Transcript OP REIS.... - Coop Apotheken

In 1 5% van de reizigersdiarree heeft men te maken met een ernstige vorm van
turista: hoge koorts, bloed in de stoelgang en/of hevige krampen kunnen
verholpen worden door een antibioticum (ofloxacine, ciprofloxacine,
azithromycine, steeds op voorschrift).
Op reis met kleine kinderen
Laat kinderen in een warm klimaat voldoende drinken. Wanneer kinderen veel
vocht verliezen, zijn ze kwetsbaar voor uitdroging. ORS-zakjes voor rehydratatie
na diarree of braken is belangrijk. Kinderen hebben ook een zeer gevoelige
huid: bescherm ze met een zonneproduct, ook als het bewolkt is. Gebruik een
petje en zet kinderen onder één jaar niet rechtstreeks in de zon. Na één jaar
mogen ze in de zon met hun ingesmeerde armen en ingesmeerde benen voor
korte periodes en niet tussen 11 u en 1 5u. Smeer ze in een half uurtje vooraleer
ze buiten gaan en herhaal dat telkens om de twee uur.
WIJ WENSEN U EEN ONTSPANNENDE VAKANTIE TOE!
OP REIS....
Wat neem ik mee?
Uw specialist in
gezondheid
Een vakantie zonder zorgen...
Op reis naar verre oorden...
Om stresstoestanden te voorkomen op vakantie, is het belangrijk
om goed voorbereid op reis te vertrekken. Het is dan ook niet
onverstandig een reisapotheek mee te nemen. Wat erin zit, is afhankelijk
van de bestemming, het type reis en de persoonlijke gezondheid. Vergeet
ook niet om een wettelijk verplichte verbandtrommel op te bergen in de
koffer als je met de auto reist.
Men raadpleegt best ruimschoots op voorhand uw arts gezien men vaak in
orde moet zijn met een reeks vaccinaties . Deze voorschriften zijn
afhankelijk van land tot land. Men kan dit gemakkelijk opzoeken op
http://www.vacciweb.be. Voor bepaalde subtropische landen is een
internationaal erkend bewijs van inenting tegen gele koorts verplicht. Deze
vaccin kan men enkel krijgen in een erkend vaccinatiecentrum.
Wat nemen we zeker mee?
Ook voor malariapreventie is het belangrijk dat de voorbereiding
vroegtijdig begint. De meeste geneesmiddelen moeten reeds voor de reis
worden ingenomen. Blijf in risicogebieden de nodige maatregelen nemen
want elke muggenbeet is een risico. Beschermende kleding, doeltreffende
insecticide en een muskietennet kunnen de muggebeten beperken. Boven
de 2000 meter is malaria zeldzaam. Maar door de mindere zuurstof in de
lucht, kunnen reizigers dan weer last hebben van hoogteziekte . Ook
hiervoor bestaat er medicatie.
- Wondverzorging : pleisters, zwachtels, compressen,
ontsmettingsmiddel, hydrocolloïde pleisters tegen blaren, schaartje, pincet
en veiligheidsspelden.
- Bescherming tegen zon en insecten : repellant, op basis van DEET
kan men preventief aanbrengen. Jeukstillende gel of antihistaminica
kunnen verzachting bieden bij beten. Een tekentang kan ook nuttig zijn.
Door regelmatig in te smeren met een zonnebrandcréme, lippenbalsem
met UV-filter en aftersun voorkomt men veel ellende. DEET kan de
bescherming van de zonneproducten verminderen: gebruik een hogere
factor in combinatie met insecticide.
- Pijnstillers en ontstekingswerende producten in de vorm van
tabletten of crème.
- Antacida, een laxeermiddel en producten tegen diarree en
misselijkheid . Sommige mensen nemen ook best voor vertrek een middel
tegen reisziekte.
- Oogdruppels/neusdruppels
- Antischimmelproduct
- Oordopjes
- Thermometer
- Condooms of anticonceptiemiddelen
- Coldpack
- Desinfecterende zeep
Het warme klimaat, de hygiëne en de lokale culinaire specialiteiten kunnen
aanleiding geven tot reizigersdiarree of turista. Hou de kwaliteit van het
drinkwater in de gaten en vermijd ijsblokjes. Eventueel kunnen ook
chlooraminetabletten handig zijn als er geen mineraalwater uit flessen ter
beschikking is. Rauwe groenten of fruit dat u niet zelf geschild of
gewassen hebt, schaaldieren voeding waarin rauwe of niet goed gekookte
eieren verwerkt zijn, gerechten met verse kaas en ijsdesserten, kunnen
ook een potentieel gevaar zijn. Was in risicogebieden vóór het eten steeds
uw handen met desinfecterende zeep. Meestal is de reizigersdiarree
onschuldig en geneest het vanzelf binnen de week. Voldoende
vochtopname, probiotica en loperamide kunnen helpen om de diarree
onder controle te krijgen.