Transcript Norsk ukeblad 18052010

Nr. 20 2010 18. mai Kr 42,00
r
e
k
r
i
v
m
o
s
e
n
e
d
Meto
RYNKEFRI
uten kniv
r
Vi ha
!
testet
Sommerens
SKO-trender
Familie mistet alt:
Brannen
knyttet oss
sammen
FRODIG
HAGE til en
billig penge
Ned
i
vekt
med supermat
e
t
s
e
b
t
t
i
s
å
p
Europa
bc 004 20
Nadia gikk ned
to størrelser
Badeperle i Nederland
Innhold
Ingen kniv, takk
Kjære leser.
«Kniv høres fryktelig drastisk ut», sa en kollega da han så
ukens forside. Ja, det er drastisk. Nettopp derfor bruker vi seks
sider på å fortelle deg hvordan du kan bli rynkefri uten kniv. Men
laser, sprøyter og kjemisk peeling høres ikke helt dagligdags ut
heller, skal jeg være ærlig.
Hvorfor skriver Norsk Ukeblad om sånt? Burde vi ikke heller heie
på alle som lever godt med huden sin akkurat slik den er? Vi mener
det går an å gjøre begge deler. Ellers ville vi ikke vært helt i takt med
alle dere som leser bladet.
Seks av ti norske kvinner kjøper produkter som skal bremse
aldringsprosessen, ifølge hudpleieprodusenten Elizabeth Arden.
En av ti kan tenke seg Botox-behandling, ifølge en kartlegging
bladet KK gjorde i 2007.
De ivrigste frykter visst ikke kniven heller; rundt 80.000 norske
kvinner har gjennomgått kosmetisk kirurgi, og nesten 250.000
kunne tenke seg å gjøre det, viser en undersøkelse fra Psykologisk
institutt ved Universitetet i Oslo.
Dette forteller meg at mange begynner å lukte på ulike metoder
for å holde kroppen ung så lenge som mulig. Den såkalte
anti-aging-industrien lever godt på det.
49 Herlige ruller
Hage på
84 lavbudsjett
Drømmer du om en flott hage?
Se hvordan du kan få det til uten
å måtte tømme lommeboken.
Selv proklamerte jeg bombastisk i lunsjen
nylig at jeg aldri vil la hverken sprøyter eller kniver
komme under huden min for å gjøre den glattere.
«Vi kan snakkes igjen om 15 år», svarte kollega
Merete, som lot seg behandle med antirynkestoffet Restylane for ukens artikkel. Hun har
et poeng. Det er lett å være kategorisk så
lenge rynkene ikke er altfor plagsomme.
I det lengste håper jeg at de aldri vil bli det.
Odd Børretzen rører ved noe i meg når han
i sin vakre «Vintersang» beskriver sin kones ansikt. Han ser på rynkene hennes
som linjer i et kart. «Et kart over livet ditt og
mitt, et kart over steder og veier vi gikk.»
Ha en fin uke – og fine stunder
foran speilet!
Kjersti Moen, redaktør
[email protected]
Møte med
mennesker
Lena ble kvitt skjelvingen med
sjelden hjerneoperasjon
6
Silvias vanskelige vår
10
Familie mistet alt i brann
– finner styrke i hverandre 118
Møt vinneren av «Jakten
på den 6. sans»
124
10
NU nr. 20-10
Tøff tid for
de kongelige
Helse og velvære
Sunnhet og velvære
Rynkefri uten kniv
Norsk Ukeblad hjelper deg
Slank med grønn supermat
16
18
24
26
Mote og skjønnhet
Skjønne favoritter
Sommerens søteste sko
Heklekjoler til småpiker
38
40
44
Ferie og fritid
Reisetips
Strandferie i Nederland
Slottsferie i Frankrike
111
112
116
3
Vi prøvde:
✔ Restylane
✔ Hudanaly
se
✔ Kjemisk
peeling
Rynkefri
uten kniv
18
NU nr. 20-10
Irriterer du deg over kråketærne rundt øynene,
linjene rundt munnen og sinnarynken i
pannen? Det er vanskelig å unngå
alderstegnene i huden, men du kan bli kvitt
dem, uten å legge deg under kniven.
