Transcript ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST
Oktober, November, December 2016
LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde
Lokaal dienstencentrum Far-West
Buurtbewoners,
Ik nodig iedereen in de buurt uit om eens langs te komen en kennis te maken met mij
en alle vrijwilligers.
De ontmoetingsruimte is elke weekdag open van 13.00u tot 17.00u.
Gesloten op zaterdag, zondag en feestdagen
Contactgegevens
Duchéhof 104A
1800 Vilvoorde
Centrumleider: [email protected], 0471/905 280
Pedicure: Noëlla Trostman en Felicidad Perez: 02-254 82 93
Cafetariamedewerker: Noëlla Trostman: 02-254 82 93
Facebookpagina
Ook het LDC Far West start met een facebookpagina! Sociale media is een modern communicatiemiddel om
snel met iedereen te communiceren. Op facebook zal je recente foto’s, info, kalender met activiteiten, …
kunnen terugvinden van het dienstencentrum.
https://www.facebook.com/LokaledienstencentraVilvoorde/
2 - Daagse cursus Tablet
De stad Vilvoorde komt 2 keer langs voor een cursus tablet in LDC Far West op maandag namiddag
om 14u op 14 & 21 november. Gelieve vooraf in te schrijven & deelname €5.
Meer informatie kan u opvragen bij Lore Tilley (tel: 0471/905 280).
Administratieve permanentie
Je kan elke woensdag van 14u tot 17u in het dienstencentrum terecht voor hulp bij administratie,
zoals invullen van documenten, aanvraag sociale woning, opsturen brieven, ….
Alle andere dagen zijn op afspraak bij Lore Tilley, 0471/905 280.
Huiswerkklas
Iedere donderdag tussen 15u30 en 16u30 zijn er vrijwilligers die kinderen van de lagere school helpen om bij
te benen in de leerstof die ze op school krijgen.
Sport en beweging
Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam: het zorgt voor meer spierkracht, lenigheid, evenwicht en een
beter coördinatie om zo de kans op valincidenten te verkleinen.
In het dienstencentrum bieden wij een variatie aan van zowel rustige als iets intensievere vormen van
bewegen, zoals stoelturnen (op maandagnamiddag), seniorengym (op donderdagochtend), fietsen op de
hometrainer (alle weekdagen) en spelletjes op de X box (dinsdag namiddag) .
Met de X-Box kunnen we verschillende bewegingsgames doen die stimuleren om te blijven
bewegen, zoals bowlen, boksen, tennis,… De bewegingsgams zullen 1x/maand doorgaan op dinsdag
namiddag.
Gezondheidsconsulent
Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van 14u tot 15u (niet tijdens
vakantieperiodes) in het dienstencentrum aanwezig. Het gezondheidsconsult gebeurt in een
aparte ruimte die privacy garandeert.
De lengte (éénmalig) het gewicht de bloeddruk, de polsslag, worden maandelijks gemeten, de
verpleegkundige kan doorverwijzen en ook antwoord geven op algemene gezondheidsvragen zoals medicatie,
gezonde voeding, beweging, stoppen met roken….
Dienstverleningd
Pedicure is enkel op afspraak: tel 02 254 82 93. Pedicure is er enkel voor mensen die omwille van
gezondheidsproblemen niet meer zelf kunnen instaan voor hun voetverzorging!!!
Prijs met OMNIO statuut: €12. Gewoon tarief is €15.
In het dienstencentrum kan je op woensdag, donderdag en vrijdag van 9.00u tot 17.00u ook terecht voor een
douche, met of zonder hulp.
Warme maaltijden: de stad organiseert sinds vele jaren de huis-aan-huis bezorging van warme maaltijden.
Bejaarden en mindervaliden die niet of onvoldoende in staat zijn maaltijden zelf te bereiden wegens ziekte,
lichamelijke ongeschiktheid of bijzondere sociale omstandigheden, kunnen hierop een beroep doen.
Elke werkdag tussen 10 en 13 uur worden de maaltijden aan huis geleverd, ook tijdens de weekends en de
feestdagen. Voor info en bestellen kan je hiervoor terecht bij de dienst sociale zaken van stad Vilvoorde.
