brevetzwemmen

Download Report

Transcript brevetzwemmen

Kalmthout, 07 januari 2017
www.kzv.be
KZV Brevetten
4 en 11 februari 2017
Beste ouders,
Op de zaterdagen 4 en 11 februari 2017 kunnen er weer brevetten gezwommen worden bij
KZV.
Vanaf dit zwemseizoen hanteren we net als de andere zwemclubs, zwemscholen en scholen
één leerlijn zwemmen. De eerste focus is leren veilig zwemmen, dat start met waterwennen en
leren overleven. Daarna worden de officiële zwemslagen uit de zwemsport aangeleerd en pas
in laatste instantie wordt er gefocust op de lange afstanden die je in verschillende zwemslagen
kan afleggen. Hieraan is een brevettenreeks gekoppeld met de naam ‘FRED BREVET’. Meer
details over de brevetten kan u vinden op www.fredbrevet.be.
Om teleurstellingen te vermijden en de ouders te helpen met de keuze van hun kind, hebben
we de mogelijkheden per niveaugroep vastgelegd. Voor de zwemmertjes in het kikkerbad en
in baan 1, gaan de lessen op 4 en 11 februari 2017 gewoon door en worden de brevetjes
tijdens de les afgenomen.
De zwemmers in baan4, baan3 en baan2, moeten zich inschrijven met het strookje
onderaan de keerzijde van deze brief en dienen het terug te bezorgen aan onze kassa ten
laatste zaterdag 21 januari 2017, Voor de zwemmers uit deze banen, die niet deelnemen is
het geen training.
Vanaf 28 januari wordt het zwemschema verspreid aan onze kassa of kan u het raadplegen op
onze website. De planning is als volgt:
Zaterdag 4 februari 2017
Men zwemt een afstand in een officiële zwemslag: schoolslag, rugcrawl of borstcrawl.

50 m
 100 m
 100 m Wisselslag
 200 m
 400 m
Zaterdag 11 februari 2017

800 m in een officiële zwemslag: schoolslag, rugcrawl of borstcrawl.
Of lange afstand, die je in verschillende zwemslagen kan afleggen:
 1000 m
 1500 m
Meer uitleg over de niveaugroepen en de keuzemogelijkheden van de brevetten vindt u op de
keerzijde van deze brief.
Sportieve groeten van alle trainers en bestuursleden.
INDELING NIVEAUGROEPEN
•
Groep ‘Waterwennen’
Zwemmen vooraan in het kikkerbad.
Oefenen op de vaardigheden van de brevetten: Eendje, Zeepaardje en Pinguïn.
Einddoel: brevet Pinguïn.
•
Groep ‘Leren Overleven’
Zwemmen achteraan in het kikkerbad.
Oefenen op de vaardigheden van de brevetten: Zeehond en Waterschildpad + schoolslag
Einddoel: brevet Waterschildpad (3m buiklig in schoolslag).
•
Groep ‘Veilig zwemmen’
Zwemmen in baan 1 in het ondiepe gedeelte.
Oefenen op de vaardigheden van de brevetten ‘Dolfijn-kantveilig’ en ‘Otter-zwembadveilig
12m’.
Einddoel: ‘Otter-zwembadveilig 12m’ (6m buiklig in schoolslag met aquatische ademhaling).
•
Groep ‘Veilig zwemmen plus’
Zwemmen in baan 1 in het diepe gedeelte.
Oefenen op de brevetten ‘Haai-zwembadveilig 25m’ en ‘ORKA-zwembadveilig 50m’, alsook
het afstandsbrevet 25m schoolslag.
Einddoel is het ORKA-brevet en het afstandsbrevet 25m schoolslag (evt.50m naar het oordeel
van de lesgever, maar is niet verplicht).
De officiële zwemslagen moeten correct worden uitgevoerd volgens de normen
(sleutelelementen) die vermeld staan op de brevetten.
•
Baan 4
De zwemmers in deze baan mogen de afstandsbrevetten 50m tot 400m in de zwemstijl
rugcrawl en/of schoolslag proberen te behalen.
Voorwaarde om over te gaan naar de volgende groep is minimum het behalen van de
afstandsbrevetten ‘200m’ in schoolslag en‘200m’ in rugcrawl.
•
Baan 3
De zwemmers in deze baan mogen de afstandsbrevetten 50m tot 800m in de zwemstijl
borstcrawl, rugcrawl of schoolslag proberen te behalen.
Voorwaarde om over te gaan naar de volgende groep is minimum het behalen van de
afstandsbrevetten ‘400m’ in borstcrawl en in rugcrawl.
•
Baan 2
De zwemmers in deze baan mogen afstandsbrevetten tot 800m in een officiële zwemslag
proberen te behalen of eventueel de lange afstand van 1000m of 1500m proberen af te leggen
in verschillende zwemslagen.
Inschrijvingsstrook
Naam:……………………………………. baan: ………
50m 100m 200m 400m 800m 1000m
1500m
100m Wisselslag
Schoolslag
Rugcrawl
Borstcrawl
Vlinderslag
Om organisatorische reden, niet meer dan 2 zwembrevetten aankruisen a.u.b.