Cliquez-ici - Intro Maxi Race
Download
Report
Transcript Cliquez-ici - Intro Maxi Race
MaXi-Race
®
30, 31 Mai et 1er juin 2014
trail du lac d’Annecy
La Tecnica-MaXi-Race future terre
des championnats du monde de trail IAU 2015,
a en 2014 - la Chine comme invitée d’honneur -
www.MaXi-Race.org
Manifestation organisée dans le cadre de France-Chine 50
La Maxi Race 2014 portera les couleurs de la
Chine puisqu’elle a été retenue pour être
l’un des événements marquant le 50e
anniversaire des relations diplomatiques
entre nos deux pays. Elle a ainsi reçu le label
France-Chine 50 de l’Institut Français,
coordinateur de l’action culturelle de la
France à l’étranger.
À cette occasion, 7 coureurs chinois ont fait
le déplacement pour participer à cette
grande et belle épreuve sportive. Cet
événement est aussi une nouvelle étape dans les relations entre Annecyle-Vieux et ce pays, notre ville étant depuis plus d’un an maintenant
jumelée avec Yangshuo, située dans le Sud de la Chine.
La Maxi Race est l’un des plus beaux événements sportifs de l’Hexagone
et Annecy-le-Vieux est fière de l’accueillir pour la 4e année consécutive.
Durant le weekend, la ville vibrera aux côtés de tous ces coureurs venus
de France, d’Europe et d’ailleurs.
La Maxi Race a acquis une notoriété qui n’est plus à prouver et la
participation des meilleurs traileurs européens en atteste. Grâce à sa
renommée, à son tracé exceptionnel et à l’énergie de ses organisateurs,
l’International Association of Ultra Runners a retenu la Maxi Race comme
épreuve du championnat du monde de trail en 2015.
En attendant, la ville et moi-même, souhaitons un bon weekend sportif à
tous les participants ainsi qu’aux organisateurs et bénévoles sans qui un
tel événement ne serait possible.
Bernard Accoyer
Député-Maire d’Annecy-le-Vieux
Un petit mot des organisateurs
La Tecnica-Maxi-Race est pour nous ,organisateurs, une superbe aventure humaine et sportive.
Initiée il y a seulement quatre ans avec Tecnica et la mairie d’Annecy-le-Vieux, la Maxi-Race grandit fort.
1300 inscrits en 2011, 2800 en 2012, 4700 en 2013, nous atteignons cette année plus de 5 200 inscrits
avec plus de 40 nationalités et tous les département français représentés. L'Elite mondiale et nationale
sera aussi présente.
Fiers de ce succès mais également conscients des enjeux nous nous employons depuis dix
mois à organiser, préparer, anticiper tout ce qui peut contribuer à rendre votre aventure
encore plus exceptionnelle et mémorable.
Des ingrédients précieux : vues extraordinaires et multiples sur le lac d’Annecy, bonne
humeur, ravitaillement avec des produits du terroir (fromage et charcuterie des alpages,
implication de structures locales comme Alpes-Bivouac et la traversée de l’éco-bivouac du
Semnoz, vue imprenable sur la chaine du Mont Blanc et lever de soleil face au géant des
Alpes, …et notre signature comme pilier principal de notre développement :
« PAR DES COUREURS, POUR DES COUREURS ».
De plus cette année, la Chine sera l’invitée d’honneur de cet événement.
Sans oublier qu’en 2015 la Tecnica-MaXi-Race sera
la Terre des Championnats du Monde de Trail IAU.
Sans oublier nos amis de Kayak-Sans-Frontière qui mettent en place la MaXi-Kayak, une
épreuve qui deviendra rapidement un événement phare dans le monde du Kayak.
Nous vous souhaitons un weekend à la hauteur de vos attentes, et que chacun d’entre vous, coureurs de
toutes distances, accompagnants, spectateurs, élus, partenaires, bénévoles, … profitent de la Tecnica
MaXi-Race pour s’offrir des INSTANTS INOUBLIABLES.
