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體育報告： 射箭歷史和規則 老師：邱榮真 產設一甲 4991c006 林可晴 4991c055 韓小芳 射箭的歷史1 射箭的起源，有歷史記載約在五千年前的埃及， 但歷史學者相信遠在二萬五千年前就已經發明弓箭。 埃及人用弓箭來打獵，也用在戰爭中做為武器。 慢慢地，弓箭從地中海地區，擴展到遠東、非洲和美洲等地。 西元前15世紀時，亞述人進一步將弓設計成彎曲狀， 使得箭的飛行速度更快更具殺傷力，打獵效果更佳， 當然也用在戰場上更具殺敵能力。 後來羅賓漢(英國)在一次射箭賽中， 自己的後箭射穿前箭的箭尾，成為神射手的美譚後， 射箭開始成為運動比賽休閒娛樂的一種， 並進而成為今天進軍奧運會殿堂。 射箭的歷史1 射箭的起源，有歷史記載約在五千年前的埃及， 但歷史學者相信遠在二萬五千年前就已經發明弓箭。 埃及人用弓箭來打獵，也用在戰爭中做為武器。 慢慢地，弓箭從地中海地區，擴展到遠東、非洲和美洲 等地。 西元前15世紀時，亞述人進一步將弓設計成彎曲狀， 使得箭的飛行速度更快更具殺傷力，打獵效果更佳， 當然也用在戰場上更具殺敵能力。 後來羅賓漢(英國)在一次射箭賽中， 自己的後箭射穿前箭的箭尾，成為神射手的美譚後， 射箭開始成為運動比賽休閒娛樂的一種， 並進而成為今天進軍奧運會殿堂。 射箭的歷史2 火槍發明以後，弓箭這種原始的武器不再用於戰爭， 成為純休閒運動。射箭首次出現在現代奧運會， 是在1900年第2屆巴黎奧運會，1904、1908及 1920年的奧運會都有射箭賽。 那時的射箭比賽項目與現在不同，方式也很廣， 1900年奧運會有射活豬比賽，1920年則有射飛鳥比賽活靶項目。 但因太過殘忍及不人道，這種比賽從此在奧運會中消失。 射箭運動的起源眾說紛紜，其一說法為數十萬年前在非洲被發 現， 而近代較具代表性的射箭運動，則是風行於歐美， 大約在一百年前的英國貴族們，用射箭來健身、休閒、 或是一較高下的方式，當時用的弓在構造上比較簡單， 稱之為「羅賓漢弓」。比賽時男子要身穿燕尾服，頭戴高帽子； 女子也要穿著華麗的長禮服，頭戴俏麗的高帽子。 年表 舊石器時代後期 弓出現 英王亨利八世（Henry VIII，1491年6月28日－1547年1月28日）曾組織射箭團體 1676年 英國皇家箭術社成為蘇格蘭王的御用箭隊 16世紀 火藥發明後，射箭轉變為運動性質 1844年 英國舉行第一屆射箭錦標賽 1900年 巴黎第二屆奧運會將射箭納入比賽項目，有射活豬比賽 1920年 奧運射箭有射飛鳥比賽活靶項目 1920年 奧運將射箭由比賽項目中去除 1931年 國際射箭總會(FITA)成立，第一屆世界錦標賽 1955年 國際箭總在赫爾辛基會議確定射箭比賽規則 1967年 台灣一群位於基隆的醫生由日本引進了現代射箭器材，開始了台灣的射箭運 動 1969年 第一屆世界原野射箭錦標賽 1972年 慕尼黑奧運會將射箭重新列入了奧運會項目 1973年 3月10日 中華民國射箭協會成立 1992年 巴塞隆納奧運射箭項目規則改為「奧運局」的比賽方式 1993年 國際箭總決定開始實行奧運局對抗淘汰制的比賽辦法，世界錦標賽和奧運會 也採用奧運局對抗淘汰賽制 射箭運動簡介 利用弓箭比賽射準或射遠的一項體育運動。1900年第 二屆奧運會列為正式比賽種類，後被取消，1972年第 廿屆奧運會恢復。 射箭是用弓把箭射出射中預定目標，打在靶上的 技藝。國際比賽有個人項目也有團體項目。弓由塑膠、 鋼、玻璃纖維和木片製造。射箭技藝 (藝術) 叫弓箭術。 射箭者叫弓箭手 (射箭愛好者)。 最流行射箭項目是室外和野外射箭比賽。室外射 箭比賽的箭靶塗有五個彩色得分環。從外向內，由白 色，黑色，藍色，紅色，靶心是金色構成。