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Le emozioni che
aiutano a crescere
Ansia e paura
in età evolutiva
Giacomo Bortone
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All’origine della paura
• Ci emozioniamo per paura o l' emozione impaurisce?
• Tutto dipende da cio' che ci aspettiamo e da come il cervello
"legge" i fatti?
• Perche' ci emozioniamo?
• È la mente che, analizzando la realta' , trasmette le sue
emozioni al corpo facendoci percepire il batticuore, la
sudorazione, ecc.?
• Oppure, le emozioni sono reazioni automatiche che mettono
in moto il sistema nervoso autonomo (cuore, vasi sanguigni,
intestino) e le modifiche indotte nel corpo vengono lette dalla
nostra mente come emozioni?
Che cos’è un’emozione?
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L’emozione
Processo complesso e multifattoriale:
Si sostanzia in una serie di fenomenologie:
valutazione della situazione
attivazione dell’organismo
espressione e manifestazione delle
risposte emotive
prontezza e preparazione all’azione
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La fenomenologia dell’ansia e della paura
Risposte
comportamentali
Risposte
fisiologiche
Ansia e paura
Risposte
cognitive
Risposte
verbali
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Continuum di attivazione
(arousal)
Minimo(rilass.) Ansia
Paura
Stress
Fobia
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Lo stress
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Arousal
Elevato
Optimum
Attività
quotidiane
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Apprendimento e mantenimento dell’ansia
Attivazione
SNC
Esperienze
precedenti
Stimoli
esterni
Struttura
genetica
Attivazione
SNV
Comportamento
Attivazione
SE
Modificazioni
somatiche
Valutazione
cognitiva
Azione
sul sistema
immunitario
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Manifestazione ansiose
I TIC
Un tic è un disturbo del sistema
muscolo scheletrico
che si manifesta
come risposta motoria disfunzionale.
Non trova riscontro in
un danno organico e
non se ne conosce l’eziologia.
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Manifestazione ansiose
I TIC
Motori
Vocali
Semplici
(pochi muscoli o semplici suoni)
Complessi
(gruppi di muscoli - frasi)
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Manifestazione ansiose
I TIC
Mod. Cognitivo-comportamentale
A: tensione, ansia
B: tic
C: riduzione dello stato
d’ansia.
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Paure innate o apprese
Per gli animali innate.
Per l’uomo problema deontologico
della sperimentazione
Esperimento di Watson e Rayner(1920):
Il caso del piccolo Albert
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Paure innate o apprese
Alcune caratteristiche si
presentano universalmente:
1) stimoli molto intensi
2) stimoli improvvisi
3) stimoli nuovi
4) stimoli pericolosi per la sopravviv. della specie
5) stimoli pericolosi per l’adattam. interpersonale
Superamento equipotenza
stimolo ansiogeno
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La
profondità: il
“precipizio
visivo”
12/04/2015
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La prevenzione delle fobie
Elementi critici di diagnosi
•Iperprotettività
• Stile punitivo
• Carenze affettive
• Disabilità sociali
• Cultura familiare
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Dalla paura alla fobia
 Intensità
 Durata
 Gravità del
disadattamento
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La sintomatologia fobica
 Sproporz. rispetto richieste ambientali
 Resistenza a spiegazioni razionali
 Impossibil. controllo volontario
 Evitamento della situazione temuta
 La persistenza nel tempo
 È disadattiva per il soggetto
 Non è legata a nessun stadio sviluppo
ontogenetico
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Paure evolutive
Età diverse
Eventi
scatenanti
Prognosi benigna
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Paure evolutive
Diminuiscono col passare degli anni
Negli adolescenti maggior Situaz. Sociali
Maggiore incidenza nel gentil sesso (Freq.)
Fattore socio-economico
Prognosi benigna
Nell’epidemiologia:
paura esperienza universale;
fobia meno frequente.
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Paure apprese
(Età evolutiva)
Genitori
Docenti
Altre figure
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Paure apprese
• Condizionamento classico
• Condizionamento operante
• Modellamento (- intensità)
• Trasmissione di informazione
e istruzioni (A. Staats)
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Paure apprese: classi di
situazioni-stimolo
Eventi naturali
Manipolazione di stimoli fisici
Manipolazione di stimoli
psicologici e socio-psicologici
Manipol. variabili caratteristiche
del compito
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Il condizionamento classico e’ un tipo di apprendimento
che produce risposte già presenti nel repertorio comp.le
a seguito della presentazione di uno stimolo.