SOMMAIRE
-------- MaXi-Race -------•
Pages 6 et 7
Programme
•
Page 10
Carte douches, zone départ / arrivée – Maxi Village
•
Page 11
Matériel OBLIGATOIRE
•
Page 12
Plan liaison automobile
départ à Rav 1
(relais 1)
•
Page 13
Plan liaison automobile
Rav 1 à Rav 2
(relais 2)
•
Page 14
Plan liaison automobile
Rav 2 à Rav 3
(relais 3)
•
Page 15
Plan liaison automobile
Rav 3 à arrivée (relais 4)
•
Page 19
Consignes de course
Tecnica-Maxi-Race 86km
•
Page 20
Consignes de course
XL-Race (86km en 2 jours)
•
Page 21
Consignes de course
Team-Race (relais à 2 ou 4)
•
Page 22
Consignes de course
Jean-Lain Trail Découverte (15km)
•
Page 22
Consignes de course
Marathon-Race (42km)
•
Page 24
Consignes de course
Fémina-Race (15km)
•
Page 25
Le B.A.B.A du Traileur
•
Page 26
Les souvenirs MaXi-Race®
•
Page 27
-------- MaXi-Kayak --------
•
Page 28
Le Programme spécifique Kayak
•
Page 29
Le Shorty-Kayak
•
Page 30
Le Team-Kayak
•
Page 31
La MaXi-Kayak
- Parkings - Bus
Départ et arrivée
au bord
du Lac d’Annecy
Samedi 5
Septembre 2015
www.trail-semnoz.org
27
VENDREDI
Programme
12h30 à 18h00 Accueil coureurs
Tecnica-MaXi-Race, Team-Race et XL-Race et Fémina-Race
17h45 Briefing Vertical-Race (à 1km du MaXi-Village)
18h00 Départ toutes les 10 sec : Vertical-Race
Podium Vertical-Race -Samedi 12h30
18h30 Fermeture du Maxi-village des Sports Outdoor.
19h à 20h Repas (Pasta Party) sur réservation
SAMEDI
2h30 ouverture des Sas de départ 86km Maxi-Race
2h45 Briefing
3h00 Départ : 86km Tecnica-Maxi-Race
2h40 Bus XL-Race
3h30 ouverture des Sas de départ XL-Race et Team-Race
3h45 Briefing
4h00 Départ : XL-Race et Team-Race
7h30 Bus Fémina-Race
8h30 ouverture ligne de départ Fémina-Race
8h45 Briefing
9h00 Départ Fémina-Race de Menthon-Saint-Bernard
10h30 à 21h Arrivée des coureurs
12h30 à 18h00 Accueil coureurs
Demi tOur de 42km, et Quard de tOur de 15km
Marathon-Race et Jean-Lain Trail Découverte
12h30 Podium Vertical-Race
14h à 14h45 inscription Courses Enfants - Mini-Race
15h à 15h30 Départ Mini-Race
15h --> Départ de la Team Kayak
16h à 17h Podium toutes courses
18h30 Fermeture du Maxi-village des Sports Outdoor.
12h à 20h Repas (Pasta Party) sur réservation
6
Programme
DIMANCHE
5h30 Bus XL-Race
6h30 Bus Marathon-Race
6h30 ouverture des Sas de départ XL-Race
06h45 Briefing
7h00 Départ : XL-Race Jour 2 de Doussard
7h30 ouverture des Sas de départ Marathon-Race
07h45 Briefing
8h00 Départ : Marathon-Race de Doussard
7h30 Bus Jean-Lain Trail Découverte
8h30 ouverture ligne de départ Jean-Lain Trail
8h45 Briefing
9h00 Départ Jean-Lain Trail de Menthon-Saint-Bernard
8h00 Briefing MaXi-Kayak
9h00 Départ MaXi-Kayak
9h05 Briefing Shorty-Kayak
10h00 Départ Shorty-Kayak
10h30 à 19h Arrivée des coureurs
11h00 Fin Shorty-Kayak
11h30 arrivée MaXi-Kayak
14h à 15h Podium Kayak
15h à 16h Podium toutes courses
18h30 Fermeture du Maxi-village des Sports Outdoor.
