Transcript Wok Bangkok - Coop Rezepte

Wok Bangkok
Ingrédients
Pour 2 personnes
1 csd’huile d’arachide
1 sachet de mélange
de légumes Thaï Wok Bangkok
Betty Bossi (250 g)
1 sachet de Wok Noodles
Betty Bossi (300 g)
1 sachet de sauce pour wok
­B etty Bossi (230 g)
1 ⁄2 bouquetde coriandre ciselée
3 csde noix de cajou grillées
Préparation
Faire chauffer l’huile dans un wok ou une
grande poêle antiadhésive. Y faire sauter
le mélange de légumes Thaï Wok Bangkok
pendant env. 4 min. Ajouter les nouilles et
la sauce, faire chauffer puis ajouter la coriandre, mélanger. Garnir de noix de cajou.
Indications de temps
Réalisation: env. 10 min
Valeur énergétique/personne
env. 2536 kJ/606 kcal
A acheter
❏1 sachet de mélange
de légumes Thaï Wok Bangkok
Betty Bossi (250 g)
❏1 sachet de Wok Noodles
­B etty Bossi (300 g)
❏1 sachet de sauce pour wok
Betty Bossi (230 g)
❏1 ⁄2 bouquet de coriandre
❏3 cs de noix de cajou
En réserve
❏huile d’arachide
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Brochure Coop «légumes», semaine 37/2014