Transcript Hudiksvall Hela Livet

Det finns flera trivsamma mötesplatser för seniorer i Hudiksvalls
kommun som ger dig möjlighet till en god pratstund, en enkel fika
och olika aktiviteter. Nedan finns en lista med platser och tider:
Träffpunkt 54’an, (Seniorlokalen) - Storgatan 54, Hudiksvall
Tid: mån - tors 10-15
Träffpunkt Patricia, Lastagegatan 7, Hudiksvall
Tid: varje onsdag kl 14 och fredag 13:30-15
Träffpunkt Sofiedal, (kvarterslokalen) Sofiedalsv. 7, Hudiksvall
Tid: ca. varannan tisdag 13-15
HSB-träffen, Fiskebyvägen 4D, (kvarterslokalen), Hudiksvall
Tid: varje onsdag 14
Träffpunkt Iggesund, matsalen på Tryggebo
Tid: varje fredag 13-15
Träffpunkt Håsta, samlingssalen Håsta äldreboende, Hudiksvall
Tid: tisdagar 10-12 och fredagar 13-15
Har du flera frågor? Ring och prata med oss:
Träffpunkt 54’an
Gunilla Eriksson, träffpunksamordnare
Inger Andersson, volontärsamordnare
Jannie Pevik Fasth, Hudiksvall Hela Livet
0650-54 33 64
073-275 21 26
073-275 20 64
073-274 20 70
Inspirationskalendern hösten 2012
Våra träffpunkter
Hudiksvall Hela Livet
en kommunal samverkan för ett inspirerat åldrande
I Hudiksvall Hela Livet samverkar Hälsinglands museum, Biblioteket,
Bromangymnasiet och Äldreomsorgen tillsammans med volontärer för ett
inspirerat åldrande.
Här finner du information om sociala och kulturella evenemang som
arrangeras för seniorer i vår kommun kommande halvår.
Du kan få mer info om ett arrangemang genom att ringa Träffpunkt 54‘an
tel: 0650-54 33 64 eller besöka vår hemsida www.hudiksvallhelalivet.se
Välkomna till inspirerande träffar och trevlig gemenskap denna höst!
21/9: Hälsinglands museum kl. 10-12
Visning: (O)Mänskligt. En utställning i samproduktion med Etnografiska
museet, Riksutställningar och Forum för levande historia. Utställningen
berättar om en tid då rasbiologiska idéer växte sig starka i Sverige. En tid då
människor sorterades bort och utsattes för övergrepp. Vad var det för
samhälle och politik som gjorde detta möjligt? Hur sorterar vi människor i
dag? Kommer du som senior ihåg denna period, har du egna berättelser?
28/9: ”Skravlan” på Hälsinglands museum kl. 10-12
Skravlan är ett enkelt och underhållande arrangemang för seniorer. Inbjudna
gäster delar med sig av intressanta livsupplevelser.
Månadens gäst:
Ingrid Sandström, 74 år, kom till Sverige från Norge med upplevelser från andra
världskriget i bagaget. Som barn bevittnade hon kriget på nära håll då hennes
pappa var aktiv i motståndsrörelsen i Vesterålen i Nord-Norge.
Oktober
4/10: Hälsinglands museum kl. 10-12
Workshop efter (O)Mänskligt-utställningen tillsammans med några elever från
Bromangymnasiet. Välkommen med din livserfarenhet som senior till ett
spännande möte och intressanta samtal.
19/10: Hälsinglands museum kl. 10-12
Seniorvisning: Friargåvor lämnades i det gamla
bondesamhället till den kvinna en man ville gifta sig med.
I Hälsinglands folkkultur kan man tala om friargåvornas
blomstring i stil och konstnärlig variation.
Visas av antikvarie Lars Nylander
26/10: ”Skravlan” på Hälsinglands museum kl. 10-12
Månadens gäst:
Se kommunrutan i Hudiksvalls Tidning veckan innan.
