Transcript Πρόγραμμα Σίτισης Φοιτητικού Εστιατορίου (Λέσχης) Νοέμβριος 2016

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΙΤΙΣΗΣ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2016
1η ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Πρώτο πιάτο
Γ
Ε
Υ
Μ
Α
Κυρίως πιάτο
Ειδικό πιάτο*
Συνοδευτικά
1
Δ
Ε Κυρίως πιάτο
Ι
Π
Ν
Ο
3
4
5
6
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Kυριακή
Μινεστρόνε
Ψαρόσουπα
Σούπα
λαχανικών
Σούπα
ζυμαρικών
Μινεστρόνε
Κοτόσουπα
Αρνάκι με ρύζι
Κοτόπουλο ψητό
με ζυμαρικά
ή
Μοσχάρι
κοκκινιστό
με πιλάφι
Παστίτσιο
ή
Σουτζουκάκια
σχάρας με
πιλάφι
Σαρδέλα ψητή με Μακαρόνια μρ
πατάτες φούρνου
κιμά
ή
ή
Γαλέος με
Χοιρινό λεμονάτο
σκορδαλιά
με ρύζι
Φασολάκια
ή
ή
Αρακάς
ανάμικτος
Κεφτεδάκια
με πουρέ
Σαλάτα
Ρώσικη σαλάτα
Τυρί
Φρούτο
Πρώτο πιάτο
2
Πουρές μπέικον
Λαχανόρυζο
ή
Φασολάκια
λάδερα
Σαλάτα
Φρούτο
Σούπα
ζυμαρικών
Γεμιστά λαδερά
Τυρί
ή
Μακαρόνια
καρμπονάρα
Φρούτο
Σαλάτα
Φρούτο
Συνοδευτικά
Σαλάτα
Σκληρό τυρί
Φρούτο
Φρούτο
Μανιταρόσουπα
Χορτόσουπα
Αγκινάρες αλά
πολίτα
ή
Λαχανόρυζο
Καλαμαράκια με
ρύζι
Τυρί
ή
Μακαρόνια
ναπολιτέν
Φρούτο
Ειδικό πιάτο*
Φρούτο
Σούπα του σέφ Σούπα λαχανικών
Ομελέτα με
πατάτες και
μπέικον
ή
Μακαρόνια
ογκραντεν
Γιουβαρλάκια
αυγολέμονο
ή
Μπιφτέκι με
πουρέ
Τυρί
Σαλάτα
Φρούτο
*αφορά ειδικές διατροφικές ανάγκες και θα προσδιορίζεται κάθε φορά, μετά από καταγραφή της σχετικής ανάγκης
ΠΡΩΪΝΟ: 7.30-09.30 - ΓΕΥΜΑ: 12.00-15.30 - ΔΕΙΠΝΟ:18.00-21.00
Φρούτο
Σαλάτα
Φρούτο
Φρούτο
2η ΕΒΔΟΜΑΔΑ
7
Πρώτο πιάτο
Δευτέρα
Πίκλες
Τρίτη
Μινεστρόνε
Φασολάδα
ή
Φακές
Τυρί - Ελιές
Μακαρονάκι
κοφτό με κιμά
ή
Σουτζουκάκια
σχάρας με
πιλάφι
Φρούτο
Σαλάτα
Γ Κυρίως πιάτο
Ε
Υ
Μ
Α
8
Συνοδευτικά
Τετάρτη
Σούπα του σέφ
10
Πέμπτη
Κοτόσουπα
11
Παρασκευή
Ψαρόσουπα
12
Σάββατο
Μινεστρόνε
Γίγαντες πλακί Χοιρινό ριγανάτο Σαρδέλα ψητή με
ή
με ρύζι
πατάτες φούρνου Μπιφτέκι με
Αρακάς
ή
ή
πιλάφι
ανάμικτος
Γαλέος με
ή
Κοτόπουλο
σκορδαλιά
Σουτζουκάκια
Τυρί
σνίτσελ
με κριθαράκι
με κριθαράκι
Φρούτο
Σαλάτα
Φρούτο
Ρυζότο
Σούπα
ζυμαρικών
Σαλάτα
Φρούτο
13
Kυριακή
Κρεατόσουπα
Αρνάκι ψητό με
πουρέ
ή
Μοσχάρι
κοκκινιστό με ρύζι
Σαλάτα
Γλυκό
Σαλάτα
Φρούτο
Ψαρόσουπα
Ζυμαρόπιτα
Κοτόσουπα
Καλαμαράκια
κοκκινιστά
με ρύζι
ή
Σπαγγέτι