TEKST: CAMILLA HARBU BIELECKI
FOTO: SCANPIX
Restylane
rigitte Bardot har sagt: «Jeg er
stolt av rynkene mine. De er livet
i ansiktet mitt.» Hun er nok ikke
alene om å mene at rynker vitner om et
levd liv, og at furene ikke er noe å være
lau over. Men selv om rynker er naturlig, gjør vi mye for å unngå å få dem
i eget ansikt. Idealet er jo et rynkefritt
fjes, glatt som en barnerumpe, livet
gjennom. Særlig Hollywood-kjendisene
gjør alt de kan for å unngå alderstegnene, men det har også ført til skrekkeksempler, ansikter som har gjennomgått utallige plastiske operasjoner, og
som i stedet ser kunstige, oppblåste
eller stive og stramme ut.
Heldigvis innes det trygge og gode
alternativer til kniven. Vi viser deg ulike
veier til rynkefri hud.
B
Laser
Det innes lere ulike lasertyper som
brukes for å behandle rynker, solskader,
pigmentlekker, arr og ujevn hudtone.
Fraxel og N-Lite er to laserbehandlinger som brukes for å forebygge og
redusere ine linjer, rynker, arr og pigmentlekker, mens Ellipse I2PL er en
laser som egner seg godt til å behandle
sprengte blodkar, solskader og pigmentlekker. Laser skal ikke skade huden på
noen måte.
Som regel trengs lere runder med
laserbehandling for best mulig effekt,
og resultatet vil først være synlig etter
en stund. Laser kan brukes i ansikt, på
hals, hender og bryst.
Etter en runde med laser kan huden
bli rød og tørr i noen dager, samt lasse
litt.
En laserbehandling koster fra 3000
kroner, avhengig av hva og hvor stort
område som skal behandles.
En «iller» er et prod
uk
i huden for å fylle op t som injiseres
p linjer og rynker
innenfra. Ofte brukes
er en type hyalurons Restylane, som
yre
hyaluronsyren som in som ligner den
pen. Restylane skal gi nes naturlig i kropeffekt på linjer og ryn umiddelbar, synlig
ke
varer i tre til 12 måne r, og effekten
der, avhengig av
hvilket hudområde so
m
let, hudtype, alder og er blitt behandlivsstil. Når hyaluronsyren sprøytes inn
,
på å støtte opp huds vil den være med
trukturen, og gjør
at huden ser glattere,
jevnere og mindre
rynkete ut.
Det innes lere forsk
stylane, noen brukes jellige typer Rei
rynker og linjer i ansikbehandling av
for å forme og bygg tet, andre brukes
e opp ansiktet. Aktuelle illere er Resty
lan
Light, Lipp, Perlane, e Vital, Vital
Su
samt Macrolane, som b Q og Touch,
områder av kroppen. brukes på større
Hv
velges, avhenger av hv ilken type som
skal behandles. For ilket område som
ek
injisere hyaluronsyre sempel kan du
i
rundt munnen og me rynker i pannen,
llom øynene, du kan
bli kvitt kråketærne
ru
linjene fra nesen og ndt øynene, og
ned til munnvikene.
Du kan også få fyldig
ere lepper ved hjelp
av illere. Restylane
kan dessuten brukes
i
behandling av dype
arr ett
Mens Restylane skal er akne.
etter bare én behand gi synlig resultat
lin
Restylane Vital gi be g, vil for eksempel
st resultat etter lere
behandlinger med no
en ukers mellomrom.
En behandling med
Restylane koster
fra 2500 kroner.
Etterpå er det vanlig
rød og øm, og du ka at huden blir litt
n
kløe eller et blåmerk få en liten hevelse,
e
Dette vil gå over etter på stikkstedet.
et par dager.
•
Hvorfor
får vi rynker?
Når vi er unge, har vi en elastisk, spenstig hud, der kollagen- og elastinpro-
duksjonen er på topp. Etter hvert som vi blir eldre, synker imidlertid denne
produksjonen. Da vil hudcellene bruke lengre tid på å fornye seg, og bindevevet mister evnen til å holde på væske. Resultatet er at huden blir slappere og
får linjer og rynker.
NU nr. 20-10
Tips!
