Transcript TIMEPLAN - Oslo Yoga

TIMEPLAN
Veibeskrivelse til våre tre satelitt-studioer på Yogafestivalen:
Scenehuset, House of Yoga og Bikram Yoga Oslo
Scenehuset
Adr.: Bogstadveien 49. (ca 8 minutter med buss fra Sagene)
Ligger vis-a-vis Gamle Major og Jacob Aall Brasseri, rett ved Apotek 1 Sfinxen.
Reiserute: Buss 20 fra Sagene til Majorstua (ca 8 minutter).
Bikram Yoga Oslo
Adr.: Grønnegata 10. (ca 15-20 minutter med kollektivtransport fra Sagene)
Ligger innerst i Grønnegata, som er sidegate til Hegdehaugsveien, noen få minutters gange fra
Parkveien/ Slottsparken.
Reiserute - tre alternativer:
* Buss 34 eller 54 fra Sagene til Alexander Kiellands plass, bytt til buss 21 mot Aker Brygge, gå av
på holdeplassen Homansbyen.
* Buss 37 fra Sagene til StHanshaugen (ved Markus kirke), bytt til buss 21 mot Aker Brygge, gå av på
holdeplassen Homansbyen.
* Buss 20 til Majorstua, bytt til trikk 11 mot Kjelsås, gå av på holdeplassen Homansbyen (ca 15
minutter).
House of Yoga i Vika
Adr: Ruseløkkveien 50
(ca 20 minutter med buss fra Sagene)
Reiserute: Buss 54 fra Sagene til Vika Atrium.
FARGEKODER OG TEGNFORKLARING:
Aktive timer forvent å svette
Foredrag / erfaringsbaserte workshops
Noe aktive timer passer for de fleste
Meditasjon, konsert eller
avspenning og massasje
Rolige timer passer for alle
Timer med lotus:
Donasjonstimer
minst kr. 100,-
2013
FREDAG:
LAKSHMI
KALI
SHIVA
PARVATI
GANESH
AKASHA
SCENEHUSET
BIKRAM YOGA OSLO
7:00-9:00
Ashtanga Yoga
Mysore Style
Basia Lipska
Sami Mälkia
Bikram Yoga:
7:00-8:30
9:30-11:00
12.00-13:30
16.00-17:30
6.00
7.00
6:00-8:00
Morgen
sadhana
Janne Spetz
7:00-8:30
Viniyoga
Pustens mellomrom
Solfrid Lien
8.00
9.00
10.00
11.00
12.00
8:45-10:15
Dynamisk yoga
Eva Julia Krohn
10:45-12:30
AcroYoga
Flip the World
Upside Down
Jacopo Ceccareli
13.00
14.00
13:15-15:15
Deep Cobra
Ateeka
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
15:45-17:15
Power Yoga
Niclas Magnusson
17:45-19:30
ViryaYoga
Paradise is a
State of Mind
Maria Rommel
20.00
21.00
22.00
9:00-10:30
Daoistisk yoga
Anita Abrahamsen
11:15-13:15
Traumehealing
Hans Holter
Solhjell
13:45-15:45
Selvutvikling
Virkelighet eller flukt?
Hågen
Haugrønningen
16:15-17:15
Et pusterom bak murene
Målfrid Sand
11:00-12:30
Asthanga Demo
Johanna Gjestland
Manuel Ferriera
Astrid Holte-Østbye
13:30-15:00
Prana Flow Yoga
Embodying the Flow
Mia Hasser Hozhona
15:30-17:30
Kundalini Satsang
with Live Music by
Radical Devotion
Guru Dharam Singh
18:00-19:30
Yoga mot stress
Elisabeth Engqvist
20:00-21:00
Gong avspenning
Gong mestrene
21:00-22:00
Konsert
Sonia Loinsworth
6:30-8:00
Ashtanga litt øvet
Ledet klasse
Vedran Mihic
8:30-10:00
Anukalana Yoga
Jacopo Ceccarelli
10:30-12:30
Mindfulness
Viggo Johansen
13:00-14:30
Energiyoga
Anneli Mjøen
15:30-16:30
Yoga mot stress
Elisabeth Engqvist
17:00-18:30
Iyengar Basics
From the Ground Up
Leela Hansen
19:00-21:00
Yoga Uniäo
Yoga og kampsport
Stine Hegre
Sebastian Brosche
8:00-9:00
Pranayama
Cecllie Kjølleberg
9:30-10:30
Laughter Yoga
Linda Mosoni
8:30-10:30
Meditation
Peter Keogh
11:00-13:00
PowerYoga
Johanna Myklebust
11:15-12:45
Yoga - flukt eller
virkelighet?