12h à 18h Repas (Pasta Party) sur réservation
7
Nous vous conseillons :
Du lundi au samedi de 9h30 à 20h
Bon de Réduction
-20%*
Sur le site internet
Code Promotionnel : MAXI-RACE
* Offre non cumulable
9
Village d’accueil – Départ – Arrivée Plage d’Albigny : Avenue du Petit Port – 74 940 Annecy-le-Vieux
Bus 6h30
Marathon-Race (42km)
parking (Carrefour-Market)
P 169pl
Douche
Homme
P5
25pl
P6
40pl
P 190pl
P 240pl
Douche
Femme
MaXi-Village
Bus
XL-Race du Dimanche
retour Doussard
Signalez vous à l’accueil après
votre arrivée
Bus il n’attendra pas
XL-Race (5h30)
Fémina-Race (7h30) et
Jean-Lain Trail (7h30)
parking (Petit port)
10
MATERIEL OBLIGATOIRE Trail
Pour toutes les courses
Matériel obligatoire : (préconisation FFA)
•
•
•
•
Sac à dos OU banane (pouvant contenir le matériel obligatoire),
Veste de pluie (à la taille du concurrent),
Couverture de survie,
Téléphone portable chargé, avec numéros enregistrés du directeur de course et du médecin chef (ils sont
également mentionnés sur vos dossards),
•
•
•
•
•
•
Eau récipient de 0,5 litre minimum, attention ne vous faite pas surprendre.
Nourriture : Soyez autonomes et prévoyants !
Chaussures adaptées (type chaussure de trail),
Dossard visible (la puce électronique doit être impérativement sur l'avant du coureur, sinon
aucune réclamation possible si défaut de classement),
Récipient d’eau en plus de votre réserve d’eau (type gobelet réutilisable). Car nous ne
fournirons pas de gobelet ni de verre sur les ravitaillements et à l’arrivée.
Bâtons autorisés,
En cas de mauvais temps, nous vous recommandons fortement d’adapter votre équipement. Vous
allez évoluer sur un itinéraire de montagne. Des vêtements techniques sont fortement conseillés +
pantalon long + couvre-chef (buff ou bonnet) + gants longs…
Rampe d’eau (à tous les points d’eau)
En libre service
Bien prévoir votre récipient pour l’eau
Mandatory Equipment list
(issue from French National Federation)
Backpack OR hydration belt (that could integrate all the mandatory equipment),
Waterproof jacket (that respect the size of the racer),
Survival blancket,
Phone (charged) with recorded numbers of the race director and the emergency contact person (these
numbers figure also on your bib number),
• Water bottle (mini 0,5 liter) – warning, don’t be out of ‘gaz’ …water !
• Food : enough food for the challenge you have : take some stocks !
• Shoes adapted for trail running,
• Bib number visible from the front (the electronic button should stay on the front, otherwise, you’ll take the
risk not to have any time and ranking,
• A glass (recyclable plastic glass) in addition to your bottle. We won’t provide any glass on stations as on
the finish line
• Poles are allowed
In case of bad weather we strongly recommand to adapt your gear and clothes. You will be in mountains, the
weather could change rapidly and your tireness can expose you to severa situation. Please anticipate them.
11
•
•
•
•
Départ à Rav 1 (Relais n°1)
Sur votre GPS entrer : destination :
!
Départ MaXi-Village
27 Avenue du Petit Port 74940 Annecy-le-Vieux
Prendre la direction ouest sur Av. du Petit
Port/D909 vers Allée des Platanes
Continuer de suivre D909 durant 1,8 km
!
