Transcript ISB Bewegingsgezinde basisschool
Wat versta jij onder een bewegingsgezinde basisschool?
Wat?
Wanneer?
Waar?
Wie?
Waarom?
Laten we de kinderen wel voldoende bewegen op onze basisschool?
Een bewegingsgezinde basisschool School
Bewegingsopvoeding
Bewegingsintegratie
Een bewegingsgezinde basisschool Sportfederatie Gemeente School
Bewegingsopvoeding
Herhalen
Doel en dagorde ISB
Introductie nieuw
Leerplan Bewegingsopvoeding
februari 2012
Ondersteuning Implementatie op de OWP
Waarom een nieuw leerplan???
• • • • Oud leerplan reeds van voor 1998 Geen nieuwe OD/ET Actuele VISIE Ontwikkelingslijn kleuter/lager en samenhang SO • • Format conform de andere leerplannen Vereenvoudigen in aantal doelen en nummering
Visie
• Bewegingsopvoeding is een leergebied van de basisvorming met eigen OD en ET.
Visie
Visie
• Dit stelt ons voor een aantal uitdagingen ivm begeleiden, onderwijzen, opleiden… vanuit een vernieuwd concept.
Visie
• Het leerplan bewegingsopvoeding, wil tegemoet komen aan de hedendaagse visie op goed
bewegingsonderwijs.
• We houden hierbij rekening met de verwachtingen van:
*de jongeren *de maatschappij *de leerkracht als deskundige
Visie
Bedenkingen vooraf… 1.Wat vind jij als leerkracht Bewegingsopvoeding belangrijk?
Wat vind jij als directeur daarbij belangrijk?
2. Wat vinden de leerlingen belangrijk?
3. Wat vinden de ouders belangrijk?
Visie
De hedendaagse visie op goed bewegingsonderwijs houdt rekening met de verwachtingen van:
*de jongeren: uitdagende en plezierige les, binnen goed sociaal leefklimaat én toch leerrijk *de maatschappij: – bewegingsgebonden basiscompetenties bijbrengen – de vereiste bekwaamheden meegeven om deel te nemen aan de bewegingscultuur *de leerkracht als deskundige: de leerlingen voldoende ondersteunen in hun ontwikkeling zodat ze zelf verantwoordelijk, bevredigend en duurzaam blijven deelnemen aan bewegingsactiviteiten
Visie mensbeeld
Visie vroeger en nu
Vroeger
Fysieke mensbeeld Fitheidsoptimalisering -Kracht -Lenigheid -Uithouding -Snelheid a.h.v. normenschalen
→ individu gericht Nu
Totale persoonlijkheids ontwikkeling (Motorisch/Cognitief/Dyna misch-Affectief) op geïntegreerde manier
→ relationeel gericht
Visie vroeger en nu
Visie maatschappijbeeld Vroeger
Overlevering van cultuur: blind vertrouwen in instellingen die bepaalde visie opdringen (politiek, religieus, geografisch bepaald)
Nu
Democratisch, zelfsturend medezeggenschap: aandacht voor diversiteit (sociaal, ethisch, ecologisch maatschappijbeeld)
→ strak cultureel bepaalde
maatschappij: aangeboden kader → zelfsturing, waarbinnen individualiteitsontwikkeling plaatsgrijpt in relatie met zichzelf (positief zelfbeeld), de ander, de omgeving
Visie vroeger en nu
Visie onderwijsopvatting Vroeger
Leerkrachtgestuurd
Nu
Leerlinggestuurd (gedeelde sturing) gericht op duurzaam en zelfverantwoordelijk leren → leerkrachtgerichte keuzes waarvan men vindt dat iedereen dit moet uitvoeren → leerlinggerichte keuzes (op basis van betekenis, niveau…)
Visie bewegingsopvatting
Visie vroeger en nu
Vroeger
Strak analytisch aanbod
Nu
Bewegingsomgevingen met een betekenisvolle inhoud voor de lln. én vanuit betrachtingen van de lk. : genietend, speels, competitief, relatiegericht… → te vroeg technisch leren → differentiatie naar - betekenis - taakgerichtheid - niveau
DUS: contextgerichte bewegingssituaties
Visie nu
Contextgerichte situaties Differentiatie (betekenis, taakgerichtheid, niveau)