金色靶心叫 "黃心" 。 射箭的各項紀錄 最高總分 在世界性或奧運會比賽中，雙局全項最高得分紀錄， 男子組由達爾‧貝斯與理查‧麥吉尼以2617分 (滿分 2880分) 創下。女子組則由南韓金仁和以2616分所創。 兩個紀錄都是1983年10月21、22日，在美國加州「長堤」 所產生。 奧林匹克紀錄 比利時人休伯特‧伊尼斯在1900年獲得奧林匹克賽的 六面金牌，並在1920年獲得三面銀牌。 英國紀錄 獲得英國多項冠軍頭銜，郝里斯‧阿爾法‧福特曾獲12 次，愛麗絲‧布蘭琪‧雷曾獲23次。 國際射箭規則 1 射箭自1900年第二屆奧運會列入比賽後，項目曾多次更易。 目前設男女團體奧運局和男女個人奧運局共四 個項目。 1955年國際箭總在赫爾辛基會議上確定，自1957年第十 八屆世界錦標賽起，男子射程為90公尺、70公尺、50公尺、 30公尺；女子射程為70公尺、60公尺、50公尺、30公尺。分 前後兩個單局全項，4天賽完。每個距離射36支箭(共144支)， 長距離(90/70/60公尺)在四分鐘內射六箭，短距離(50/30公 尺)二分鐘3支箭，在時間內要完成由站立、搭箭、開弓、固 勢、瞄準、伸展、放箭、結束等動作的全部過程。靶由外向 內為1分~10分共10個得分區，以射中分數總和計成績。長 距離使用直徑122公分的靶紙，短距離使用直徑80公分的 靶紙。 國際射箭規則 2 995年國際箭總決定開始實行奧運局對抗淘汰制的比 賽辦法，世界錦標賽和奧運會必須採用奧運局對抗淘 汰賽制。但原有的單、雙局全項射準射箭比賽辦法仍 可使用。世界錦標賽共分5天進行：第1天、第2天為國 際箭總單局全項賽，共射144支箭，為奧運局的預賽進 行個人及團體資格賽的排名；第3天、第4天進行個人 1/32、1/16、1/8、 1/4 、1/2決賽和金牌、銀牌、銅牌 賽；第5天進行團體1/8、 1/4 、1/2決賽和金牌、銀牌、 銅牌賽。個人1/32、1/16、1/8四分鐘六支箭，射三回。 1/4、1/2決賽和金牌、銀牌、銅牌賽，二分鐘三支箭， 射三回交互輪射。 國際射箭規則 3 雪梨奧運會射箭比賽採用最新規定，預賽採70公尺 雙局36×2共72箭成績排列對抗名次，奧運局對抗淘 汰賽則採用1/32、1/16、1/8、 1/4 、1/2決賽和金牌、 銀牌、銅牌的一對一對抗賽，獲勝者晉級下一輪，輸的 就被淘汰。這種賽制的好處是增加比賽的緊張度和可 看性，透過電視立即實況轉播，可以看到選手的成績 和勝負，改變過去射箭比賽沈悶的狀況。但是這種比 賽更增加選手的緊張，臨場的表現及抗壓性，是獲勝 的重要因素。 射箭違規1 一、每回僅能射三箭但超射；不論是靶面上多於三隻箭，或靶面僅有三 隻箭， 但射道上撿到箭，均視為超射。不論超射多少支，僅能登錄最低得分之 箭。 例如該局計分為六箭，結果靶上有七隻箭，分別為10、10、10、9、8、7、0， 則僅能登錄10、10，9、8、7、之分數，但在箭道找到一隻箭， 則僅能登錄10、10、9、8、7、x之分數。若選手被發現重複超射，得取消其 比賽資格。 因此發現掉了箭，必須馬上向裁判報告，比賽時，除了所須之箭外，最好 不要帶太多箭上場， 不然易發生二個弊端: （一）不知射了幾隻。 （二）掉了箭不易查覺。 二、使用未經檢查之弓具;嚴重違反者可取消資格。 三、若選手有不同顏色，規格之兩組箭，均須呈送檢查，但在同一計分回 合之比賽中，僅能使用一組箭比賽。 四、開始發射信號未發出前，搶先發射：則扣最高得分之箭。例如三箭一 回的發射得分為10、9、8、，則記為9、8、x;但若因為搶射會被扣分，故意 再射一箭，致使靶上有四支箭，得分為１０.９.８.７，則為雙重犯規，得分 應記為７.ｘ.ｘ。 射箭違規2 五.每回發射時間已到，仍然發射，則扣最高分箭。例如射出９.９.６則記９.６.