TRÄFFPUNKT
KARL-JOHAN
Svartbäcksgatan 52
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga.
Här finns vävsal och möjlighet till styrketräning. Exempel på aktiviteter
är linedance, qigong och datautbildning.
Öppettider: måndag – fredag 8.30 – 15.30.
Helgöppet en gång/månad 10.00 – 15.00.
För information: Telefon 0708-21 69 32.
För information: Telefon 018-727 65 78.
TRÄFFPUNKT
KLOCKBACKEN
Glimmervägen 2B
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga.
Exempel på aktiviteter är qigong, linedance, stickcafé datautbildning.
Öppettider: måndag – fredag 8.30 – 15.30.
För information: Telefon 018-727 69 30.
TRÄFFPUNKT
MEDELPUNKTEN
Vretalundsvägen 10,
Storvreta
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga.
Exempel på aktiviteter är styrketräning och qigong. Vissa dagar
möjlighet till lunch.
Öppettider: måndag – fredag 8.00 – 15.00.
För information: Telefon 018-727 56 77.
8
TRÄFFPUNKT NYBY
MED VÄNSAM
Leopoldsgatan 5
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningen Vänsam. Här
finns keramikverkstad och snickeri. Exempel på aktiviteter är linedance,
qigong, datautbildning och underhållning.
Öppettider: måndag – fredag 8.00 – 15.00.
Helgöppet en gång/månad 9.00 – 15.00.
För information: Telefon 018-727 76 68.
TRÄFFPUNKT
ORSTENEN
Granitvägen 5
Träffpunkt i kommunal regi, i samverkan med föreningar/frivilliga.
Öppettider: måndag och torsdag 12.30 – 15.30, onsdag 10.00 – 11.00.
För information: Telefon 018-727 55 92.
TRÄFFPUNKT
RAMUND
Dalgatan 3
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga.
Exempel på aktiviteter är qigong och datautbildning.
Öppettider: måndag – fredag 8.30 – 12.00 och 12.30 – 16.00.
För information: Telefon 018-727 64 14.
TRÄFFPUNKT
TREKLANGEN
Valthornsvägen 19 C
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga.
Exempel på aktiviteter är gymnastik, linedance och datautbildning.
Vissa dagar möjlighet till lunch.
Öppettider: måndag – fredag 8.30 – 15.30. Var fjärde lördag 10.00 – 15.00.
För information: Telefon 018-727 69 36 eller 727 69 43.
TRÄFFPUNKT VÄNGE
Vangsbyvägen 80
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga.
Öppettider: torsdag i jämn vecka 11.00 – 13.00.
För information: Telefon 0708-21 69 32.
TRÄFFPUNKT ÅRSTA
Fyrislundsgatan 66
Träffpunkt i kommunal regi i samverkan med föreningar/frivilliga. Här
finns trädgård, snickeriverkstad och styrketräningslokal. Exempel på
aktiviteter är linedance, qigong, och datautbildning.
Öppettider: måndag – fredag 8.30 – 15.30. Var fjärde söndag 9.30 – 15.00.
För information: Telefon 018-727 69 35.
9
Träffpunkter i annan regi
FRÄLSNINGSARMÉNS
TRÄFFPUNKTSKAFÈ
S:t Persgatan 20
Öppettider: tisdag – fredag 11.00 – 15.00. På måndagar 13.00 – 14.30 träffar
med hemförbundet.
GRÄNDEN
Dragarbrunnsgatan 69
Mötesplats för daglediga, som till exempel pensionärer.
Gränden är en del av Uppsala stadsmissions sociala diakonala verksamhet.
www.uppsalastadsmission.se
Öppettider: måndag – fredag 11.00 – 16.00.
För information: Telefon 018-15 03 49.
För information: Telefon 018-56 40 30.
RÖDA KORSETS
INTERNATIONELLA
TRÄFFPUNKT
Trädgårdsgatan 16C
Internationella träffpunkten är en social mötesplats där olika kulturer
möts. Hit kan du komma för att samtala, språkträna eller delta i någon av
de övriga aktiviteterna. www.redcross.se/uppsala
Öppettider: vardagar 10.00 – 16.00 (fredag 10.00 – 15.00.)
För information: Telefon 018-71 41 01 eller 018-71 21 01 .