Bewegingsopvoeding staat voor motorische basisvorming gericht op het ontwikkelen van na te streven competenties • • Motorische competenties (MC) Gezonde en veilige levensstijl (GVL)
Bewegingsdoelen
• • Zelfconcept (ZC) Sociaal Functioneren (SF)
Persoonsdoelen
Met bewegen als middel om zinvolle gehelen van leertaken aan te bieden in authentieke contexten (voeling met de realiteit) met de nadruk op integratie van kennis, inzichten, vaardigheden en attitudes Met aandacht voor een meervoudige en veelzijdige bewegingsbekwaamheid en een meervoudige deelnamebekwaamheid
Didactisch - methodisch kader In het leerplan volgen de leerlijnen en bijpassende onderwijsleeromgeving de twee volgende principes
Tussendoortje
Doelenkader Bewegingsdoelen • Motorische competenties (MC) • Gezonde en veilige levensstijl (GVL) Persoonsdoelen • Zelfconcept (ZC) • Sociaal functioneren (SF)
Motorische competenties
MC1 Zelfredzaam functioneren in kindgerichte bewegingssituaties.
MC2 MC3 Aanvoelen en omgaan met lichaamsopbouw en dynamiek van bewegen.
Aanvoelen en omgaan met bewegingsruimte en bewegingstijd.
Basiskwaliteiten MC4 MC5 Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en deze expressief voorstellen, uitvoeren, demonstreren en verwoorden.
Zelfstandig reguleringstaken uitvoeren (verantwoordelijkheidszin).
Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en zelfstandig reguleringstaken uitvoeren MC6 MC7 Grootmotorische bewegingsproblemen oplossen gericht op stabiliteit en voortbeweging en daarbij materialen en voorwerpen hanteren binnen de verschillende bewegingsthema’s.
Klein-motorische of manipulatieve bewegingsproblemen oplossen.
Oplossen van groot- en klein-motorische bewegingsproblemen aan de hand van bewegingsthema’s
Gezonde en veilige levensstijl
GVL1 GVL2 GVL3 GVL4 Ontwikkelen van hygiënische gewoontes.
Veiligheidsvoorschriften, -afspraken en -regels naleven.
Ontwikkelen van volgende fysieke eigenschappen: kracht, lenigheid, uithouding, snelheid, coördinatie, evenwicht en spierspanning en dat binnen de verschillende bewegingsthema’s.
Rust ervaren als tegenpool van actie.
GVL5 Bewegen in open lucht.
Zelfconcept
ZC1 ZC2 Zelfkennis en zelfvertrouwen.
Omgaan met eigen gevoelens.
Sociaal functioneren
SF1 SF2 Zich inleven in anderen.
Met de andere(n) in relatie treden.
Nemen kennis Beheersen Toepassen en spontaan aanwenden
(
)
OD 1.26, OD 1.32, OD 1.33, ET 1.1, ET 1.17
PAUZE
Motorische competenties
MC1 Zelfredzaam functioneren in kindgerichte bewegingssituaties.
MC2 MC3 Aanvoelen en omgaan met lichaamsopbouw en dynamiek van bewegen.
Aanvoelen en omgaan met bewegingsruimte en bewegingstijd.
Basiskwaliteiten MC4 MC5 Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en deze expressief voorstellen, uitvoeren, demonstreren en verwoorden.
Zelfstandig reguleringstaken uitvoeren (verantwoordelijkheidszin).
Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en zelfstandig reguleringstaken uitvoeren MC6 MC7 Grootmotorische bewegingsproblemen oplossen gericht op stabiliteit en voortbeweging en daarbij materialen en voorwerpen hanteren binnen de verschillende bewegingsthema’s.
Klein-motorische of manipulatieve bewegingsproblemen oplossen.
Oplossen van groot- en klein-motorische bewegingsproblemen aan de hand van bewegingsthema’s
Leerplan pg. 17
MC 1.2 De leerlingen behouden of herstellen het evenwicht en maken gecontroleerde aanpassingen in statische en dynamische bewegingssituaties (bv. veilig landen en veilig vallen)
Motorische competenties
MC1 Zelfredzaam functioneren in kindgerichte bewegingssituaties.
