Transcript カイワレを育てます

防煙教育
タバコはダメ！
1
何故
喫煙防止教育
が
必要なのか
2
タバコが健康に良くないことは
皆さんよく知っています
＊ヒトは20歳くらいまでは、成長を続けます
＊成長期ほどタバコの健康被害は大きくなります
＊法律で未成年者の喫煙を禁じている理由です
3
大人になってから
タバコを吸い始める人
は
ほとんどいません
4
何歳から吸い始めたか
聞いてみました
喫煙開始年齢（合計）
100%
70
90%
60
８６％
50
70%
６２％
40
60%
50%
30
40%
30%
20
喫煙開始者の累積割合
喫煙を開始した人数
80%
20%
10
10%
0%
0
11歳
13歳
15歳
17歳
19歳
21歳
23歳
25歳
27歳
29歳
31歳
33歳
5
タバコを吸う人は
ほとんどの人が
20歳までに吸い始めています
20歳までタバコを吸わなければ
ほとんどの人は
タバコを吸わない
小中学生から
タバコの正しい知識が必要
6
中学生高校生で
タバコを吸ったことがある人
7
タバコは
自分だけの問題
ではありません
・赤ちゃんの誤食の原因
⇒⇒1位は「タバコ」です
・歩きタバコは規制されています
＊きっかけになった事件は・・
⇒⇒歩きタバコが
横を通っていた子どもの目に入った
8
タバコの
誤食
二コチンの致死量
乳幼児：10~20mg（タバコ1本分）
成
人：40~60mg（タバコ2本分）
中毒症状：顔面蒼白、嘔吐、腹痛、下痢、頻脈など
処
置：吐かせる、胃洗浄、硫酸アトロピン静注など
タバコそのものの誤食では、重篤な症状を呈
することはまれ
⇒吐き出してしまう（ニコチンの強い刺激性と
催吐作用によるもの）
しかし・・・
9
大人の喫煙は
減っています
10
日本の喫煙率の推移（JTの調査）（男性）
100,00%
90,00%
日本の喫煙率の推移（JTの調査）
（男性） 20歳代
80,00%
70,00%
日本の喫煙率の推移（JTの調査）
（男性） 30歳代
60,00%
日本の喫煙率の推移（JTの調査）
（男性） 40歳代
50,00%
日本の喫煙率の推移（JTの調査）
（男性） 50歳代
40,00%
日本の喫煙率の推移（JTの調査）
（男性） 60歳以上
３８．９％
日本の喫煙率の推移（JTの調査）
（男性） 平均
30,00%
20,00%
10,00%
0,00%
1965年 2000年 2005年 2006年 2007年 2008年 2009年
11
日本の喫煙率の推移（JTの調査）（女性）
25,00%
20,00%
15,00%
10,00%
１１．９％
日本の喫煙率の推移（JTの調査）（女性）
20歳代
日本の喫煙率の推移（JTの調査）（女性）
30歳代
日本の喫煙率の推移（JTの調査）（女性）
40歳代
日本の喫煙率の推移（JTの調査）（女性）
50歳代
日本の喫煙率の推移（JTの調査）（女性）
60歳以上
日本の喫煙率の推移（JTの調査）（女性）
平均
5,00%
0,00%
1965年 2000年 2005年 2006年 2007年 2008年 2009年
12
昔は
大人はタバコを吸うのが
当たり前 （特に男性）
という文化でした
未成年でタバコを吸うのは・・・
・大人の真似をして、「かっこいい」と
思っていた
・タバコの健康被害を知らなかった
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喫煙予防教育には
2つの大きな目的があります
① 薬物乱用防止
② セルフメディケーション
14
① 薬物乱用防止
岩井貴代仁著
「大丈夫。人は必ず生まれ変われる」より
薬物依存
すべての始まりは
一本のタバコから
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未成年者の喫煙は
薬物乱用につながる
シンナー・覚せい剤を
乱用している
未成年者に聞きました
薬物乱用したほとんどの子どもが
最初にタバコを吸っていました
16
タバコを吸った子どもが
全員薬物に手を出すわけではな
い
しかし
タバコに手を出した子どもは
薬物に手を出す
「危険因子」を
持ってしまうのです
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② ｾﾙﾌﾒﾃﾞｨｹｰｼｮﾝ
＊セルフメディケーション
＝自己治療
＊自分の健康は自分で管理する
＊健康に関する知識が必要
＊タバコに関する正しい知識が必要
自
己
責
任
タバコの
未成年者への健康被害
① 健康障害の危険性が高い
・成長期であるため影響が大きい（発ガン遺伝子）
・生涯喫煙量が増える
・高い発ガン性 ＞＞＞喫煙年齢が早いほど発ガン性が高い
・高い虚血性心疾患死
②
ニコチン依存形成が迅速で強い
・学校で停学処分などをしても禁煙できない状態になっている
・妊娠時にも禁煙できず、早産・低体重児出生の原因となっている
１４歳以下で喫煙開始した場合
５０～５９歳での
総死亡率は
3.78倍
ガンでの死亡率は
4.25倍
虚血性心臓病での死亡率は 10.34倍
喫煙と健康（第２版）厚生省編１９９３年保険同人社
小児科診療、６１（１）：９７－１０１、１９８６．
20
タバコの
何が
有害なの？
21
タバコに含まれる有害物質の数は?
