Transcript Kahvitutkimus tiivistelmä (power point)

KAHVITUTKIMUS
KAHVIN TERVEYSVAIKUTUKSET





Valtaosa tutkimuksista viittaa siihen, että kahvilla on enemmän hyviä kuin
huonoja terveysvaikutuksia
Tutkimusten perusteella kahvi muun muassa vähentää sydäntautiriskiä,
suojelee syövältä, ehkäisee diabetestä, astmaa, maksakirroosia ja jopa
Alzheimerin ja Parkinsonin tautia, nesteyttää, auttaa palautumisessa,
piristää ja on hyvä antioksidanttien lähde
Kahvilla on myös haitallisia vaikutuksia kuten unettomuuden lisääminen ja
lievä verenpaineen kohottaminen, ja liikakäytön yhteydessä ehkä jopa
hallusinaatioiden aiheuttaminen. Jälkimmäistä väitettä puoltaa tosin vain
yksi, Australialaisessa yliopistossa tehty tutkimus 
Kahvista on haittaa silloin, kun sillä yritetään sammuttaa nälän tunnetta.
Vahva kahvi kyllä poistaa nälän, mutta ei ravitse
Raskaana oleville naisille voi liika kofeiini mahdollisesti aiheuttaa
keskenmenon
KAHVIN KOOSTUMUS
TUTKIMUS
Tein tutkimuksen kahvin juonnista Oululaisten
lukion toisen ja kolmannen vuoden
opiskelijoiden keskuudessa
 Tutkimus oli kvantitatiivinen kyselytutkimus

TUTKIMUSTULOKSET
Juotko kahvia säännöllisesti?
48%
52%
Kyllä
En
Kuinka monta kuppia kahvia juot päivittäin?
0%
10%
1-2.
20%
2-3
50%
3-5
5-8
yli 8
20%
Juotko kahvia iltaisin?
42%
Kyllä
En
58%
Kärsitkö unettomuudesta?
29%
Kyllä
En
71%
Koetko olevasi riippuvainen kahvista?
29%
Kyllä
En
71%
Aiheuttaako kahvin juomatta jättäminen sinulle minkäänlaisia
vieroitusoireita?
50%
50%
Kyllä
Ei
Kuinka voimakkaiksi koet vieroitusoireet?
17%
33%
Erittäin lieviä
Lieviä
Melko voimakkaita
Erittäin voimakkaita
33%
17%
Koitatko ikinä sammuttaa nälän tunteen juomalla kahvia?
0%
Kyllä
En
100%
JOHTOPÄÄTÖKSET
Tutkimuksen perusteella ei voi saada
luotettavaa kuvaa Oululaisten lukion 2 ja 3
luokkalaisten kahvin juonnista, koska
kysymykseen vastasi vain noin 30 henkilöä.
Kuitenkin tutkimustulokset ovat varmasti
suuntaa antavia
 Tutkimus on helposti toistettavissa samoin
kysymyksin isommallekin joukolle ja eri ikäisille











Kirjallisuusviitteet/lähteet
terveyskirjasto.fi
kiloklubi.fi
ILTALEHTI
ILTA-SANOMAT
kahvi.net
tohtori.fi
www.latrobe.edu
BBC
wikipedia