Continuer sur Quai Eustache Chappuis/D1508
Continuer de suivre D1508 durant 700 m
Au rond-point, prendre la 1re sortie sur Av. du
Tresum/D41
400 m
Prendre à gauche sur Bd de la Corniche/D41
Continuer de suivre D41 durant 17,5 km
ATTENTION à la Traversée de la route par
!
des coureurs (à 3 reprises)
Arrivée : Restaurant « Le Courant
d'Ere » Sommet du Semnoz sur la D41
74540 Leschaux
Tracé de la course
Tracé voiture
12
Rav 1 à Rav2 (Relais n°2)
Sur votre GPS entrer : destination :
Route de la Plaine – ville Doussard 74210
34km et 46min
Départ Restaurant « Le Courant d'Ere »
Sommet du Semnoz sur la D41
Prendre la direction sud sur D110 durant 5,8 km
Tourner à gauche pour rester sur D110 durant 4,8 km
Tourner à droite pour rester sur D110 durant 2,3 km
Continuer sur D10B durant 76 m
Continuer tout droit sur D10 durant 5,5 km
Continuer direction St Jorioz sur D10 (en restant à gauche) durant 4,7 km
Prendre à droite sur D10A Traverser le rond-point durant 1,4 km
Prendre à droite sur D1508 Traverser le rond-point durant 9,1 km
Prendre à droite sur D281 durant 180 m
Prendre à droite sur Route de la Plaine durant 50 m Parking à gauche
Tracé de la course
Tracé voiture
13
Rav 2 à Rav3
(Relais n°3)
Sur votre GPS entrer : destination :
ville : Menthon-St-Bernard 74290
Puis suivre les panneaux « PARKING »
puis 800m à pied pour vous rendre sur le Rav3 /
départ du Trail découverte
12km et 15min de voiture et 5min à pied
Dans Menthon-St-Bernard
suivre les panneaux « Parking »
Puis allez à pied à la zone Rav3
Tracé de la course
Tracé voiture
14
Rav 3 à Arrivée (Relais n°4)
Sur votre GPS entrer : destination :
Avenue du Petit Port – ville Annecy-le-vieux 74940
7km et 10min
Attention forte probabilité de bouchons
entre le rond-point (au km2,7) et Veyrier-du-Lac
et le rond-point du petit Port à Annecy-le-Vieux:
comptez 30 à 45min…variables…!
Dans Menthon-St-Bernard
Direction
Annecy
– Veyrier-du-Lac
Tracé de la course
Tracé voiture
15
17
Né d'une passion pour le son et la lumière,
Objectif Nuit a vu le jour en 1994.
Particuliers, professionnels, communes, CE, comité des fêtes...
Nous nous adaptons à vos exigences et vos projets.
Alors n'ésitez plus contactez nous !
www.objectif-nuit.com
Location matériel de
réception pour
particuliers
et professionnels,
rayon Rhône Alpes
www.chapiteaux-de-savoie.fr
18
Tecnica-MaXi-Race
Le grand tOur de 86km
Course : 86km and 5300m V+
Parcours : 86km et 5300m de D+
Start : Annecy-le-Vieux : Saturday
Départ Annecy-le-Vieux : Samedi 31
morning at 3:00am at Albigny
beach in Annecy-Le-Vieux
opening starting line to 2:20am
Final briefing at 2:50am
Mai à 03h00 "Plage d'Albigny" à
Annecy-Le-Vieux
Ouverture des sas de départ 2h20.
Dernières consignes de course à
2h50.
Cutoff times :
There are 5 cutoff times.
The race will officially be
“stopped” at 21.00 (9pm) and
those runners still on the course
will be picked up by car.
Gift « Finisher » :
Dare2b convertible jacket with the
colors of the race to recover for all
graduates runners "before 21h.“
Awards:
Awards Saturday 31 May between
16h and 17h on the beach Albigny
Annecy. Top 10 Men + Women +
1st Top 5 of each class of Senior
Man and Woman in V4.
Meals:
these options were selected
during registration.
Friday from 18h to 20h
Saturday from 13h to 20h
Portes horaires :
5 portes horaires (voir carte).
La course sera définitivement
"fermée" à 21h00 et les coureurs
encore sur le parcours seront
récupérés avec les minibus de notre
partenaire Volkswagen.