Vind je het aangenamer en gezelliger om in gezelschap te eten, dan kan je deze maaltijden ook gebruiken in
het dienstencentrum. Interesse? Spring zeker eens binnen in het dienstencentrum.
Sluitingsdagen
Het dienstencentrum zal gesloten zijn op volgende dagen:



1 & 2 november (Allerheiligen)
11 november (Wapenstilstand)
26 december (2de kerstdag)
Oktober
Maandag 3 oktober
Engelse conversatie
Samen Engels oefenen
9u
Hobby
Deelname €1,5 (materialen niet inbegrepen)
10u
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel.
13u
Bingo
Deelname € 0,50 per blad
Dinsdag 4 oktober
Spaans voor beginners
Deelname 1,5 euro
9u
Boodschappendienst
Is het moeilijk om alleen boodschappen te gaan
doen? Geen nood.
Vandaag gaan we samen met de wagen. Schrijf
je wel in.
Deelname: €2,00
13u
Pannenkoeken
Deelname €1
Vooraf inschrijven
Woensdag 5 oktober
14u30
Spaans voor gevorderden
Deelname 1,5 euro
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
Met naald en draad
Wol en breinaalden zelf mee te brengen.
Deelname gratis
Administratieve permanentie
Centrumleider helpt bij alle hulpvragen
14u
9u
10u
14u
14u-17u
Donderdag 6 oktober
Turnles voor senioren.
Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam.
Deelname €1,50.
Huiswerkklas
Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere
school om bij te benen in de leerstof die ze op
school krijgen.
Maandag 10 oktober
Engelse conversatie
Samen Engels oefenen
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel.
Dinsdag 11 oktober
Woensdag 12 oktober
10u
15u30
9u
13u
Spaans voor beginners
Deelname 1,5 euro
9u
Spaans voor gevorderden
Deelname 1,5 euro
9u
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
10u
Met naald en draad
Wol en breinaalden zelf mee te brengen.
Deelname gratis.
14u
Administratieve permanentie
Centrumleider helpt bij alle hulpvragen
14u-17u
Seniorenhappening
CC Bolwerk
Vooraf inschrijven & deelname €3
14u
Donderdag 13 oktober
Turnles voor senioren.
Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam.
Deelname €1,50.
Huiswerkklas
Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere
school om bij te benen in de leerstof die ze op
school krijgen.
Maandag 17 oktober
Woensdag 19 oktober
15u30
Engelse conversatie
Samen Engels oefenen
9u
Hobby
Deelname 1,50 euro(materialen niet inbegrepen)
10u
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel.
13u
Info: Slim omgaan Energie
Samen bekijken we de meest voordelige energie
factuur voor u.
Gratis deelname.
Er zijn PC’s beschikbaar
Dinsdag 18 oktober
10u
14u
Spaans voor beginners
Deelname 1,5 euro
16u
Spaans voor gevorderden
Deelname 1,5 euro
9u
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
10u
Woensdag 19 oktober
Filmnamiddag
We starten om 14u. alle voorstellen zijn welkom
Administratieve permanentie
Centrumleider helpt bij alle hulpvragen
Donderdag 20 oktober
Turnles voor senioren.
Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam.
Deelname €1,50.
Huiswerkklas
Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere
school om bij te benen in de leerstof die ze op
school krijgen.
Vrijdag 21 oktober
Maandag 24 oktober
Dinsdag 25 oktober
Praatgroep
We nemen de krant erbij en bespreken enkele
‘hot items’ van de voorbije dagen
14u
14u-17u
10u
15u30
10u
Engelse conversatie
Samen Engels oefenen
9u
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel.
13u
Spaans voor beginners
Deelname 1,5 euro
Eetfestijn
Vol-au-vent
Deelname 3 euro
Vooraf inschrijven
Echt Antwerps Theater
CC Bolwerk
Tickets te verkrijgen via 02/255 46 90
9u
16u
14u30
Woensdag 26 oktober
Spaans voor gevorderden
Deelname 1,5 euro
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
Met naald en draad
Wol en breinaalden zelf mee te brengen.
