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心肺復甦術(CPR)研習
姓名:吳婉如
學號:1A2I0034
班級:二技幼三甲
指導老師:李淑娟老師
成人呼吸、心跳停止的急救重點
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腦部缺氧4-6分鐘即可能造成腦部損傷
維持呼吸循環
使血液攜帶氧氣循環至腦部
呼吸用氧比率
空氣含百分之21
人體含百分之16
搶救時由對方先掛電話 ex:119人員
山災或收訊不好時可打112
叫叫CAB
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CPR 基本救命術步驟口訣: 叫叫CAB
叫叫CAB 評估意識
叫: 先生！先生！怎麼樣? 同時輕拍傷患之肩部
確認: 傷患無反應且沒有呼吸或沒有正常呼吸(僅有喘息)
啟動: 馬上打119、馬上做CPR
叫叫CAB 求救
立即打119求救：請旁人幫忙打119
僅有一人時，先去打119或找人幫忙打119 ，再做CPR。
病患因溺水、創傷、藥物中毒、或年齡在8歲以下小孩
時，若無旁人協助，則先做CPR 2分鐘後再打119求救。
避免下壓的深度、力量、速度因體力下降減弱，每兩分鐘
或5個循環可換人壓。
位置: 兩乳連線胸骨上方
速度: 每分鐘最少壓100次
深度: 下壓深度5公分
原則: 每一次下壓胸部要回彈到原來的高度，再接著壓下
一次。持繼做避免不必要的中斷。
叫叫CAB 打開呼吸道
隨著意識喪失後，肌肉會變的鬆弛，舌頭與咽部軟組織可
能會造成呼吸道的阻塞。
因此打開呼吸道是急救過程中重要的步驟。
• 叫叫CAB 口人工呼吸
• 用壓額手之拇指和食指捏住患者鼻孔，以防止空氣由鼻
孔漏出。
• 張口輕吸一口氣後，罩緊患者之口吹氣，同時眼晴必需
注視患者胸部的狀況，若吹氣後胸部有上升，則視為有
效的通氣。
• 給予兩次口對口人工呼吸。
• 每次吹氣約1秒。
• 胸外按摩與人工呼吸的步驟
• 胸外按摩與人工呼吸的比率為30：2
• 持續做直到消防人員到達
哈姆立克法
胸部壓擠法：
適用於體重較重者、孕婦等行動不便使用的
哈姆立克法者。
施救者姿勢如同哈姆立克法，為施力點改於
胸骨下半部（如心肺復甦術位置），快速用
力各胸骨方各壓擠。
重覆施行直到移出異物或傷患進入昏迷。
自救法：傷患可以握拳，或用椅背．桌緣快
速壓擠肚臍上的腹部，讓異物排出。
個人心得
這次去紅十字會參加CPR研習，讓我受益良多，覺得這次的
研習和以往參加學校CPR講座是蠻類似的，但研習的資訊讓
我懂得更多，還加上專業人員很詳細的解說，還有實做練習
與考試，這不只能讓我們印象深刻，也能在生活中如有遇到
緊急狀況能派上用場，找回過去學習的舊經驗，幫助自己溫
故知新。
透過影片與專業人員的解說之下，讓我對於新版的CPR急救
方式有了新的認識與操作概念，在幾次觀摩與操練下，該是
正式上場操作CPR的急救步驟，當下雖然緊張但鎮定地依序
所教導的方法順利完成5循環的急救流程，在穩住陣腳與調
整自己的心情之下。
生命是可貴的，因此CPR急救法應為每個人都應具有的急救
術,我們無法預料下一秒會發生的事情,因此，CPR急救法學習
可以預防不可預知的萬一，在緊急時刻,及時施作成功,不僅
挽救他人與親人的性命,也能避免遺憾的事件再發生了。