STORGATAN 11
Storgatan 11
Träffpunkt som drivs av Uppsala pensionärsföreningars samarbetsråd,
UPS. Här finns också möjlighet för föreningar att ordna cirklar.
Öppettider: måndag – fredag 8.00 – 16.00.
För information: Telefon 018-727 51 24.
10
PENSIONÄRSFÖRENINGAR OCH UPS
I Uppsala finns ett stort antal pensionärsföreningar. De bedriver en omfattande verksamhet runt om i kommunen. Exempel på medlemsaktiviteter är
studiecirklar, studiebesök, resor, bridge, boule, väntjänstverksamhet och
olika fysiska aktiviteter.
Omkring 60 pensionärsföreningar är samlade i paraplyorganisationen
UPS, Uppsala Pensionärs-föreningars samarbetsråd. UPS kan ge information om de olika föreningarna och hur du kommer i kontakt med dem.
UPS uppgift är att med kommunens företrädare diskutera och lägga fram
önskemål och krav om förbättrad äldrevård, och att informera pensionärerna om de beslut och åtgärder kommunen gör för att främja äldres hälsa.
UPS expedition finns på Storgatan 11.
För information: Telefon expedition: 0733 -77 70 32,
e-post: [email protected] www.uppsalapensionarerna.se
Percy Westerlund, ordförande UPS, telefon 018-36 52 00.
Roland Edwardsson, vice ordförande UPS, telefon 018-69 63 22.
KOMMUNALA PENSIONÄRSRÅDET (KPR)
Kommunala pensionärsrådet, KPR, är ett organ för samråd och ömsesidig
information mellan kommunen och företrädare för pensionärsorganisationerna. Rådet sammanträder 4 gånger/år. Protokoll finns i kommunens
reception, Strandbodgatan 1, samt på www.uppsala.se/aldrenamnden
För information: Sekreteraren i KPR, telefon 018-727 77 25.
GOD MAN/FÖRVALTARE
För den som på grund av sjukdom, psykisk funktionsnedsättning, försvagat
hälsotillstånd eller liknande behöver hjälp med att bevaka sin rätt, förvalta
sin egendom eller sörja för sin person, kan tingsrätten förordna en god man
eller förvaltare. Behov av god man eller förvaltare kan anmälas till överförmyndarnämnden i kommunen.
För information: Överförmyndarkontoret, telefon 018-727 24 60.
11
ÄLDREOMBUDSMANNEN
Karin Udénius är Äldreombudsman i Uppsala kommun. Äldreombudsmannens uppgift är att informera, vägleda och ge stöd till personer över
65 år och deras anhöriga. Hon kan efter överenskommelse ta emot besök
eller göra hembesök. Äldreombudsmannen arbetar för att skapa ökad
trygghet för de äldre i kommunen, och för att värna om kvaliteten i äldreomsorgen. Äldreombudsmannen har tystnadsplikt och en fristående position i kommunen.
Karin Udénius, telefon 018-727 12 39, kl. 8.30-10.30 (ej onsdagar).
[email protected]
INTRESSEORGANISATIONER
ANHÖRIGFÖRENINGEN
I UPPSALA, AHR-U
UPPSALA
DEMENSFÖRENING
Anhörigföreningen vänder sig till alla som vårdar anhöriga eller andra närstående, oavsett ålder eller diagnos, för att ge stöd och information. De kan
också vägleda vidare till vilka resurser som finns att tillgå i samhället.
Information: 0730-50 78 92, föreningens telefon som lyssnas av regelbundet.
Uppsala demensförening arbetar för att stödja och hjälpa demenssjuka och
deras anhöriga. Förutom att sprida information och kunskap anordnar de
anhöriggrupper och andra aktiviteter.
För information: Telefon 018-10 24 24, e-post: [email protected]
www.uppsalademensforening.se
VOLONTÄRVERKSAMHET
Att engagera sig ideellt berikar både dig själv och andra. Uppsala kommun
samverkar med ideella organisationer och enskilda volontärer för att på olika
sätt bidra till att förbättra livskvaliteten för äldre och deras närstående. Det
kan till exempel handla om en stunds sällskap eller en promenad. Många
äldre vill också själva engagera sig för andra, äldre eller yngre.