Hudklinikker anbefaler vanligvis
ikke permanente fillere, som kan
gi allergiske reaksjoner og skader
på vevet. I stedet brukes fillere
som har langvarig, men ikke permanent effekt. Disse regnes som
trygge og gode alternativer til
plastisk kirurgi.
•
Botox
Mange synes nok Botox virker veldig
skummelt, det er tross alt snakk om en
nervegift som kan lamme musklene i ansiktet. Botox er imidlertid en av de mest
brukte metodene for å bli kvitt rynker,
og gir, som Restylane, rask effekt. Brukt
riktig skal Botox være et trygt alternativ
til en mer omfattende plastisk operasjon.
Botox inneholder botulinum, som
blokkerer nerveimpulser til musklene slik
at de små musklene i ansiktet ikke klarer
å trekke seg sammen. Dermed vil rynker
glatte seg ut. Etter et par uker kan du se
full effekt av behandlingen. Resultatet
skal vare i tre til fem måneder. Behandlingen passer godt dersom du vil fjerne pannerynker, sinnarynken mellom øyebrynene, samt smilerynker rundt øynene.
En rynkebehandling koster rundt 3000
kroner.
Etter behandlingen kan du oppleve å bli
lett øm eller få et lite blåmerke på stikkstedet. Noen får en lett hodepine i et par
dager etterpå. Noen ganger kan Botoxen
spre seg til andre muskler som ligger i
nærheten, og da kan disse bli lammet for
en kort periode. For å unngå dette, anbefales det ikke å gni eller massere området
som er blitt behandlet. Uansett vil nervegiften forsvinne etter noen måneder, da
stoffet ikke gir et permanent resultat.
Lysbehandling
IPL (intenst pulserende lys) er en lysbehandling som brukes for å redusere
rynker og stramme opp huden, ved at
kollagenproduksjonen stimuleres. Har du
pigmentforandringer eller røde blodkar i
huden, vil lysbehandlingen kunne hjelpe
på dette også. IPL er ikke en laserbehandling, og skal derfor ikke gi bivirkninger
som rød og lassete hud i lere dager etterpå, men du kan bli litt hoven og rød de
første timene etter behandlingen.
Lyset går ned i de dypere hudlagene,
der kollagencellene blir stimulert. Det
gjør at cellene fyller seg ut igjen, og
huden blir jevnere. Resultatet blir synlig
etter et par uker. IPL brukes også på uønsket hårvekst.
Én behandling koster fra 1000 kroner.
19
peelinnggen du bruker i dusjen for å bli kvvæittsktøe rrsomhud
Kjemislt k
eli
isk
annet enn den pe
den med en kjem
-
Dette er noe he Ved kjemisk peeling pensles hu er, porer, arr og solskader. Re
og døde hudceller. hudlaget. Dette skal redusere rynk av ny, frisk og glatt hud.
s
fjerner det øverste mle huden skaller av og erstatte es A-vitaminsyre eller trikloruk
ga
n
br
l
de
ge
at
re
er
m
t
so
te
er,
m brukes
sulta
rskjellige peeling
kremprogram, so
Det innes lere fo eling kombineres gjerne med et sunnere hud. Det innes også
pe
og
eddiksyre. Kjemisk de for å få en yngre, strammere syrepeeling, som ikke går like
rio
pe
l frukt
e
pe
m
se
ek
r
fo
,
over en lengr
ng
r kjemisk peeli
mildere former fo m de kraftigere behandlingene. i én til to uker fordi det øverso
n
de
bli rød og lasse
brukt ulike
dypt ned i hu
peeling vil huden Som regel er det nødvendig å ha e huden og
isk
em
kj
en
r
te
Et
d.
gen, for å forbered
erstattes av ny hu
ste hudlaget skal odukter i noen uker før behandlin
pr
økt pigmentemedisinske krem og mer robust.
fare for å få arr,
e
gjøre den sterker føres av leger. Det er imidlertid en
Behandlingen ut etter behandlingene.
8000 kroner.
ner
Peel koster rundt
ring eller infeksjo ed den kjemiske peelingen Blue
En behandling m
•
Kremer
«Denne kremen gjør deg rynkefri på én uke!» Har du hørt det før? Det dukker
stadig opp nye, fantastiske produkter, som skal smøres på huden og gi inere og
glattere hud på null komma niks.
