Transcript 目指せ！ マット運動の達人！

マット運動を
楽しもう！
マット運動の二つの楽しみ方
ねらい１： 今できる技を繰り返したり、
組み合わせたりして楽しむ。
ねらい２： もう少しでできそうな技に挑
戦して楽しむ。
どんな技があるのかな？
前転
開脚前転
伸膝前転
倒立前転
跳び前転
開脚後転
後転
後転倒立
伸膝後転
側方倒立回転
など
見たい技を選んでクリック！
どんな技か確かめたら
できる技はどれ？
【めあて１】
繰り返しや組み合わ
せで楽しもう！
もう少しでできそうな
技はどれ？
【めあて２】
練習の場を選んで
挑戦して楽しもう！
【めあて２】の例
「開脚前転ができるようになりたい！」
「つまずきは回転の
スピードがないこと」
「つまずきは膝が伸び
ないこと」
「坂道マットで練習
しよう！」
「細長マットで練習
しよう！」
自分のめあてをしっかりともち
練習の場の安全に気をつけて
友達と教え合い励まし合って
目指せ！
マット運動の達人！
参考
つまずきや練習のしかた、または
その他の技について、他にも例が
あります。
参考にしてみましょう。
筑波大学 スポーツ ストリーミングシステム