MC2
MC3
Aanvoelen en omgaan met lichaamsopbouw en dynamiek van bewegen.
Aanvoelen en omgaan met bewegingsruimte en bewegingstijd.
Basiskwaliteiten MC4 MC5 Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en deze expressief voorstellen, uitvoeren, demonstreren en verwoorden.
Zelfstandig reguleringstaken uitvoeren (verantwoordelijkheidszin).
Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en zelfstandig reguleringstaken uitvoeren MC6 MC7 Grootmotorische bewegingsproblemen oplossen gericht op stabiliteit en voortbeweging en daarbij materialen en voorwerpen hanteren binnen de verschillende bewegingsthema’s.
Klein-motorische of manipulatieve bewegingsproblemen oplossen.
Oplossen van groot- en klein-motorische bewegingsproblemen aan de hand van bewegingsthema’s
MC 2.3 De leerlingen voelen voorkeurslichaamszijde, - bewegingsrichting en – bewegingsrotatie aan en gebruiken deze bij zowel klein- als grootmotorische taken: - imiteren van houdingen en bewegingen: ° meervoudige symmetrische
Motorische competenties
MC1 Zelfredzaam functioneren in kindgerichte bewegingssituaties.
MC2
MC3
Aanvoelen en omgaan met lichaamsopbouw en dynamiek van bewegen.
Aanvoelen en omgaan met bewegingsruimte en bewegingstijd.
Basiskwaliteiten MC4 MC5 Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en deze expressief voorstellen, uitvoeren, demonstreren en verwoorden.
Zelfstandig reguleringstaken uitvoeren (verantwoordelijkheidszin).
Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en zelfstandig reguleringstaken uitvoeren MC6 MC7 Grootmotorische bewegingsproblemen oplossen gericht op stabiliteit en voortbeweging en daarbij materialen en voorwerpen hanteren binnen de verschillende bewegingsthema’s.
Klein-motorische of manipulatieve bewegingsproblemen oplossen.
Oplossen van groot- en klein-motorische bewegingsproblemen aan de hand van bewegingsthema’s
MC 3.2 De leerlingen schatten bewegingsrichtingen, afstanden en bewegingsbanen juist in: - eigen beweging of deze van voorwerpen aanpassen aan de snelheid en richting van voorspelbare of niet voorspelbare bewegingen van een ander persoon of een ander voorwerp door…
vlug te reageren, te versnellen, een richtingkeuze te maken;
Motorische competenties
MC1 Zelfredzaam functioneren in kindgerichte bewegingssituaties.
MC2 MC3 Aanvoelen en omgaan met lichaamsopbouw en dynamiek van bewegen.
Aanvoelen en omgaan met bewegingsruimte en bewegingstijd.
Basiskwaliteiten
MC4
MC5
Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en deze expressief voorstellen, uitvoeren, demonstreren en verwoorden.
Zelfstandig reguleringstaken uitvoeren (verantwoordelijkheidszin).
Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en zelfstandig reguleringstaken uitvoeren MC6 MC7 Grootmotorische bewegingsproblemen oplossen gericht op stabiliteit en voortbeweging en daarbij materialen en voorwerpen hanteren binnen de verschillende bewegingsthema’s.
Klein-motorische of manipulatieve bewegingsproblemen oplossen.
Oplossen van groot- en klein-motorische bewegingsproblemen aan de hand van bewegingsthema’s
MC 4.2 De leerlingen voeren bewegingsopdrachten uit vanuit verbale opdrachten en/of visuele voorstellingen en demonstreren deze aan medeleerlingen.
Leerplan pg. 23
Ik kan hard opzwaaien Mijn lichaam is volledig gestrekt Ik buig pas hoofd en armen na evenwichtsverlies Ik kom recht, zonder mijn handen te plaatsen
Motorische competenties
MC1 Zelfredzaam functioneren in kindgerichte bewegingssituaties.
MC2 MC3 Aanvoelen en omgaan met lichaamsopbouw en dynamiek van bewegen.