Deelname gratis
Administratieve permanentie
Centrumleider helpt bij alle hulpvragen
Donderdag 27 oktober
Maandag 31 oktober
Turnles voor senioren.
Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam.
Deelname €1,50.
9u
10u
14u
14u-17u
10u
Huiswerkklas
Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere
school om bij te benen in de leerstof die ze op
school krijgen.
15u30
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel
13u
Gezondheidsconsulent
Een verpleegkundige is elke laatste maandag van
de maand van 14u tot 15u in het LDC aanwezig
14u
November
Donderdag 3 november
Maandag 7 november
Uitstap binnenspeeltuin
Het dienstencentrum gaat naar de
binnenspeeltuin te Merchtem. Deelname voor
de kinderen van de huiswerkklas is gratis.
Meer informatie volgt later.
13u-17u
Engelse conversatie
Samen Engels oefenen
9u
Hobby
Deelname 1,50 euro(materialen niet inbegrepen)
10u
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel.
Bingo
Deelname € 0,50 per blad.
Dinsdag 8 november
Spaans voor beginners
Deelname 1,50 euro
Boodschappendienst
Is het moeilijk om alleen boodschappen te gaan
doen?d Geen nood.
Vandaag gaan we samen met de wagen. Schrijf
je wel in.
Deelname: €2,00
Info woonzorgcentrum
Deelname is gratis
Woensdag 9 november
Spaans voor gevorderden
Deelname 1,50 euro
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
13u
14u30
9u
13u
14u
9u
10u
Woensdag 9 november
Met naald en draad
Wol en breinaalden zelf mee te brengen.
Deelname gratis.
Administratieve permanentie
Centrumleider helpt met alle hulpvragen
Donderdag 10 november
Maandag 14 november
Turnles voor senioren.
Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam.
Deelname €1,50.
14u-17u
10u
Huiswerkklas
Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere
school om bij te benen in de leerstof die ze op
school krijgen.
15u30
Engelse conversatie
Samen Engels oefenen
9u
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel.
Dinsdag 15 november
14u
13u
2- daagse Cursus Tablet
De stad Vilvoorde geeft een cursus over de
tablet in LDC Far West.
Vooraf inschrijven!
14u
Spaans voor beginners
Deelname 1,50 euro
9u
Pannenkoeken
Deelname 1 euro
Vooraf inschrijven
14u
Woensdag 16 november
Spaans voor gevorderden
Deelname 1,50 euro
9u
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
10u
Filmnamiddag
We starten om 14u. alle voorstellen zijn welkom.
Administratieve permanentie
Centrumleider helpt met alle hulpvragen
Donderdag 17 november
Turnles voor senioren.
Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam.
Deelname €1,50.
14u
14u-17u
10u
Huiswerkklas
Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere
school om bij te benen in de leerstof die ze op
school krijgen.
15u30
Vrijdag 18 november
Praatgroep
We nemen de krant erbij en bespreken enkele
‘hot items’ van de voorbije dagen
10u
Maandag 21 november
Engelse conversatie
Samen Engels oefenen
9u
Hobby
Deelname 1,50 euro(materialen niet inbegrepen)
10u
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel.
13u
2- daagse Cursus Tablet
De stad Vilvoorde geeft een cursus tablet in LDC
Far West.
Vooraf inschrijven.
14u
Dinsdag 22 november
Woensdag 23 november
Spaans voor beginners
Deelname 1,50 euro
X Box
Bewegingsgames die stimuleren om te blijven
bewegen
14u
Spaans voor gevorderden
Deelname 1,50 euro
9u
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder.
10u
Met naald en draad
Wol en breinaalden zelf mee te brengen.
Deelname gratis.
Administratieve permanentie
Centrumleider helpt met alle hulpvragen
Donderdag 24 november
Maandag 28 november
9u
Turnles voor senioren.
Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam.
Deelname €1,50.
14u
14u-17u
10u
Huiswerkklas
Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere
school om bij te benen in de leerstof die ze op
school krijgen.