4000種類の化学物質
200種類の有害物質
43種類の発癌物質
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タバコに含まれる
３大有害物質
ニコチン
タール
一酸化炭素
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有害物質の作用
ニコチン
毛細血管
を収縮さ
せ、皮膚
の温度を
下げる
タール
一酸化
炭素
アンモニア
発がん物 赤血球と 気管や肺
質を多く含 結合してし を刺激し
む
まう
自浄作用
を妨げ、炎
症を起こさ
せる
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タバコは
吸うとやめられなくなる
のはなぜ？
なぜ・・？
ニコチンには
依存性があるから
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ニコチンの摂取
目が覚める、
頭がスッキリ
（喫煙）
イライラ頭痛など
慣れにより
摂取量が増加
からだがニコチンを要求
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ニコチン中毒にされた
サル
•
火
が
つ
い
た
タ
バ
コ
を
•
自
分
で
持
っ
て
吸
っ
て
い
ま
す
れ
、実
験
で
ニ
コ
チ
ン
中
毒
に
さ
し
か
し
、
こ
の
サ
ル
は
、
もサ
怖ル
がや
り動
極物
端は
に、
火
き
や
ら煙
いは
ま
すと
て
。
27
ニコチンには
血管収縮作用がある
28
喫 煙 者
受動喫煙者
喫煙前
３０秒後
１分後
３分後
29
バージャー病
足がくさってもタバコをやめられない
30
タバコは
３大死因 すべての原因
３大死因
心臓病
ガ
ン
脳卒中
31
32
ずっとたばこを吸い続けると、
例外なく肺は黒くなります
33
香川医科大学・佐藤 功
タバコの害として「肺がん」「心臓病」は有名だが、
実は糖尿病になる確率も２～３倍になる
34
実は骨粗しょう症にもつながる
35
タバコを吸ってると走れなくなるというが
実際にどのくらい走れなくなるか
測定したデーターがある
36
スモークバスター（大島
明、中村正和、高橋浩之）より転載
タバコと女性
活性酸素
が増える
たばこは
動くアクセサリー
どころか
美容の大敵
血行を
悪くする
シミ
そばかす
肌荒れ
口臭
ヤニ
煙
歯の黄ばみ
せき
声がれ
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タバコを吸うと肌年齢の老化につながる
＊たばこの煙は女性ホルモンの分泌を抑え、
細胞を傷つけて老化を引き起こす活性酸素
を発生させます。
＊活性酸素を抑えるのに使われるのがビタミンＣ。
たばこ１本で約２５ｍｇが使われます。
４本で、厚労省が定める栄養所要量１日１００ｍｇを
帳消しにしてしまいます。
＊女性ホルモンやビタミンＣは、新陳代謝や肌に弾力を
与えているコラーゲンの生成にかかわっています。
表皮の角質層が荒れれば、化粧のノリも悪くなり
美容に悪影響が出てきます。
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タバコは美容の大敵！小じわの原因
http://no-smoking.org/sept01/09-28-01-2.html
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スモーカーズ・フェース（喫煙者顔貌）
～古くは1856年より報告されています～
• 皮膚は凹凸が目立ちしわが多く、全体がくすんだよ
うな黒ずんだ色
• 年齢の割に老けた容貌
• 口唇は肥厚し飛び出た形
• 口唇に黒ないし褐色のシミ、ひび割れも多い
• 口唇と皮膚の境界、およびその周囲皮膚に茶褐色
の着色
• 歯肉は黒ずんでいる
40
健康な歯肉
重い歯周病
写真提供：日本歯科大学 講師 伊藤 弘 先生
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スモーカーズ・メラノーシス（真っ白な歯は人工刺し歯）
42
１３歳中学生男子
（毎日数本喫煙で既に歯肉真っ黒）
43
３０歳女性
（１２年間、毎日１５本喫煙。歯肉は真っ黒）
44
４３歳女性
（喫煙で歯肉が黒くなったこと知らず）
45
３０歳女性