Aanvoelen en omgaan met bewegingsruimte en bewegingstijd.
Basiskwaliteiten MC4
MC5
Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en deze expressief voorstellen, uitvoeren, demonstreren en verwoorden.
Zelfstandig reguleringstaken uitvoeren (verantwoordelijkheidszin).
Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en zelfstandig reguleringstaken uitvoeren MC6 MC7 Grootmotorische bewegingsproblemen oplossen gericht op stabiliteit en voortbeweging en daarbij materialen en voorwerpen hanteren binnen de verschillende bewegingsthema’s.
Klein-motorische of manipulatieve bewegingsproblemen oplossen.
Oplossen van groot- en klein-motorische bewegingsproblemen aan de hand van bewegingsthema’s
MC 5.2 De leerlingen spreken regels af en leven ze na, maken groepsindelingen, spreken rollen (bv. uitvoerder, helper, coach, scheidsrechter) en taken af en passen ze aan (tactische principes).
Leerplan pg. 23
Motorische competenties
MC1 Zelfredzaam functioneren in kindgerichte bewegingssituaties.
MC2 MC3 Aanvoelen en omgaan met lichaamsopbouw en dynamiek van bewegen.
Aanvoelen en omgaan met bewegingsruimte en bewegingstijd.
Basiskwaliteiten MC4 MC5 Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en deze expressief voorstellen, uitvoeren, demonstreren en verwoorden.
Zelfstandig reguleringstaken uitvoeren (verantwoordelijkheidszin).
Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en zelfstandig reguleringstaken uitvoeren
MC6
MC7
Grootmotorische bewegingsproblemen oplossen gericht op stabiliteit en voortbeweging en daarbij materialen en voorwerpen hanteren binnen de verschillende bewegingsthema’s.
Klein-motorische of manipulatieve bewegingsproblemen oplossen.
Oplossen van groot- en klein-motorische bewegingsproblemen aan de hand van bewegingsthema’s
Motorische competenties
MC1 Zelfredzaam functioneren in kindgerichte bewegingssituaties.
MC2 MC3 Aanvoelen en omgaan met lichaamsopbouw en dynamiek van bewegen.
Aanvoelen en omgaan met bewegingsruimte en bewegingstijd.
Basiskwaliteiten MC4 MC5 Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en deze expressief voorstellen, uitvoeren, demonstreren en verwoorden.
Zelfstandig reguleringstaken uitvoeren (verantwoordelijkheidszin).
Handelend omgaan met betekenisinhouden van beweginssituaties en zelfstandig reguleringstaken uitvoeren
MC6
MC7
Grootmotorische bewegingsproblemen oplossen gericht op stabiliteit en voortbeweging en daarbij materialen en voorwerpen hanteren binnen de verschillende bewegingsthema’s .
Klein-motorische of manipulatieve bewegingsproblemen oplossen.
Oplossen van groot- en kleinmotorische bewegingsproblemen aan de hand van bewegingsthema’s
Bewegingsthema’s
• Een bewegingsthema omvat een groep van bewegings- en spelvaardigheden waarbinnen dezelfde bewegingsproblemen voorkomen (bewegingsverwantschap en dominante bewegings- en spelpatronen).
• De bewegingsthema’s zijn geordend in alfabetische volgorde. • Voor elk bewegingsthema wordt het bewegingsprobleem concreet omschreven.
Leerplan pg. 24 - 30
Balanceren : MC 6.3 De leerlingen maken snelheid op rollend en/of glijdend materiaal (bv. alles op wielen, glijplank of baan, doeken) om in balans deze snelheid te behouden of te versnellen.
Leerplan pg. 24
Bal- en dingvaardigheden: Wegspelen: MC 6.11 De leerlingen spelen een voorwerp weg om dat zo precies mogelijk in of tegen een doel te krijgen, gericht te werpen of te mikken.
Leerplan pg. 25
Hangen : MC 6.14 De leerlingen dragen en/of verplaatsen het eigen lichaamsgewicht in diverse hangposities (omgekeerd, kniehang, apenhang).
