Transcript Télécharger le programme de formation du 1er cycle de l`école

PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 1
Samedi
Matin
Présentation des participants et des formateurs
Présentation et introduction à la Sophrologie
Définition de la Sophrologie
Histoire de la Sophrologie
Pratique 1 + Phénodescription SB + La respiration diaphragmatique pausée
Après Midi
Les Postures (PP) : 1,2 3, 4 et posture Isocay
Les 4 principes de la Sophrologie
Savoir développer une phénodescription écrite et exprimer une
phénodescription orale
Pratique 2 + Phénodescription SBV
Dimanche
Matin
Le Schéma Corporel et les 6 Systèmes
Les Techniques clés et les théories clés
Pratique 3 + Phénodescription - Les techniques clés
La conscience : Définition de la Conscience en Sophrologie
Après midi
Entraînement en binôme avec mise en situation
Théorie des 6 systèmes vivantiels de l’être
Les Lois de la Sophrologie
Pratique 5 : Sophro présence du positif complète
Phénodescription finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 2
Samedi
Matin
La respiration, Les respirations en Sophrologie
Introduction à la RD1
Pratique 1 + Phénodescription :RD1 - 1er et 2ème Systèmes
Vivance, Vivance phronique, le concept ViPHI
Après Midi
Schéma d’une séance en Sophrologie
Différence entre la Sophrologie et les techniques de relaxation
Pratique 2 + Phénodescription : RD 1er et 3ème système
Socrate, Platon et Aristote, Le mythe de la caverne
Dimanche
Matin
Différence entre la Sophrologie et l’Hypnose
Terpnos logos vs suggestion
Pratique 3 + Phénodescription : 4ème système
Après Midi
Entraînement en binôme avec mise en situation
Théorie des possibilités existentielles de l’être
Pratique 4 + Phénodescription : 1er, 3ème et 5ème système
Phénodescription finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 3
Samedi
Matin
Objectifs et indications de la RD1
Pratique : Totalisation et objet neutre
Les Tissus – la peau
Pratique
Après Midi
Pratique : RD1
Le yoga, similitudes et différences avec la RD1
Pratique : Sophro substitution sensorielle
Introduction à la phénoménologie existentielle
Autres techniques de relaxation…
Dimanche
Matin
Pratique
La somatisation négative et la somatisation positive
Pratique : RD1 Abrégée
L’attention / La concentration
Après Midi
Entraînement en binôme avec mise en situation
Tableau des Valeurs Fondamentales, Radicales, Existentielles
Les 3 lumières de la Sophrologie
Pratique : Perception Sophroliminale de la verticalité
Phénodescription finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 4
Samedi
Matin
Techniques de présentation : Protocoles - Indications
Pratique RD1
Le sommeil
Après Midi
Pratique : Protection Sophro liminale du sommeil
Anatomie – physiologie de la respiration
Pratique : 1er, 3ème et 5ème système et Phénodescription
Dimanche
Matin
Pratique 4ème système : respiration diaphragmatique debout
Anatomie de la conscience
Pratique RD1 complète avec Phénodescription
Après Midi
Entraînement en binôme avec mise en situation
Le stress : Physiologie et pathologie
Pratique : Sophro substitution sensorielle
Phénodescription finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 5
Samedi
Matin
RD2 : Objectifs et indications
Pratique Sophro contemplation passive du schéma corporel
Les muscles : anatomie- physiologie
Pratique RD2 complète avec Viphi muscle sans futurisation
Après Midi
Pratique adaptation de la futurisation par systèmes
La phéno description en RD2
Pratique Sophro correction Sérielle
Les pensées négatives : savoir les substituer (Beck et Ellis)
Pratique : Futurisation Sophronique libre jour suivant
Phénodescription
Dimanche
Matin
Pratique RD2 : 2ème et 4ème système
Les capacités et les contenus de la conscience
Pratique : Futurisation sophronique libre, 1 semaine
Phénodescription
Après Midi
Entraînement en binôme avec mise en situation
Le bouddhisme tibétain, similitudes et différences avec la RD2
Pratique RD2 : 1, 3, 5 et totalisation
Phénodescription finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 6
Samedi
Matin
Les techniques de futurisation : Protocoles - Indications
Pratique : RD2 Complète
La question radicale
Pratique Sophro acceptation progressive
Après midi
Esprit : Contemplation externe / Contemplation interne sensoperceptive
Pratique : Projection sophronique des capacités
Les capacités et les contenus de la conscience
L’imagination
Pratique : Sophro Programmation Future
Dimanche
Matin
Pratique : 1er système, les sens
Evolution de la conscience
Pratique : Futurisation sophronique libre, 3 mois
Théorie des structures phroniques
Après midi
Entrainement en binôme avec mise en situation
Sensation, Perception, Emotions, Sentiments
Pratique Adaptation de la futurisation par système
Phénodescription finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 7
Samedi
Matin
RD2 1er, 3ème et 5ème systèmes et totalisation
La confiance en soi
La motivation
Pratique : Futurisation sophronique libre, 1 an
Après midi
La conscience dans la dimension du temps : le futur
Phénoménologie : Noèse-Noème
Pratique : Sophro acceptation progressive
Dimanche
Matin
La sophromnèse : entrevue sophrologue-sophronisant
Pratique : Projection sophronique des capacités
L’alliance en Sophrologie
Pratique : Posture 3è degré
Après midi
Théorie de l’intégration dynamique de l’être
Psychologie positive
Phénodesciption finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 8
Samedi
Matin
Evaluation : Théorie et pratique sur RD 1et RD 2
Evaluation de la pratique au moyen des phéno descriptions remises après
chaque pratique et analyse des phéno descriptions envoyées
hebdomadairement par mail.