•Stimolo condizionato:cambia funzione a seconda
del tipo di apprendimento
•Stimolo incondizionato:stimolo presente in
natura
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Presentazione dello stimolo
SN (campanello)
dopo un numero di prove
SC ( risposta appresa)
SIC (cibo)
RIC ( salivazione)
RC
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Presentazione dello stimolo
SN (coniglietto)
dopo un numero di prove
SC ( risposta appresa)
SIC (rumore forte e improvv.)
RIC ( paura) RC
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Una volta indotta la paura, i due autori suggerirono
l’adozione delle seguenti procedure per la sua eliminazione:
presentare costantemente al bambino quegli stimoli che elicitano
• Risposte di paura (Flooding).
• DS attraverso il gioco >>
• DS con rinforzi tangibili
• Modeling
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Incubazione della fobia
Il condizionamento classico
Urlo disumano verso
Marco“Sbrigatiiiiiii!”
Marco ha una reazione
di soprassalto, paura,
il cuore è in gola, ecc…
Alcuni secondi prima Marco aveva osservato che l’insegnante
aveva lo sguardo corrucciato, lo guardava fisso ed era agitato.
Se queste esperienze si ripetono di continuo che reazioni
provocheranno in futuro?
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Incubazione della fobia
Il modeling
Osservare un modello affettivamente
significativo o vicino a noi per
caratteristiche, può generare un
apprendimento dello stato ansioso per
“imitazione”
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I fattori di mantenimento della fobia
Il condizionamento operante
L’evitamento (Mowrer – Lamoreux)
Inizio a sentire disagio
appena mi avvicino a
scuola. Torno a casa e mi
sento meglio.
Cosa farò domani?
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La frequenza con cui si presenta un comportamento dipende
dalle conseguenze che esso provoca.
Rinforzi: eventi che provocano un aumento nella frequenza
del comportamento che li precede.
Sd
R
Sr+
Sd
R
Sr-
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Positivo: verificarsi di
Negativo: cessazione di
una situazione gradevole.
una situazione spiacevole
Sd
R
Sr+
Sd
R
Sr-
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Le paure in età evolutiva
Tipo di paura
fasce d’età
anni
3-5
6-8
9-11
11-13
14-17
Stare da solo
Buio
Persone sconosciute
Cani
Punizioni dei genitori
Fantasmi
Ladri
Prendere brutti voti
Parlare davanti ad altre persone
Essere preso in giro
Tratto da: Terapia scolastica dell’ansia – P. Kendall e M. Di Pietro
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Ansia e apprendimento
La legge di Yerkes e Dodson
Livello ottimale
di attivazione e
risposta.
Bassa attivazione
bassa prestazione
Alta attivazione
bassa prestazione
Livello di attivazione
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Le variabili che influiscono sulla prestazione
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A nalisi F un ziona le degli stati em otivi
C o sa hai pe nsato nella tua te sta?
C o n c hi e ri?
D o v e e ri?
C o sa fac ev i?
C he c o sa ha i fatto?
C o m e sei sta to ?
C o sa è succ esso
d o po ?
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Albert Bandura
… la p ercezio n e d ella p ro p ria ca p a cità , h a un ru o lo
im p o rta n te n ell’esercizio d el co n tro llo p erso n a le
su lla m o tiva zio n e. C h e le d isco rd a n ze n ega tive tra i
criteri in tern i e risu lta ti siaan o m o tiva n ti p iu tto sto
ch e d ep rim en ti, d ip en d e d a lla co n vin zio n e d i essere o
n o cap a ci d i rag g iun g ere g li o b iettivi ch e ci si è p o sti.
C h i n u tre d ub b i su lle p ro p rie ca pa cità vien e
fa cilm en te d issu a so d a i fa llim en ti. C h i in vece è
sicu ro d elle p ro p rie ca p a cità in ten sifica i su o i sfo rzi
q u an do no n riesce a ra g g iun g ere q u ello ch e si è
p refisso , e in siste fin ch é n on ha su ccesso .
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Lo sviluppo della self-efficacy
Esperienze di padroneggiamento
Esperienze vicarie
Persuasione sociale
Stati fisiologici ed emozionali
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Learned helplessness
di Seligman
d im in u isce la q ua lità d elle r isp o ste
L ea rn ed
h elp lessn ess
d im in u isce la q ua lità d elle str a teg ie
p ro b lem a tic he e m o tiv e ed a ffettiv e
d im in uisce la ca p a cità d i a p p rend ere
m a g g io re p resen za d i p e nsier i
irrilev a nti o estra ne i a l co m p ito
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