CENTRUM FÖR
IDEELLT ARBETE
VOLONTÄRER INOM
ÄLDREVÅRDEN
I Uppsala kommun är det Centrum för ideellt arbete på Kungsängsgatan 74
som har ansvaret för att ge information och hjälp till enskilda personer och
ideella organisationer kring volontäruppdrag. De samarbetar med Volontärbyrån där du som vill bli volontär i en ideell organisation kan söka uppdrag.
De ideella organisationerna kan publicera lediga volontära uppdrag. Datorer
med internetuppkoppling finns på de flesta bibliotek, Kommuninformationen
i Stadshuset, kommunens reception på Strandbodgatan 1 och på Centrum för
ideellt arbete.
För information: Telefon 018-14 24 30, www.centrumforideelltarbete.se
Vill du engagera dig som volontär på äldreboenden eller andra offentliga verksamheter? Det handlar inte om att ersätta de uppgifter som personalen svarar
för, men kan vara ett komplement till verksamheten. Centrum för ideellt arbete
kan hjälpa dig som vill bli volontär att hitta ett uppdrag som passar just dig. De
står också för utbildning av verksamheter och kvalitetssäkring av uppdragen.
För information: Centrum för ideellt arbete, telefon 018-14 24 30,
www.centrumforideelltarbete.se
12
INSATSER FRÅN IDEELLA ORGANISATIONER
Flera av de ideella organisationerna kan, som ett komplement till kommunala insatser, erbjuda olika tjänster till glädje och stöd för äldre. Tjänsterna
riktar sig till alla, man behöver inte vara medlem i någon organisation eller
förening, och är kostnadsfria. Här följer några exempel:
BESÖKSVERKSAMHET
OCH PROMENADSÄLLSKAP
För dig som vill ha besök för en pratstund, kaffesällskap eller sällskap på
promenaden.
Diakonicentrum: Telefon 018-15 08 60.
Frälsningsarmén: Telefon 018-71 05 44.
Röda korset: Telefon 018-14 32 10.
FÖLJESLAGARE
För dig som önskar ha följeslagning till exempel vid besök på vårdcentral,
sjukhus, tandläkare eller frisör.
Diakonicentrum: Telefon 018-15 08 60.
Frälsningsarmén: Telefon 018-71 05 44.
Röda korset: Telefon 018-14 32 10.
TRYGGHETSRINGNING
Trygghetsringning kan bidra till att öka trygghetskänslan hos ensamboende
äldre. Den som anmäler sig till trygghetsringning blir med överenskomna
intervaller uppringd av en volontär.
Diakonicentrum: Telefon 018-15 08 60.
Röda korset: Telefon 018-14 32 23.
FIXARVERKSAMHET
Uppsala Rödakorskrets har en ”fixarservice” för äldre, dit du kan vända
dig för att få hjälp med småsaker som ska fixas i hemmet. Det kan handla
om gardinupphängning, byte av lysrör eller hämta något ur ett högt skåp.
Telefon: 018-13 49 31. Lämna namn och telefonnummer till telefonsvararen,
så hör de av sig.
13
STÖD TILL ANHÖRIGA OCH NÄRSTÅENDE
Du som vårdar en anhörig eller annan närstående kan få stöd och avlösning i din vårdarroll. Det kan handla om rådgivande samtal med kommunens personal, möjlighet till avlösning eller att träffa andra i liknande
situationer för att utbyta erfarenheter.
SAMTAL OCH
RÅDGIVNING
Anhörigkonsulenterna i Uppsala kommun kan erbjuda enskilda stödjande
samtal, per telefon, vid hembesök eller vid besök på kommunens anhörigcentrum. De kan också ge tips och råd om olika stödinsatser.
För information: Uppsala kommuns anhörigcentrum: Telefon 018-727 92 00.
ANHÖRIGGRUPPER
I en anhöriggrupp får du möjlighet att träffa andra i liknande situation för
att kunna utbyta er-farenheter, få olika råd och hämta kunskap och kraft.
Innehållet i träffarna kan variera utifrån deltagarnas önskemål och behov.
Nya grupper startar varje vår och höst.
För information: Uppsala kommuns anhörigcentrum: Telefon 018-727 92 00.
FRISKVÅRD
Till dig som vårdar en anhörig eller närstående kan kommunen erbjuda
kostnadsfritt deltagande i en friskvårdsgrupp. Det kan handla om vattengymnastik, seniorgym eller gruppgymnastik. Sjukgymnast och/eller rehabassistent leder aktiviteterna. Möjlighet till kostnadsfri avlösning finns.
