Transcript Joanna Sojka

Joanna Sojka
TRE Level II
Arendal Norway
Phone +47 98008336
[email protected]
I work as a psychiatric nurse. In 2001 I completed graduate studies at the Medical Academy
of Poznan at Department of Health Scieces. In 2009, the first time I participated in a
bioenergetic workshop "Integration of mind and body”led by Heiner Steckel. Today I know
that working with the body is extremely important to be able to enjoy life. TRE helps me get
rid of tension and stress accumulated in the body, to be "here and now", have the strength
to move forward and overcome difficulties.
Na co dzieo pracuję jako pielęgniarka psychiatryczna. W roku 2001 ukooczyłam studia
magisterskie na Wydziale Nauk o Zdrowiu na Akademii Medycznej w Poznaniu. W toku
studiów odbyłam kurs masażu klasycznego. Doświadczenie, które nabyłam doskonaląc
swoje umiejętności, rozbudziło moje zainteresowania w kierunku pracy z ciałem.
W 2009 roku po raz pierwszy uczestniczyłam w warsztatach pracy z ciałem ”Integration of
mind and body ” prowadzonych przez Heinera Steckel.
Kontakt oraz świadomośd ciała pozwala mi pełniej cieszyd się życiem.
W życiu codziennym TRE pomaga mi pozbyd się napięd i stresów skumulowanych w ciele, byd
bliżej „tu i teraz ”
Jeg jobber som psykiatrisk sykepleier. I 2001 fullførte jeg mastergrad utdanning ved Medical
Academy of Poznan , department of Health Sciences. I løpet av studie gjennomførte jeg et
kurs i klassisk massasje. Denne erfaring vekket min interesse til kroppsorientert behandling.
I 2009 deltok jeg første gang i bioenergetic workshop ”Integration of mind and body ”ledet
av Heiner Steckel . Dette workshop overbevise meg hvor viktig er ”jobb med kroppen”. I dag
vet jeg at ”jobb med kroppen” er ekstremt viktig å være i stand til å nyte livet. TRE hjelper
meg for : å gi slipp på spenninger som er lagret i kroppen , å få mer kontakt med seg selv, å
være "her og nå", skape positv energi til å mestre hverdags utfordninger.