Transcript Fisiologia do Exercício - programa da disciplina
Disciplina BE 058 ESPORTES AQUÁTICOS Prof. André L. F. Rodacki
Profª Neiva Leite
EMENTA
• Fundamentação técnico – pedagógica no processo de ensino dos esportes aquáticos
PROCEDIMENTOS DIDÁTICOS
• Aulas expositivas • Debates e discussões • Seminários • Aulas práticas – Não participação = Falta
OBJETIVOS (Competências do aluno)
• Distinguir os diferentes âmbitos de aplicação das atividades aquáticas (utilitária, recreativa, terapêutica e desportiva) • Conhecer a estrutura técnico-pedagógica e funcionamento de uma escola de Natação • Conhecer as diferentes metodologias para o ensino dos esportes aquáticos, com ênfase à natação.
OBJETIVOS (Competências do aluno)
• Conhecer e vivenciar os esportes aquáticos com ênfase na natação. • Buscar fundamentação teórico-prática, para as atividades aquáticas contemporâneas • Conhecer e aplicar os aspectos relevantes para a organização de um programa para atividades aquáticas com ênfase à natação e hidroginástica
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
•
Primeira Unidade
–
(conceitos)
• Atividades aquáticas e os âmbitos de aplicação (Utilitária, Recreativa, Terapêutica e Desportiva) • Leis, princípios e propriedades físicas da água • Recursos físicos e materiais • Processo de ambientação ao meio aquático como fundamento para o desenvolvimento das atividades aquáticas
Segunda Unidade Esportes Aquáticos
(metodologia do ensino)
• Organização técnico-peadgógica de uma escola de natação • Metodologia de ensino-aprendizagem e regras básicas da natação • Metodologia do ensino-aprendizagem para iniciação ao pólo aquático
Segunda Unidade Esportes Aquáticos
(metodologia do ensino)
• Metodologia do ensino-aprendizagem para iniciação nado sincronizado • Metodologia do ensino-aprendizagem para iniciação ao salto ornamental
Terceira Unidade Atividades aquáticas
• Fundamentação teórico-prática da Hidroginástica e suas variações • Princípios biomecânicos • Aspectos fisiológicos • Aspectos psicológicos • Metodologias aplicadas às atividades aquáticas
Quarta Unidade
• Aspectos básicos para a prescrição do exercício aquático • Planejamento, prescrição e controle de programas de condicionamento físico aplicados à natação e hidroginástica. • Organização de competições (festivais), no âmbito das escolas de natação e clubes desportivos.
Data
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
CONTEÚDO
Aula
10/08 12/08 17/08 19/08 24/08 26/08 31/08 02/09 09/09 14/09 16/09 21/09 Teórica Apresentação da disciplina: objetivos, cronograma, referências, metodologia e avaliação Teórica Propriedades físicas da água Teórica Propriedades físicas da água
Prática Ambientação ao meio líquido Prática Ambientação ao meio líquido
Teórica Atividades aquáticas para pessoas em condições especiais de saúde Teórica nado crawl
Prática nado crawl Prática nado crawl
Teórica Biomecanica aplicada aos esportes aquáticos Teórica nado costas
Prática nado costas
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
23/09
28/09
30/09 05/10 07/10 14/10
19/10 21/10
26/10 04/11 09/11 11/11 16/11
18/11 Prática nado costas AVALIAÇÃO TEÓRICA 1
Teórica Psicologia aplicada aos esportes aquáticos Teórica Nado peito
Prática
Nado peito
Prática
Nado peito
EVINCI - 18 EVINCI - 18
Teórica Nado Borboleta Teórica Nado Borboleta
Teór/Prát
Hidroginástica
Teór/Prát
Hidroginástica
Teór/Prát
Hidroginástica
AVALIAÇÃO TEÓRICA 2
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
23/11 25/11 30/11 02/12
dez
SEMINÁRIOS SEMINÁRIOS
dez
SEMINÁRIOS SEMINÁRIOS Exame final AVALIAÇÃO
Seminários, participação em aula = Peso 20 Avaliação Teórica = duas = Peso 80
Avaliação
1. Avaliação Teórica: 02 (Peso = 80) 2. Análises contínuas de atividades em grupo ( Peso = 20)
– apresentação expositiva, seminários, relatórios e planos de aula •
As provas serão individuais e sem consulta. Os trabalhos serão realizados em pequenos grupos (máximo 4 pessoas).
Será considerado aprovado na disciplina o aluno que atingir a média 70, ou após a recuperação a média mínima de 50.
REFERÊNCIAS BÁSICAS
CALDAS, B. CEZAR, C. S. (tradutores) DI MAIS, F. BRASIL, R.M.
Manual do profissional de fitness aquático/ AEA.
Rio de Janeiro: Shape, 2001. CATTEAU, R.; GAROFF, G.
O ensino da natação
. São Paulo: Manole, 1990 CECIL, C. Nadando para o século XXI. São Paulo: Manole, 2000 CORREA, C.R.F.; MASSAUD, M.G.
Escola de Natação
: montagem e administração, organização pedagógica do bebê à competição. Rio de Janeiro: Sprint Editora, 1999 LIMA, W. U.
Ensinando natação.
São Paulo: Phorte Editora, 1999. MAGLISCHO, E. W.
Nadando ainda mais rápido
. São Paulo: Manole, 1999 MASSAUD, M.G.; CORREA, C.R.F. Natação na idade escolar. Rio de Janeiro: Sprint, 2004 NAVARRO, F
. Iniciación a la natación.
Madrid: Gymnos Editorial Deportiva, 1995. PALMER,M.L.
A ciência do Ensino da natação
. São Paulo: Manole, 1990 SCHIMITT. P.
Nadar: del descubrimiento al alto nível.
Paris: Hispano Europea, 1996. WILKE, K. MADSEN, O.
El entrenamiento del nadadro juvenil.
Buenos Aires: Editorial Stadium, 1990.
REFERÊNCIAS COMPLEMENTARES
KATZ, J.
Exercícios aquáticos na gravidez.
São Paulo: Manole, 1999. KRUEL, L.F.;SAMPREDRO, R. M.F. Alterações da freqüência cardíaca no meio aquático: uma revisão,
Synopsis
, Curitiba, v.7, p.23-33, 1996 MENDES, R.A.; LEITE, N. Hidroginástica. In: OLIVEIRA, M.A.B; NÓBREGA, A.C.L.
Tópicos especiais em Medicina do Esporte
. São Paulo: Editora Atheneu, 2003 BATES, A.; HANSON, N.
Exercícios aquáticos terapêuticos.
São Paulo: Manole, 1998. SOVA, R.
Hidroginástica na terceira idade.
São Paulo: Manole, 1998
.
VELASCO, C.
Natação segundo a psicomotricidade.
Rio de Janeiro: Sprint, 1997.