De virkelig effektive produktene må du imidlertid til lege for å få. Kremer med
A-vitaminsyre fås kun på resept, men skal ha god dokumentert effekt på ine linjer.
A-vitaminsyre bleker dessuten pigmentlekker, og forbedrer elastisiteten i huden
når produktet brukes over en lengre periode.
Bivirkningen er rød, irritert og sår hud som lasser og kan klø.
Det innes også sterke kremprogrammer utviklet av hudleger og eksperter, som
skal brukes over en lengre tid. Obagi, Elixir og Jan Marini er eksempler på kremprogrammer som skal gjøre huden strammere, glattere og mer glødende. Kremene
inneholder for eksempel glykolsyre, a-vitaminsyre og fruktsyrer.
Restylane
Fett fra kroppen
Med alderen opplever de leste at huden
begynner å skli nedover. For å gi ansiktet
et ekstra løft, går det faktisk an å fylle opp
hulrommene og fordypningene med fett fra
egen kropp. Dette er et naturlig alternativ
til de kunstige illerne. En fettransplantasjon egner seg godt hvis du ønsker å
fylle ut folder nedenfor munnvikene eller
fordypninger under kviser. Ønsker du mer
fylde i haken, leppene eller i kinnbena, er
fettinjeksjoner et godt alternativ.
Fettcellene tas ut fra mage, lår eller kne,
og injiseres der det trengs. Som regel er det
nødvendig med lere behandlinger.
Området som er blitt behandlet vil føles
litt spent og hovent etterpå, og blåmerker
er ikke uvanlig. Resultatet er imidlertid
ikke permanent.
Det er ikke billig å bli rynkefri selv om
du bruker ditt eget fett. Det koster fra
10 000 kroner å behandle ett område.
Salongbehandling
Det bugner av ulike hudpleiebehandlinger som skal gjøre huden din glattere og
spenstigere, gi mer glød, stramme opp og
viske ut ine linjer. Ulike salonger bruker
gjerne forskjellige produkter, så her gjelder
det å få gode tips og råd fra hudpleiere om
hva som passer din hud best. Som regel gir
behandlingene en kortvarig effekt, men det
innes også behandlinger som skal gi bedre
hud på sikt. Behandlingene kombineres
gjerne med kremer og produkter som skal
ta vare på huden.
Vekk med
Jeg erklærer herved
krig mot rynkene
mine, og lar Restylane
gjøre jobben.
TEKST: MERETE HOLGER STORLI
FOTO: BARBRO FAUSKE STEINDE
et kommer et lite stikk...
Sykepleier Hilde Aas Anderson
ved Ellipseklinikken i Oslo er en virtuos
med den lille sprøyten sin. Jeg får det ene
stikket etter det andre; rundt munnen,
opp mot nesen og under øynene, men jeg
kjenner så å si ingenting. Det skyldes nok
også den lett bedøvende kremen som Hilde
har smurt de aktuelle områdene med på
forhånd.
D
BESTIKKELSE: Det gjør ikke vondt å bli
«bestukket» av sykepleier Hilde.
20
NU nr. 20-10
– Ville vært fo
rsiktig
Ole Fyrand, tidlig
ere hudlege og
professor ved
Rikshospitalet, er
bli kvitt rynkene skeptisk til de mange måtene å
på.
– Jeg ville nok væ
ulike behandlings rt forsiktig med en del av disse
fo
Botox og kjemisk rmene, som for eksempel laser,
gene. Kjemisk pe peeling, på grunn av bivirknineli
noen omstendighe ng ville jeg ikke anbefalt under
ter som benyttes ter, det er veldig sterke preparaher,
Han anbefaler i stesier Fyrand.
det kremer med Asyre og fruktsyre
vitaminr, som faktisk ha
r effekt på rynker
og linjer.
– Også A-vitam
for huden, men deinsyre og fruktsyrer er sterke
konsentrasjoner t kommer helt an på hva slags
so
sentrasjoner som m brukes. Man må bruke konm
men som ikke er an kjenner til at har effekt,
farlige på noen so
Dette er preparat
m helst måte.
er
er viktig med op som krever resept fra lege. Det
pf
brukt på riktig m ølging, slik at produktene blir
åte, sier Fyrand.
Tips!