Lots « Finisher » :
veste Dare2b convertible aux
couleurs de la course à récupérer
pour tous les coureurs finissant
"avant 21h".
Récompenses :
Remise des prix Samedi 31 Mai entre
16h et 17h sur la plage d’Albigny
Annecy le Vieux. 10 premiers
Hommes + 5 premières Femmes
+ 1ers de chaque catégorie Homme
et Femme de sénior à V4.
Repas :
ces options ont été retenues lors de
l’inscription.
Vendredi soir de 18h à 20h
Samedi de 13h à 20h
Votre sas (ligne) de départ:
Elles sont optionnelles, mais fortement conseillées. Elles vous permettent d'être dès le départ dans le
bon rythme et en compagnie de coureur "potentiellement" de votre niveau.
Un sas (Ligne) Elite d'une 60ène de coureurs sera réservé aux coureurs jouant la gagne (attribué par
votre classement ITRA) et quelques VIP.
19
XL-Race
Le grand tOur de 87km
– en 2 jours – 44+43km
Course: 87km and 5300m V+
44km on Saturday and 43km on Sunday
Bus Schedule
it was the book for inclusion
Saturday: Doussard -Annecy -le-Vieux
Place of appointment for the bus : Festival
Hall ( place of arrival Day 1) 2:40 am
At 10:00 *- At 1:00 p.m.* - At 16:00 *
* when it is full
Wednesday: Annecy -le-Vieux - Doussard
Place of appointment for the bus : parking
the " Petit Port" ( 1km arrival)
at 5:30 am
At 1:50 p.m. * - At 4:50 p.m.* - 8:00 p.m.
To *
* when it is full
Departure Day 1:
Annecy -le- Vieux: Saturday, May 31
4:00am " Beach Albigny " Annecy- LeVieux
Opening starting line 3:20 .
Last race instructions at 3:50 .
Check Doussard
Departure Day 2 :
Doussard : Sunday 1st June at 7:00 am
"Festival Hall " Doussard
Opening starting line 6:20 .
Last race instructions at 6:50 .
: Annecy -le-Vieux
Lots " Finisher "
Dare2b convertible jacket with the colors
of the race to recover finisher for all
riders.
Awards :
Awards Sunday 1st June between 15h and
16h on the beach Albigny Annecy . Top 5
Men + Women + first 3, 1st of each class
of Senior Man and Woman in V4.
Meals:
these options were selected during
registration .
Friday from 18h to 20h
Saturday from 13h to 20h
Sunday from 13h to 20h
Parcours : 87km et 5300m de D+
44km le samedi et 43km le dimanche
Horaire des Bus
il fallait le réserver à l’inscription
Samedi : Doussard-Annecy-le-Vieux
Lieu de rdv pour le bus : Salle des fêtes
(lieu de l’arrivée du jour 1)
À 2h40
À 10h00* - À 13h00* - À 16h00*
*quand il est plein
Dimanche : Annecy-le-Vieux - Doussard
Lieu de rdv pour le bus : parking du « Petit
Port» (à 1km de l’arrivée)
À 5h30
À 13h50* - À 16h50* - À 20h00*
*quand il est plein
Départ Jour 1 :
Annecy-le-Vieux : Samedi 31 Mai à 4h00
"Plage d'Albigny" à Annecy-Le-Vieux
Ouverture des sas de départ 3h20.
Dernières consignes de course à 3h50.
Arrivée : Doussard
Départ Jour 2 :
Doussard : Dimanche 1er Juin à 7h00
« Salle des fêtes" à Doussard
Ouverture des sas de départ 6h20.
Dernières consignes de course à 6h50.
Arrivée : Annecy-le-Vieux
Lots « Finisher » :
veste Dare2b convertible aux couleurs de
la course à récupérer pour tous les
coureurs finisher.
Récompenses :
Remise des prix Dimanche 1er Juin entre
15h et 16h sur la plage d’Albigny Annecy
le Vieux. 5 premiers Hommes + 3
premières Femmes + 1ers de chaque
catégorie Homme et Femme de sénior à
V4.