θαλασσινών
Αγκινάρες αλά
πολίτα
ή
Σπανακόρυζο
Κοτόπουλο ψητό
με κριθαράκι
ή
Μπριζόλα χοιρινή
με πιλάφι
Σαλάτα
Τυρί
Σαλάτα
Φρούτο
Φρούτο
Γλυκό
Φρούτο
Ειδικό πιάτο*
Πρώτο πιάτο
9
Σούπα
λαχανικών
Δ
Ε Κυρίως πιάτο
Μακαρόνια
Ι
ογκραντεν
Π
Ν
ή
Ο
Πένες με σαλτσα
Συνοδευτικά
ζυμαρικών
Σαλάτα
Πουρές μπέικον
Λαχανόρυζο
ή
Φασολάκια
λάδερα
Τυρί
Φρούτο
Σουφλέ
ζυμαρικών με Γεμιστά με κιμά
τυριά και μπεϊκον
ή
Γιουβαρλάκια
ή
αυγολέμονο
Ομελέτα σπέσιαλ
Σαλάτα
Τυρί
Φρούτο
Φρούτο
Ειδικό πιάτο*
*αφορά ειδικές διατροφικές ανάγκες και θα προσδιορίζεται κάθε φορά, μετά από καταγραφή της σχετικής ανάγκης
ΠΡΩΪΝΟ: 7.30-9.30 - ΓΕΥΜΑ: 12.00-15.30 - ΔΕΙΠΝΟ:18.00-21.00
3η ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Πρώτο πιάτο
Γ
Ε
Υ
Μ
Α
Κυρίως πιάτο
14
15
16
17
20
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Kυριακή
Σούπα
ζυμαρικών
Μινεστρόνε
Πίκλες
Κοτόσουπα
Ψαρόσουπα
Σούπα του σέφ
Πουρές με
λαχανικά
Μακαρονάκι
κοφτό με κιμά
Φασολάδα
ή
Φακές
Φασολάκια
ή
Σουτζουκάκια
σχάρας με πουρέ
Τυρί - Ελιές
Κοτόπουλο ψητό Φιλέτο ψαριού
Κεφτεδάκια
με κριθαράκι
με σκορδαλιά
κοκκινιστά με Xοιρινό ριγανάτο
ή
πουρέ
με πιλάφι.
ή
Σαρδέλα ψητή
με πατάτες
ή
ή
Χοιρινό λεμονάτο
Μπριζόλα χοιρινή Μπιφτέκι με
με ρύζι
Σαλάτα
με πιλάφι
πουρέ
Σαλάτα
Συνοδευτικά
Τυρί
Φρούτο
Ειδικό πιάτο*
Σαλάτα
Φρούτο
Σούπα του σέφ Πουρές μπέικον
Σουφλέ
ζυμαρικών
Λαχανόρυζο
ή
ή
Μακαρόνια
ναπολιτέν
Φασολάκια
λάδερα
Σαλάτα
Σαλάτα
Ρυζόγαλο
Φρούτο
Φρούτο
Σούπα
ζυμαρικών
Μανιταρόσουπα
Σούπα
λαχανικών
Γεμιστά λαδερά
ή
Μπριάμ
Αγκινάρες αλά
πολίτα
ή
Σπανακόρυζο
Μπιφτέκι με
πουρέ
Τυρί
Φρούτο
Σαλάτα
Τυρί
Κρέμα
Φρούτο
Σαλάτα
Φρούτο
ή
Γιουβαρλάκια
κοκκινιστά
Τυρί
Συνοδευτικά
Μελιτζανοσαλάτα
Φρούτο
Φρούτο
Δ
Ε Κυρίως πιάτο
Ι
Π
Ν
Ο
19
Δευτέρα
ή
Αρακάς
ανάμικτος
Πρώτο πιάτο
18
Φρούτο
Ειδικό πιάτο*
Λουκάνικα ψητά
με κριθαράκι
ή
Καλαμαράκια
κοκκινιστά
με ρύζι
Σαλάτα
Κομπόστα
Σαλάτα
Φρούτο
*αφορά ειδικές διατροφικές ανάγκες και θα προσδιορίζεται κάθε φορά, μετά από καταγραφή της σχετικής ανάγκης
ΠΡΩΪΝΟ: 7.30-9.30 - ΓΕΥΜΑ: 12.00-15.30 - ΔΕΙΠΝΟ:18.00-21.00
Μινεστρόνε
Σούπα
ζυμαρικών
Ομελέτα με
πατάτες και
μπέικον
ή
Μακαρόνια
ογκραντεν
Τυρί
Φρούτο
4η ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Πρώτο πιάτο