ｘ （很可能最後一箭緊張，僅射了六分，如果不射，仍可得到９.９.ｘ）。 六.每回三箭射完後，仍留在發射線上，用望遠鏡看靶，這雖然對比賽成績沒 有妨礙，但可能影響比賽進度，裁判若屢次警告不聽，有被取消資格之虞。 七.比賽服裝：不得穿背心.短褲.拖鞋或打赤腳參加比賽，否則會被拒賽。女 子隊員可以穿著褲裙出賽。靶號牌必須釘於背後中心。 八.不得成為廣告工具或違法接受津貼，成為職業選手。 九.不得搭箭面向非靶區，嚴重得以取消資格。若在比賽之前或更換距離時， 搭箭引弓，不管有意或無意地丟失一支箭，扣除最高得分之箭。 十.未得許可，不得觸摸其他選手之弓具。 十一.前回已記分之箭，留在靶上，忘了拔回來。選手得向裁判報告，得以其 他的箭射完該局，或在該距離賽完後，再進行補射。在此情形下，裁判須參 與該靶之記分，在拔箭前，須確實核對上回發射每一箭的得分及記分卡上所 登錄之成績，以免錯誤。 十二、因無法控制的原因而遲到的選手，裁判得准其在該距離賽完後補射， 但補射不得超過十二箭。 射箭比賽種類1 射箭運動的種類很多，大致可歸納為兩類，一為射箭競技，一為休閒射箭。 射箭競技以國際射箭總會認可的比賽為主，包括標靶[室內、外]標靶 射箭、原野射箭、地靶射箭、越野射箭、飛遠射箭、滑雪射箭等六種。 室內、外標靶賽 室內、外標靶賽已成為奧運、世界杯的重要項目之一。 原野射箭比賽 世界運動會的指定項目：使用裸弓、反曲弓、複合弓三組，在一片有安全 措施的廣闊草原或山丘，設立24至48個原野標靶，分別為「不標示距離」與 「標示距離」，選手每組四人必須像打高爾夫球一樣，陸續在每一站四分鐘三 支箭射完所有的靶，資格賽共144箭，然後將總分計算出排名，再以12及8個 靶進行1/8、1/4對抗淘汰賽及1/2、獎牌決賽，最後勝利者獲得金牌。 地靶比賽 在地上設置一個白粉畫的靶中央插一支黃旗，地靶直徑約15公尺，以射 中地靶的所得總分數決定勝負。 射箭比賽種類2 地靶比賽 在地上設置一個白粉畫的靶中央插一支黃旗，地靶 直徑約15公尺，以射中地靶的所得總分數決定勝負。 射遠比賽 每個選手連射六箭，以總距離最長者獲勝，國內因 比賽場地不易獲得，無法舉辦。 越野射箭 越野賽跑和射箭的混合賽。 滑雪射箭 越野滑雪和射箭的混合賽，FITA國際箭總積極推 廣，希望列入冬季奧運會的比賽項目。 射箭姿勢(站姿) 射箭的基本站姿有平行式、開放式(右腳比左腳稍前)和閉 鎖式(右腳較左腳向後)三種。 1.站立時雙腳跨越發射線，並與發射線平行(平行式站姿)或 兩腳略呈45度角(開放式站姿) 。 2.雙腳微張開至兩肩的寬度，把身體的重心平均地放在兩 腳之間。 3.收緊腹部，使身體保持直立。 4.重心置於兩腳中間。 5.頭部自然轉向目標方向。 注意1：重心過於前傾或後傾都會失去平衡 注意2：射箭是講求動作固定和一致的運動，選好一種站姿 後要維持下去，不可每次發射時的站姿都不同。 報告心得 在這次報告中能夠對平常不常注意到的射箭做個初步 了解，以為射箭只是簡單的把劍射到靶心就好了，卻 有許多要注意的小地方，像是站姿、握法……等等的， 並且也是有許多規則需要注意到的，而射箭最初也是 為了獵捕食物而發明的，進而演進成比賽項目相當有 趣，而團體做報告當然也會有意見不合的地方，也能 藉由報告了解到對方的想法，更進一步了解對方，對 以後的相處也是很有幫助。 參考資料來源 射箭之書http://zh.archery.wikia.com/index.php?title=%E5 %B0%84%E7%AE%AD%E7%9A%84%E6%AD%B 7%E5%8F%B2&variant=zh-tw 花蓮射箭發展史http://library.taiwanschoolnet.org/cyberfair2006/b last/archery/a01.html MY數位學習-體育-射箭 END