Transcript Scarica il programma completo - Scuola Umbra di Amministrazione

PENSO, DUNQUE S(U)ONO
28+29Novembre 2016
(9.00 13.00 /14.00 17.00)
Villa Umbra, Loc. Pila
Corso del Piano 2016 degli interventi formativi rivolti al personale del sistema
sanitario regionale dell’Umbria (DGR 170 del 22/02/2016)
PREMESSA E OBIETTIVI
Il presente laboratorio si propone di offrire strumenti e tecniche innovative che consentano alle persone che
lavorano nelle organizzazioni di accrescere il proprio potenziale personale e professionale, individuale e
collettivo.
Esso è diretto a quelle persone che, in ogni azienda o ente, partecipano a vario titolo al processo decisionale,
il quale, sempre più spesso, deve maturare in brevissimo tempo e comporta effetti irreversibili.
La conoscenza e l'utilizzo di strumenti idonei a delineare un processo decisionale flessibile e adattabile ai
mutevoli scenari che l'attualità ci propone è, oggi, la chiave.
Obiettivi
Siamo esseri vibrazionali, altro non siamo che particelle che vibrano, e il suono è vibrazione. L’energia del
suono è la più potente ed efficace forma di energia, perché nel prodursi raggiunge direttamente il centro del
cervello, l’amigdala, il luogo delle emozioni e delle scelte decisionali più profonde e radicate.
Lavorare sull’energia del suono, imparare a riconoscerla, a guidarla e a utilizzarla, aiuta a gestire lo stress e
a rendere più efficaci le modalità di organizzare i pensieri, le emozioni e le azioni, anche nei contesti
professionali e aziendali.
Sono oramai centinaia gli studi scientifici che dimostrano i benefici che l’intelligenza musicale è in grado di
portare, nell’aumento del benessere psicofisico, nel controllo delle emozioni negative, nello sviluppo della
creatività, con conseguenti positive ricadute nel miglioramento delle performance cognitive, anche nei
luoghi di lavoro.
Realizzare un percorso di formazione sul suono consente inoltre la realizzazione di attività collettive
coinvolgenti, che, passando attraverso l’esperienza ludica ed emozionale, facilita la trasmissione dei
contenuti formativi, che rimangono impressi più a lungo nel vissuto esperienziale.
CONTENUTI
Il suono del silenzio
Suono e silenzio come risorsa di energia: il silenzio “interiore” come prerequisito per abbassare lo stress e
per migliorare la relazione con se stessi e con gli altri.
Il suono della voce
Come riconoscere, esplorare ed esprimere l’energia contenuta nel suono della voce, per aumentare
l’armonia relazionale e migliorare la comunicazione con gli altri.
Il suono delle emozioni
Come risuona nel nostro corpo l’energia delle emozioni; come apprendere a riconoscerle, controllarle e
direzionarle, per elevare il benessere e le capacità performative.
Il suono del pensiero
L’energia del pensiero musicale: come le formae mentis di grandi genii della musica possono divenire un
efficace modello per aumentare l’efficacia nella leadership e nel management
PROGRAMMA DI DETTAGLIO
28 novembre 2016
MATTINA 9.00 -13.00
Il suono del silenzio
Suono e silenzio come risorsa di energia: come usare il silenzio “interiore” per attivare la mente
intuitiva, abbassare lo stress e migliorare la relazione con se stessi e con gli altri.
Non può esservi suono, se prima non si crea il silenzio. Il continuo flusso di pensieri, generato dalla
nostra mente, se lasciato senza controllo, può compromettere la lucidità razionale, l’equilibrio
emozionale, la capacità decisionale, la relazione con gli altri. Questa prima parte del programma
comprende tecniche per creare il silenzio interiore e per accedere alle risorse intuitive e creative
della mente.
Contenuti
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Introduzione. Caratteristiche del suono. Le scoperte più recenti delle neuroscienze sul
potenziale del suono per lo sviluppo cognitivo e il benessere emozionale
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Come generare il silenzio interiore e azzittire il “chiacchiericcio” della mente
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Tecniche di ascolto interiore: Image Streaming
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Come accedere alla mente creativa: Inner Child Technique
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Scelta e ascolto di musiche per abbassare lo stress e migliorare il benessere interiore
POMERIGGIO14.00 - 17.00
Come riconoscere, esplorare ed esprimere l’energia contenuta nel suono della voce, per
aumentare l’armonia relazionale e migliorare la comunicazione con gli altri.
Il pomeriggio del secondo giorno è dedicato a potenziare le capacità della nostra voce, per migliorare le
capacità di relazione e portare positività in ambito professionale o personale.
