Bli med på Yoga for jenter på #BiBlo

Download Report

Transcript Bli med på Yoga for jenter på #BiBlo

Bli med på Yoga for jenter
på #BIBLO
Du trenger ingen forkunnskap for
å være med. Ta på klær som er
behagelige.. Varighet ca 60 minutter
Mandager kl 17:00 - fra 13 til 18 år
Begrenset antall plasser.
Yogaøvelser kan hjelpe mot ryggproblemer, stresshodepine, spente muskler og søvnproblemer. Yoga har både
en umiddelbar effekt i form av avspenthet og glede, og
en viktig forebyggende effekt i forhold til både fysiske
og mentale plager, skader og sykdommer.
Påmeldingen leveres på Stovner bibliotek
---------------------------------------------- Påmeldingen leveres på Stovner bibliotek
Oppstart 20.10.2014
Påmelding
forNavn: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Etternavn: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Skole: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Klasse: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Telefon: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Trude: 97033525
www.stovnerungdom.no