21
Δευτέρα
Πουρές μπέικον
22
Τρίτη
Σούπα
λαχανικών
Φασολάκια
Κυρίως πιάτο
Γ
Ε
Υ
Μ
Α
ή
Αρακάς
ανάμικτος
Ειδικό πιάτο*
Τετάρτη
Πίκλες
Φασολάδα
Σουτζουκάκια με
κριθαράκι
ή
Φακές
ή
Χοιρινό λεμονάτο
με πουρέ
Τυρί
Φρούτο
23
24
Πέμπτη
Κοτόσουπα
25
Παρασκευή
Ψαρόσουπα
Κοτόπουλο ψητό
με ζυμαρικά
Φιλέτο ψαριού
με σκορδαλιά
ή
ή
Μακαρόνια με Γαύρος τηγανιτός
κιμά
με πατάτες
Δ Κυρίως πιάτο
Ε
Ι
Π
Ν
Ο
27
Σάββατο
Κρεατόσουπα
Kυριακή
Μινεστρόνε
Μοσχάρι
γιουβέτσι
ή
Μπριζόλα
χοιρινή
με πιλάφι
Γιουβαρλάκια
κοκκινιστά με
πουρέ
ή
Μπιφτέκι με ρύζι
και σάλτσα
μανιταριών
Τυρί-Ελιές
Σαλάτα
Φρούτο
Φρούτο
Σαλάτα
Φρούτο
Σαλάτα
Φρούτο
Μελιτζανοσαλάτα
Σαλάτα
Γλυκό
Φρούτο
Συνοδευτικά
Πρώτο πιάτο
26
Χορτόσουπα
Ρυζότο με
θαλασσινά
ή
Γιουβαρλάκια
αυγολέμονο
Συνοδευτικά
Τυρί
Ειδικό πιάτο*
Φρούτο
Σούπα
λαχανικών
Αγκινάρες αλά
πολίτα
ή
Σπανακόρυζο
Τυρί
Σούπα
ζυμαρικών
Καλαμαράκια με
ρύζι
ή
Πέννες με
λαχανικά
Πουρές μπέικον Σούπα του σέφ
Λαχανόρυζο
ή
Φασολάκια
λάδερα
Τυρί
Φρούτο
Σαλάτα
Φρούτο
Λουκάνικα
Σουτζουκάκια με χωριάτικα ψητά
κριθαράκι
με πουρέ
ή
Κεφτεδάκια
ή
κοκκινιστά με
Κοτόπουλο
πουρέ
σνίτσελ
με κριθαράκι
Σαλάτα
Κρέμα σοκολάτα
Φρούτο
*αφορά ειδικές διατροφικές ανάγκες και θα προσδιορίζεται κάθε φορά, μετά από καταγραφή της σχετικής ανάγκης
ΠΡΩΪΝΟ: 7.30-9.30 - ΓΕΥΜΑ: 12.00-15.30 - ΔΕΙΠΝΟ:18.00-21.00
Κοτόσουπα
Σαλάτα
Φρούτο
Σούπα
ζυμαρικών
Ομελέτα με
πατάτες και
μπέικον
ή
Μακαρόνια
ογκραντεν
Τυρί
Φρούτο
5η ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Κυρίως πιάτο
Γ
Ε
Υ
Μ
Α
28
29
30
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Σούπα
λαχανικών
Μινεστρόνε
Πίκλες
Φασολάκια
Παστίτσιο
Φασολάδα
ή
Αρακάς
ανάμικτος
ή
ή
Φακές
Ειδικό πιάτο*
Συνοδευτικά
Σουτζουκάκια
με κριθαράκι
Τυρί-Ελιές
Τυρί
Σαλάτα
Φρούτο
Φρούτο
Μανιταρόσουπα
Ρυζότο
Φρούτο
Πρώτο πιάτο
Δ
Ε Κυρίως πιάτο
Ι
Π
Ν
Ο
Συνοδευτικά
Ειδικό πιάτο*
Σούπα
ζυμαρικών
Ομελέτα με
πατάτες και
μπέικον
ή
Σουφλέ
Σπανακόρυζο
ζυμαρικών με
ή
τυριά και μπεϊκον
Φασολάκια
λάδερα
Μπριαμ
Τυρί
Φρούτο
Σαλάτα
Φρούτο
ή
Καλαμαράκια με
ρύζι
Τυρί
Φρούτο
*αφορά ειδικές διατροφικές ανάγκες και θα προσδιορίζεται κάθε φορά, μετά από καταγραφή της σχετικής ανάγκης
ΠΡΩΪΝΟ: 7.30-9.30 - ΓΕΥΜΑ: 12.00-15.30 - ΔΕΙΠΝΟ:18.00-21.00