15u30
Engelse conversatie
Samen Engels oefenen
9u
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel.
13u
Gezondheidsconsulent
Een verpleegkundige is elke laatste maandag van
de maand van 14u tot 15u in het LDC aanwezig
14u
Dinsdag 29 november
Spaans voor beginners
Deelname 1,50 euro
Eetfestijn
kaasschotel voor € 3
Schrijf je op tijd in!!
Woensdag 30 november
Spaans voor gevorderden
Deelname 1,50 euro
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder.
Met naald en draad
Wol en breinaalden zelf mee te brengen.
Deelname gratis.
Administratieve permanentie
Centrumleider helpt met alle hulpvragen
9u
16u
9u
10u
14u
14u-17u
December
Donderdag 1 december
Maandag 5 december
Turnles voor senioren.
Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam.
Deelname €1,50.
10u
Huiswerkklas
Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere
school om bij te benen in de leerstof die ze op
school krijgen.
15u30
Engelse conversatie
Samen Engels oefenen
9u
Hobby
Deelname € 1,50 (materialen niet inbegrepen).
10u
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel.
Bingo
Deelname €0,50 per blad
13u
14u30
Dinsdag 6 december
Spaans voor beginners
Deelname € 1,50.
Boodschappendienst
Is het moeilijk om alleen boodschappen te gaan
doen?d Geen nood.
Vandaag gaan we samen met de wagen. Schrijf
je wel in.
Deelname: €2,00
Woensdag 7 december
Maandag 12 december
13u
Pannenkoeken
Deelname €1
Vooraf inschrijven
14u
Spaans voor gevorderden.
Deelname € 1,50.
9u
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
Donderdag 8 december
9u
10u
Met naald en draad
Wol en breinaalden zelf mee te brengen.
Deelname gratis
14u
Administratieve permanentie
Centrumleider helpt bij alle hulpvragen
14u-17u
Uitstap naar Brugge
Vooraf inschrijven !
We brengen een bezoek aan de Ijsculpturen.
Engelse conversatie
Samen Engels oefenen
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel.
9u-20u
9u
13u
Dinsdag 13 december
Woensdag 14 december
Kerstfeest
We eten gezellig samen in het lokaal
dienstencentrum Far West
Vooraf inschrijven!
De kostprijs zal later worden meegedeeld.
Spaanse les voor gevorderden.
Deelname € 1,50.
9u
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
10u
Info Zilverpunt
Deelname is gratis.
Administratieve permanentie
Centrumleider helpt bij alle hulpvragen
Donderdag 15 december
12u
Turnles voor senioren.
Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam.
Deelname €1,50.
14u
14u-17u
10u
Huiswerkklas
Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere
school om bij te benen in de leerstof die ze op
school krijgen.
15u30
Vrijdag 16 december
Praatgroep
We nemen de krant erbij en bespreken enkele
‘hot items’ van de voorbije dagen
10u
Maandag 19 december
Engelse conversatie
Samen Engels oefenen door met elkaar te
praten.
Hobby
Deelname € 1,50 (materialen niet inbegrepen).
Stoelturnen
Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een
stoel.
9u
10u
13u
Dinsdag 20 december
Spaans voor beginners
Deelname € 1,50.
X Box
Bewegingsgames die stimuleren om te blijven
bewegen
Woensdag 21 december
Donderdag 22 december
Spaans voor gevorderden
Deelname € 1,50.
16u
9u
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder.
10u
Filmnamiddag
We starten om 14u. Alle voorstellen zijn welkom.
14u
Administratieve permanentie
Centrumleider helpt bij alle hulpvragen.
14u-17u
Turnles voor senioren.
Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam.
Deelname €1,50.
Huiswerkklas
Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere
school om bij te benen in de leerstof die ze op
school krijgen.
Woensdag 28 december
9u
Computerpermanentie
Elke woensdag van 10u tot 12u
Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
Met naald en draad
Wol en breinaalden zelf mee te brengen.
Deelname gratis.
10u
15u30
10u
14u
Het dienstencentrum zal gesloten zijn op 1 & 2 november, 11 november, 26 december.