Transcript 认识自己展翅高飞
认识自己 展翅高飞
一只不会飞的鹰
• 一个人要想成功，发 挥自己的优势，扬长 避短，首先要认识自 己、了解自己，然后 超越自己！
魔镜魔镜告诉我
• • 请每位同学闭上你的眼睛，想象一下，你 的面前有一面魔镜 …… 你不仅可以看到你的模样，透过它，还可 以看到自己的内心，看到自己的品质。
知识窗 生理的我 心理的我 社会的我
我身高
162cm
。 我性格豪爽。 我的体重是
52kg
我皮肤白，长得 。 奏。 很水灵。 我喜欢下国际 象棋。 我对学习认真 踏实。 我在班级中担 任语文课代表。 我很受班级同 学和老师的欢 迎。
我是谁？ • 我的身高是
……
• 我的体重是
……
• 我的长相特点是
……
• 我的健康状况如何？ • 我需要改进的地方有哪些？ • 我是班级中的中队长/小队 长
……
• 我是/不是受大家欢迎的人。 • 我喜欢/不喜欢现在的样子。 • 我的兴趣爱好有哪些？ • 我待人热情/和善/冷 淡
……
• 我的性格是怎样的？ • 我的理想是
……
• 我的优点有哪些？（学习、 人际交往）
• • • • • 我是一名合格的中学生吗？ 别人愿意和我交朋友吗？ 老师把这么重要的任务交给我，我能做好吗？ 同学们信任我、支持我吗？ 我在学习上勤奋刻苦，但我能取得让自己满意 的成绩，实现自己的价值吗？
认识自己的方法有哪些？
• 1、通过 自我分析 认识自己 ——
• 2、通过 和他人比较 认识自己 • 3、从 他人的评价 中认识自己
• 4、从 班级、学校活动 中认识自己 ——
360 度评价法 • • • • • • 自我评价： 班主任评价： 任课老师评价： 朋友评价： 同学评价： 父母评价：
• 案例： • A 同学是好学生，聪颖自 信。开始他学习较轻松， 成绩也不错，此后他便以 为自己处处优于别人，于 是良好的学习习惯改变了， 课余时间将精力过多地耗 费在上网玩游戏上。盲目 自满的情绪阻碍了他的进 步，以至成绩一落千丈。 这时他猛然回头，又感到 无所适从，特别沮丧，又 怀疑自己还能不能再学下 去。 • • • • • 自我分析： 优点：聪明、学习习惯好 缺点：过于自满，不能吃 苦，缺乏挫折的承受力 他的领悟：可以自信，但 不能盲目，脑子好，但更 要勤奋。 不极端的评价自己，客观 平衡的评价自己。
我是小草我怕谁
• • • 小草碰到大树，大树看不起它，小草说：“我知 道我的视野有限，但在我眼里，一点点黄土，也 同样很精彩。”打雷了，骄傲的大树被雷劈成两 半。小草心想：也许高大和矮小之间无法用数字 来衡量，但可以用心态来衡量，如果充满自信， 矮小也会胜过高大。 小草碰到鲜花，鲜花讥笑它的平凡，小草说： “你有你的美艳，我有我的翠绿，我们生活在同 一片蓝天下。”狂风大作，花残叶凋。小草若有 所思：美丽和平凡没有区别，如果摆正心态，平 凡就是美。 小草碰到野火，仰天长笑：“让野火来得更猛烈 些吧！明年的春天，我会长的更快、更绿、更 壮！”