För information: Uppsala kommuns anhörigcentrum: Telefon 018-727 92 00.
AVLÖSNING
Du som i det egna hemmet vårdar någon över 65 år, och som inte har
hemtjänst, har möjlighet att få avgiftsfri avlösning. Avlösningen utformas
utifrån familjens önskemål och behov, och kan ske i hemmet eller genom
deltagande i gruppverksamhet. Kostnadsfri avlösning kan ges maximalt
24 timmar per månad och familj.
För information: Uppsala kommuns anhörigcentrum: Telefon 018-727 92 00.
DEMENSVÅRDSSTÖD
Kommunen har särskild stödverksamhet för dig som vårdar en närstående
med demenssjukdom. Demensvårdsutvecklarna erbjuder information,
rådgivning och stödsamtal, där ni tillsammans går igenom olika stödalternativ och lämpliga insatser. De kan också hjälpa till att samordna de olika
insatserna och att motivera den som är berörd att ta emot stödinsatser.
Demensvårdsutvecklarna kan om det behövs ta initiativ till och medverka
i utredning och vårdplanering.
För information: Uppsala kommuns demensvårdsutvecklare:
Telefon 018-727 25 30.
ANHÖRIGCENTRUM
Uppsala kommuns anhörigcentrum finns på Kungsängsgatan 25. Anhörigcentrum är ett kunskapscentrum och en mötesplats för alla som vårdar eller
hjälper någon över 21 år. Här kan du komma i kontakt med de kommunalt
anställda anhörigkonsulenterna och demensvårdsutvecklarna för att få
information om olika former av stöd. I samarbete med ideella organisationer
anordnas bland annat informationsträffar och temakvällar.
För information: Uppsala kommuns anhörigcentrum: Telefon 018-727 92 00.
14
STÖD FÖR DIG SOM BOR HEMMA
TRYGGHETSJOUREN
Trygghetsjouren förmedlar kontakt med personal inom hemtjänst och
hemsjukvård vid akuta behov eller vid behov av råd och stöd. Trygghetsjouren tar emot telefonsamtal och bevakar även anslutna trygghetstelefoner
(trygghetslarm). Trygghetsjouren är bemannad dygnet runt och består av
jourhandläggare som alla har erfarenhet från vård och äldreomsorg.
Trygghetsjouren telefon: 018-727 51 70.
Trygghetsjouren nås även via SOS Alarm 112, begär Trygghetsjouren.
TRYGGHETSLARM/
TRYGGHETSTELEFON
Trygghetslarm är ett hjälpmedel med vilket du kan tillkalla hjälp alla
tider på dygnet. Genom att trycka på en larmklocka, som exempelvis bärs
runt handleden, får du röstkontakt med Trygghetsjouren, som sedan kan
vidareförmedla eventuella hjälpbehov till hemtjänst eller hemsjukvård.
För trygghetstelefon betalar du en avgift.
För information: Trygghetsjouren telefon: 018-727 51 70.
BIBLIOTEKSSERVICE
För personer som har svårt att själv ta sig till ett bibliotek finns en speciell
service, ”boken kommer”, med hemsändning av böcker, tidskrifter och
talböcker.
För information: Uppsala stadsbibliotek, telefon 018-727 17 40.
15
BOSTADSANPASSNING
Du som på grund av bestående funktionsnedsättning behöver få din bostad
anpassad eller ombyggd kan söka bostadsanpassningsbidrag. Bidraget är
till för att personer med funktionsnedsättning ska ha möjlighet till ett självständigt liv i sitt eget hem. Det är kommunen som beslutar om bidraget.
Ansökningsblanketter för bostadsanpassningsbidrag kan du få av en arbetsterapeut eller av bostadsanpassningsgruppen på kontoret för hälsa, vård och
omsorg. Blanketten finns också på www.uppsala.se/bab
För information: Bostadsanpassningsgruppen, telefon 018-727 44 14, eller
arbetsterapeut.
SYN- OCH HÖRSELINSTRUKTÖRER
Syn- och hörselinstruktörer ger råd och stöd till personer med syn- och
hörselnedsättning. Syftet är att underlätta vardagslivet så långt som möjligt. Med behovsbedömning som grund erbjuds olika insatser som till
exempel rådgivning, ADL- och orienteringsträning, att se över belysningen
i hemmet, träning med syn- och hörselhjälpmedel samt märkning av spis
och tvättmaskin.