Repas :
ces options ont été retenues lors de
l’inscription.
Vendredi soir de 18h à 20h
Samedi de 13h à 20h
Dimanche de 13h à 20h
Bivouac : à Doussard (salle des fêtes)
20
Tecnica-MaXi-Race
Les Team-Race
Le grand tOur en Relais
Course: 86km and 5300m V+
R4
Runner n°1 : 19km - 1489mD + - 67mD Runner n°2 : 27km - 1061mD - 2460mD Runner n°3 : 25km - 1800mD + - 1742mD Runner n°4 : 15km - 980mD + - 1030mD R2 - Relay Doussard (hall)
Runner n°1 : 46km - 2550mD + - 2527mD Runner n°2 : 40km - 2780mD + - 2772mD -
Check :
Annecy -le- Vieux: Saturday, May
30 04:00 " Beach Albigny "
Annecy- Le-Vieux
Opening starting line 3:20am .
Last race instructions at 3:50am .
Cutoff times :
There are 5 cutoff times.
The race will officially be
“stopped” at 21.00 (9pm) and
those runners still on the course
will be picked up by car.
Awards :
Awards Saturday 31 may between
16h and 17h on the beach Albigny
Annecy . First 3 Men + Women +
first 3 first 3 Combined R2 and R4.
Meals:
these options were selected
during registration .
Friday from 18h to 20h
Saturday from 13h to 20h
Parcours : 86km et 5300m de D+
R4
Relayeur n°1 : 19km – 1489mD+ - 67mDRelayeur n°2 : 27km – 1061mD - 2460mDRelayeur n°3 : 25km – 1800mD+ - 1742mDRelayeur n°4 : 15km – 980mD+ - 1030mDR2 - Relais à Doussard (salle des fêtes)
Relayeur n°1: 46km – 2550mD+ - 2527mDRelayeur n°2 : 40km – 2780mD+ - 2772mD-
Départ :
Annecy-le-Vieux : Samedi 31 mai à
04h00 "Plage d'Albigny" à Annecy-LeVieux
Ouverture des sas de départ 3h20.
Dernières consignes de course à
3h50.
Portes horaires :
5 portes horaires
La course sera définitivement
"fermée" à 21h00 et les coureurs
encore sur le parcours seront
récupérés avec les minibus de notre
partenaire Volkswagen.
Récompenses :
Remise des prix Samedi 31 mai entre
16h et 17h sur la plage d’Albigny
Annecy le Vieux. 3 premiers Hommes
+ 3 premières Femmes + 3 premiers
Mixte des R2 et des R4.
Repas :
ces options ont été retenues lors de
l’inscription.
Vendredi soir de 18h à 20h
Samedi de 13h à 20h
21
Marathon-Race
Le Demi-tOur de 42km
Parcours : 42km et 2800m de D+
Départ Doussard : Dimanche 1er Juin à 08h00 « Salle des fêtes" à Doussard
Ouverture des sas de départ 7h30.
Dernières consignes de course à 7h45.
Navette en Bus : elle était en option. Départ 6h30 du parking Carrefour-market
Ravitaillement : 1 ravitaillement sur le parcours (27,6km). Prévoyez eau et nourriture en fonction de vos
besoins pour être autonome.
Portes horaires : 3 portes horaires
1 --> Chalet de l'Aulp au 13ème km : 12h (3.3km/h)
Heure de passage conseillée pour finir à 19h : 11h30 (3,7km/h)
2 --> Départ du Rav 1 (Menthon St Bernard) au 27,6ème km : 15h30 (3,7km/h)
- Heure de passage conseillée pour finir à 19h : 14h55 (4km/h)
3 --> Passage col des contrebandiers (rte forestière) 35.6ème km : 17h15 (3.9km/h)
Heure de passage conseillée pour finir à 19h : 17h (4km/h)
La course sera définitivement "fermée" à 19h00 (3.9km/h)
et les coureurs encore sur le parcours seront récupérés avec les minibus de notre partenaire Jean-Lain Automobile.
