Transcript Valpreventie???? Nee, dat heb ik niet nodig

Valpreventie???? Nee, dat heb ik niet nodig
Na 4 prachtige bijeenkomsten In Apeldoorn de afgelopen week, waar in totaal ongeveer 60 mensen
actief bezig zijn geweest met het in “balans “ blijven, is deze uitspraak wat is blijven hangen in ons
hoofd.
De laatste bijeenkomst vond plaats op een ontmoetingsplek in Apeldoorn, waar ongeveer 45
wijkbewoners gezamenlijk met elkaar aan de maaltijd gaan. 65 plussers die elkaar daar wekelijks
ontmoeten. Vooraf aan deze bijeenkomst werd door ons ( wijkverpleegkundige S1, ergo en fysio),
aandacht besteed aan de week van de valpreventie. Echter een groot deel van deze mensen was niet
bereid om de informatie tot zich te nemen.
Argumenten en uitspraken die we om ons heen te horen kregen waren: ‘Daar zijn we nog veel te
goed voor’, ‘we weten wel hoe we moeten vallen en weer opstaan’, ‘dat heb ik niet nodig’. En dit is,
zachtjes uitgedrukt, ronduit jammer.
De vraag rijst hoe we deze groep mensen in de toekomst kunnen bereiken. Helemaal als blijkt dat
iedere 6 minuten er een 65 plusser valt en behandeld moet worden in het ziekenhuis en we zien met
welke kosten dit gepaard gaat, geschat op 1,3 miljard in 2030. Daar moeten wij wat aan doen.
Tijdens de door ons georganiseerde bijeenkomsten bleek dat meer dan de helft van de deelnemers al
meerdere keren is gevallen. En dat het leven met de angst om te vallen veel onzekerheid geeft en het
leven minder leuk maakt. Dat mensen de neiging krijgen dan maar op de stoel te blijven zitten, want
dan kunnen ze in ieder geval niet vallen. Maar duidelijk mag zijn dat in bed blijven liggen of op de
stoel blijven zitten niet de oplossing is.
De gouden tips van de afgelopen bijeenkomsten: Wees voorbereid op de val risico’s. En ga niet pas
informatie halen als u gevallen bent, wees op tijd. Kom in beweging!! Blijf in Balans!!
Het was een mooie, bruisende en inspirerende week voor ons als organisatoren en voor de
deelnemers!