För information: Syn- och hörselinstruktörer telefon 018-727 51 64/727 23 89.
Telefontid kl. 8.00-10.00.
FÄRDTJÄNST OCH
RIKSFÄRDTJÄNST
Färdtjänst beviljas personer som till följd av långvarigt funktionshinder
har väsentliga svårigheter att förflytta sig på egen hand eller att resa med
allmänna kommunikationer. Omfattningen av färdtjänsttillståndet bestäms
utifrån varje persons behov. Färdtjänst gäller för resor inom Uppsala och
Knivsta kommun. För färdtjänstresa betalar resenären en egenavgift.
Riksfärdtjänst beviljas personer med stora och varaktiga funktionshinder
om resan till följd av funktionshindret inte kan genomföras till normala
reskostnader. Ändamålet med resan ska vara fritidsverksamhet, rekreation
eller annan enskild angelägenhet. Resan ska göras inom Sverige från en
kommun till en annan. Ansökan om resor bedöms normalt för varje resmål
och restillfälle. Resenären betalar en egenavgift.
För information: Färdtjänsten, telefon 018-727 16 00, dagligen kl. 9.00 - 11.30
och 13.00 - 16.00 (fredagar 15.00). www.uppsala.se/fardtjanst
Vid resor till läkare, sjukgymnast, tandläkare, habilitering och liknande,
ska du anlita sjukresor hos Landstinget; ring beställningscentralen,
telefon 0771-99 90 00.
KORTTIDSVÅRD
Korttidsvistelse ger en del äldre möjlighet att återhämta sig och samla kraft
för att sedan klara sig bättre i sitt hem. Korttidsplats kan vara aktuell för
växelvård, till exempel om en närstående som vårdar behöver avlösning,
eller för rehabilitering efter sjukhusvistelse. Det aktuella behovet styr vilken
plats som erbjuds.
För information: Biståndshandläggare för äldre, telefon 018-727 53 00.
DAGVERKSAMHET
Dagverksamhet är till för de äldre som behöver en individuellt anpassad
aktivitet i mindre grupp. Verksamheten vänder sig till personer med demenssjukdom eller med fysisk/psykisk funktionsnedsättning. Dagverksamhet
ger tillfälle till träning och kan samtidigt innebära en viktig avlösning för
anhöriga.
För information: Biståndshandläggare för äldre, telefon 018-727 53 00.
16
HEMTJÄNST OCH
HEMSJUKVÅRD
Hemtjänst ska underlätta det dagliga livet och att ha kontakt med andra.
Hemtjänst ges i form av servicetjänster (städning, tvätt, handla varor
och social samvaro), personlig omvårdnad och måltidsservice. Det är det
individuella behovet som avgör vilka insatser som är aktuella och hur ofta
hjälp ges. Inom beslutad hemtjänst finns möjlighet till flexibilitet. Det kan
handla om hur och när tjänsterna utförs eller att tillfälligt byta ut någon
tjänst mot annan beslutad insats. För hemtjänst betalar du en avgift efter
fastställd taxa.
Kommunen ansvarar för hälso- och sjukvård, inklusive rehabilitering, till
den som fyllt 17 år och är i behov av hemsjukvård i mer än 14 dagar.
Hemsjukvårdsinsatser bedöms av distriktssköterska, arbetsterapeut eller
sjukgymnast. De samarbetar med hemtjänsten och övrig personal och ger
instruktion för vissa sjukvårdsuppgifter. Det kan handla om överlämnande
av läkemedel och träning i vardagssituationer. Hälso- och sjukvårdsinsatser
som ges av sjuksköterska, sjukgymnast eller arbetsterapeut är avgiftsfria.
Detta gäller även hälso- och sjukvårdsinsatser som delegerats till omvårdnadspersonal.
För information: Informationsgruppen på kontoret för hälsa,
vård och omsorg, telefon 018-727 65 00.
EGET VAL I
HEMVÅRDEN
Hemvård är ett samlingsbegrepp för hemtjänst och hemsjukvård. Eget val
betyder att du som har behov av hemvård själv bestämmer vem som ska
utföra tjänsten. Utföraren måste vara godkänd av kommunen. De utförare
som fått kommunens godkännande finns presenterade i en katalog.