（口唇まで、黒くカサカサ分厚くなっていますが、たばこが原因と本人知らず）
46
女性にとって
もっと重要なこと
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お母さんが吸っていると流産・早産の確率があがり、
不妊の危険も高まります
５倍
48
タバコを吸ってるお母さんの赤ちゃんは
1割小さい
49
「未成年」妊婦の喫煙率は著しく高い
ことが明らかになりました。
年齢別、妊娠中の喫煙状況
40
喫 30
煙
20
率
％ 10
喫煙あり
0
１
１９
５～
～
０
２
２４
～
５
２
２９
３４
～
０
３
３９
～
５
３
４６
０～
４
年齢
平成１２年 乳幼児身体発育調査報告書より
50
まわりに
迷惑をかける
副流煙
ふくりゅうえん
51
52
ブラジルのたばこ包装警告表示（2000年12月より）
53
54
表示値と実際の含有量は違う
銘柄
表示ｍｇ
含有量ｍｇ
ピース
ハイライト
マイルドセブン
ネクスト
フィリップモリス
フロンティアライト
２．４
１．４
０．９
０．１
０．１
０．１
２３．９
１５．０
１２．５
１２．７
９．５
６．９
低ニコチンタイプでも、
必ずしもタバコのそのもののニコチン量が少ないわけではない。
低ニコチンタイプは、フィルター
部分に空気穴を空けて煙を
薄めるような仕組みに
なっている。
55
（注）銘柄・本数に関係なく、喫煙者は無意識に自分の体の要求に合
わせた吸い方をし、通常１本の喫煙で３～４ｍｇ吸引すると言われて
いる。
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タバコは
吸わないのが
一番の予防
では
今吸っている人が
タバコをやめたいときは・・
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タバコが
やめられないのは・・
「ニコチン依存症」
という病気です
専門家（医師・薬剤師）に
相談してください
⇒⇒「禁煙補助剤」があります
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最後にもう一度・・・
タバコが健康に良くないことは
皆さんよく知っています
＊ヒトは20歳くらいまでは、成長を続けます
＊成長期ほどタバコの健康被害は大きくなります
＊法律で未成年者の喫煙を禁じている理由です
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60
カイワレを育てます
真水で育てたカイワレ
タバコ10本を溶かした水で
育てたカイワレ
どうなるでしょう・・・・？
61
水と たばこ10本をつけた水で育てたかいわれの成長
１日目
２日目
３日目
４日目
５日目
６日目
７日目
Copyright © 2009 Odoruhokenshi All Rights Reserved.
62
カイワレを育てます
タバコ10本を溶かした水
で育てます
真水で育てます
１
日
目
63
カイワレを育てます
タバコ10本を溶かした水
で育てます
真水で育てます
４
日
目
64
カイワレを育てます
真水で育てます
タバコ10本を溶かした水
で育てます
５
日
目
65
カイワレを育てます
真水で育てます
タバコ10本を溶かした水
で育てます
７
日
目
66
たばこの苗床を水に植替えたかいわれの成長過程
植替後１日目
２日目
３日目
４日目
５日目
Copyright © 2009 Odoruhokenshi All Rights Reserved.
67
植替後６日目
７日目
８日目
９日目
１０日目
68
Copyright © 2009 Odoruhokenshi All Rights Reserved.
カイワレを育てます②
タバコ10本を溶かした水の苗床を
真水の苗床に替えて育てます
タバコ10本を溶かした水
で育てます
植
替
１
日
目
69
カイワレを育てます②
タバコ10本を溶かした水の苗床を
真水の苗床に替えて育てます
タバコ10本を溶かした水
で育てます
植
替
４
日
目
70
カイワレを育てます②
タバコ10本を溶かした水の苗床を
真水の苗床に替えて育てます
タバコ10本を溶かした水
で育てます
植
替
７
日
目
71
カイワレを育てます②
タバコ10本を溶かした水の苗床を
真水の苗床に替えて育てます
タバコ10本を溶かした水
で育てます
植
替
10
日
目
72