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L’importanza del corretto uso della voce per migliorare le relazioni interpersonali
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Conoscere, riconoscere e gestire il ritmo, l’altezza, l’intensità e il timbro della propria voce
e di quella degli altri
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Far musica insieme usando la parola: il coro parlato
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Tecniche di comunicazione basate sull’uso della voce: la Comunicazione Non Violent
29 novembre 2016
MATTINA 9.00 13.00
Il suono delle emozioni
Come risuona nel nostro corpo l’energia delle emozioni; come apprendere a riconoscerle,
controllarle e direzionarle, per elevare il proprio benessere e le capacità performative e relazionali.
Leggere le emozioni equivale a leggere la realtà. E anche le emozioni hanno un suono, che è
importante imparare ad ascoltare e riconoscere, per poterle gestire al meglio e farle divenire una
risorsa potente nella propria vita personale e professionale.
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Il corpo emotivo: conoscere, riconoscere e gestire le proprie e altrui emozioni
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Come stabilire un contatto tra il cervello della mente e il cervello del cuore
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Musica ed emozione: scoprire come fanno i grandi compositori a suscitare emozioni
nell’ascoltatore per imparare a farne uso nella propria vita
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Far musica d’insieme usando le emozioni per migliorare il contatto, la cognizione sociale, la
condivisione empatica, la comunicazione, la coordinazione, la cooperazione
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Come usare le emozioni generate dalla musica per migliorare l’Heart Rate Variability,
ovvero la variabilità della frequenza cardiaca e per abbassare lo stress: la tecnica della
Quick Coherence
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Scelta e ascolto di musiche per potenziare le emozioni positive e abbassare lo stress
POMERIGGIO 14.00 17.00
Il suono del pensiero
L’energia del pensiero musicale: come le formae mentis di grandi geni della musica possono
divenire un efficace modello per aumentare l’efficacia nella leadership e nel management.
Platone affermava che la musica dà le ali al pensiero e slancio all’immaginazione. L’ultima parte è
dedicata a trasferire nella vita professionale il pensiero musicale: creare un progetto come fosse un
brano musicale, perfezionare una procedura perché abbia un buon ritmo, creare relazioni positive
per generare armonia nei luoghi di lavoro.
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Music Mind System: l’intelligenza musicale come risorsa per esercitare al meglio la
leadership e il management
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Pensare in musica: progettare, comporre ed eseguire un brano musicale con il supporto
della tecnologia digitale
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Come fare ricorso al flusso creativo della mente musicale per ridurre lo stress e migliorare
le proprie performance in ambito professionale
Durante le varie sessioni i partecipanti condivideranno attività musicali d’insieme, con la voce, con il
corpo, con strumenti musicali di facile utilizzo. Ogni concetto teorico presentato troverà applicazione
in un’attività pratica ed esperienziale.
DOCENTI:
Giorgio Fabbri: Concertista, direttore d'orchestra, compositore, formatore. Ideatore del modello
MusicMind System© e del progetto formativo "Sound Genius©” per la formazione manageriale e
lo sviluppo personale.
DESTINATARI
Il corso è rivolto a rivolto agli addetti alla comunicazione , al personale dirigente e alle posizioni
organizzative delle direzioni sanitarie delle aziende del SSR, Arpa, Izsum, Direzione Salute Regione Umbria
NOTE ORGANIZZATIVE
Iscrizioni:
Le iscrizioni ai vari laboratori dovranno essere effettuate ENTRO E NON OLTRE IL 24 NOVEMBRE 2016 online dal sito della Scuola www.villaumbra.gov.it (Area Utenti).
Saranno accettate iscrizioni fino a completamento dei posti disponibili.
La partecipazione al corso è a titolo gratuito essendo l’attività finanziata dalla Direzione Salute e Coesione
sociale della Regione Umbria.
Attestazione della partecipazione:
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ai sensi dell’art. 15 L n. 183 del 12 novembre 2011, la partecipazione al corso può essere
autocertificata;
la verifica delle autocertificazioni da parte degli Enti potrà essere effettuata ai sensi del DPR 445/00.
Crediti ECM:
Ciascun laboratorio fornirà 14 crediti ECM al personale medico-sanitario che, oltre al requisito di presenza
(90%), supererà il test ECM finale rispondendo correttamente almeno al 75% delle domande.
I crediti riconosciuti potranno essere consultati nel portfolio corsi di ciascun partecipante accedendo
all’area riservata presente nell’AREA UTENTI del sito www.villaumbra.gov.it. Per accedere nell’area
riservata si ricorda che vanno inseriti come username il proprio codice fiscale e come password i numeri da
1 a 8 (salvo modifiche da parte dell’utente).
SCUOLA UMBRA DI AMMINISTRAZIONE PUBBLICA
Responsabile ad interim sezione Sanità, Prodotti e metodologie innovative
Sonia Ercolani
Coordinamento didattico–organizzativo
Cristina Strappaghetti, [email protected]
TUTORAGGIO E SEGRETERIA ORGANIZZATIVA
SILVIA QUINTAVALLA, 075-5159730, [email protected]