Katalogen finns att hämta på Kommuninformationen i Stadshuset, hos
biståndshandläggarna på Vattholmavägen 8, kommunens reception på
Strandbodgatan 1 och på www.uppsala.se/hemvard
Du som har behov av hemvård väljer den utförare som motsvarar dina
personliga behov och krav.
Vill du ha mer information eller vägledning, kontakta Informationsgruppen
på kontoret för hälsa, vård och omsorg, telefon 018-727 65 00.
17
REHABILITERING
Arbetsterapeuter och sjukgymnaster inom kommunen och inom landstingets primärvård har genom en överenskommelse delat ansvar för allmän
rehabilitering av personer från 17 års ålder.
Sjukgymnasten/arbetsterapeuten gör en bedömning och sätter tillsammans
med dig upp mål för rehabiliteringen. Åtgärder kan vara behandling, träning, utprovning av tekniska hjälpmedel eller anpassning av bostaden.
Sjukgymnaster och arbetsterapeuter handleder och instruerar också övrig
omvårdnadspersonal för ett gemensamt rehabiliterande arbetssätt.
Om du har behov av träning eller hjälpmedel för att klara dina vardagliga
aktiviteter kontaktar du en arbetsterapeut. Arbetsterapeuten gör även
bedömningar inför ansökan av bostadsanpassning.
Om du har behov av träning under en längre tid eller av gånghjälpmedel
kontaktar du en sjukgymnast. Vid åkommor som kan åtgärdas med tidsbegränsad sjukgymnastik, till exempel ryggskott eller vrickad fot, ska du
kontakta sjukgymnast inom landstingets primärvård.
För information: Informationsgruppen på kontoret för hälsa,
vård och omsorg, telefon 018-727 65 00.
HJÄLPMEDEL
För att underlätta vardagslivet kan du efter en medicinsk behovsbedömning låna hjälpmedel av kommunen. I kommunens sortiment finns hjälpmedel för att klara vardagen; för att själv kunna klä sig, äta, förflytta sig,
sköta sin hygien och kommunicera med omvärlden. När behovet upphört
ska du återlämna lånade hjälpmedel.
För information: Kontakta arbetsterapeut, sjukgymnast eller sjuksköterska.
18
ÄLDREBOENDE
VÅRD- OCH OMSORGSBOENDE
För personer med så omfattande behov av omvårdnad, tillsyn och vård att
det inte kan tillgodoses i det egna hemmet finns vård- och omsorgsboende.
Vård- och omsorgsboende är ett samlingsbegrepp för omvårdnadsboende,
demensboende och boende för psykiskt funktionshindrade.
Att bo på ett vård- och omsorgsboende innebär att du har en egen lägenhet, oftast med eget hygienutrymme. Lägenheten är utrustad med en säng,
i övrigt inreder du med egna möbler och annan utrustning. På vård- och
omsorgsboenden finns personal dygnet runt. Det är behovet som avgör
om du beviljas vård- och omsorgsboende och vilken boendeform som
kan bli aktuell. Förteckning över vård- och omsorgsboenden finns på
www.uppsala.se/senior.
För information: Biståndshandläggare för äldre, telefon 018-727 53 00.
BOENDEPLANERING
Kommunens vård- och omsorgsboenden för äldre ska hålla en god och
modern boendestandard. För en fortsatt modernisering av boenden och
för att möta den ökande äldrebefolkningens behov byggs nya vård- och
omsorgsboenden. Under 2012 kommer tre nybyggda boenden tas i bruk.
Samtidigt avvecklas några äldre boendeenheter med otillräcklig standard.
De tre nya vård- och omsorgsboendena är Topelius i Nyby (80 lägenheter),
Liljefors tog i Kvarngärdet (70 lägenheter) och Fortuna i Sävja (40 lägenheter, bland annat för finsktalande äldre).
I sin boendeplan för äldre beskriver äldrenämnden strategier och planering
för att säkra behovet av vård- och omsorgsbostäder, dels för de närmaste
4-5 åren och dels i ett längre perspektiv som sträcker sig fram till cirka
år 2030.
19
KULTUR I VÅRDEN
Kultur i vården erbjuder kulturverksamhet för de grupper som inte har
möjlighet att ta del av det ordinarie kulturutbudet. Kultur i vården omfattar
kulturprogram, biblioteksservice och minneslådor för äldre som bor på vårdoch omsorgsboenden.