Jannicke Wiel
13:30-15:00
Zen-Coaching
Kåre Landfald
13:15-15:15
Yoga og angst
- en samtale
Maja Thune
Kristin Larssen
15:30-16:30
Yoga og bindevevet
Anneli Mjøen
17:00-17:45
Yoga i psykiatrien
Maja Thune
18:00-20:30
Hormon yoga
Ulrica Gulz
15:45-17:15
What is Meditation?
A Brief Introduction
Jonathan Weber
17:45-19:15
Unifying the Body
A Workshop
Zoltán Sághy
9:30-11:30
Intro to Ashtanga
Basia Lipska
Intensitet:
Høy
Alle timer er
donasjonstimer!
Husk å møte opp minst
30 min før timen starter.
12:00-13:30
Breath, Flow and Bandhas
Basia Lipska
HOUSE OF YOGA
14:30-16:00
Shoulder Stand
& Head Stand
Elise Østbøe Jansen
16:30-18:00
Ashtanga Yoga
An Introduction
Astrid Holte-Østbye
Manuel Ferriera
18:30-20:00
Jivamukti Yoga
Jeg er fordi du er
Camilla Veen
20:30-22:00
Soul Dance
Mia Hasser Hozhona
Ingen timer fredag
LØRDAG:
LAKSHMI
KALI
SHIVA
PARVATI
GANESH
AKASHA
SCENEHUSET
BIKRAM YOGA OSLO
6.00
7.00
8.00
9.00
10.00
9:15-10:45
Anukalana yoga
Jacopo Ceccarelli
11.00
12.00
7:00-9:00
Yoga Works
Runa Spilling
7:00-9:00
Morgen
sadhana
Janne Spetz
11:15-13:00
The Divine Feminine
The Power of Shakti
Lin Holmquist
13.00
9:00-10:30
Hvordan få et
enklere liv?
Verktøy til mestring
Uma Shridhar
11:00-13:00
Traumesensitiv
Mindfulness
Arbeid med traumatiserte
pasienter
Katinka Salvesen
9:15-10:45
Medisinsk yoga
Elisabeth Engqvist
11:10-13:00
Jivamukti yoga
Øystein Ohna
15.00
16.00
17.00
13:30-15:30
SatNam Rasayan
Yogisk healing
Viveka Pasquier
16:00-17:30
Yin Yoga
Fatima Shidree
18.00
Fra meditasjon til relasjon
Silje Fredheim
14:30-15:30
Yoga hjelper barn
Jannicke Wiel
16:00-17:30
At jobba som
yogalärare
Josephine Selander
9:30-11:00
Iyengar Yoga
Yoga for the Lower Back
Leela Hansen
11:30-12:30
MediYoga foredrag
Elisabeth Engqvist
13:30-15:30
ViryaExplore
Backbending Works!
Josephine Selander
16:00-18:00
Mindfulness yoga
Torunn Kvamme
15:00-16:00
Gong avspenning
Gong mestrene
16:30-18:00
AcroYoga
Loving Kindness
Boris & Nina
20.00
21.00
22.00
9:30-10:30
Laughter Yoga
Linda Mosoni
11:00-12:30
Toward Enlightment
11:45-13:15
Röstyoga
Ulrica Gulz
13:45-15:45
Mantra-sang
Et mini-kurs
Sonia Loinsworth
Training the Heart and Mind
Jonathan Weber
13:00-14:15
Journey towards the
Sacred Feminine
Ateeka
14:45-15:45
Yoga - et verktøy for å bli
en bedre rytter?
Kjersti Jensen
Runa Spilling
19:00-20:30
Bhajans / Kirtans
Mantra allsang
Radical Devotion
21:00-22:30
Ecstatic Dancing
Jonathan Weber
18:30-20:30
Stemmekraft
Marius Holth
NB! Forhåndspåmelding
22:00-7:00
Helnatts gongbad
Gong mestrene
18:15-20:15
Tantsu
Ateeka
20:30-22:30
Thaimassage
Att arbeta med
energier
Surya & Anjali
9:00-11:00
Kundalini Yoga
The Alchemy
Guru Dharam Singh
Intensitet:
Høy
Alle timer er
donasjonstimer!