Leerplan pg. 25
Kruipen en klauteren: MC 6.30 De leerlingen vinden voldoende grip en steun op steunpunten of steunvlakken die het materiaal biedt (bv. bank, sporten, knopen), om zich te verplaatsen (bv. opklimmen, afdalen, zijw. vorderen) over verschillende stabiele of onstabiele kruip- en klautervlakken.
Leerplan pg. 28
Motorische competenties
MC1 Zelfredzaam functioneren in kindgerichte bewegingssituaties.
MC2 MC3 Aanvoelen en omgaan met lichaamsopbouw en dynamiek van bewegen.
Aanvoelen en omgaan met bewegingsruimte en bewegingstijd.
Basiskwaliteiten MC4 MC5 Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en deze expressief voorstellen, uitvoeren, demonstreren en verwoorden.
Zelfstandig reguleringstaken uitvoeren (verantwoordelijkheidszin).
Handelend omgaan met betekenisinhouden van bewegingssituaties en zelfstandig reguleringstaken uitvoeren MC6
MC7
Grootmotorische bewegingsproblemen oplossen gericht op stabiliteit en voortbeweging en daarbij materialen en voorwerpen hanteren binnen de verschillende bewegingsthema’s.
Klein-motorische of manipulatieve bewegingsproblemen oplossen.
Oplossen van groot- en klein-motorische bewegingsproblemen aan de hand van bewegingsthema’s
MC 7.2 De leerlingen voeren in verschillende situaties, kleinmotorische vaardigheden voldoende nauwkeurig gedoseerd en ontspannen uit.
Leerplan pg. 30
Gezonde en veilige levensstijl
GVL1
GVL2 GVL3 Ontwikkelen van hygiënische gewoontes.
Veiligheidsvoorschriften, -afspraken en -regels naleven.
Ontwikkelen van volgende fysieke eigenschappen: kracht, lenigheid, uithouding, snelheid, coördinatie, evenwicht en spierspanning en dat binnen de verschillende bewegingsthema’s.
GVL4 Rust ervaren als tegenpool van actie.
GVL5 Bewegen in open lucht.
Leerplan pg. 31
Gezonde en veilige levensstijl
GVL1
GVL2 GVL3 Ontwikkelen van hygiënische gewoontes.
Veiligheidsvoorschriften, -afspraken en -regels naleven.
Ontwikkelen van volgende fysieke eigenschappen: kracht, lenigheid, uithouding, snelheid, coördinatie, evenwicht en spierspanning en dat binnen de verschillende bewegingsthema’s.
GVL4 Rust ervaren als tegenpool van actie.
GVL5 Bewegen in open lucht.
Rust ervaren als tegenpool van actie: GVL 4.2 De leerlingen hebben in rust controle over ademhaling en spierspanning (relaxatie en energiedosering).
Leerplan pg. 32
Zelfconcept
ZC1
ZC2
Zelfkennis en zelfvertrouwen.
Omgaan met eigen gevoelens.
Sociaal functioneren
SF1 SF2 Zich inleven in anderen.
Met de andere(n) in relatie treden.
ZC 2.1 De leerlingen gaan om met eigen gevoelens en durven die te uiten.
Leerplan pg. 33
Zelfconcept
ZC1 ZC2 Zelfkennis en zelfvertrouwen.
Omgaan met eigen gevoelens.
Sociaal functioneren
SF1
SF2
Zich inleven in anderen.
Met de andere(n) in relatie treden.
SF 2.4 De leerlingen zijn bereid tot samenwerken met alle leerlingen.
Leerplan pg. 34
Wat nog?
