Transcript become an expert

REAL FITNESS JOURNEY:
BECOME AN EXPERT
Inschrijven en meer info:
www.fitland.nl/journey
STRENGTH | SPORT | SHAPE | STARTER
FITLAND ZUTPHEN
Fitness
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag
Vrijdag Zaterdag Zondag
07.00 – 22.00
07.00 – 22.00
07.00 – 22.00
07.00 – 22.00
07.00 – 22.00
09.00 – 13.00
09.00 – 15.00
Gesloten op
Aangepast rooster
1e paasdag
1e pinksterdag
1e kerstdag
Nieuwjaarsdag
2e paasdag 2e pinksterdag
Koningsdag
Bevrijdingsdag
Hemelvaartsdag
Oppasservice
Ma t/m vrij
Fitness begeleiding
Ma t/m Vr
Zaterdag
Zondag
Kerstavond
2e kerstdag
Oudjaarsdag
Afkortingen
09.00 - 11.30
Groepslessen
BodyShape
Dinsdag
BodyCombat
Donderdag
Zondag
BodyAttack
Dinsdag
Woensdag
Vrijdag
BodyPump
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zondag
RPM
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
09.00 - 12.00
18.00 - 21.30
09.00 - 13.00
09.00 - 15.00
= Buiten
BZ = Body & Mindzaal
G = Groepszaal
FZ = Fietszaal
F = Fitnessvloer
FV = FunXtionvloer
KL = Kleine zaal
*BC = Basiscursus verplicht
B
G
10.00 - 11.00
G
20.00 - 21.00
11.00 - 12.00
G
20.00 - 21.00
19.00 - 20.00
19.00 - 20.00
G
20.00 - 21.00
19.00 - 20.00
09.00 - 10.00
19.00 - 20.00
09.00 - 10.00
09.45 - 10.45
FZ
10.00 - 11.00
18.30 - 19.30
09.00 - 10.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
19.30 - 20.30
18.00 - 19.00
09.00 - 10.00
09.30 - 10.30
11.15 - 12.15
Sprint
Zaterdag
Run
Maandag
RPM Extra
Maandag
Woendag
Vrijdag
Sh’Bam
Maandag
Woensdag
Grit Cardio
Zondag
Grit Strength
Maandag
Donderdag
Fit & Vitaal
Maandag
BodyBalance
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Zaterdag
FZ
10.30 - 11.00
B
09.00 - 10.00
Pilates
Maandag
Woensdag
Vrijdag
Donderdag
20.00 - 21.00 Vrijdag
18.30 - 19.30 Zondag
10.00 - 11.00
Power - Yoga
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
B
10.00 - 10.30
G
18.30 - 19.00
18.30 - 19.00
G
10.00 - 11.00
BZ
09.00 - 10.00
19.15 - 20.15
20.30 - 21.30
10.00 - 11.00
Dinsdag
19.30 - 20.30
10.15 - 11.15
10.30 - 11.30
Yoga
FZ
G
BZ
BZ
10.00 - 11.00
14.00 - 15.00
10.45 - 11.45
BZ
20.30 - 21.30
*Tijdens lestijden kan er geen
gebruik worden gemaakt van de
FunXtionvloer/Octane apparaten
en materialen.
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Small Group Fitness*
Octane
Maandag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
FunXtion*
Move it!
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
FV
19.30 - 20.00
19.15 - 19.45
09.15 - 09.45
11.15 - 11.45
11.30 - 12.00
10.00 - 10.30
10.00 - 10.30
09.45 - 10.15
ABS(olute) Core
Dinsdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
F
10.00 - 10.15
20.30 - 20.50
19.00 - 19.20
10.45 - 11.05
10.45 - 11.00
Fitland Zutphen
Dreef 10
FV
T: 0575-584600
10.30 - 11.00 E: [email protected]
18.30 - 19.00 www.fitland.nl
09.30 - 10.00
19.30 - 20.00
09.15 - 09.45
19.15 - 19.45
20.00 - 20.30