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VOLEIBOL
HISTÓRIA, REGRAS BÁSICAS E FUNDAMENTOS
HISTÓRIA DO VOLEIBOL
1895 WILLIAM C. MORGAN HOLYOKE, MASSACHUSETTS, EUA REDE DE 1,83 m MINONETTE (FRANCÊS) 1º NOME UTILIZAVA A BOLA DE BASQUETE MUDOU PARA UMA BOLA PRÓPRIA(255 E 340 g) MUDOU-SE O NOME PARA VOLLEY-BALL PROPOSTO PELO SR. HALSTED
Zona de Defesa 9 m e t r o s Linha de Ataque
REGRA BÁSICAS QUADRA
18 metros Zona de Ataque Zona de Ataque Zona de Defesa Linha Central Linha Lateral Linha de Fundo 6 metros 3 metros
POSIÇÕES E SISTEMA DE RODÍZIO POS. 5 POS. 4 2 1 POS. 6 POS. 3 3 6 POS. 1 POS. 2 4 5
• ATUALMENTE VOLEIBOL É JOGADO POR DUAS EQUIPES DE SEIS JOGADORES DE É OPCIONAL) CADA LADO E UM LÍBERO(QUE CADA EQUIPE É SEPARADA AO MEIO POR UMA REDE QUE MEDE: 2,24 m PARA AS MULHERES E 2,43m PARA OS HOMENS CONSISTE EM BATER UMA BOLA COM AS MÃOS PARA O LADO CONTRÁRIO, POR CIMA DA REDE OS PONTOS SAO ANOTADOS QUANDO A BOLA TOCA O CHÃO DO LADO ADVERSÁRIO OU QUANDO ELE FALHA NUMA DEFESA E JOGAM A BOLA PARA FORA DA QUADRA CADA EQUIPE TEM DIREITO A DAR TRÊS TOQUES NA BOLA ANTES DE ENVIÁ-LA PARA O OUTRO LADO UM JOGADOR NÃO PODERÁ DAR DOIS TOQUE NA BOLA CONSECUTIVOS O JOGO SE DIVIDE EM 3 SETS VENCEDORES, SENDO QUE PARA VENCER UM SET A EQUIPE TERÁ QUE ATINGIR 25 PONTOS COM DIFERENÇA MÍNIMA DE 2 PONTOS
SE DUAS EQUIPES CHEGAREM A VENCER 2 SETS, O JOGO VAI PARA O DESEMPATE NO FAMOSO SET TIE-BREAK O TIE-BREAK VAI ATÉ 15 PONTOS, TAMBÉM COM DIFERENÇA MÍNIMA DE 2 PONTOS SENDO ASSIM, UM JOGO DE VÔLEI PODE TER ATÉ 5 SETS DIVIDIDOS ENTRE AS EQUIPES ADVERSÁRIAS, POR EXEMPLO: 3 X 0, 3 X 1, 3 X 2 CADA EQUIPE TEM DIREITO A FAZER 6 SUBSTITUIÇÕES POR SET * FALTAS NO TOQUE NA BOLA(TOQUE IRREGULAR) INVASÃO POR BAIXO E POR CIMA DA REDE TOQUE NA REDE
FUNDAMENTOS DO VÔLEI
SAQUE(POR BAIXO E POR CIMA) MANCHETE(RECEPÇÃO-PASSE E DEFESA) TOQUE POR CIMA(RECEPÇÃO-PASSE E LEVANTADA) CORTADA BLOQUEIO
ATENÇÃO
O VOLEIBOL É CONSIDERADO, DENTRE OS ESPORTES DE QUADRA, O MAIS DIFÍCIL DE SE APRENDER, PORTANTO, OS SEUS FUNDAMENTOS DEVERÃO SER EXECUTADOS COM O MÁXIMO DE INTERESSE.
POSIÇÕES DOS JOGADORES NO VÔLEI BASICAMENTE O VÔLEI TEM APENAS DUAS POSIÇÕES: O ATACANTE(ATACANTE CENTRAL E DE PONTA) E O LEVANTADOR PODEMOS DIZER AINDA QUE EXISTE OUTRAS DUAS: O DEFENSOR(CENTRAL E DA PONTA) E O LÍBERO*
SISTEMAS DE JOGOS
SISTEMA 4X2 E 4X2 COM INFILTRAÇÃO OU AVANÇADO) SISTEMA 3X3 SISTEMA 5X1 SISTEMA 6X6 OU 6X0
MANCHETE E TOQUE POR CIMA
TOQUE-LEVANTADA
TOQUE POR CIMA -LEVANTADA