November
9/11 Hälsinglands museum kl. 10-12
Hälsingegårdarna - Sveriges femtonde världsarv.
Föredrag och bildspel om de unika och universella värdena i
Hälsingegårdarna med den särpräglade inredningskulturen
där det var vanligt att bygga speciella salar, ja hela hus enbart för fester och kalas.
16/11 Hälsinglands museum kl. 10-12
Seniorvisning: Historiska bilder från Hamnen i Hudiksvall
visas av antikvarie Anna-Karin Martinsson
12/10: Hudiksvalls bibliotek (Café August) kl. 13:30-16:30
Workshop för seniorer, volontärer och personal inom äldreomsorgen.
Stilla ditt sinne - skriv haiku! Utforska haikudiktformen i teori och praktik.
En haiku kan säga mer än 1000 ord och ger samtidigt rum för läsaren att dröja i
upplevelsen. Att skriva Haiku är något alla kan göra - att fånga en upplevelse av
världen. Kursledare är Helga Härle som bl.a. har översatt Tomas Tranströmers
haikudikter.
Anmälan innan 9 oktober på tel. 0650-55 65 05 eller 073-274 20 70
Alla arrangemang är gratis. Är du 75+ ingår även fika.
23/11 Hälsinglands museum kl. 10-12
Föreläsning: Etnologen Maria Vallström om sin bok
Anstalter som berättar om framväxten av ”anstalts-Sverige” i
början av 1900-talet.
30/11: ”Skravlan” på Hälsinglands museum kl. 10-12
Månadens gäst:
Se kommunrutan i Hudiksvalls Tidning veckan innan.
Inspirationskalender
hösten 2012
September
Inspirationskalender hösten 2012
December
5/12 Hälsinglands museum kl. 13-15
Seniorvisning: ”Jul förr i tiden”. Berättelser om hur julfirandet kunde gestalta sig
förr i tiden. Vi bjuder på trevlig fika med saffransbullar tillsammans med
ungdomarna från Bromangymnasiet.
7/12 Hälsinglands museum kl. 10-12
Seniorvisning:
Textiler från museets samlingar visas av textilantikvarie Mari Louise Franzén.
Andra trevliga träffar & evenemang denna höst:
1/10 ”Peppar, peppar!” Sportparken Hudiksvall 11-14
En dag för seniorer och säkerhet. Lär dig om hur man bäst förebygger bl.a.
fallolyckor och brand. Kommunalt samarrangemang med Landstinget.
8/11: Hälsodag på Träffpunkt 54’an 12 - 15
Kom och låt dig inspireras till ”God hälsa på ålderns höst”. Eleverna från
Bromangymnasiet (Vård- och Omsorgsprogrammet) mäter ditt blodtryck och
kan även mäta blodsockret. Dietist Barbro Karelius föreläser om bra kost på
äldre dar och vi får visning av Qigong och tips på olika träningsformer som
passar för alla kroppar och åldrar. Vi serverar dessutom en riktigt god och
hälsosam torsdagssoppa!
Måndagar: Zumba-dans för seniorer kl. 15
Träffpunkt 54’an, Storgatan 54 i Hudiksvall. Anpassad träning och dans till
latinamerikanska rytmer. Alla kan delta. Drop-in, kom när du kan.
Tisdagar: Matlagning för seniorer kl. 10
Träffpunkt 54’an, Storgatan 54 i Hudiksvall. Öka dina färdigheter i köket i trevlig
gemenskap med andra. Anmälan till Träffpunkt 54’an 0650-54 33 64
Om du har svårt att ta dig till ett arrangemang kan vi erbjuda dig som bor i
Hudiksvall med omnejd (ca. 1 mil omkrets) gratis skjuts. Speciella villkor
gäller - kontakta Träffpunkt 54’an 0650-54 33 64 för mer information.