För information: Kontakta verksamhetschefen på boendet.
HUSDJUR I VÅRDEN
I många fall kan kontakten med husdjur tillföra ett värde i vården och omsorgen om äldre. Äldrenämnden har därför beslutat om en policy för djur på
vårdboenden, och att där det är möjligt ska husdjur få finnas på kommunens
olika vård- och omsorgsinrättningar för äldre.
Policy för husdjur på vårdboenden innebär att husdjur är tillåtna vid kommunens vård- och omsorgsboenden förutsatt att ägandet och skötseln av
djuret är säkrat. Ägaren till djuret har ansvar för inköp av mat, utfodring,
rastning, veterinärbesök och städning/renhållning. Det är verksamhetschefen vid boendet som fattar beslutet om husdjuret kan flytta in, utifrån
de förutsättningar som finns vid boendet.
20
BISTÅNDSHANDLÄGGNING
FÖR ÄLDRE
Hemtjänst, annat stöd stöd i boendet eller vårdboende
beslutas av kommunens biståndshandläggare. Av beslutet
ska framgå vilken hjälp du kommer att få, eller varför du fått
avslag på din ansökan. Om du inte är nöjd med beslutet har
du rätt att överklaga till länsrätten. Hur ett överklagande går
till informerar biståndshandläggarna om.
För personer 65 år och äldre finns biståndshandläggare på
Kontoret för hälsa, vård och omsorg,
avdelningen för individuellt stöd
Vattholmavägen 8
Telefon: 018-727 53 00.
Informationsgruppen på kontoret för hälsa,
vård och omsorg
Vill du ha information om hemtjänst/hemvård och vilka
utförare som finns att välja bland är du välkommen att
kontakta informationsgruppen på kontoret för hälsa, vård
och omsorg. De kan också ge allmän information om olika
verksamheter och aktiviteter för äldre.
Telefon: 018-727 65 00.
21
EGNA ANTECKNINGAR
22
ÄLDRENÄMNDEN
Äldrenämnden ansvarar för äldrepolitiken i Uppsala kommun. Nämndens
huvuduppgift är att på bästa möjliga sätt använda de av kommunfullmäktige tilldelade resurserna, så att personer över 65 år får det stöd och den
vård de behöver och har rätt till. För detta har nämnden en budget på drygt
1,8 miljarder kronor. Nämnden är en uppdragsnämnd som ansvarar för
såväl den strategiska planeringen som för biståndshandläggningen för
enskilda. Äldrenämnden ger uppdrag och skriver avtal med de olika utförarna, i både kommunal och extern regi. För all äldreomsorgsverksamhet
har äldrenämnden fastställt vissa kvalitetskrav. Till nämndens ansvar hör
också uppföljning av både avtal och enskilda biståndsbeslut.
Nämndens sammanträdestider finns på Uppsala kommuns webbplats
www.uppsala.se/aldrenamnden Här finns även sammanträdesprotokoll,
bilder på politikerna i nämnden och nämndens planer och program.
Föredragningslistor, handlingar och protokoll finns också i kommunens
reception på Strandbodgatan 1.
Postadress: Uppsala kommun, äldrenämnden, 753 75 Uppsala.
E-post: [email protected]
KONTORET FÖR HÄLSA,
VÅRD OCH OMSORG
Kontoret för hälsa, vård och omsorg utgör äldrenämndens stöd inom dess
ansvarsområde. Kontoret är ett uppdragskontor och bedriver ingen äldreomsorg, det gör de olika utförarna som äldrenämnden har avtal med. På
kontoret för hälsa, vård och omsorg finns också biståndshandläggare för
personer över 65 år.
Postadress: Uppsala kommun, kontoret för hälsa, vård och omsorg,
753 75 Uppsala.
Besöksadress: Strandbodgatan 1.
Telefon: 018-727 86 00 (växel).
E-post: [email protected]
Broschyren Seniorguiden finns översatt till följande språk:
•Amarinja
•Arabiska
•Bosniska/kroatiska/serbiska
•Engelska
•Finska
23
•Kurmanji (kurdiska)
•Persiska
•Spanska
•Tigrinja
•Turkiska
Informationsgruppen på
kontoret för hälsa, vård och omsorg
Telefon: 018-727 65 00
24