• • • • • • • Geïntegreerde bewegingsopvoeding en bewegingsintegratie Pedagogisch-didactische wenken voor de aanpak van het bewegingsonderwijs Materiële vereisten Planmatig werken Evalueren en rapporteren Documentatiebronnen Concordantielijst met OD en ET
Pedagogisch-didactische wenken voor de aanpak van het bewegingsonderwijs
ERVARING
LEREN
duurzame GEDRAGSVERANDERING - Krachtige leeromgeving - Didactische principes toepassen - Goed management
Pedagogisch-didactische wenken voor de aanpak van het bewegingsonderwijs
ERVARING
LEREN
duurzame GEDRAGSVERANDERING -
Krachtige leeromgeving
- Didactische principes toepassen - Goed management
Pedagogisch-didactische wenken voor de aanpak van het bewegingsonderwijs
ERVARING
LEREN
duurzame GEDRAGSVERANDERING - Krachtige leeromgeving -
Didactische principes toepassen
- Goed management
Didactische principes
• • • • •
Veiligheidsprincipe Intensiteitprincipe Creativiteitsprincipe Samenwerkingsprincipe
• • • •
Veelzijdigheidsprincipe Differentiatieprincipe Variatieprincipe Zelfstandigheidsprincipe Aanschouwelijkheids principe
Pedagogisch-didactische wenken voor de aanpak van het bewegingsonderwijs
ERVARING
LEREN
duurzame GEDRAGSVERANDERING - Krachtige leeromgeving - Didactische principes toepassen -
Goed management
Management
Creëren van omgevingsvoorwaarden om te kunnen leren.
Organisatie van : – – – de ruimte de actieve leertijd (ALT) een veilig en positief leer- en klasklimaat
Nu in ‘t echt…
aan de hand van een filmpje.
Opdracht directeur: observeer deze les aan de hand van de kijkwijzer bij klassenbezoek. Hierbij ga je uit van de didactische principes.
Opdracht leerkracht: aan de hand van de kijkwijzer bij de leerplandoelen, probeer je op de activiteitenfiche aan te duiden welke doelen EXPLICIET in deze les worden nagestreefd. Bekijk tevens welke materialen gebruikt worden, welke afspraken er zijn en hoeveel leerlingen er per spel mogen deelnemen.
Veel succes.
Nu in ‘t echt…
Het leerplan in praktijk LAGER met dank aan Ludo Van der Linden
Vak 1 2 3 Spel Knuppelbal (voorbereidend doelspel) Tik – tak (jongleren) Doel Per post MC 6.22
MC 6.4
Speedbal En slaan vanop statief (wegspelen/ voorberei ding op terugslags pel) MC 6.10
MC6.11
Materiaal 2 rode knuppels 2 blauwe knuppels Zachte bal 4 zweedse banken Verschillende soorten rackets en ballen 5 Aantal spelers 5 Statief speedbal 2 rackets 5 - 7 Afspraken Rode team tegen blauwe team Wisselspelers buiten speelveld Wie 3x scoort wisselt met wisselspeler Tik de bal op en neer met de racket. Ga naar volgend level bij een foutloos parcours.
Volg het parcours in wijzerzin.
Afstand tot het statief: maak eerst 2 slagbewegingen zonder bal te raken Sla de bal met gestrekte arm Voetplaatsing: in spreidstand met statief tussen de benen
Pas op: 1 speler in afgebakande zone. De veiligheidszone is afgebakend.
4 5 Badminton (terugslagspel) Kegels (slagbalspel) MC6.24
MC 6.29
Net, matten, rackets, shuttles 6 Afgebakend terrein met startlijn. Bal. Matten. 2 kegels.
6 Sla de shuttle over het net 3x scoren : hoger level In level 3 start je met hoepel 1 Volg de afspraken van de spelkaart.
Overkoepelende doelen: MC1.3; 3.2; 4.2; 5.3; 5.5 /GVL 2.5 / ZC 1.2; 1.5 / SF 1.4
Tijd voor een tussendoortje…
Nu in ‘t echt…
Het leerplan in praktijk 3 de KLEUTER met dank aan Hannelore Coens
Analyse van de bewegingsgezinde basisschool
Hoe pakken we het aan?
Zie bijlage 11 Halffabricaat operationeel plan bewegingsgezinde basisschool.
Wat nog?
OWP • Planmatig werken • Geïntegreerde bewegingsopvoeding en bewegingsintegratie • Evalueren en rapporteren • Materiële vereisten • Documentatiebronnen • Concordantielijst met OD en ET OWP format conform andere leerplannen: concordantie ook naast de leerplandoelen VADEMECUM BEWEGINGSOPVOEDING
Tot slot… Het Vademecum bewegingsopvoeding als eerste hulp…
www.vvkbao.be