Husk å møte opp minst
30 min før timen starter.
11:30-13:00
Kundalini Yoga
Escape into Reality
Guru Dharam Singh
13:45-16:00
Kundalini Yoga Lounge
Klar tale
Line Morgenstierne
Richard Viker
HOUSE OF YOGA
HOT Yoga
16:00-17:45
Pilates-prinsipper i yoga
Ingebjørg K. Vesaas
Ingvild Søreide
16:30-18:00
Att ta tillflykt till seg
själv
Surya & Anjali
18:15-20:00
Body Language
Workshop med øvelser
Lamhita Jacobsen
18:30-20:00
Science of the Mind
Greg Coyle
Stabilitet og kroppsholdning
18:00-19:00
Yoga Works Teacher Training
19.00
9:15-11:15
Holistisk yoga
Ulrica Gulz
Vitenskapelige yogastillinger
Marian Papp
Bikram Yoga:
9:30-11:00
12.00-13:30
16.00-17:30
8:00-9:00
Pranayama
Cecllie Kjølleberg
13:00-14:30
Funksjonell yoga
13:20-14:20
14.00
7:30-9:00
Yoga mot angst
Maja Thune
20:15-22.00
Tantra, Yoga & Unity
Lin Holmquist
16:30-18:30
Kundalini Yoga
Leva Yogan
Maja Tellegård
10:00-11:30
Katja Schia
Henriksen
12:00-13:00
Henrik Allum
Intensitet:
Høy
19:00-21:00
Kundalini Yoga
Chakra Balancering
Ransher Kaur
SØNDAG:
LAKSHMI
KALI
SHIVA
PARVATI
GANESH
AKASHA
SCENEHUSET
BIKRAM YOGA OSLO
6.00
Ingen timer søndag
7.00
8.00
9.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
22.00
7:30-9:30
Morgen
sadhana
Janne Spetz
8:00-9:30
ZantiFlow
Terapeutisk YogaFlyt
Karen Kollien Nygaard
Johanna Myklebust
10:00-11:00
Barneyoga (3-5 år)
Francesca Amrati
10:00-11:00
The Feminine Unfolding
Film med Angela Farmer
11:30-13:00
Restorative Yoga
med gongbad
Veslemøy Thørud
11:30-13:00
YogaKids
Om barneyoga og
utdannelsen
Marit Thorsrud
13:30-15:30
Daoistisk yin yoga
Anita Abrahamsen
16:00-17:30
Pust, avspenning og
meditasjon
Josefine Jane Hansen
18:00-19:00
Meditation
Jonathan Weber
13:45-14:45
Ahimsa
Mat for hele mennesket
Pål W.Thorbjørnsen
9:30-11:15
ViryaVinyasa
Inner Journey
Josephine Selander
11:45-13:15
Prana Flow Yoga
A Delicious Taste
Mia Hasser Hozhona
13:45-15:45
Yoga União
Dynamic Transitions
Sebastian Brosche
Stine Hegre
10:00-11:30
AcroYoga
Rise to Your Potential
Boris & Nina
12:00-14:00
Iyengar yoga
Naema & Henrik
14:30-16:00
Anusara Yoga
A Practice of the Heart
Greg Coyle
Bikram Yoga:
9:30-11:00
16.00-17:30
18:30-20:00
8:00-9:00
Pranayama
Cecllie Kjølleberg
9:30-10:30
Barneyoga (6-9 år)
Marit Thorsrud
11:00-13:00
Body Language
Workshop med øvelser
Lamhta Jacobsen
13:30-15:30
ZantiYoga
Traumesensitiv yoga
Karen Kollien Nygaard
Johanna Myklebust
9:00-10:00
Laughter Yoga
Linda Mosoni
10:30-12:00
Yoga for
bekkenplager
Hege Strand Karlsen
12:30-14:00
Meditation to Open the
Heart
Jonathan Weber
Intensitet:
Høy
Alle timer er
donasjonstimer!
Husk å møte opp minst
30 min før timen starter.
HOUSE OF YOGA
HOT Yoga
16:00-17:30
Intensitet:
Høy