Récompenses :
Remise des prix dimanche 1er juin entre 15h et 16h sur la plage d’Albigny Annecy le Vieux.
5 premiers hommes + 3 premières femmes + 1ers de chaque catégorie homme et femme de espoir à V4..
Repas :
ces options ont été retenues lors de l’inscription.
Samedi soir de 18h à 20h
Dimanche de 13h à 20h
Jean-Lain Trail Découverte
Le Quart-tOur de 15km
Parcours : 15km et 1050m de D+ et 1080m de D-
!!!! Autorisation parentale pour les moins de 18 ans.
Départ : Dimanche à 9h00 à Menthon St Bernard (Stade de foot)
Ouverture du sas de départ à 8h30
Briefing à 8h45 au départ
Attention, le départ se situe à plus de 10km par la route de l'arrivée.
Navette en Bus : elle était en option. Départ 7h30 du parking du petit port (à 1km de l’arrivée)
Ravitaillement : Pas de ravitaillement sur le parcours (seulement 15km) mais vous aurez accès au ravito
d’arrivée. Prévoyez eau et nourriture en fonction de vos besoins pour être autonome.
Porte horaire : 1 seule porte horaire à 17h15 au 8ème km
La course sera définitivement "fermée" à 19h00 et les coureurs encore sur le parcours seront récupérés en
voiture. Soit 10h de course maxi.
Récompenses : remise des prix dimanche 1er Juin à 15h à Annecy le Vieux.
3 premiers Hommes + 3 premières Femmes + 1ers de chaque catégorie Homme et Femme de junior à V4.
Repas : ces options ont été retenues lors de l’inscription. Samedi soir de 19h à 20h - Dimanche de 12h à 16h
22
Fémina-Race
Le Quart-tOur de 15km
100% Femme
Parcours : 15km et 1050m de D+ et 1080m de D!!!! Autorisation parentale pour les moins de 18 ans.
Vous offre une rose
Départ : Samedi à 9h00 à Menthon St Bernard (Stade de foot)
Ouverture du sas de départ à 8h30
Briefing à 8h45 au départ
Attention, le départ se situe à plus de 10km par la route de l'arrivée.
Navette en Bus : elle était en option. Départ 7h30 du parking du petit port (à 1km de l’arrivée)
Ravitaillement : Pas de ravitaillement sur le parcours (seulement 15km) mais vous aurez accès au ravito
d’arrivée. Prévoyez eau et nourriture en fonction de vos besoins pour être autonome.
Porte horaire : 1 seule porte horaire à 19h30 au 8ème km
La course sera définitivement "fermée" à 21h00 et les coureurs encore sur le parcours seront récupérés en
voiture. Soit 12h de course maxi.
Récompenses : remise des prix samedi 31 Mai à 16h à Annecy le Vieux.
3 premières Femmes + 1ers de chaque catégorie Femme de junior à V4.
Repas : ces options ont été retenues lors de l’inscription. Vendredi soir de 19h à 20h - Samedi de 12h à 16h
www.locamodul.com
24
ARTICLE 2
- Le B.A.B.A du traileur –
Apprendre à se connaître et développer son autonomie
afin d’aller au maximum de son engagement dans le respect de son
intégrité physique et morale. Le Trail et en particulier l’Ultra consiste
à aller chercher en soi des ressources que l'on ne soupçonnait pas,
avec une bonne dose de fierté et surtout beaucoup d'humilité. La
montagne est un environnement qui peut rapidement devenir «
exposé et engagé ». Il faut en avoir conscience lors de votre
inscription et quand vous choisissez votre matériel obligatoire.
- Prendre conscience que le milieu naturel que vous traversez est basé sur un équilibre
écologique fragile
- Respecter la faune et la flore : en aucun cas ne jeter bouteille ou autre emballage de barre
énergétique sur le sol et ne pas crier intempestivement
- Par essence, le trail c’est se mesurer les uns aux autres sur un parcours défini que chacun
respecte. Coupes et raccourcis sont donc interdits.