Behöver du en hjälpande hand för att delta vid något evenemang kan vi
också erbjuda ledsagning av en volontär. Kontakta Hudiksvalls Volontärbyrå
på tel. 0650- 19344 (10-12) eller 073-275 20 64
Alla arrangemang är gratis. Är du 75+ ingår även fika.
Torsdagar: Qigong för seniorer 10 - 11 eller 14:30 - 15
Patricia (Anhörigcenters Spa-lägenhet). Främjar kroppens balans och cirkulation.
Alla kan delta. Drop-in, kom när du kan.
Älskar du att läsa - kanske även för andra?
Utbilda dig till högläsare!
Högläsning kan förbättra livskvaliteten för många äldre. Lässtunder kan förutom
berikande kunskap och mental stimulans även innebära trevlig gemenskap - också
för den som läser! Biblioteket hjälper oss nu att utbilda högläsare vilka sedan kan
ansvara för högläsningsstunder för äldre som inte längre klarar att läsa själva.
Kursen är gratis. Efter genomförd kurs med sammanlagt 3 träffar samt en
uppföljningsträff, är du diplomerat högläsare och inbjuds då också till fortsatt
gemenskap, stöd och utveckling i ett nätverk med andra högläsare i kommunen.
Kurs på biblioteket i Hudiksvall:
Start 11/10 kl. 10-12,
därefter 18/10 och 25/10
Hudiksvalls Volontärbyrå:
Berika ditt och andras liv - bli volontär!
Volontärarbete bygger på ett ömsesidigt socialt utbyte som innebär att du gör en
oavlönad insats för andra människor. Du väljer också vilka uppdrag du vill åta dig
och du kan när som helst välja att bryta ditt volontäruppdrag. Volontärer som
ingår i Hudiksvalls volontärbyrå får möjlighet till att delta på olika utbildningar
och får handledning. De erbjuds även gratis föreläsningar och kan följa med på
utflykter och kulturella arrangemang.
Ge lite av din tid till en annan och kom med i vårt härliga gäng!
Kontakta Volontärbyrån på Patricia tel. 0650- 19344 (10-12) eller 073-275 20 64
Kurs på biblioteket i Delsbo:
Start 15/11 kl. 10-12,
därefter 22/11 och 29/11
Vad är en volontär?
Samtal om livet - samtalsgrupp för seniorer.
Vi träffas varannan vecka med start 15 oktober. kl.13:00-14:30 på
Anhörigcenters Spa-lägenhet (Patricia).
Vi kommer att samtala om livet i ett vidare och djupare perspektiv. Under trevliga
och trygga former erbjuds du att prata om ditt liv, dela med dig av dina
upplevelser och vi berör tillsammans även de djupare samtalsämnena.
Berika ditt och
Att vara volontär innebär att Du ger lite av Dig
själv och Din tid. Att som volontär besöka någon
kan betyda så mycket – och det ger ofta väldigt
mycket tillbaka.
Berika ditt och andras liv
-­ bli volontär!
Hudiksvalls volontärbyrå är en del av den nystartade förebyggande enheten inom Omsorgsförvaltningen. Vi förmedlar kontakt mellan människor för ömsesidig nytta och glädje.
Hudiksvalls volontärbyrå
Lastagegatan 7, Hudiksvall
öppet måndag – torsdag 10.00 – 12.00
Inger Andersson, volontärsamordnare
Tfn 073-­275 20 64
E-­post: [email protected]
Vi pratar om det positiva åldrandet (främst gerotranscendens-teorin), om livets
andras
olika faser och om hur vi som människor har förändrats och
utvecklatsliv
under
livets gång.
-­ bli volontär!
Anmälan till samtalsledare Jannie Pevik Fasth innan 8 oktober tel. 073-274 20 70.
Max 5 deltagare och sammanlagt 6 gånger. Kostnadsfritt. Fika ingår.
Trädgårdsgatan 4, 824 80 Hudiksvall
7IQ‡)D[
www.hudiksvall.se/volontar
Hudiksvalls
volontärbyrå