Après midi
RD3 : Objectifs et indications
Pratique : Marche du 3ème degré
Le zen japonais similitudes et différences RD3
Dimanche
Matin
Pratique : RD3 Sans prétérisation ni futurisation, seul ViPHI
Les tissus 3 : les os
Pratique : Sophromnésie libre
La mémoire
Après midi
Entrainement en binôme avec mise en situation et sophromnèse
Le corps, perception corporelle : forme, mouvement, gravitation, muscles
et sens
Pratique : Adaptation RD3, 1 seul système
Phénodescription finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 9
Samedi
Matin
Pratique : RD3 , 1, 3 et 5ème système, totalisation complète
La-tri dimension unitaire de la temporalité
Pratique : Sophromnésie positive simple
Le concept d’Epoké et l’Intentionnalité
Après Midi
Pratique : adaptation RD3, 1 système
Techniques de Prétérisation : Protocoles - Indications
Pratique : Sophro intégration mnésique
Dimanche
Matin
Pratique de RD3 : 2ème système, Marche et 4ème système
Psychanalyse (Freud, Jung) : Différences avec la sophrologie
Pratique : Sophro substitution mnésique
Après Midi
Entraînement en Binôme avec anamnèse
La Phénodescription 3
Pratique : Sophromnésie senso perceptive
Phénodescription finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 10
Samedi
Matin
Pratique : RD3 avec 4 systèmes
L’apprentissage
Pratique : Entrainement sophrologique de la mémoire et apprentissage
Après midi
Pratique : Sophromnésie senso-perceptive, 2ème étape
Réflexion sur les différentes capacités de l’être humain
Pratique : Rétro vivance phronique des capacités
Dimanche
Matin
Pratique : RD3 Complète
Théorie de la conscience
Jeux de rôle : sophronisant/sophronisé – Cas clinique
Après midi
Entraînement en binôme et anamnèse en groupe de 3 -4 personnes
Entrainement sophrologique : Analyse Vivantielle
Phénodescription finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 11
Samedi
Matin
RD4 : Objectifs et Indications
Pratique RD4 : 2 systèmes + marche
Les organes internes, la posture du 4ème degré, la marche phronique
Après midi
Entraînement en binômes
Introduction à la relation d’aide
Pratique RD4 Complète + marche
Dimanche
Matin
Evaluation : réflexions, questions…
Pratique : RD4, 1er,3ème, 5ème et totalisation
Théorie de la région phronique
Après midi
Théorie du moi phronique
Pratique 1 système au choix
Etude du projet professionnel
Phénodescription finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 12
Samedi
Matin
Pratique : RD4 : 2 systèmes + marche
Théorie des valeurs de l’homme
Pratique Sophro tri dimension interne des Valeurs
Après midi
Les tissus 4 : les organes internes
Savoir diriger le 4ème degré de la RD
Techniques de totalisation : Protocoles- Indications
Pratique : Sophromanence
Dimanche
Matin
Pratique : Sophro rétromanence
Comment mener les groupes en sophrologie
Comment réaliser des protocoles en groupe
Après midi
Entraînement en groupe
L’axiologie et le concept de valeur pour la sophrologie
Pratique RD4 : 2 systèmes + 1 marche
Phénodescription finale
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 13
Samedi
Matin
Pratique : RD4 Complète
La Conscience 4 : conscience voilée, conscience phénoménologique,
conscience Isocay
La phénodescription : améliorer les bases d’une communication écrite et
orale
Après midi
Introduction à la relation d’aide
Ecoute active et pratiques sophrologiques
Comment réaliser des protocoles au niveau individuel
Entraînement : Savoir accompagner et renforcer les bases de l’alliance
sophronique
Dimanche
Matin
Théorie de la Force Phronique
Pratique : La sophro présence des Valeurs
Savoir adapter des techniques sophrologiques à chaque cas individuel
Après midi
Entraînement en groupe et étude de cas cliniques – Protocoles
Phénodescriptions
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 14
Samedi
Matin
Révisions : Théorie et pratiques
Après midi
Les différents statuts pour exercer la profession de sophrologue
Choisir le bon emplacement
Actions de communication
Dimanche
Matin
Exposé sur le retour d’expérience en entreprise
Temps de réflexion autour du projet professionnel
Questions diverses
Après midi
Savoir adapter des techniques à des situations singulières ou de groupe
Etude de cas : Elaboration de protocoles sur des sujets donnés
Entraînement en binôme : mise en situation
Introduction au cycle radical et au cycle existentiel
Phénodescription finale du cycle de formation
PROGRAMME DE LA FORMATION
SEMINAIRE 15 –
A l’issu de cette formation le stagiaire passe un examen multi-épreuves :



Un examen écrit portant sur l’ensemble du contenu théorique de la formation
Une mise en pratique consistant en l’entraînement d’une séance complète
(animation de la séance, guidance de la phénodescription, proposition d’un
programme d’entraînement vivantiel, bilan auto critique)
Un mémoire écrit permettant l’évaluation du projet professionnel du candidat
(étude de marché, d’implantation…).