Sjekk alltid at personen som
skal utføre behandlingene,
er kvalifisert helsepersonell,
som for eksempel sykepleier
eller lege. Det anbefales å
holde seg langt unna såkalte
Botox-homepartyer.
ALTERNATIVT:
Sørg for å få nok
søvn, så ser
huden frisk og
uthvilt ut.
Kilder
www.drbondevik.no,
www.bunas.no,
www.plastikkirurgi.no,
www.nobelclinic.no,
www.hudoglaserklinikken.no,
www.ellipseklinikken.no
Tips!
Vil du
un
bør du ngå flere r y
nk
huske
So l d e
solfak er,
g me d
t
or.
m
en solk
rem m åte, og bruk
e d hø
nå r d u
y fak t
e r u te
i solen or
.
gropene!
Sprøyten inneholder hyaluronsyre, et
stoff som virker ved å fylle ut rynker og
groper i huden. Det er et stoff som kroppen
også selv produserer, og som den derfor
ikke skal reagere på når det blir sprøytet
inn under huden. Etter tre til seks måneder
har kroppen kvittet seg med stoffet på naturlig måte, og man må få påfyll hvis man
fortsatt ønsker å se yngre ut.
Har du en såkalt sinnarynke mellom
øyebrynene, røykerynker rundt munnen,
«nedovermunn» eller andre alderstegn som
ikke er så festlige, er denne behandlingen
godt egnet.
Behandlingen tar en times tid, iberegnet
den halvtimen jeg må sitte og vente på at
den bedøvende kremen skal virke. Etterpå
kan jeg gå tilbake på jobben. Ingen smerter
eller plager etterpå, bortsett fra litt stivhet i
de behandlede områdene i et par dager.
Prisen for en slik behandling, som kalles
Restylane, varierer etter hvor mye som skal
behandles. Min behandling koster 9000
kroner. Påfyll etter noen måneder vil være
langt rimeligere.
NU nr. 20-10
FØR
ETTER
FØR: «Furet, værbitt over
vannet»… kanskje ikke
fullt så ille, men furene
ved nese og munnviker
og under øynene er ikke
noe å være spesielt glad
for.
ETTER: Jeg er fornøyd
med mykere linjer.
Restylanebehandling er
nok noe av det aller
mest effektive du kan
satse på hvis du ikke vil
«beskjæres».
21
g
Kjemisk peelin
Mindre
porer
FØR
Kan du virkelig se forskjell
på huden etter en behandling
på én time og tre kvarter?
Svaret er ja.
TEKST: JANICKE GONSTAD FOTO: MARGRETHE MADSBAKKEN
eg gjør meg klar for den virkelig store
tålmodighetstesten: 45 minutter inni
en ansiktsmaske som blir så stiv at det å
snakke er vanskelig, for ikke å si umulig…
Jeg gjennomgår Dannés Hydradermazebehandling som er egnet for personer med
akne og tilstoppinger, fet hud, solskader,
aldringstegn, porete hud, linjer og rynker.
Flere av utfordringene jeg sliter med.
Først blir huden i ansiktet, på halsen og
brystet renset, deretter påføres produkter
som skal trekke ut talgen i porene ved å
mykgjøre talgen, og gjøre den lettere å
fjerne. Deretter et nytt produkt som skal
trekke ut avfalls- og giftstoffene fra porene,
for så å påføre en maske, som humoristisk
blir kalt for kjøttetende. Denne holdes
fuktig og varm under plastfolie og varme
kluter, som fjerner døde hudceller og vannansamlinger. Dette glatter ut linjer og rynker. Etter denne masken påføres Pro Alphasyrer, som gir fuktighet, virker utglattende
på linjer og rynker, eksfolierer og får lyt i
talgen. Alt går greit, og behandlingen som
Desiree Jacobsen gir, er behagelig og effektiv. Men det er langt ifra noen kos- og
klapptime. Hun forteller nøyaktig hvordan
jeg vil føle meg underveis. Til sist står tre
lag med enzymmasker for tur…
J
22
ETTER
FORSKJELL:
Ja, jeg ser
forskjell! Kort
tid etter var
huden rød,
dagen etter
betraktelig
bedre. To dager etter fikk
jeg de første
komplimentene for hvor
fin huden
min er blitt.