- Respecter le balisage, seul garant de votre bonne orientation
- Accepter une aide matérielle uniquement sur les zones dédiées (Rav = point de Relais) et par
les personnes autorisées
- Respecter les bénévoles, sans lesquels la course ne pourrait avoir lieu.
- Venir en aide à un concurrent en situation dangereuse ou délicate
- Respecter les zones autorisées au public
- Ne pas ravitailler son coureur sur le parcours : il participe à un trail où l'autonomie est une
des règles de base.
- Ne pas fumer sur les zones de ravitaillement, ni dans le MaXi-Village.
25
Les Souvenirs MaXi-Race®
3€* : Le décapsuleur MaXi-Race® / aimanté pour poser sur frigo
3€* : Le porte clef 3D MaXi-Race®
20€* : Le tee-shirt vert coton/polyester MaXi-Race®
20€* : Le short running Dare2b MaXi-Race®
35€* : Le tee-shirt technique Dare2b MaXi-Race®
« Terre des championnat du monde de trail 2015 »
45€* : La veste « convertible
sans manche » Dare2b MaXi-Race®
« Terre des championnats
du monde de trail 2015 »
* en tente Accueil- et dans la limite des stock disponible
26
s
27
MaXi-Kayak
Le programme
Samedi 31 mai
11h00 : Ouverture du secrétariat Team Kayak
14h00 : Fin des inscriptions à la Team Kayak
Ouverture remise des dossards Maxi Kayak
15h00 : Départ de la Team Kayak
Remise des prix Team Kayak à la fin des courses
18h00 : Fin de la remise des dossards Maxi Kayak
18h30 : Briefing Maxi Kayak
Dimanche 1er juin
06h00 : Ouverture de la remise des dossards
08h00 : Fin de la préparation Maxi Kayak / Briefing
08h45 : Fin de la préparation Shorty Kayak / Briefing
09h00 : Départ de la Maxi Kayak
09h05 : Briefing Shorty Kayak
10h00 : Départ de la Shorty Kayak
11h00 : Fin de la Shorty Kayak
11h30 : Premières arrivées de la Maxi Kayak
14h00 : Remise des prix
28
MaXi-Kayak
Maxi Kayak : ouverte aux personnes de + de 18 ans munies d'une attestation 25m de
natation sur
l'honneur et d'un certificat médical pour la pratique du canoë-kayak en compétition et
aux juniors (16 ans et +) licenciés FFCK ayant un niveau pagaie bleue.
La Maxi-Kayak, est sans conteste le parcours exigeant, mais splendide, un véritable
challenge personnel qui implique une préparation sérieuse et minutieuse !
La course sera organisé par Kayak sans Frontière pour financer leur projet humanitaire
Parcours :
Le Grand Tour : 33km et 4m de D+ et D- (mesurés avec un GPS GARMIN précision est de + /
- 2%).
Les annimations enfants
Les sprints ;o) ... Plus d'info mi-février 2014
29
Shorty-Kayak
Shorty Kayak : ouverte à toute personne munie d'une attestation 25m de natation faite par
un maîtrenageur
(pour les mineurs) ou sur l'honneur (pour les majeurs) et d'un certificat médical pour la
pratique
du canoë-kayak en compétition ou d'une licence FFCK (obligatoire).
Départ groupé entre la digue et la plage // arrivée devant la digue (même arrivée que pour la
maxi kayak)
Parcours de 2000m:
30
Team-Kayak
Team Kayak : ouvert à toute personne munie d'une attestation de 25m de natation faite
par un
maître-nageur (pour les mineurs) ou sur l'honneur (pour les majeurs) et d'un certificat
médical pour la
pratique du canoë-kayak en compétition ou d'une licence FFCK (obligatoire).
Par équipe de 3 participants - 1 fille minimum
2 catégories : juniors - 16 ans // séniors + 16 ans
Par série de 3 à 12 équipes
Bateau mono type
Sélection au temps pour la grande Finale
Parcours : départ plage – course sur 50m – embarquement – parcours kayak 300m – retour
plage – course sur 50m passe le relais (3 passages)
31
5