Transcript PLANNING FITNESS 2016-2017

PLANNING FITNESS 2016-2017
lunedì
sala fitness
piscina
martedì
sala spin
sala fitness
piscina
mercoledì
sala spin
sala fitness
piscina
giovedì
sala spin
sala fitness
piscina
venerdì
sala spin
sala fitness
8.35-9.25
8.35-9.10
8.35-9.25
8.35-9.10
8.35-9.25
total body
Pilates
total body
Pilates
total body
Romina
Fabiana
Romina
Fabiana
Romina
9.25-10.15
9.10-10.00
9.25-10.15
9.10-10.00
9.25-10.15
stretching/
g.a.g.
Romina
postural
stretching
Fabiana
stretching/
g.a.g.
Romina
postural
stretching
Fabiana
stretching/
g.a.g.
Romina
10.30-11.20
10.00-10.50
10.15.11.05
10.00-10.50
10.40-11.30
ginnastica
acquagym
posturale
Maria
Sonia
elastic slide
& tone
corpo
libero
Michela
step &
coreo
Fabiana
10.40-11.30
11.30-12.20
11.00-11.50
11.00-11.50
11.05-11.55
ginnastica ginnastica
acquagym
posturale posturale
Maria
Marco
Fabiana
zumba
Douglas
sala fitness
Fabiana
11.40-12.30
piscina
sala spin
13.25-14.15
sala fitness
piscina
13.50-14.40
pilates &
fusion
Fabiana
total body
Marco
sala spin
sala fitness
13.25-14.15
13.25-14.15
spinning
Simona
sala spin
sala fitness
piscina
13.50-14.40
pilates &
fusion
Fabiana
Marco
sala spin
sala fitness
piscina
sala spin
sala fitness
18:25-19:15
18:25-19:15
18:25-19:15
g.a.g.
elastic slide
& tone
g.a.g.
Marco
Fabiana
19.20-20.10
19.20-20.10
pilates &
fusion
Fabiana
Marco
piscina
sala spin
spinning
Claudio
19.15-20.05
sala fitness
piscina
10.30-11.20
Douglas
sala fitness
piscina
13.25-14.15
13.50-14.40
13.25-14.15
spinning
yoga
dren up®
18:25-19:15
step &
coreo
Fabiana
19.20-20.10
total body
acquagym
Simona
Maria
pilates &
fusion
Fabiana
sala spin
ZONA RELAX: 9.00-20.00
SPAZIO FAMIGLIA: 17.30-20.00
sala fitness
sala spin
piscina
sala spin
10.45-11.35
10.45-11.35
acquagym
spinning
a rotazione
a rotazione
11.40-12.30
a rotazione
SALA PESI: 9.30-13.30
19.20-20.10
19.15-20.05
19.00-19.50
NUOTO: 9.30-13.30
spinning
total body
acquagym
ZONA RELAX: 9.30-13.30
Marco
Maria
Andrea
20:10-21:00
20.20-21.10
20:30-21:20
20:10-21:00
20:10-21:00
ginnastica
posturale
spinning
zumba
acquagym
yoga
ginnastica
posturale
zumba
acquagym
ginnastica
posturale
Maria
Andrea
Douglas
Simona
Romina V.
Maria
Douglas
Sonia
Maria
Douglas
piscina
g.a.g.
20:10-21:00
total body
Michele
NUOTO: 9.00-15.20 / 17.30-20.00
corpo
libero
20:30-21:20
total body
Marco
SALA PESI: 9.00-20.00
18:25-19:15
20:15-21:05
21:20-22:00
spinning
domenica
Romina V. Samantha
20:10-21:00
21:20-22:00
acquagym
Romina V.
Marco
19.15-20.05
11.20-12.10
yoga
ginnastica
posturale
Maria
sala spin
sala fitness
11.30-12.20
12.20-13.10
11.40-12.30
zumba
sala spin
sala spin
corpo
libero
Marco
11.30-12.20
Simona
piscina
10.20-11.10
14.20-15.10
Maria
19.15-20.05
total body acquagym
Maria
11.00-11.50
sala fitness
preacquagym
pugilistica
Carlo
Marco
Marco
19.15-20.05
piscina
sabato
sala spin
ginnastica
acquagym
posturale
Maria
Sonia
ginnastica
acquagym
posturale
Marco
Fabiana
total body
14.20-15.10
acquagym
piscina
11.00-11.50
ginnastica
acquagym
posturale
Maria
Martina
14.20-15.10
sala fitness
11.05-11.55
piscina
Douglas
SALA PESI: 7.00-22.00
SALA PESI: 7.00-22.00
SALA PESI: 7.00-22.00
SALA PESI: 7.00-22.00
SALA PESI: 7.00-22.00
NUOTO: 7.00-16.40 / 19.10-22.00
NUOTO: 7.00-16.40 / 19.10-22.00
NUOTO: 7.00-16.40 / 19.10-22.00
NUOTO: 7.00-16.40 / 19.10-22.00
NUOTO: 7.00-16.40 / 19.10-22.00
ZONA RELAX: 9.00-22.00
ZONA RELAX: 9.00-22.00
ZONA RELAX: 9.00-22.00
ZONA RELAX: 9.00-22.00
ZONA RELAX: 9.00-22.00
Il presente piano orario viene ridotto nei
mesi di settembre, giugno e luglio e può
essere modificato dalla Direzione
Tecnica in qualsiasi momento in
funzione dell'ottimizzazione degli spazi,
delle strutture e di sopravvenute
esigenze organizzative.