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蚊蟲叮咬自我防護 1 要如何避免蚊蟲叮咬呢? 避免在黃昏以後到黎明之間外出 外出時,穿淺色長袖、長褲衣物,身體裸露 的部位可擦防蚊藥膏或噴防蚊液。 住在有紗門、紗窗且衛生設備良好的房子。 睡覺時使用蚊帳,檢查蚊帳是否有破洞,蚊 帳內是否有蚊子,可以噴殺蟲劑或點蚊香。 2 防蚊藥品使用須知 大部份防蚊藥品含有化學成份 DEET(待乙妥、敵避) 市售的防蚊藥品中,DEET的 濃度從5%到100%皆有,應 該如何挑選適合的產品? 不同的濃度要看每個人不同需 求而決定,一般來說,較高濃 度的DEET能提供較持久的防 蚊保護。 3 防蚊藥品使用須知 WHO建議針對兩個月大以上的孩童及成人可 選用≦50%濃度的DEET,而小於兩個月以 下的嬰兒應使用≦10%DEET的防蚊藥品。 4 在下面情況下建議可使用較高濃度的 DEET 於較易流失防蚊液的條件下 ;例如:下雨、流汗或周遭 溫度較高的地方。 當你到蚊蟲較密集的地方, 如:沼澤地或美國阿拉斯加 。 當你到有下列病媒蚊傳染的 國家:瘧疾、黃熱病、絲蟲 病、病毒性腦炎。 5 如何使用防蚊藥品才能達到適當的 防蚊保護? 須依產品標識的說明使 用,如距皮膚或衣物 15∼20公分處直立噴灑 而DEET可噴灑或塗抹 於裸露皮膚及衣服上 不要將防蚊藥品塗抹於 傷口、發炎或溼疹的皮 膚。 6 如何使用防蚊藥品才能達到適當的 防蚊保護? 若擔心會有過敏的情況 ,可先使用於小面積的 皮膚上(例如前臂內側 的皮膚),若無問題再 使用於其他地方。 防蚊藥品應在塗抹防曬 用品後使用。 7 DEET是否會造成身體或神經上的 傷害? 1998年美國環保署 沒有任何証據証明DEET是 一種選擇性的神經毒物 沒有任何証明說DEET對兒 童有任何較大的風險 沒有和使用者的年齡有關 現行市售天然或植物提煉的 防蚊藥品(樟腦油、香茅油 )並無法和DEET成份之效 果持久及廣泛使用相提並論 。 8 9 10