•
Den stivner langsomt, men jeg kan
kjenne at den jobber. Huden pulserer og
dunker under den, og det ser ut til å forlytte seg rundt i ansiktet. Etter en halvtime
er det så stivt at munnen min har glidd i
åpen stilling, jeg er tørr i munnen og tenker
at nå må jeg svelge snart. Alle bevegelser er
vanskelige, snakke er umulig. Det rare er
likevel at det ikke er ubehagelig.
Etter tre kvarter blir masken fjernet med
vann. Huden blir til slutt påført en poreforminskende væske, deretter urteekstrakt,
serum og fuktighetsgivende krem.
Jeg er spent på resultatet. Jeg er fremdeles rød, og har tendenser til litt striper
der masken har jobbet som hardest. Dette
er tegn på økt sirkulasjon som da har gitt
huden oksygen og næring. Maskene skal
stimulere til økt kollagenproduksjon og
gjøre huden synlig strammere.
Dette går raskt over. Jeg kan tydelig se
at vannansamlingene under øynene (poser)
er blitt mindre, det samme gjelder porene.
Min verste rynke – sinnarynken – er blitt
betydelig mindre.
Prisen på behandlingen er rundt 1400
kroner (den kan variere litt fra klinikk til
klinikk). Dersom du ønsker en light-behandling, som varer i 1 time og 30 minutter, er prisen på denne rundt 800 kroner.
NU nr. 20-10
Hudanalyse
Avslørt
En maskin leser
ansiktet mitt. Den
kartlegger rynker,
porer, solskader,
ja, det meste.
TEKST: SIGNE NARVESEN
FOTO: BJØRN INGE KARLSEN
•
ANALYSE:
Maskinen
viser ingen
nåde, men
det synes
jeg er
greit. Hudterapeut
May-Britt
Morad gir
meg gode
råd for
stell av huden i fremtiden.
SOLFLEKKER
RYNKER
eg legger haken på den hvite støtten, og
lukker øynene. Maskinen Visia analyserer huden min, og det går raskt. Resultatet
vises på en skjerm, og jeg er blottlagt.
Analysen avslører hvordan det står til med
rynkene, der er det sinnarynken som dominerer. Solskader, eller UV-lekker, er det
en del av, det samme gjelder røde områder
(cuperose). Og store porer og talg har jeg
visst ganske mye av…
Hva kan jeg bruke dette til? Jo, jeg kan
forebygge på best mulig måte, og ta en ny
analyse om en stund for å se bedringer. Jeg
kan også vurdere inngrep hvis jeg ønsker
det.
– Huden er som en harddisk, den husker
alt, sier hudterapeut May-Britt Morad.
Hun foreslår følgende for meg:
1. Porer og talg: Bruk rensemelk og hudvann hver morgen og kveld. (Mine renseservietter, som er så lettvinte å bruke, er
ifølge henne ikke tilstrekkelig for rengjøring av huden).
2. Sollekker: Bruk en dagkrem med solfaktor.
3. Sinnarynken: Restylane eller Botox anbefales for denne rynken. (Foreløpig gjør
jeg ingenting, men kanskje våger jeg Restylane senere en gang.)
– Om våren og sommeren er det lurt å
tenke beskyttelse. Når høsten kommer, bør
vi reparere, sier Morad.
Det koster 400 kroner å ta analysen.
J
Ikke tilbring ferien her...
Tilbud
Kjøp valgfri Probiotika:
og få med GRATIS
reiseveske og
10 ml. Bitterstern
(Verdi kr 97,-)
Udo`s Choice aldersspesifikk probiotika:
På reiser i utlandet
Ved fordøyelsesbesvær
For å styrke immunforsvaret
Under og etter antibiotikakurer
Ved ubalanser i tarmen og ved lett
blærekatarr
Frisk mage før, under og
etter ferien!
Udo’s Choice probiotika - et kraftig tilskudd av melkesyrebakterier som bidrar til å opprettholde
balansen i tarmfloraen, og Bitterstern - en blanding av 17 ulike urter som er gunstige for fordøyelsen og et ”must” i ferien. Probiotika-tilskuddet tar du før, under og etter ferien for å unngå
magetrøbbel, mens Bitterstern brukes når du har spist eller drukket for mye og føler deg uvel.
For mer informasjon: www.soma.no tlf: 69 23 27 70