Transcript Valmentajakerho 3.12.LEPA

Leppävaaran Pallo
Valmentajakerho
3.12.2013
1
Ohjelma:

klo 17.50 Kahvia ja piirakkaa tarjolla, banaania

klo 18.00 FC Espoon valmennusjohtaja Tommi Laitila

klo 18.30 FC Espoon ja LePan uusi valmennuslinjaus, mitä se on?

klo 18.45 pienryhmätehtävät: kapteenien Lehmuskoski, Suominen
ja Oja johdolla

klo 19.00 tehtävien purku, keskustelua

klo 19.30 malliharjoitus uusitn, malliryhmänä FCE P01**

klo 20.30 päätös tekonurmella
Valmennuslinjaa

Palloliiton linjasta
3
Valmennuslinjaa lasten
valmennus



Palloliiton linjasta
Erillinen word-tiedosto / muu jakomuoto, mikä?
Työkirjamallit toiminnan pohjana
4
Valmennuslinjaa, työkirjat
U6-U7 työkirja
innostu, pallolla työkalut
U12-U13
pelaamaan oppiminen,
ahtaat tilat
U8-U9 työkirja
kilpailu alkaa,
syötellenkin jo
U14-U15 työkirja
pelaa oikeaa jalkapalloa
U10-U11 työkirja
tee kultamerkki
U16-työkirja
pelaaja jalostus huipulle
U12-U15 työkirja
haastetason futis:
futis on paljon muutakin
U16- harraste
mahtava harrastus,
seuratyön muut roolit
maalivahtivalmennus
omatoiminen harjoittelu
fyysinenvalmennus
Valmennuslinjaa, työkirjat

Työkirjan ideana on vastata koko ajanjakson

harjoittelun suunnitelmallisuudesta
painopisteistä
ydinharjoitteista
tavasta pelata






määrittää vuosirytmi painopisteittäin,
kuukausirytmi kilpailu- ja olosuhdeperusteisesti sekä
viikkorytmi pelaajakehitys huomioiden
pelaajakehityksen herkkyyskaudet ja askeleet!
Ryhmätehtävät 15 min:


1. Miten valmentajana saat parhaiten käyttöösi seuran valmennuslinjan,
missä muodossa? Mitä muuta se vaatii?
LEHMUSKOSKI
(Paperi? PDF? netissä?, miten?)

2. Miten paljon tukea =läsnäoloa seuralta odotat saavasi uusien
harjoitteiden ja pelitavan käyttöönotossa? Kuukausitasolla?
SUOMINEN
Vuositasolla?

3. Kuinka nopeasti oman ikäluokkasi valmentajat saavat uudet
harjoitteet käyttöön? Miten voit tukea heitä parhaiten
OJA siinä? Missä
muodossa on kaikkein parasta jakaa harjoituksia, suunnitelmia ja
pelitapoja oman ikäluokan valmentajien kesken?
Malliharjoitus uusitn 19.30-20.30






19.30-19.45 ydinharjoite U9 työkirjasta, pelin avaaminen (Rölli)
U8-U9 työkirja, syöttödrilli muodossa 4v0 ->4v1+mv
19.50-20.05 ydinharjoite U13 työkirjasta, pelin avaaminen (Anton)
U12-U13 työkirja, kolmen alueen peli (+tilanteenvaihto) 6v3 +2
20.10-20.25 ydinharjoite U15 työkirjasta, pelin avaaminen (Rölli)
U14-U15 työkirja, avaaminen alimmat 6 pelaajaa, 7v4->7v5->7v6
Ydinharjoite U9 työkirjasta pelin
pallon liike
avaaminen
pallottoman pelaajan liike
mv
http://www.insidesoccer.com/?isf=asb&id=739972
Ydinharjoite U13 työkirjasta
pelin avaaminen
http://www.insidesoccer.com/?isf=asb&id=739973
10
Ydinharjoite U14 työkirjasta
pelin avaaminen
http://www.insidesoccer.com/?isf=asb&id=734496
11
Seuraava valmentajakerho
◦
◦
◦
◦
◦
KESKIVIIKKONA 15.1.2013
UP:N KAHVIO
KLO 18-20.30
PAULIINA MIETTINEN
VAATIMUSTASO JA HENKINEN VALMENNUS